HOW TO: TAPE YOUR OWN ANKLE

  Рет қаралды 697,292

Coast Sport

Coast Sport

4 жыл бұрын

You asked and we delivered! Physio Chris demonstrates a simple ankle taping that can be used during sport and exercise to provide external stabilisation to prevent ankle injuries.
Disclaimer: The information on this page is for informational purposes only. Do not implement this information without the recommendation of a professional.

Пікірлер
How to tape an ankle for sport by my Physio SA Physiotherapist Adelaide
5:47
How to tape an ankle for sport by my Physio SA Physiotherapist Adelaide
myPhysioSA MT Barker
Рет қаралды 392 М.
How to Tape an Ankle- Easy Step by Step Ankle Strapping / Taping
8:01
How to Tape an Ankle- Easy Step by Step Ankle Strapping / Taping
grandstandclinic
Рет қаралды 417 М.
small vs big hoop #tiktok
00:12
small vs big hoop #tiktok
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 11 МЛН
MEU IRMÃO FICOU FAMOSO
00:52
MEU IRMÃO FICOU FAMOSO
Matheus Kriwat
Рет қаралды 21 МЛН
Always be more smart #shorts
00:32
Always be more smart #shorts
Jin and Hattie
Рет қаралды 13 МЛН
❌Не пускают в тц с животными. В чем проблема, не пойму!?!? #pov #story
00:48
❌Не пускают в тц с животными. В чем проблема, не пойму!?!? #pov #story
Gufee.medalin
Рет қаралды 4,8 МЛН
Here's how Mariano straps up his ankles before scoring goals like the one at Michigan
2:28
Here's how Mariano straps up his ankles before scoring goals like the one at Michigan
Real Madrid
Рет қаралды 7 МЛН
Sprained Ankle? How to Wrap Ankle Sprains Correctly! (Updated)
7:26
Sprained Ankle? How to Wrap Ankle Sprains Correctly! (Updated)
Bob & Brad
Рет қаралды 309 М.
Elastoplast: How to strap and support the knee
6:19
Elastoplast: How to strap and support the knee
Elastoplast ANZ
Рет қаралды 819 М.
Closed Basket Weave Ankle Taping Skills Video
7:54
Closed Basket Weave Ankle Taping Skills Video
Medicine and Health Sciences at Bethel University
Рет қаралды 401 М.
How to Tape for Acute Ankle Sprain Injuries | Tim Keeley | Physio REHAB
12:06
How to Tape for Acute Ankle Sprain Injuries | Tim Keeley | Physio REHAB
Physio REHAB
Рет қаралды 9 М.
Why is My Sprained Ankle Still Painful & Swollen? [Causes & Treatment]
30:40
Why is My Sprained Ankle Still Painful & Swollen? [Causes & Treatment]
Michigan Foot Doctors
Рет қаралды 145 М.
Faça Botinha no tornozelo em 2 min sem perder a mobilidade com kinesio taping. #futebol #basketball
10:05
Faça Botinha no tornozelo em 2 min sem perder a mobilidade com kinesio taping. #futebol #basketball
GuiaHealth
Рет қаралды 251 М.
5 Things They Don't Tell You About Ankle Sprains-Don't Delay Healing.
11:06
5 Things They Don't Tell You About Ankle Sprains-Don't Delay Healing.
Bob & Brad
Рет қаралды 1,2 МЛН
Foot Doctor Explains How To Choose The Right Ankle Brace
10:55
Foot Doctor Explains How To Choose The Right Ankle Brace
Foot Doctor Zach
Рет қаралды 63 М.
ANKLE injuries SUCK - here's how to prevent them!
3:13
ANKLE injuries SUCK - here's how to prevent them!
Unisport
Рет қаралды 29 М.
Роналду замотивировал сборную #футбол #football #shorts #viral #trending
0:28
Роналду замотивировал сборную #футбол #football #shorts #viral #trending
ФУТБОЛ ӨМІРІ
Рет қаралды 611 М.
Пресс-конференция UFC Алискеров - Уиттакер / Павлович - Волков / Шара Буллет
34:00
Пресс-конференция UFC Алискеров - Уиттакер / Павлович - Волков / Шара Буллет
TRUE GYM MMA
Рет қаралды 342 М.
Comedy Moments 😂 #4
0:32
Comedy Moments 😂 #4
Flush
Рет қаралды 10 МЛН
ПРОДУМАЛ ТАКТИКУ
0:16
ПРОДУМАЛ ТАКТИКУ
В ТРЕНДЕ
Рет қаралды 4,1 МЛН
#edit #biggerbetterstronger #memes #coutry #football #ufc
0:13
#edit #biggerbetterstronger #memes #coutry #football #ufc
s1mp5
Рет қаралды 5 МЛН
Бельгия - Япония невероятный матч 1/8 ЧМ-2018
1:00
Бельгия - Япония невероятный матч 1/8 ЧМ-2018
Советский Эксперт 2.0
Рет қаралды 2,4 МЛН
Хайбати получил поджопник #ufc #mma #мма #новостимма #бокс
0:19
Хайбати получил поджопник #ufc #mma #мма #новостимма #бокс
Живая Сталь
Рет қаралды 2,2 МЛН