Huzur, Cesaret ve Kendine Güven: Kişisel Bir Sözlük Oluşturuyoruz

Рет қаралды 2,365

6 ай бұрын

#psikoloji #kişiselgelişim #farkındalık
Instagram'da takip Et 👉🏽 / psikolog.arslan
Facebook: / pskhasanarslan
Eposta: info@psikologhasanarslan.com
Web: www.psikologhasanarslan.com
*
✌️KİTABIM'A GÖZAT: Bedenle Konuşan Zihin amzn.to/3HOZ11H
STORYTEL'de DİNLE: bit.ly/3l3RaEM
*
Dönüşüm 30 Gün süren ve kendini tanımana, duygusal olarak gelişmene ve yeteneklerini keşfetmene yardımcı olacak bir programdır. Her sabah saat 10:00'da yayınlayacağım videolarda kendini geliştirmene yardımcı olacak çeşitli konulara değiniyorum.
👉Videolardan haberdar olmak için kanala abone ol: bit.ly/3ZL8q1g
*
30 GÜN DÖNÜŞÜM VİDEO SERİSİ
1.Kendini Tanımaya Başlamak: soo.gd/zOHA
2.Benliğin Karanlık Tarafları: soo.gd/QYZh
3.En İyi Halimde Nasıl Yaşarım: soo.gd/b8w3
4.Duygusal Rahatlık için Bir Teknik: soo.gd/PrCB
5.Duyguların Dünyasına Giriş: soo.gd/JzY8
6.Kendini Tanımak için Bir Meditasyon: soo.gd/AJ1L
7.Sinirin Tuzağından Kurtulmak: soo.gd/QGB9
8.En Zevkli 15 Dakika: soo.gd/yBR3
9.Zehirli Duygular: Utanç ve Suçluluk: soo.gd/dvWe
*
BAŞARILI İNSANLAR NASIL DÜŞÜNÜR?
Leonardo Da Vinci: bit.ly/380jbV2
Nikola Tesla: bit.ly/3jN27nP
Richard Feynman: bit.ly/2TGzfTF
Bill Gates: bit.ly/2HQSMy6
*
MEDİTASYONLARA GÖZAT
Sağlık ve Zindelik: bit.ly/2T5hnRV
Aşamalı Gevşeme: bit.ly/3dEQii2
Kendine Güven: bit.ly/3k5N3CC
*

Пікірлер: 35

@PsikologHasanArslan 5 ай бұрын

Yeni videolardan haberdar olmak istersen kanala abone ol 👉 bit.ly/3ZL8q1g 🙋‍♂

@yigitgezgin2514 6 ай бұрын

Kısa zamanda bize vermek istediğiniz mesajı veriyorsunuz, bunun için teşekkür ederim. Lakin uzun bir video olsa şöyle kahvemizi alıp, keyifle dinlesek ? Tekrar teşekkürler.

@Rana_5561 Ай бұрын

Hocam merhaba... Manevi bir kızımın terapiye ihtiyacı vardı, videolarımızın ona en inanıyorum. Videonuzu gönderdim aylardır uyku problemi çekiyordu, dün gece güvende ve huzur içerisinde uyuduğunu söyledi. İyi ki varsınız. Türkiye şartlarında psikoloğa gidemeyen insanlara emek vererek yaptığınız videolarla katkılarınızdan dolayı teşekkür ederim. Türkiye'den Sevgi selamlar...🙏🌺

@pepsi1905p 4 ай бұрын

hocam kanalınız mükemmel ötesi ya. çok daha iyisini hak ediyorsunuz.

@snoea 5 ай бұрын

Çok anlamlı ve duru bir video. Bu yöntemi kullanacağım, teşekkürler.

@Everythingbeokey 6 ай бұрын

Video çok açıklayıcı aynı zamanda kısa ve öz çok teşekkürler. Şahane bir video.

@gulcimenbulut6345 6 ай бұрын

Sizin vediolarinizi seviyoruz,lutfen daha cok video gelsin. Kıskançlık uzerine de video cekebilir misimiz?? Kıskanmak için bir sebep yok ama ben panik atak geciriyorum veya dusuncemi durduramiyorum :/

@aysesudegul 5 ай бұрын

muhtesem bi video

@Watchingtheuniverse 6 ай бұрын

Çok teşekkürler 🌿

@ozlemce7672 6 ай бұрын

Müthiş ❤👍🏻👏

@talhakayatk 6 ай бұрын

Aboneyim ve zil bildirimlerim açık. Bildirim geldiğinde en mutlu olduğum kanal 🤩 Sizi seviyorum hocam 🙌 Emekleriniz için sonsuz teşekkürler ☀

@fairytale4465 6 ай бұрын

Harikasınız

@Cymbella-xu4nv 6 ай бұрын

Çok iyi bi fikir 👍

@adile_06 6 ай бұрын

Hep doğru yere ulaşıyor

@denizipek6917 6 ай бұрын

çok teşk ediyorum

@ahmetsahan7941 6 ай бұрын

Kavramların zihinde oluşturulması çok önemli bir nokta. Bugünden itibaren araştırmalar da yaparak bu sözlüğü olulturacağım. Teşekkürler hocam

@denizdort-ub5eu 6 ай бұрын

Ben de kendi sevgi tanımımı kurmuştum kafamda ama diğerleri için de yapmak aklıma gelmemişti. Çok işe yarayabilecek bir yöntem aslında. Teşekkür ederiz paylaştığınız için. Allah razı olsun

@demeter9198 6 ай бұрын

Geçmiş olsun hocam şifalar diliyorum 🤲 her vidyo cok derin teşekkürler 😊

@PsikologHasanArslan 6 ай бұрын

Teşekkürler 🙏

@nergizmelikzade8673 6 ай бұрын

Çabuk iyileşmeyinizi diliyorum🙏 Emeğinize sağlık💙 Hastayken bile bize destek olmanıza ne kadar teşekkür etsek az. Çok sağolun✨

@ozlemce7672 6 ай бұрын

Hastalığı nedir? Ciddi bi şey değildir umarım.

@HSareUslu 6 ай бұрын

Yine harika bı içerik 👏Bunu ben travma bulmada kullanıyorum. Misal kendine güven ne demek :dik duruş kaşlar çatık asik surat. Dik duruş tmm ama diğerleri zihnime yazılmış olumsuz beni aşağı çeken özellikler. Hemen bakıyorum ben nerede böyle kaydettim.3 yaşlarında amcamın bana büyüyüncede böyle sert dur demesi, babamın asık suratlı olmasının ona karşı saygı duyup uzak durmaya sebep olması çıkıyor.bu inançlarımi dönüştürüp mutluluk saçarakta kendime güven duyacağımi kodluyorum 💜

@julideerocak4958 6 ай бұрын

Teşekkürler. Tavsiyeleriniz etkili bir ilaç niteliğinde. Uygulamaya çalışıyorum kendimi tanımama ve hayatimla ilgili karar alırken daha sağlıklı karar vermeme yardımcı oluyor. İyi ki varsınız. Son bir şey daha meditasyon kayıtlarınız sayesinde harika bir uykuya dalış süreci yaşıyorum-biliyorum aslında amaç bu değil- Annesinden masal ya da ninni dinlemeden uyuyamayan bir çocuk gibi oldum. :))

@sehnazinal6052 6 ай бұрын

👏

@adile_06 6 ай бұрын

👏🏻👏👏🏻👏💕

@laleburke 6 ай бұрын

👌💡🙏

@nazlecekr4418 6 ай бұрын

Çok yaratıcı bir çalışma olmuş Hocam 👏.Kafamda belli tanımlar var ama o tanımlar beni tam olarak tanımlamıyor . Bunun için sürekli okuyup , kendimize hatırlatmamız mı lazım , doğru mu anlamdım acaba ?

@PsikologHasanArslan 6 ай бұрын

Bir defterde kendi tanımlarınızı yaparsanız işinizi görür 👍

@taylankonsey3907 6 ай бұрын

hocam bize eleştirel düşünme, öğrenme, yüksek lisans ya da doktora seviyesinde çalışma, ezberleme bunun pratik hayata uzun süreli belleğe aktarılması, işe yarar bilgilerin gerçek hayattan nasıl çıkarılabileceği, problem çözme konularında videolar paylaşabilir misiniz? Örneğin Bengi Semerci Enstitüsünün "Öğrenen Beyin - Nasıl Öğreniyoruz?" isimli videosunda hayattaki pratik yaşama dair çok güzel bir çalışma ve öğrenme sürecini anlatıyor. Fikirlerinizi ve düşüncelerinizi çok merak ediyorum. Saygılarımla.

@PsikologHasanArslan 6 ай бұрын

Düşünme üzerine bir seri hazırlıyorum 👍

@taylankonsey3907 6 ай бұрын

@@PsikologHasanArslan çok çok teşekkür ederiz merakla bekliyoruz :)