Я худею // ДЕНЬ 14 // Выходной и распаковка

Рет қаралды 69

2 жыл бұрын

Сегодня был мой выходной - который начался с того, что я проснулась в холодном поту от того, что мне начали писать на скайп с работы 😭😰😫
А у вас на работе бывает такое?
Сегодня я много разговариваю и в конце видео я показываю все свои покупки из магазина ИМАРТ - это что-то нашего Ашана 🤩
Пишите в комментариях, что интереснее всего смотреть? ⬇️⬇️⬇️
#яхудею #какпохудеть #жизньвкорее

Пікірлер: 10

@TataRosina763 2 жыл бұрын

От высыпаний на лице мне помогли витамины Solqar calcium magnesium plus zinc. Если есть возможность, то анализ ТТГ сделайте. Белок при диете необходим, а то начнёте терять свои шикарные волосы, белок одного яйца достаточно на один приём, желток не едим. Сахар совсем не едим, поэтому сок из магазина не Айс, лучше одно яблоко.

@elenaelisheva5384 2 жыл бұрын

Большое спасибо за советы 😍 поищу такие витамины 💪

@TataRosina763 2 жыл бұрын

@@elenaelisheva5384 не обязательно именно эти витамины, главное чтоб был Mq, Zn, B6, Ca. А вообще, конечно, это мой личный опыт, возможно Вам что-то другое нужно.

@eprohoda 2 жыл бұрын

Йо! фантастическ. !🤓

@elenaelisheva5384 2 жыл бұрын

Спасибо 🔥🔥🔥

@anastasiyademchenko4289 2 жыл бұрын

А если добавлять в салаты лимонный сок и орехи, семечки?! Я так делаю))) кстати у меня тоже муж кудрявый а дитё нет)) у него походу такие же как у меня прямые волосы 😂

@elenaelisheva5384 2 жыл бұрын

Как это работает - чтобы детки были кудрявыми ❤️🤪 прямо самая приятная лотерея получается 😍😍😍

@elenaelisheva5384 2 жыл бұрын

Вау - спасибо за идею с соком лимонным, завтра попробую - а точнее уже послезавтра (завтра у меня будет чистка и только один приём пищи утром)

@anastasiyademchenko4289 2 жыл бұрын

@@elenaelisheva5384 лимонный сок вообще всегда выручает))) с ним 100 процентов будет вкусно 🤭

@elenaelisheva5384 2 жыл бұрын

@@anastasiyademchenko4289 всеее - ты меня вдохновила на 1000000%! Сейчас буду делать салат 😍🙌🏻✨💪