How to ROTATE in the Shot Put (BEGINNERS GUIDE)

Рет қаралды 15,558

Жыл бұрын

How to Spin in the SHOT PUT (BEGINNERS GUIDE)
Eric Favors Irish Shot Put Thrower #shotput #thrower #track #athletics #athlete #motivation #athlete #gym #gymmotivation #athlete #trackandfield #podcast #podcasts #podcasting #preparation #throws #lifting #olympics #olympiclifting
Follow Me on Social Media:
Instagram: / friceavors
TikTok: / friceavors
Facebook: / eric.favors

Пікірлер: 54

@TwentyTunde Жыл бұрын

Good technique advice

@friceavors Жыл бұрын

Thank you 🙏🏿

@DariusDebo Жыл бұрын

Getting better day by day

@friceavors Жыл бұрын

That’s all you can do!! 🙏🏿

@teresahyman739 Жыл бұрын

To the top..... Great video

@friceavors Жыл бұрын

🙏🏿

@dariusfavors25 Жыл бұрын

I’m more of a shuffle man myself but this is dope. Gonna give it a try

@friceavors Жыл бұрын

Heck yeah let me know how it goes!

@davelancaster2066 Жыл бұрын

Hope you follow up with a reverse. Thanks for the videos! You break things down perfectly!

@friceavors Жыл бұрын

Thanks for watching! I hope it helped 🙏🏿

@suiradsrovaf9625 Жыл бұрын

I’ve always tried to keep my hand position in the same spot as when I used to glide, thanks for the tip! Imma try it next practice

@friceavors Жыл бұрын

Give it a try! Let me know how it goes 🙏🏿

@athletesreact1918 Жыл бұрын

Thank you!

@friceavors Жыл бұрын

Hope it helped!

@thomassteadman6180 Ай бұрын

Great video, cheers Eric

@friceavors Ай бұрын

Thank you!

@robinsprenkels5892 Жыл бұрын

Super helpful video!

@friceavors Жыл бұрын

Cheers!

@grkstud97 Жыл бұрын

Thanks!

@friceavors Жыл бұрын

Cheers 🙏🏿

@javelin64 4 ай бұрын

Eccellente! Grazie.😊

@friceavors 4 ай бұрын

Cheers!

@emmitta.dorsey8122 3 ай бұрын

Yo, thank you for the segment. I will enjoy showing this to my thrower. Again thank you

@friceavors 3 ай бұрын

🙏🏿

@mralamaedits866 2 ай бұрын

Yo thank you, this is my first year throwing shot and this rlly helped me out 👍

@friceavors 2 ай бұрын

Let me know if you have any questions!

@hgahhjy2237 Жыл бұрын

thats what im talking about 😍😍

@friceavors Жыл бұрын

Thank you!!

@suiradsrovaf9625 Жыл бұрын

Also which shoes would you recommend for spinning?

@friceavors Жыл бұрын

I prefer Nike rotationals!

@JordanCL Жыл бұрын

Do dirty discus next !!!

@friceavors Жыл бұрын

Coming soon!

@DariusDebo Жыл бұрын

Bigggggg spin guy

@friceavors Жыл бұрын

Heck yeah! 😂

@dipanshubalhara2612 4 ай бұрын

More videos pls

@friceavors 4 ай бұрын

When I have time of course!!

@dipanshubalhara2612 4 ай бұрын

@@friceavors thanks for your reply 🙂👍✅

@user-qo2qx4zj7s 3 ай бұрын

do you recommend spinning or gliding

@friceavors 3 ай бұрын

Depends on the person!

@shivji3983 2 ай бұрын

How much time it will take to learn this technique

@friceavors 2 ай бұрын

It depends on the athlete!

@mavericksoto1739 5 ай бұрын

Is this for left handed throwers

@friceavors 5 ай бұрын

Its for anyone! I am just a lefty so just do the opposite

@user-xm2hq2uv7h 3 ай бұрын

Can I rotate with out throwing shoes?

@friceavors 3 ай бұрын

Yes you could! It'll just be difficult

@rZoshy 4 ай бұрын

I’m currently a shuffler but instead on going to glide I want to start early and go into rotation (I’m in high school

@friceavors 4 ай бұрын

I have a couple videos that will help you! Let me know if you have any questions! Throw FAR!

@rZoshy 4 ай бұрын

@@friceavorsI do how do I know if I made my feet to far or to close and how do I know if my turn is correct or is it just feeling ?

@girishkumargiri7735 5 ай бұрын

releasing point very painful this technique at learning stage😢😢😢

@friceavors 5 ай бұрын

Be careful! Take it slow!

@vasdt1209 3 ай бұрын

Wait kg ...

@friceavors 3 ай бұрын

Yes!

@adriangutierrez2636 Жыл бұрын

Building 🧱 by 🧱

@friceavors Жыл бұрын

Yes sir!! Cheers!!