DİYET TARİFLER, ÖZEL BESLENME, SAĞLIKLI YAŞAM TARİFLERİ: • DİYET VE SAĞLIKLI TARİ...
🌺ARKADAŞLAR
YORUMLARINIZ, BEĞENİLERİNİZ VE PAYLAŞIMLARINIZ KANALIM İÇİN ÇOK ÇOK ÖNEMLİ
🌺VERDİĞİM EMEĞİN KARŞILIĞINI ANCAK SİZİN KATKINIZLA ALABİLİYORUM
🌺BEĞENİ, PAYLAŞIM VE YORUMLARINIZI BEKLİYORUM
🌺KANALIMA ABONE OLURSANIZ VE BİLDİRİM ZİLİNİ AÇARSANIZ TÜM TARİFLERİMDEN ANINDA HABERDAR OLABİLİRSİNİZ
🌺KANALIMA ABONE OLMAK İÇİN AŞAĞIDAKİ LİNKİ TIKLAYINIZ LÜTFEN
/ @huzurlumutfakbuket
🌺BENİ İNSTAGRAM VE İNTERNET SİTEM OLAN HUZURLUMUTFAK.COM ADRESİMDEN TAKİP EDEBİLİRSİNİZ
🌺İNSTAGRAM ADRESİM
www.instagram....
SİTE ADRESİM
huzurlumutfak....
🌺KANALIMDA OYNATMA LİSTESİNDE TÜM KATEGORİ VE TARİFLERİMİ BULABİLİRSİNİZ
KATIL BUTONUNA TIKLAYARAK BANA VE KANALIMA DESTEK OLABİLİRSİNİZ
SEVGİLERLE
FİT, GÜZEL VE SAĞLIKLI OLMAK İSTEYENLERE TAVSİYEM KIZIMIN KZfaq KANALI ZEYNEPLE FİT OL
/ zeyneplefitol
İNSTAGRAM SAYFASI
‪@zeysayshey‬
MALZEMELER
20 adet minik kurabiye için
1 çay bardağı kuru üzüm
5 adet iri boy kuru kayısı
2 adet iri hurma
Videoda alternatifleri anlattım, izleyin lütfen
1 yumurta akı
Yarım çay kaşığı karbonat veya kabartma tozu
1 çay bardağı tercihen iri çekilmiş ceviz veya fındık
1 çay kaşığı dolusu tarçın
1 su bardağı yulaf ezmesi veya yulaf unu
Glutensiz beslenenler için İnternette glutensiz yulaf satılıyor bilginiz olsun
ŞEKERSİZ, NOHUT UNLU BROWNİE
• ŞEKERSİZ, YUMURTASIZ, ...
ŞEKERSİZ NARLI LOKUM
• ŞEKERSİZ NARLI LOKUM🌺Z...
ŞEKERSİZ KAHVELİ KAHVE ÇEKİRDEĞİ KURABİYESİ
• ÇAYIN, KAHVENİN YANINA...
TENCEREDE ŞEKERSİZ ÇİKOLATALI KEK
• TENCEREDE ŞEKERSİZ VE ...
UNSUZ ŞEKERSİZ PANKEK
• UN YOK, ŞEKER YOK 🌺DİY...
ŞEKERSİZ, KURU MEYVELİ KEK
• TADINI KURU MEYVELERDE...
ŞEKERSİZ, KAKAOLU VE HİNDİSTAN CEVİZLİ FİNCAN KEK
• Video
ŞEKERSİZ, YAĞSIZ YULAF UNLU FİT KEK
• ŞEKERSİZ, YAĞSIZ, YULA...
ŞEKERSİZ, ÜZÜMLÜ, MEYVELİ KEK
• PORTAKALLI, LİMONLU, Ü...
4 MALZEMELİ ŞEKERSİZ PUDİNG
• 4 MALZEMELİ, ŞEKERSİZ ...
YAĞ YAKICI BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİCİ SICAK ÇİKOLATA
• YAĞ YAKICI BAĞIŞIKLIĞI...
ZAYIFLATAN CİPS
• ZAYIFLATAN CİPS🌺TOK TU...
VE DAHA BİR ÇOK DİYET TARİF KANALIMDAKİ OYNATMA LİSTESİNDE
DİYET VE SAĞLIKLI TARİFLER DE
🌺🌺🌺
#diyetkurabiye #sekersiz #huzurlumutfak
MATERIALS
For 20 tiny cookies
1 tea glass of raisins
5 large dried apricots
2 large dates
I explained the alternatives in the video, please watch
1 egg white Half a teaspoon of baking soda or baking powder
1 tea glass preferably coarsely ground walnuts or hazelnuts
1 teaspoon of cinnamon
1 cup of oatmeal or oatmeal
For those who have a gluten-free diet, be informed that gluten-free oats are sold on the Internet. 🌺🌺🌺
🌺🌺
15_20 minutes at 150 degrees in a HOT oven
FRANÇAİS
MATÉRIAUX Pour 20 petits biscuits
1 verre à thé de raisins secs
5 gros abricots secs
2 grosses dates J'ai expliqué les alternatives dans la vidéo, veuillez regarder 1 blanc d'oeuf Une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude ou de levure chimique 1 verre à thé de préférence de noix ou de noisettes moulues grossièrement
1 cuillère à café de cannelle
1 tasse de flocons d'avoine ou d'avoine L'avoine sans gluten est vendue sur Internet pour ceux qui suivent un régime sans gluten.
ESPANOL
MATERIALES Por 20 galletas diminutas 1 vaso de té de pasas 5 orejones grandes 2 dátiles grandes Expliqué las alternativas en el video, por favor mire 1 clara de huevo Media cucharadita de bicarbonato de sodio o levadura en polvo 1 vaso de té, preferiblemente nueces o avellanas molidas en trozos grandes 1 cucharadita de canela 1 taza de avena o avena Para quienes tienen una dieta sin gluten, les informamos que la avena sin gluten se vende en Internet.