Hypnose apaisante pour lâcher prise sur les pensées envahissantes

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La botanique du coeur : Apaise tes émotions

La botanique du coeur : Apaise tes émotions

3 ай бұрын

Cher Jardinier du cœur, je vous convie à une escapade apaisante au cœur de votre esprit, grâce à une hypnose douce conçue pour vous aider à lâcher prise sur les pensées envahissantes. Ensemble, nous allons pratiquer l'art du lâcher-prise émotionnel et apprendre à déraciner ces pensées inutiles qui encombrent votre esprit, à l'image des mauvaises herbes dans un jardin.
Dans notre jardin intérieur, certaines pensées, telles des herbes sauvages, peuvent prendre racine et étouffer notre croissance intérieure si nous les laissons se propager sans contrôle. Ces pensées indésirables, si elles ne sont pas maîtrisées, empêchent la lumière nourrissante du soleil d'atteindre le cœur de notre jardin, privant notre être intérieur de son plein épanouissement. Aujourd'hui, je vous guide à devenir le jardinier de votre propre cœur, vous enseignant à reconnaître ces herbes envahissantes et à les extraire avec soin pour laisser votre espace intérieur fleurir librement.
L'art du lâcher-prise s'acquiert avec patience et douceur, loin de toute force ou lutte. C'est en accueillant chaque pensée avec compassion et compréhension que nous apprenons à les laisser s'envoler, permettant à notre jardin du cœur de s'épanouir dans toute sa splendeur.
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Ensemble, cultivons la sérénité dans votre jardin du coeur.
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#lacherprise #jepensetrop #hypnose #hypnoselacherprise

Пікірлер: 61
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 3 ай бұрын
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@annickthiot7629
@annickthiot7629 10 күн бұрын
C'est magnifique ces moments continuez de nous relaxer merci
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 10 күн бұрын
Merci beaucoup🥰🥰
@sorayabensalem7148
@sorayabensalem7148 15 күн бұрын
Moment magique encore une fois. Je me suis sentie partir, et lorsque je suis entrée dans le jardin de mon coeur j’ai beaucoup beaucoup pleuré. Je ne savais pas que j’avais toute cette peine à l’intérieur de moi. Merci pour cette expérience, cela me procure énormément de bien après la séance. Vous êtes vraiment douée pour « appuyer » là ou ça fait mal. Je vais continuer les séances d’hypnose sur le thème lâcher prise pour arriver à trouver un état de plénitude et zenitude profond. Merci 🙏🏽 infiniment. Signée : une infirmière qui je pense a trop donné de son être à ses petits patients et qui n’a rien gardé pour elle 🫶🏼
@virginiebeaupin2352
@virginiebeaupin2352 15 күн бұрын
Gratitude ❤❤
@catherinemaillet6050
@catherinemaillet6050 16 күн бұрын
Merci beaucoup c est tellement relaxant une vrai bulle de bonheur ❤
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 16 күн бұрын
Avec plaisir 😊
@leabarradas9334
@leabarradas9334 19 күн бұрын
C’était juste magnifique j’en est pleuré sans le vouloir tellement que sa m’a apaisé ! Merci infiniment ❤️❤️
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 19 күн бұрын
Oh merci beaucoup !
@marielleabc1597
@marielleabc1597 3 ай бұрын
Merci pour ce moment d apaisement, en lien avec la nature à laquelle nous appartenons. Belle journée fleurie à tous
@solangepoitras7734
@solangepoitras7734 Ай бұрын
Merci encore c’est très apaisant cette belle méditation ❤
@anne-sophielefort7075
@anne-sophielefort7075 27 күн бұрын
J' ai le sentiment d'être plus détendue dans la journée après m'être endormie en écoutant votre voix 🧘‍♀️💖
@christinel.7775
@christinel.7775 Ай бұрын
Gratitude pour ce moment de paix et de reconnexion à mon espace sacré❤️✨️🙏
@chrysvu7591
@chrysvu7591 2 ай бұрын
Merci j'ai adoré votre synthèse du jardin 😊
@pat6301
@pat6301 2 ай бұрын
Bonsoir Julia, j ecoute avec attention votre podcast. On me dit que je suis une "vraie éponge", j en suis pleinement consciente. Et j ai vraiment besoin d apprendre à lacher prise. Votre séance tombe a point. Un grand merci à vous. Tres belle soirée. Namasté. 🙏🪷
@Clara-bk9yi
@Clara-bk9yi 3 ай бұрын
Ouhaou juste magique 🦄 ❤merci beaucoup Julia pour ce voyage tellement apaisant pour le corps et l'esprit
@adeleshortmore5667
@adeleshortmore5667 28 күн бұрын
Merci ❤
@Jsdofficiel
@Jsdofficiel Ай бұрын
Merci à toi Julia ❤💫🙏🏻
@freddyrizk1
@freddyrizk1 2 күн бұрын
J'ai eu beaucoup de difficulté a,trouver cet endroit dès le début et ca m'a agacé tout le long, par contre j'adore et trouve très efficace toutes les autres 2 s, elles m'9nt beaucoup aidé a m'en sortir d'une période tres tres difficile me4ci Ps j'ai partagé mes expériences avec , avec ma Neuropsychologue qui apprecie aussi
@mariequercus7171
@mariequercus7171 26 күн бұрын
Merci Julia pour cette magnifique méditation!! Quel apaisement et je me sens toute légère à présent. Quelques larmes lorsque j'ai posé ma main sur mon cœur ❤. Merci du fond du cœur. Gratitude
@francoisebres3808
@francoisebres3808 3 ай бұрын
Merci beaucoup pour votre message très intéressant oui plein D AMOUR !!❤😂❤😂❤😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤
@arielleklein1655
@arielleklein1655 Ай бұрын
Merci Julia pour ce doux et apaisant voyage au centre de mon jardin du cœur ❤️ 🌸 Je me sens rassérénée et libérée d’émotions douloureuses. Bien à vous 🌈
@corinnem6894
@corinnem6894 3 ай бұрын
Merci aujourd'hui c'est découvert cette médiation. Elle m'a fait beaucoup de bien.😊
@ManuOlivares-tr5gu
@ManuOlivares-tr5gu 3 ай бұрын
Ça tombe à pic, merci infiniment 😊🙏 💖
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 3 ай бұрын
Avec plaisir 😊
@nadinegoeury9068
@nadinegoeury9068 3 ай бұрын
Merci Julia, je là referais régulièrement ❤❤❤😊
@fredericmurat6770
@fredericmurat6770 3 ай бұрын
Je suis vraiment fan de vos métaphores autour du jardin . Votre voix , vos paroles, votre douceur sont des cadeaux que vous nous offraient. Merci
@mariasimaro7050
@mariasimaro7050 3 ай бұрын
Merci beaucoup
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 3 ай бұрын
De rien🎉🎉🎉
@houfouchristel1300
@houfouchristel1300 3 ай бұрын
Merci Julia ❤❤❤🎉🎉🎉🎉
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 3 ай бұрын
On entre dans le vif du sujet du mois de mars 🎉🎉🎉
@houfouchristel1300
@houfouchristel1300 3 ай бұрын
Merci Julia ❤😂❤
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 3 ай бұрын
Bon jardinage de l'esprit !🎉🎉🎉
@patriciabagiacchi9868
@patriciabagiacchi9868 25 күн бұрын
Merci à vous pour tout ce travail spécial lâcher prise et comme il N’y a pas de hasard vous tombez bien 🙌👍 vous êtes géniale et je me régale de vous entendre MERCI BEAUCOUP ❤❤
@lili24087
@lili24087 3 ай бұрын
🤗😍merciiii et pour votre voix douce
@isabelleprieux6769
@isabelleprieux6769 3 ай бұрын
💙💙💙🌞🙏 merci beaucoup Julia pour cette très agréable méditation de lâcher prise 🙏🌞💙💙💙🦋🕊🌹🌎
@denisomisty2702
@denisomisty2702 3 ай бұрын
Merciiii Julia pour cette magnifique méditation, très apaisante, accompagnée par une musique très agréable ainsi que votre douce voix, du bonheur. Je ne manquerai pas de la refaire ❤❤❤❤❤
@williamdekeuckelaere6525
@williamdekeuckelaere6525 3 ай бұрын
Merci,c'était super relaxante et guerisant❤
@sylviegirault7414
@sylviegirault7414 3 ай бұрын
C,est agréable d apprendre le lâcher prise et essentiel aussi pour mieux vivre tes émotions votre vidéo est Yves belleet utiles merci❤❤❤❤❤
@MissMiss374
@MissMiss374 3 ай бұрын
Merci pour cette bulle de douceur et de sérénité qui me rappelle l'essentiel. 🙏❤
@karinemartin9718
@karinemartin9718 3 ай бұрын
Grand merci pour ce moment de douceur et de calme 🙏✨️
@francoiseguillou1725
@francoiseguillou1725 2 ай бұрын
Un grand merci vous écouter fait beaucoup de bien 😉😊
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 ай бұрын
Merci beaucoup🌸💕🌱. Le mois du lâcher prise vous a plu ?
@mimi-kAt12
@mimi-kAt12 3 ай бұрын
Merciiiii beaucoup pour vos hypnoses apaisantes et réconfortantes 🎉
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 3 ай бұрын
Avec plaisir 😊
@user-sh6xu9nj7v
@user-sh6xu9nj7v 3 ай бұрын
Merci.
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 3 ай бұрын
Merci à vous
@patricebst5467
@patricebst5467 2 ай бұрын
Je vous remercie Julia 💖🌹🙏🏻✨
@bealuciani1429
@bealuciani1429 3 ай бұрын
Merci.que de bien vous nous faites🙏
@JaquelineLicoine-oo8lu
@JaquelineLicoine-oo8lu 3 ай бұрын
Merci infiniment, vous avez ouvert une fenêtre dans mon âme 🎉
@emmanuelsimonnet-rossignol5466
@emmanuelsimonnet-rossignol5466 3 ай бұрын
Un grand merci Julia ❤
@christinelabusmorel2205
@christinelabusmorel2205 3 ай бұрын
Merci ❤️
@ghisturk9360
@ghisturk9360 3 ай бұрын
Namaste 🙏
@Anneishah
@Anneishah Ай бұрын
Merci beaucoup 🙏 💐🍀🌟🤍🌈🌅
@julien_1701
@julien_1701 3 ай бұрын
Merci beaucoup, il faudra que je recommence j ai beaucoup de négatif enseveli en moi.
@barbarabourguignon3473
@barbarabourguignon3473 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@simonadossantosacinho7502
@simonadossantosacinho7502 Ай бұрын
@mariecelinerinaldi48
@mariecelinerinaldi48 2 ай бұрын
Merci beaucoup pour cet apaisement. Comment faire contre les crises d'angoisse matinale et à midi Merci de votre réponse
@lilia2241
@lilia2241 3 ай бұрын
🪷🩷🙏🩷🪷 Merci 🧚‍♀️
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 3 ай бұрын
Bon jardinage du coeur ! 🎉🎉🎉enfin plutôt de l'esprit !
@myriam6377
@myriam6377 3 ай бұрын
Merci ❤
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