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정말 짜릿한 시간이었습니다 초대해주신 피갤성님들과 계란님 감사합니다 ㄱㅂㅇㅇ❤

와 마지막에 손 다치신거 ㅠㅠㅠㅠ 키넌님 진짜 존경합니다

8:01 뒤에서 같이 응원해주는 거 너무 감동이네 저러면 진짜 힘 날 것 같다

정말 멋있다 진짜로 와 그저 감탄

와 기절할 정도로 최선을 다하는 저 열정적인 모습 너무 멋지고 감동이네요. 다들 너무 멋지십니다 👍🏻

당신과 함께 할 수 있어 영광이었습니다. 빡빡이 역사상 최고, EGGOAT🥚🐐

와 그냥 이건 초인들의 만찬회..

컨벤 기록도 360kg 넘으실텐데..다시 증량 시작할 때 PT 받으러 갑니다.

8:00 조명 때문에 러셀선수 들다가 지린줄 알고 놀랐네요

3대 370 찍었다고 좋아하고 있었는데 데드 377.5 ㅋㅋㅋㅋㅋ.. 조만간 377.5 넘도록 노력하겠습니다

컨벤이니 스모니 그냥 말이 안나오는 중량이다 괴물..

스트랩 없이 380을 잡는 손아귀가 경이롭다

09:20 으아 아깝네요. 근데 저렇게 손아귀에서 퉁!하고 떨어지면 손가락 인대 같은 곳 후유증 한참가던데 손마디마디 주먹 쥘때마다 아프고 하던데... 부디 괜찮으시길 ㅜㅜ

키넌 그는 신이야...!

키넌님은 가동범위 꼼수도 거의 안쓰고 풀가동범위로 다 조져버리네 ㄷㄷ

1:58 이거시 진정한 헬창 고인물룩..

이 컨텐츠 너무 재밌어요

말이 안나오네요..진짜 다들 대단하십니다!!!

와 다들 정말 대단하십니다 그동안 얼마나 노력하셨을지.. 오늘도 아침운동 달려야겠네요

키넌선수 리프팅에는 견고함이 느껴져서 좋음 리얼스트렝스 같음 이완동작에서 어떻게 보면 네거티브라고 볼수있을정도로 이완하는게 참 인상적이네.........

키넌 진짜 존나 멋있다

0:00 이두로 계란깨는 형님 닮았네

아무 생각없이 썸넬의 글자를 읽었다 '삼대천... 음? 만화 킹덤에서 나오는 세명의 장수를 가르키는 용어인데?' 설마 사람의 몸으로 3대 1000을 찍는게 가능했다니;;;

아니 도대체 ㅋㅋㅋ 가늠이 안되는 무게들이네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 대단합니다 다들...

여자 데드 160은 놀랍네요

질문 : 3대 기록 같은 거에 대하여, 같은 체급, 같은 나이, 같은 경력, 같은 생활패턴 등 동일하다는 기준. 1. 타고난 사람이(어릴 적 부터 천하장사 소리 들을 정도의 괴력의 사나이), 열심히 남들 하는 만큼(=프로 평균 연습 시간) 연습까지 했다. 2. 남들보다 더(=프로 평균 시간 보다 +@로) 열심히 연습했다. 가령, (1)는 하루 운동을 10시간 씩 10년을 했다면, (2)는 하루 운동을 15시간 씩 10년을 함. 이럴 때, 성적은 누가 더 좋게 나오나요? 감사합니다. 정리. = [천재+노력] VS [노력+천재보다 더 노력] 중, 누가 더 성적이 좋은가....

여자분들도 대단하시네요. 특히 cpa이신 분… 직업적으로도 시간이 그렇게 많지 않을 텐데 대단..법인에 계신지는 모르지만 계시다면 빡치면 파트너님 정도는 들어서 던질듯

마이크가 빨간 색인데 마지막에 그걸 코에 붙이신건가요? 루돌프인가요? 산타인가요?

진짜.. 대단한 분들이야..

역도와 파워리프팅은 보는 저도 온몸에 힘이 들어가게하는 열정이 느껴집니다

이런 경기를 처음보는데 무게도 무겐데 퍼포먼스가 너무 멋있네요 ㄷㄷ

와... 대단하다

07:05 유해진 등장

3대 957.5 미쳤다

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ영상 마지막에 루돌프 계란산타 뭐짘ㅋㅋㅋㅋ🥚🎅

러셀이 찐임, ㄹㅇ 미쳤네

러셀이 나오네 레전드...

한국 파워리프팅 흥해라!

창모 폼 미쳤다...

많은대회매일개최해주세여 🌅

6:09 콩콩콩이 넘 웃겨 크크크크크크

리스펙 굿굿

옛날에 스모까는 밈은 그냥 진성 헬스인들의 장난같은 느낌이었는데 3대 500밈 제대로 퍼지고 나서부터는 오직 조롱과 무시를 목적으로 밈이 퍼진거 같아서 좀 안타깝구만

키넌 스모는 발 사이가 넓지 않아서 컨벤같은 느낌이 듬

9:10

짱재도 출전했군요!

계란님 내중에 재벌집막내아들 패러디로 헬창집 막내아들 해주세요 기대됨

다루는 중량이 얼마나 쩔어주면 실패장면에서 사람이 막 튕겨나감ㄷㄷㄷ

계란형 키난리김께 꿀팁 전수 같은거 받는 영상 한 번 가자

마지막에 장재성 ㅋㅋㅋㅋ

3대 3 무승부인 저에겐 3대 1000은 경이롭네요

파워리프팅이랑 예쁜 몸이랑은 거리가 있고 대부분 예쁜 몸을 만들기 위해 보디빌딩 훈련이 맞는듯... 파워리프팅은 부상 조심하고 혼자 하지 마세요!!

와 지려지려지려 ㅋㅋㅋ 멋있다

You built different... no cap

아 키넌 진짜 데드 아쉽다... 하필 손가죽이 터져버렸네

김계란님 아나톨리하고 같이 영상 찍으면 대박날듯

유연성이 딸려서 데드리프트만 하는데. 데드 한정으로 나가보고 싶네요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

이지호님 같은 프사가 점점 많아졌으면 좋겠네요

천상계대전ㄷㄷ

아니 사람 맞냐고,,

컨벤은 성공하고 스모는 실패했다. 이게 바로 데드리프트와 '그'덷의 차이점이다.

존나 멋있다....

자기 몸무게 3배, 진짜 존경스럽네요

와 근데 여자는 1위가 2위보다 체구가 더 작아보이는데 진짜 파워리프팅은 알수가 없는거구나

와 얼마나 무거우면 손바닥이 찢어지는거지 ㄷㄷ 대박이다

ㅋㅋㅋ 저남자의 남자친구자리 ㅋㅋㅋㅋ

와 3대 400도 진짜 넘사인데 ㄷㄷㄷ 대단하십니다 👍 👍 👍

대박이에여

지렸다

와~~ 대단. 전부다

러쌜🦆 개멋있음...

와 지린다 그냥;;

이야 진짜 멋지다.

보는 제가 다 흥분되네요. 다들 멋집니다.

근데 왜 퍼킹 퍼킹 거리는거에요?

라이브로 본 사람들이 승자!!

와.. 꼭 보라한 이유가 있네 보기만해도 아드레날린 장난아니네

멋져 ㅎㅎ

90키로따리 러셀 350 근본컨벤에 385를 훅그립 반성공한 키넌 ㅋㅋ 어질어질하다

장갑정도는 끼게 해주지 ㅜ 다들 멋지십니다!

아드레날린 저정도로 뿜어져나오면 신장망가지는거 아님? ㅋㅋㅋㅋ

삼대천왕이 탄생했네요

와…씨.. 60킬로 여성분보다 내가 약하구나.. ㅠㅜ

4:07 저 깊이가 왜 문제인가요~?

러셀 선수 둔근이 고릴라 같네요

이거 어제인가 LiftVault였나 해외에서도 올리더라고요

또 보구요

50키로몸으로 160을들다니; 스트롱우먼

안녕하제용~~ 나와주제용~~!!

0:51 회계사 ㄷㄷ

다들 힘내시고 블랙아웃 ㄷㄷ👍

외국에 살고 있고 키168, 몸무게 57~58kg 멸치 남자 이지만... 여성분들 가녀려 보이는 분들 데드리프트 100kg 넘게 도대체 어떻게 드는거임?? 저는 220pound(99.7kg)도 겨우 1RM 성공하고 컨디션 좋으면 2rm이 최고임. 3rm 하다가는 다칠 것 같아서 시도만 하다가 포기. 나 보다 몸무게도 훨씬 많이 나간다면 이해 하겠는데 50kg초반대 분들 여성분들 도대체 어떻게 하는거죠?? 내가 너무 약한건가.... 아 물론 약한건 맞겠지만 ㅠㅠㅠㅠㅠ 몸무게도 나보다 적게 나가는 분들이 나보다 무게 훨씬 더 많이 치니까 현타 씨게 오네요... 영상에서 보기엔 판 무게가 100kg 되보이진 않긴 한데... 설명 좀 해주실분..

와 키넌형 손바닥 찌ㅉ어져버림 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 안대

데드 160 여자분 ㄷㄷ

멋지다

쌔다 진자 와 ~

여성분 데드 160 드시는 거 보고 현타가....160 겨우 두 개 드는데 ㅠㅠ

3대 500이 입문스타트라는걸 깨닫게 된 계기다... 난 한참 멀었구나

16살 신민준님 577.5 ㄷㄷㄷ 내 무습다