How to naturally plump your face and cheeks (Get a fuller Face) | تسمين الوجه والخدود بطريقة طبيعية
Рет қаралды 67,477
Жыл бұрын#faceyogatechniques #faceyoga #facialexercise
يمكن تسمين الوجه والخدود بطريقة طبيعية من خلال تمارين يوغا الوجه
You can get a plumper and fuller face with simple facial exercises in just few weeks.
Increase fat on face
Tighten loose skin
Look young
@user-cf3rz5ez5f Жыл бұрын
تمارين روعة بدون تكاليف ومخاطر وجراحة بنصح لكل يتابع تمارين بس بدا صبر والتزااااااام
@user-otdwxrp Жыл бұрын
حبيبتي فادك التمرين
@claudenemr5131 9 ай бұрын
ادي بدها لتبين النتيجة؟
@user-dq7yc2xn3j 5 ай бұрын
يي طبعا فادها التمرين لان هذي التمارين يسموها تمارين العضله النائمه نتائجها تكون رهيبه @@user-otdwxrp
@user-ss2uu8sy1i Жыл бұрын
عجبني طريقتك حسيتهامثل اليوغاللوجه وللنضارة بالوجه
@onnyy24 12 күн бұрын
هذا اليوم الأول ادعولي احصل نتيجة مرضية وسريعة 🤍🤍🤍✨ هذا اليوم السابع ما لاحظت شي
@leidyacosta8676 Жыл бұрын
Hola me encantaron tus videos de yoga facial , podrias por favor colocar todos los videos con subtitulos en español , gracias
@malabarprincesse6310 Жыл бұрын
هل يمكن علاج عدة أماكن في نفس الوقت هل لهدا تاتير على العضلات
@user-otdwxrp Жыл бұрын
لو سمحتي هدا التمرين شو فايدته للوجه بسمن بشكل كبير ولا خفيف
@user-otdwxrp Жыл бұрын
لو سمحتي هسا لو في تشنجات بالعضله يعني مفي نتيجه
@azeazz6808 2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤شكرا حبيبتي
@user-otdwxrp Жыл бұрын
ممكن نعمل كل حركه بعديها ٢٠ مره
@asadsurya310 Жыл бұрын
من سنن الظهر بالوجه
@sarajellaoui4328 Жыл бұрын
شكرا لك هذا لي بدياه
@user-otdwxrp Жыл бұрын
لو سمحتي هدا التمرين مفيد للعضلات النائمه في الوجه
@user-otdwxrp Жыл бұрын
لو سمحتي شو فايده تمرين ٤ مسك الخدود للوجه دكتوره اتمني تردي على
@user-wk2dy5vt9i 5 ай бұрын
I sill love your videos thank you be blessed 💯😀👍
@mennamagdy8100 Жыл бұрын
عاوزه تمارين ل نص الوجه المتدلي عن النص الآخر؟ المشكله تظهر بشكل ملحوظ جدا في صور الكاميرا الخلفيه
@banin2018 Жыл бұрын
مثل مشكلتي💔
@louizadano8577 Жыл бұрын
انا وجهي ضعف كثير وترهل من النصف السفلي للوجه مثلي😊
@aminaabolala875 Ай бұрын
انا كمان
@user-otdwxrp Жыл бұрын
لو سمحتي هدول مناسبات للوجه الطويل والخدود الغارقه اتمني تردي على وكل حركه كم نعيدها
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
صح 👍
@user-ez9gl3yr5r 25 күн бұрын
ممكن تعملي تمارين لتصغير عظام الوجه حبيبتي والحصول على وجه صغير وناعم ❤ وبتمنالك التوفيق
@FaceYogaTechniques 7 күн бұрын
@@user-ez9gl3yr5r kzfaq.info/sun/PLSzjysLNXPhSQQ0VV-5ouVCIDPZAXRXI2&si=TyQuVe8mz1y7PAoA
@MemeMeme-hr6sj 24 күн бұрын
لي عشر ايام لاحظت وجهي سمن والخفسه صار مكانه كانه طالع عضل لمن المسه وصار فيه نضااااره كمان ✨تحمست اكمل 😍😍😍ممتننننه
@onnyy24 12 күн бұрын
انطيتني أمل شكرا 🩵🫶🏻
@miuzbae4343 Жыл бұрын
Hi I have a question, I used to have a cute roman nose but I was so insecure I did some exercises and it made my nose worse, I regret it now, what should I do??!
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
I would say stop exercising for the time being until your nose goes back to its original shape. Seems like you were pressing too high
@miuzbae4343 Жыл бұрын
@@FaceYogaTechniques I stopped since two months ago, it still didn’t go back to its shape, I really regret it and idk what to do, any advice?
@user-otdwxrp Жыл бұрын
لو سمحتي شو فايده اول خطوه اعملتيها لوجهك تدليك الفك للوجه اتمني تجاوبني وشكرا لردك
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
لازالة اي تشنج في العضل
@aminaabolala875 Ай бұрын
@@FaceYogaTechniquesلو سمحتي ردي عليا. انا. مضروره.وجهي طويل ونحيف وفيه ترهل في خط ابتسامه الوجه لو سمحتي سعديني
@shortsfortnite6560 Жыл бұрын
اختي ارجوكي انا اخوك من المغرب ممكن جواب الله يخليكي عندي فك سفلي جهة يمنى عادي جميل وجه ثانية نازل لتحت اقدر اميز بأنو نازل من منطقة الدقن الى الفك نازل كثير عن جهة يمنى في حل لهل مشكل؟؟ او لا
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
جرب تمارين الوجه المتناسق، في مقطع منه عن الذقن kzfaq.info/get/bejne/hZl0fKZnxJvDfKc.html
@shortsfortnite6560 2 ай бұрын
@@DoudouSs-on9jx والله من ما كنبت تعليق مرت سنة ومضغت كلشي ينأكل بس مافي نتيجة 😂 بس شي وحيد اللي حسن شكل وجهي سمنت وغطى هذاك المشكل فوجهي معاد يبين كثير
@user-is9ur3eh5w 17 күн бұрын
اخوي اعتقد السبب انك تمضغ الطعام بجهه وحدة وتترك الثانية وبدون ماتشعر عضلة الوجه بجهه تكبر وتقوى وجهه لا فحاول تأكل بالجهه الضعيفة وبعد مايتساووا كل بكل الجهتين انا كنت مثل وعادلتهم بمضغ العلكة حبتين مع بعض بجهة وحده لحد ما كبرت العضلة ثم صرت امضغ بالجهتين تحياتي لك من السعودية@@shortsfortnite6560
@user-hx2kx5es9s Жыл бұрын
ايمت منلاقي نتيجة من الاول الشهر ٣عم سوي بتمنى تردي علي لان كتير عندي المنطقة مجورة يم الاذن
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
شهرين تقريبا لتمارين ملئ الوجه
@user-otdwxrp Жыл бұрын
فادك التمرين
@SARASARA-tq8ij 8 ай бұрын
هاي التمارين تنفع ويا تمارين تحديد عظمه الخد؟
@FaceYogaTechniques 8 ай бұрын
تنفع 👍
@louizadano8577 Жыл бұрын
من فضلك كوتش كم مرة في الاسبوع اعمل التمارين
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
اول فترة ساوي التمارين كل يوم، بعدين ممكن تخففي الى ٣-٤ مرات في الاسبوع
@user-otdwxrp Жыл бұрын
فادك التمرين
@user-bb3yi2yh4y Жыл бұрын
هاي شو اخبار التمرين
@user-bb3yi2yh4y Жыл бұрын
@@user-otdwxrp فادك انتي
@user-otdwxrp Жыл бұрын
كم مده وبتبان النتيجه لو سمحتي وبصير نعمل التمرين يوميا
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
يوميًا مرتين في اليوم. شهر تقريبا للنتيجة الاولية
@seifmebrki2551 Жыл бұрын
بدي وجه مثل وجهك🙂💔
@user-uj1mx1hf4s 9 ай бұрын
يصير استخدم اكثر من تمرين الوجهي بيوم واحد
@FaceYogaTechniques 9 ай бұрын
يصير على الاكثر ٣ تمارين مختلفة لنفس المنطقة من الوجه. يصير اكثر من ٣ تمارين لو مناطق مختلفة من الوجه
@user-en2ey5fw6x Жыл бұрын
انا عندي خد قريب الاذن اسمر ونحيف هل تمرين ينفعني
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
نعم ينفعك 👍
@user-otdwxrp Жыл бұрын
فادك التمرين
@AliAli-ou3om Жыл бұрын
أاني عمري 11وعم أسوي تمارين العضمه النف صارلي أقل من سبوع سويهه مرتين بل يوم ماكو نتيجه وما ضغط عليهه هواي وما جاي لكه اختلاف بلعضمه رجو الرد أكمل الو أتوقف
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
اهلا حبيبي. ماكو نتيجة في اقل من اسبوع. تحتاج الى ٣ اسابيع للبدء بملاحظة اي تغير
@khdeja2376 Жыл бұрын
حبيبتي اني تقريبن صارلي 6 او اكثر يلا لقيت النتيجة الي اريدها لازم تصبري بس بالنهاية تلاقي نتيجة
@KoukiyCat Жыл бұрын
@@khdeja2376 شو اخبارك حبيبتي كيف النتيجة هلا صغرت او لا؟
@user-otdwxrp Жыл бұрын
@@khdeja2376 فادك التمرين حبيبتي
@user-otdwxrp Жыл бұрын
@@KoukiyCat عملتي التمرين
@maryamasar5421 Жыл бұрын
Should I do it for life time or leave it once I reached to my goal ?
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
After you reach the desired results, you can repeat the exercises from time to time only
@Sh_12590 Жыл бұрын
لو سمحتي ايمت بيصير ابطل اعمل هذه التمرين ؟؟ هل ممكن في خمس اشهر وخلص طلعت النتيجه ؟؟🥲🥲
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
حسب شكل الوجه الحالي. بس على العموم ٥ اشهر فترة لا بأس فيها
@user-otdwxrp Жыл бұрын
حبيبتي فادك التمرين
@Sh_12590 Жыл бұрын
@@user-otdwxrp اي والله حبيبتي كتير فادني التمارين انا صلي اكتر من 7 اشهر عم اسويها كتير كتير حسيت بل فرق امي صارت تقلي انو وجهي صاير معبه حتى رفقات امي قالولي انو صاير عندي خدود وجه ممتلئ وخصوصي لمن ببتسم بشوف الخدود كتير واضحه . عم استنى لأصير سنه من شان الوجه ما يتغير بعد ما ابطل في هذه التمارين 🐣🤍
@hhghii Жыл бұрын
@@Sh_12590 كم مرة باليوم تعملي تمرين وكم يوم حتى ظهر معك تمارين؟
@user-mg6vv3kq4u Жыл бұрын
@@Sh_12590 طيب لو الأنف يفرش عند الضحك الخدود بتأثر ولا لا
@khdeja2376 Жыл бұрын
اني اسوي تمرين تنحيف الانف صار اشهر وابد ما لقيت نتيجة هل تفرق من انف لانف لو عادي بس معلومة اني اسويها ويا اربع تمارين سوا
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
٤ تمارين كلهم للانف؟ لازم بالكثير ٣ تمارين مع بعض لنفس المنطقة وعدم الشد بقوة عالية ابدا
@saranaji378 Жыл бұрын
@@FaceYogaTechniques دكتوره انا وجهي نحيف من تحت من منطقه الفك هل اقوم بهذه التمارين او تمارين اخرى تنصحيني فيهم
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
@@saranaji378 لو عايزة تمارين لتعريض الفك هناك تمارين اخرى.
@saranaji378 Жыл бұрын
@@FaceYogaTechniques ايش مكتوب ع الفيديو الخاص بتعريض الفك
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
@@saranaji378 kzfaq.info/get/bejne/eb-gfMKK0biUlIk.html
@norishka8206 10 ай бұрын
جم مره بالاسبوع و لى متى اسويه شهر؟ ولا اكثر؟
@FaceYogaTechniques 10 ай бұрын
كل يوم اول فترة الى حين الوصول الى النتيجة المرغوبة بعدها ممكن تخفيف التمارين
@user-otdwxrp Жыл бұрын
لازم نرطب البشره قبل التمرين ولا لا
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
نعم افضل تبقى البشرة مرطبة
@louizadano8577 Жыл бұрын
انا عمري 43سنة هل هدي تمارين مناسب لي
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
نعم طبعًا 👍
@user-uj1mx1hf4s 10 ай бұрын
عمري سبعه وتلاثيننه مزوجه وعندي سبع طفال اني ضعيفه ٦٥
@user-otdwxrp Жыл бұрын
لو سمحتي هل الوجه بصير نفس الصوره بعد
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
الصورة فقرة لتوصيل الفكرة عن غاية التمرين.
@TootàMamduh 22 күн бұрын
ونبي عاوزه تمرين تصغير الشفاه السفليه لانو بجد عمللي ازمه وشكلها وحش خالص
@FaceYogaTechniques 7 күн бұрын
@@TootàMamduh kzfaq.info/get/bejne/q852osabttOyqmw.htmlsi=Pmcs8zl1HJ3mi2Ak
@user-wr2uq3cg7g 6 ай бұрын
ممكن بعد هذه التمارين مباشرة اعمل تمارين رفع الخدود المترهلة وتمارين اازالة تجويف تحت العين وتمارين رفع الجبهه
@FaceYogaTechniques 6 ай бұрын
ممكن 👍
@auraarrima7191 8 ай бұрын
هل شكل الوجه يأثر على سرعة ظهور النتيجة
@FaceYogaTechniques 8 ай бұрын
نعم طبعًا 👍
@auraarrima7191 8 ай бұрын
❤
@user-sv4de4rq7i 4 ай бұрын
دكتورة عجبتني كتير تمارينك❤ بس عندي سؤال لو نعمل تمارين الغمازات و تكبير الخدود كل مرة وحدة رح يكون في خطر على الوجه اتمنى تجاوبيني و تطمانيني
@FaceYogaTechniques 4 ай бұрын
لا عادي ممكن تساويهم 👍
@Khadija-en6lv 3 ай бұрын
يا آنِسة.. أنا وجهي كله تقريبًا نحيف فهل يمكنني القيام بهذه التمارين؟ @@FaceYogaTechniques
@FaceYogaTechniques 3 ай бұрын
@@Khadija-en6lv نعم يمكن 👍
@user-otdwxrp Жыл бұрын
ممكن تمارين لتعريض الفك السفلي حبيبتي
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/eb-gfMKK0biUlIk.html
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/n9Z8Y7tyuaeZgWg.html
@elwafame1827 2 ай бұрын
مين جرب التمارين؟
@r_gjx8618 Жыл бұрын
شكرا كثير كثير انا صارلي فتره اسوي تمارين تقصير الانف و الحمد لله في نتيجه و اسوي تمارين اخماد العضمت الانف و كمان في نتيجه كل الفضل يرجع لج والله لو أضل اتشكرج ما راح اوفي بسببج صار عندي ثقه بحالي و بشكلي شكرا كثير كثير كثير كثير على مجهودج والله يرزقج و الله يوفقج تحياتي ليلج ✋️❤️🥰🥺 استمري ❤️
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
🙏💖💖
@tmtoumaaa7008 Жыл бұрын
@@FaceYogaTechniques دكتورة ممكن تحطي الرابط الي عم يحكي الشب عنو
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
@@tmtoumaaa7008 تقصير الانف: kzfaq.info/get/bejne/h5yYpbpi0dfXiYk.html اخماد عظمة الانف: kzfaq.info/get/bejne/fdubY7Ccy5OmqnU.html
@user-xc4cx6lp6b Жыл бұрын
ممكن تكتبيلي اسم فيديوهات لي شتغلتي بيهن على انفك
@mervat2606 Жыл бұрын
يعني شكد بينت ننيجه اني يوم بديت بهاي تمارين يعني منا لمن يخلص رمضان اكد احصل عل هاي نتائج مع علم جاي تسوي عل كيف كلش لان مااحب ينتفخ😂 ويصير اسوا
@onnyy24 4 күн бұрын
بنات منو لاحظت فرق ؟
@Rinnad_14 6 ай бұрын
بدي خدود 🥺💔
@FaceYogaTechniques 6 ай бұрын
kzfaq.info/get/bejne/bq1prLuDs7uXcXk.htmlsi=dIaPu6kYWaza9Kdf
@bibalala1148 Жыл бұрын
مرحبا كثير تعجبني الدكتورة ممكن حسابها على الانستقرام اذا فيه
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
اهلا حبيبتي مشكورة، هذا حساب الانستاغرام: instagram.com/faceyogatechniques?igshid=YmMyMTA2M2Y=
@user-otdwxrp Жыл бұрын
فادك التمرين
@user-otdwxrp Жыл бұрын
ممكن حسابك انستقرام للتواصل معك دكتوره لو سمحتي
@FaceYogaTechniques Жыл бұрын
instagram.com/faceyogatechniques?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Masumi Channel
Рет қаралды 3,9 МЛН
SmashCrush! Arabic
Рет қаралды 36 МЛН
MaoFaceYoga_逆零少女
Рет қаралды 2,6 МЛН
Face Yoga Techniques
Рет қаралды 16 М.
Rosepoet
Рет қаралды 879 М.
Masumi Channel
Рет қаралды 2,9 МЛН