Aur ghar ke andar kam jagah mein practis Karne ka tarika batao jiske andar Ham ghar mein bhi practis kar saken jis Tarah is Tarah ki training batao ke ghar ke andar bhi training kar sake
@Hafiz-Abuzar-Alvi8 күн бұрын
بیٹ کتنی مظبوطی سے پکڑنا چاہیے مطلب ہاتھ نارمل رکھیں یا ٹائٹ