「話をすると疲れる」自慢ばかりの人の心理と対処法3つ
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Күн бұрын「自慢ばかりの人って何なんだろう?」
あなたの周りにも1人はいるかと思います。
自慢の多い人は自慢をしなければならない理由があります。
それが劣等感だったり、周りの目を気にしすぎている状態ということ。
自慢以外で解消すればいいのですが…。
張り合う、という意識になり自慢をしてしまうのです。
具体的にどんなポイントがあるのか、お話をしました。
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▼目次▼
0:00 今日のテーマ
0:41 ① 強い劣等感がある
3:23 ② 自分以外の内容でも自慢する
5:38 ③ 周りに見下されていると思っている
7:47 ④ 重要と思われたい
10:08 対処① 興味関心を持たない
13:04 対処② 「よかったですね」
15:15 対処③ 話を聞くが実行しない
17:42 まとめ：今回のポイント
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簡単プロフィール
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Ryota
1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。
・HSPさん向けの相談窓口＋生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。
・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社、明日香出版社より著書が全国発売中。
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※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。
(良くも悪くも環境に影響されやすい。)
HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。
当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。
その点ご了承ください。
当チャンネル概要欄もあわせてご覧くださいませ。
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#心理学
#人付き合い
@cocoyowa 6 ай бұрын
自分をアピールしなければ保てない、と考えるとわかりやすいのですね🤔 ▶著書一覧はこちら brweb.jp/ryota_book/
@eriko3274 6 ай бұрын
自慢話をする方に、凄いですね〜と言ってしまって、いつも自慢話されて褒める係のようになってしまうことがありました😅 今度そのような場面では「良かったですね」という言葉を使ってみたいと思います😊
@user-lc7tt2lx7u 6 ай бұрын
実家の母がそうです😂 ペラペラペラペラずーっと終わらない。こちらの話をするとさらに被せて来て、自分の話に持って行きますw 理由が解って納得しました。
@user-fi6hu9vm5j 6 ай бұрын
うちの実家の父がそうです。果ては友達が金持ちだとか、土地持ちだとか 会ったことない人の自慢まで、 壊れたレコーダーのようで辟易していました。反応しない、良かったね、で話を切り上げさせようと思います。 ありがとうございました。
@JRA-contrail 6 ай бұрын
すみません、愚痴らせて下さい。自慢話のターゲットで毎日の様にされノイローゼ気味だったので納得しながら聞いてました。ご近所犬友なので距離も取れず、心の中で見下してるので真には受けてないのですが無駄な時間が過ぎるのが本当にストレスです。黙ってても延々と自分語り。デリカシーも無いし決め付けてくるし大っ嫌い。犬の為に我慢してます。最初に、リアクションしたのがよくなかったんだろうな。干渉ステージに入られ気味なので阻止したいと思います。
@kmuuu8034 6 ай бұрын
「良かったですね」使ってみます。
@user-of3wl2pp4c 21 күн бұрын
自分がそもそも自慢する事に価値を感じないので、自慢ばかりする人が不思議で不思議でたまりませんでしたが、説明を聞いて納得できました😮‼️劣等感が根底にあるんですね、、可哀想な人なんですね😢
@ruuuuuu_run 6 ай бұрын
過去の栄光や実績など自慢してるのを見ると「今の自分に自信がないのかな？」って思うようになりました😅 適当に流せるくらいになるよう練習してみます！
@chanchanmi_491 2 ай бұрын
自分が欲しいものを買って〜自分の家族を大事にしていく、自慢する人は自慢の世界に生きている、勝手に勝たせて心地よくさせといて自分は自分のライフスタイルを追求していく 最高👍
@straightahead39 6 ай бұрын
自分以外の物、者…友達が岩手県のどこどこの有名市長で、大谷翔平のこと凄い喜んでいるょ〜！って言うから、あら女性で市長さん！凄いねーって言ったら友達の旦那さんってことでした😂😂😂 有名な人と繋がりがあるとか…すぐ有名な人名前、出してくる…有名な画家の絵を持ってるとか、全て自慢自慢 もう疲れます…😂😂😂 やはり劣等感…なんですね… 今後は興味関心を持たない…で対処しようと思います Ryotaさんいつもありがとうございます!!大変参考になります
@user-gz4ru1rm2l 2 ай бұрын
はい。と、ふん。だけで大概去って行く。興味がない話だと思われるだけで、別に嫌われたりもしない。他人に合わせる必要なんか別にない。
@user-up8yq1go8w Ай бұрын
昔から自分の自慢ばかりする人が、苦手です。でも、今回のお話を聞いて参考になりました。最近は、聞き流したり価値観が違うから仕方ないかと思う様にしています。
@user-rn2rk5tz4y 6 ай бұрын
りょうたさんのアドバイスを取り入れて今年は、自己肯定感高めたいです。夕方のKZfaqと朝のラジオ毎日楽しみにしています。ひじょうに、参考なり元気いただきます✨😌✨ありがとう
@straightahead39 6 ай бұрын
Ryotaさん、スミマセン、コメントの追加ですが、口を開けば自慢の方にはこちらも自慢で返すべきなのか？本当にどう対処すればいいのか戸惑います… こちらが自慢を始めたらその方の上を行くってわかってますけど…😂😂😂 本当に自慢する人って、理解出来ない😂😂😂
@user-qh2vg3nn5w 6 ай бұрын
猫友でも自慢しいの女性がいる。公園の地域猫のエサやりの時数人集まってくるのだが、猫そっちのけでいきなり、見て〜このバック！とか始まる😮 帰り道が一緒なのは私だけなので、ターゲットになってしまい、ある時電話でも長く話され、自慢が多い!と言ってやりました。[だって私、主人は自慢やもん、自慢して何が悪いん？]というので(自慢はご主人の事にとどまらずだが)[あなた自分の話しばかり、それ時間泥棒]と言ったら、避けられるようになりました。ただ不思議なのは、他の人とは和気あいあいやっていて、そのグループから浮いてしまっのは私の方で、その人達が帰った後、今は暗くなってから一人で猫に会いに行くハメになりました😢 猫ちゃん一人占め❤だけど😊 この動画見てたら違ったかなぁ、、、
@JRA-contrail 6 ай бұрын
自分と境遇が似ていて思わずコメント、お互い頑張りましょう！気にしない！気にしない！
@kettinkettin7791 Ай бұрын
言ってしまう気持ち分かりすぎます。自慢してくる人の言い方もまるで同じです🤦♀️ 自慢してくる人は自分より上の人には自慢できないはずです。 だから下に見てるんだろうなぁと思うと腹が立って『ごめん、前から思ったんやけど話、全く面白くない💦』『承認欲求強すぎるのは分かったから他の人探して🙏』と言ったら去っていきました。
@user-gl9mm5zs3o Күн бұрын
その人達本当の猫好きじゃないですね。猫の自慢話なら何時間でも聞けるけど、お前のバックや旦那の自慢なんか知るか。離れられてある意味ラッキーだったと思います！猫さん一人占めして癒されてくださいね！
@kettinkettin7791 Ай бұрын
接客をしてる身なので幾度となく訪れてきます。 最初は凄いですね～連呼して時間が過ぎるの待ってましたが そうなんですね～、へ～、そうですか～という対応になっていき、 反応がイマイチだから、いやいや凄いやろ？！って言われる度に『凄いかどうかは。。すみませんその分野に関しては興味がないので分からないです😅』で話を終わらせてます。 聞いて欲しい、認めて欲しいが全面に出てて疲れはてます。 なんでこんなにも多いのかって思います おっしゃってるように、いちいち口に出して言わなくてもいいことを口に出してるわけなので、可哀相な人なんだなぁ満足永久にしない人なんだなぁって思って深く関わらないようにしてます。
@user-mf7zm1dq3d 6 ай бұрын
いつもありがとうございます。出来れば、他人に自慢に聞こえること無く、喜びを共有できる方法があれば教えてください。例えば、高級な海外のチョコをもらったんだ〜とだけ言うと自慢にきこえるかもしれませんが、分ければ喜ばれるし、共に喜びを分かち合えるのが理想です。
@user-on1jv8hc9y 5 ай бұрын
こんばんは😊 わたしの知り合いから(新車買った)と自慢されました。 その人にいいました。 (私は車事態興味がないから、そのはなしをされても困る)と答えたら 知り合いから(悪かったね)と言われました。 そして、わたしがその態度がそっけないとか言い方きついと言われました。 これが私なりの対策法です
@chanchanmi_491 2 ай бұрын
友人で自分の買ったマンションの土地の自慢が凄いです。あまりにも私の所に引っ越してきなよとかうるさいので、そちらに興味ないんだと言ったら勝手にキレてこちらの住まいの田舎ディスりと人種のディスりが始まりました。 その子を否定した訳でもなく、興味ないのにしつこいから興味ないと言っただけで、返り討ちに合いました。