Hypnose für einen tiefen Schlaf - gegen Schlafstörungen KOSTENLOS !

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Hypnose für einen tiefen Schlaf - gegen Schlafstörungen KOSTENLOS !

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7 жыл бұрын

Video: Hypnose zum Einschlafen und Durchschlafen
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► Hinweise zu dieser Hypnose-Meditation:
1. Hypnose/Meditation ist KEIN Schlaf - Du bekommst alles mit!
2. Man kann in Hypnose/Meditation nicht stecken bleiben - Hypnose ist ein natürlicher Zustand, ähnlich einem normalen Entspannungszustand. Man wacht also immer wieder auf :-). Das Schlimmste was passieren kann ist, das die Hypnose in einen natürlichen Schlaf übergeht, falls man sie übermüdet hört. Als direkte Einschlafhilfe eignet sich sowohl Hypnose als auch Meditation ideal.
3. Man behält immer die Kontrolle! Hypnose und Meditation funktioniert bei kreativen und offenen Menschen am besten.
Lasse dich einfach auf meine Worte ein. Jeder Versuch etwas "bewusst" zu erreichen schlägt ins Gegenteil über. Daher einfach geschehen lassen und das Gesagte, so weit man dazu in der Lage ist, umsetzen. Dann kann keine Macht der Welt dich daran hindern, eine tiefe hypnotische Entspannung zu erreichen .
Ich freue mich über jeden Kommentar!
Das Hören dieser Anwendung ist KEIN Ersatz für eine therapie und geschieht immer auf eigene Verantwortung. Im Zweifel sollte immer ein Arzt befragt werden.
Bitte höre Dir diese Hypnose-Meditation NICHT an, wenn Du Dich in einer Situation befindest, in der Du Deine volle Aufmerksamkeit benätigst - z.B. beim Autofahren!
► Über mich und meine ehemaligen und aktuellen Tätigkeiten:
○ Lehrtrainer für klassische Hypnose
○ Lehrtrainer für Blitzhypnose
○ Lehrtrainer für Hypnose zur Gewichtsreduktion
○ Hypnose-Autor: Hypnose schnell beherrschen lernen / Suggestionen zum Abnehmen mit Hypnose
○ KZfaqr
○ Ehemann und Vater :-)
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Foto: Pixabay.de (creative commons)
(C) 2015 Ralf Lederer (inkl. Musikrechte) #meditation #einschlafen #entspannung

Пікірлер: 205

@alexandradohr9593 7 жыл бұрын

Ich leide seit über 20 Jahren an Schlafstörungen und kann ohne Hochdosierte Schlafmittel nicht mehr einschlafen.Diese nehme ich bereits seit meinem 14.Lebensjahr.Durch deine Videos kann ich endlich meine Medikamente langsam reduzieren und trotzdem schlafe ich ohne Probleme ein.Vielen Dank dafür.Deine Arbeit ist einfach fantastisch

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

Fantastisch Alexandra, ich freue mich wenn ich Dir damit helfen konnte :-)

@niwe79 5 жыл бұрын

Ich fange gerade damit an solche Schlafhypnose Sachen anzuhören und diese Sätze bauen mich gerade auf, denn ich leide an Durchschlafstörungen und schlafe höchstens eine Stunde am Stück und wache dann wieder auf. Das macht mir wirklich Hoffnung 😉👍🏼🥰

@cicekblume6565 3 жыл бұрын

@@niwe79 dein Kommentar ist bereits ein Jahr her es interessiert mich wie weit du gekommen bist😊

@niwe79 3 жыл бұрын

@@cicekblume6565 ich schlafe jetzt viel besser. Wache zwar noch 2-3 mal die Nacht auf, aber ich schlafe sofort wieder ein und bin am nächsten Tag erholter 🤗

@cicekblume6565 3 жыл бұрын

@@niwe79 vielen Dank für die Antwort 🥰

@GoPumuckel 7 жыл бұрын

Ich habe mir dieses Video gestern, halb ironisch motiviert, zum einschlafen an gehört, da ich aufgrund hoher Stressbelastungen schlecht ein schlafe und war überrascht von der Effektivität. Danke für den Aufwand und kostenlose zur Verfügung stellung.

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

Danke für die Rückmeldung. Aufgrund dieser positiven Erfahrung empfehle ich auch folgende Videos. Einfach genau so darauf einlassen und wirken lassen :-) kzfaq.info?o=U&video_id=0ghdegKVF2g kzfaq.info/get/bejne/j8eohs5p1dWuhKc.html

@marlieshoeck3143 6 жыл бұрын

GoPumuckel kann gut schlafen, seit ich die CDs höre. Litt jahrelang an Schlafstörungen!

@renatepatzold6311 3 жыл бұрын

@@TraumklangMeditationSchlaf in

@carmencoy5462 3 жыл бұрын

Ganz Klasse, bin innerhalb 5 Minuten eingeschlafen. Eine angenehme Stimme. Vielen Dank.

@JamieGison 3 жыл бұрын

,,angenehm"

@jk.3680 3 жыл бұрын

@@JamieGison ⁵5⁵7u66566t6t66565

@irinagroelohmann2920 4 ай бұрын

, p@@JamieGison

@coraschue4974 7 жыл бұрын

Durch deine Hypnosen kann ich mich sehr gut runter fahren, und nehme so meine tiefe Trauer nicht mit in den Schlaf. Kann gut ein und durch schlafen. Vielen lieben Dank Ralf

@yeanykub9131 4 жыл бұрын

Das erste Mal dass ich mit einer deutschen Hypnose so gut einschlafen konnte und das jetzt schon seit 3 Wochen. Ich bin begeistert und danke von Herzen für die Hilfe die hier so vielen gegeben wird die wie ich auch probleme haben einzuschlafen. In diesem Sinne wünsche ich eine gute Nacht und schöne träume 😊

@TraumklangMeditationSchlaf 4 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/qdOTgrd5sKydenk.html

@n_e_o8545 4 жыл бұрын

Ich kann auch nicht immer schlafen ... lass uns doch zusammen wach bleiben ... ;)

@dorisg9232 3 жыл бұрын

Ich höre auch immer wieder gerne die älteren Sachen von die.👍😍

@baschnolaubinger8677 5 жыл бұрын

Also ich höre diese Schlafhypnose jeden Abend und ich kann echt super da mit einschlafen diese Stimme beruhigt mich sehr und ich schlafe dann immer in 10min. sofort ein das ist die beste Schlafhypnose die ich je gehört habe wie gesagt Echt SUPER 😴❤

@TraumklangMeditationSchlaf 5 жыл бұрын

Ganz herzlichen Dank und weiterhin viele erholsame Nächte

@hennyschnabeltier3454 3 жыл бұрын

Das ist ja der hammer, ich habe zwar keine Schlafstörungen aber leide manchmal unter stressattacken, dieses Video ist perfekt zum entspannen und runterkommen, vielen Dank ❤️

@TraumklangMeditationSchlaf 3 жыл бұрын

Danke für die Rückmeldung und willkommen zu einer Reise in die INNERE WELT. Auf meinem Kanal findest Du weitere Hypnose Aufnahmen. Weiterhin gute Erholung!

@Antilope3194 6 жыл бұрын

Ich persönlich leide unter einer Bipolaren Störung und bin seit 4 Tagen wach. Mit deinem Video habe ich es wenigstens geschafft mich sehr entspannen zu können. Ab der Stelle mit den Augen auf und wieder zu hat es bei mir richtig gewirkt. Mit ein bisschen mehr Übung, denke ich dass ich beim nächsten mal einschlafen kann. Danke !

@moritzkern2434 7 жыл бұрын

Einfach nur danke, dass du das Video hochgeladen hast!! ich kann seit letzdem Jahr nicht mehr gut einschlafen denn wenn ich mich entspanne dann spüre ich meinen Puls in der ganzen Hand und das finde ich beunruhigend aber ich finde einfach keine lösung denn mir kommt vor, der Puls wird dann immer stärker und stärker doch seit einer woche höre ich dasselbe video und es geht mir besser!!! VIELEN DANK!!!

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

Hallo Momo, du findest das Video jetzt im neuen Kanal RAUS AUS DEM HAMSTERRAD :-)

@nadja7475 4 жыл бұрын

@@TraumklangMeditationSchlaf .

@nadja7475 4 жыл бұрын

das klappt nicht bei mir.😐

@ganzneubei 7 жыл бұрын

Schon mehrmals erfolgreich gehört und noch nie das Ende mitbekommen :) Endlich eine Lösung für meine Durchschlafprobleme. Vielen Dank !!!

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

Freut mich sehr bumble bee :-)

@wolkenhauch4404 2 жыл бұрын

...und wieder ein Mensch mehr, der durch dich entspannt umd ganz schnell einschlafen konnte :-) Kurzum Dankeschön :-)

@TraumklangMeditationSchlaf 2 жыл бұрын

Danke für Dein Feedback :)

@lenaherz5131 6 жыл бұрын

Boah ich liebe es es hilft voll gut ich kann nämlich zur Zeit nicht so gut schlafen😍😄vielen dank

@see9298 5 жыл бұрын

Ich habe seit einiger Zeit heftige Albträume so das ich davon die ganze Nacht wach gehalten werde. Aber die „Hypnose“ ist einzigartig ich schlafe nicht damit ein aber ich habe sie jetzt das erste mal gehört und bin so krass entspannt 😌 dieses Gefühl hatte ich eine zeitlang nicht mehr. Vielen lieben Dank dafür!

@walenyeti8223 7 жыл бұрын

ich muss wirklich gestehen, dass ich diesen Effekt nicht erwartet hätte eingeschlafen bin ich zwar nicht aber so entspannt war ich schon lange nicht mehr. Vielen dank werde es aufjedenfall weiterempfehlen

@kadjilla3494 4 жыл бұрын

Habe es ausprobiert und muss sagen das es klappt,ich war selten so entspannt,und ich bin Vater von 6 Kindern im Alter von 3wochen bis 15, Jahre 3 Mädchen und 3 jungs. Habe immer gedacht ist alles Humbug aber du hast mich vom Gegenteil überzeugt,danke dafür

@TraumklangMeditationSchlaf 4 жыл бұрын

Sehr gerne! Meinen Respekt und viel Glück für Deine Familie. :)

@kadjilla3494 4 жыл бұрын

Danke 🤗

@manuelabrand2334 7 жыл бұрын

Ich finde dich klasse Bin chronischer schmerzpatien und ohne Schlafmittel geht bei mir nichts . . Ich war skeptisch und bin erschrocken das ich eingeschlafen bin ohne dein Videos fertig gehört zu habe. Ich finde deine stimme angenehm. 👍👍👍👍

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

Freue mich wenn ich helfen kann.

@afroschwabe_officail2672 6 жыл бұрын

So gut wie gestern nach dem anhören hab ich die letzten 10 Jahre nicht mehr geschlafen top

@TraumklangMeditationSchlaf 6 жыл бұрын

Sehr schön! Das freut mich. Danke für Deine Rückmeldung :-)

@ylalala9886 2 жыл бұрын

Ich bin in 3 min direkt eingeschlafen das höre ich mir jeden Abend an👍

@coraliemacki4299 6 жыл бұрын

Wie immer gut, funktioniert immer noch, auch nach langer Zeit. Deine stimme ist super gut und beruhigend. Danke lieber Ralf Lederer Lb. Gruß C. S.

@lia06884 4 жыл бұрын

Hä, Augen aufmachen??? Halbe Minute später 👉schnarchi gemacht. 😂😂😂 Mega, VIELEN DANK!!!

@alicemononoke2896 3 жыл бұрын

Genauso war es bei mir auch 😂

@Rasperrykiss98 7 жыл бұрын

Eigentlich richtig gut! Ich war zwischendurch extrem entspannt und schon fast in der Tiefschlafphase, nur dann kam: du wirst immer wacher und wacher :D Mist :D trotzdem super!

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

:D Ja, diese Version ist KEINE DIREKTE Einschlafhyypnose, sonder eher darauf abgestimmt den Schlaf vor-zu- trainieren. Die Suggestionen in dieser Hypnose konzentrieren sich darauf dem Unterbewusstsein mitzuteilen, dass es okay ist am Abend zu schlafen, auch wenn Dinge noch unerledigt sind (Kopfkarusell etc.) Ds ist eine von vielen Suggestionsmöglichkeiten um via CD/MP3 zu arbeiten. Ich empfehle dir die videos in meinem Kanal die als Schlafversion bzw. Schlafhypnose gekennzeichnet sind :-)

@nadjahoppe2625 7 жыл бұрын

ich habe es bei meiner schwester versucht sie ist eingeschlafen aber hat das nicht mit den augen auf und augen zu

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

Was heisst denn mit der Schwester "versucht"`!`!`! :-D Man muss da schon selber mitmachen :-D

@chrisnoire 3 жыл бұрын

Habe mir das Video gestern angesehen und habe mir anfangs noch gedacht, dass ich damit bestimmt nicht einschlafen kann - nach nichtmal 10min bin ich anscheinend doch eingeschlafen :) Respekt, es funktioniert auch bei den "Skeptikern" danke

@havvaoma4447 10 ай бұрын

Vielen Dank 😊

@emibru 3 жыл бұрын

Wirklich sehr Gut gemachte Videos, ich höre sie sowohl zum einschlafen auch abnehmen...Danke...

@annaschnerr8346 5 жыл бұрын

Früher war ich stundenlang wach weil ich mir über alles und jeden Gedanken gemacht habe .Wenn ich das Video anhöre schlafe ich innerhalb von 10 Minuten ein und schlafe durch ( manchmal wie ein baby) Mega gutes Video hat mir sehr geholfen😊

@traumwelten8944 3 жыл бұрын

Wunderschön bin begeistert!🤗🧚‍♀️

@user-de4ir6jp8z 3 ай бұрын

Höre ich immer wieder gern.

@jamieskanal2446 5 жыл бұрын

Omg ich höre das so oft und kann sehr gut schlafen Danke mein Schlaf ist fill besser geworden😍

@Galatasaray4545 5 жыл бұрын

"Fill" es heisst viel

@beauty79narak9 6 жыл бұрын

Viele Danke Ich kann danach Gut Schlafen und Gesten ich bin mit Musik bis Mitternacht ich kann nur Zwei Stunden ge schlaffen, Ich bin normal kann immer Schlafen , Aber Leuten jahren Passiert da 6 Mont nie richtig aufschlagen kann und im Moment Schon wieder fast drei monat Nie richtig Schlafen kann aber ich nehmen keine Tableten nur etwas Meditation aber nutzen nicht immer obwohl ich lange ein und aus Artment .

@Wisperride 7 жыл бұрын

Hm, stecke z.Zt in der wohl stressigsten Phase meines Lebens, ich bin sehr dankbar für diese Videos. Sie haben mir meine Albträume genommen. Danke und alles gute!

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

Danke für Deine Rückmeldung. Ich hoffe Du bleibst stabil und bekommst das alles geregelt, was auch immer den Stress auslöst. Ich plane ab nächste Woche Donnerstag (1. Juli Woche) eine Sprechstunde. Wenn Du magst gib mir hier kurz Bescheid, dann gebe ich Dir einen ermin für ein Gespräch. Ist kostenlos und hilft Dir vielleicht weiter. Ab 18 J.

@Fidat80 6 жыл бұрын

Gestern abend bin ich einfach eingeschlafen bevor das video zu ende war toll machst du das👍👍👍👍👍👍👍

@TraumklangMeditationSchlaf 6 жыл бұрын

Danke Dir! Freut mich das es Dir was bringt ;-)

@ketwiwat5664 3 жыл бұрын

Ich bin Sehr Dankbar Gesten kann ich durch Schlafen Durch Zeit 21Uhr bis halb fünf. Ich habe Schlafstürung Da 5-6 Jahren aber nicht immer @Vielen Dank...für alles.

@TraumklangMeditationSchlaf 3 жыл бұрын

Wunderbar. Bitte je nach Gefühle und Belieben einfach weiter hören

@jhullmann2595 6 жыл бұрын

Warum darf ich das in der schwangerschaft nicht hören... echt schade... es hat mir so geholfen

@c.s.4197 3 жыл бұрын

Wahnsinn, bei mir klappt das mega gut. Danke für den upload 👍

@TraumklangMeditationSchlaf 3 жыл бұрын

Sehr gerne!

@zohrehmunch5076 5 жыл бұрын

die beste Schlafhypnose die ich je gehört habe vielen dank

@joelhulha9132 5 жыл бұрын

Sehr gut gemacht 😙 hattet ihr auch so ein kribbeln im bauch ?

@Pilot387 3 жыл бұрын

Ist schon die vierte einschlaf Meditation auf youtube und nichts wirkt.

@cuzzimnico4197 7 жыл бұрын

Bester man mach weiter so Hab schon lange nicht mehr so gut geschlafen :-)

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

Danke - schöne Träume ;-)

@suli9493 5 жыл бұрын

Ich brauche dann keine 2-3 Stunden mehr zum einschlafen, sondern nur 35 Minuten! Danke schön! 🌚

@Pyrojannosch 5 жыл бұрын

schööööönhabe im moment auch stressbedingteStörungen in der Nacht paaaassst guuuut Thank Youuuuu ;) Mfg

@lun_a_shine 6 жыл бұрын

Ich kann sowas nicht ich ich bin nicht so ein Zuhörer mensch sowas regt mich innerlich auf aber lass trotzdem ein like da weil es die anderen ja enspannt darüber bin ich auch zufrieden :)

@Ss-jk1ws 5 жыл бұрын

Octo Girl LV.70 Soviel ich weiss, kann es anfangs vorkommen, dass Hypnose nervös macht, dies legt sich aber nach mehreren Übungen, ist auch meine Erfahrung! Also, nicht gleich aufgeben, es lohnt sich! :)

@JaniKiss85 7 жыл бұрын

sehr sehr hilfreich... konnte und kann damit gut abschalten und einschlafen (: lieben Dank

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

Das freut mich. Auf meinem Kanal gibt es noch viel mehr Videos dieser Art :-)

@JaniKiss85 7 жыл бұрын

Hab deinen Kanal schon abonniert (:

@djbella1680 7 жыл бұрын

Also ja, ich bin eingeschlafen aber ich bin zum emde total kreidebleich wach geworden Und hatte tränen in den augen ich fühlte mich total unwohl.. Angst, Einsamkeit und trauer. Das fühlte ich...

@natascha1349 7 жыл бұрын

Ich fand das mega gut und ich kann dadurch viel besser schlafen danke :)

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

Super, so soll das sein! :-) Probiere nach einer Weile mal nur die Musik. Verlinkung in Videobeschreibung. Wenn der in Hypnose gesetzte Anker (...diese Musik lässt dich besser schlafen) auch sitzt, kannst du auch nur die Musik nutzen. Danke für Dein Feedback :-)

@christinehacker3123 7 жыл бұрын

Ralf Lederer - Hypnose & Meditatio n

@bernadette3291 4 жыл бұрын

Danke für diese angenehme Meditation... ❤️

@tat_911 3 жыл бұрын

Danke! Это лучшее от бессонницы!

@lauradomski413 3 жыл бұрын

Krass ... echt super :)

@elaela3250 7 жыл бұрын

Super es hilft mir beim einschlafen

@chantale-michelle1084 7 жыл бұрын

Ich habe persönlich große Probleme mit dem einschlafen. Es kommt nicht selten von, dass ich die ganze Nacht und Tag wach bin und trotzdem am nächsten Abend eine ganze Weile brauche, oft bist spät nachts, um einzuschlafen. Ehrlich gesagt weiß ich oft gar nicht was ich dagegen tun soll. Ich hoffe wirklich dass Ihre Videos mir helfen können. Laut den Kommentaren scheint Ihr Video sehr positive Auswirkungen auf Personen mit Schlafproblemen zu haben. :)

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

Hallo Tioschie. Sorge dafür das Du beim Hören nicht gstört wirst und lasse dich einfach auf meine Worte ein. Wenn ich Anweisungen gebe, dann sind diese ganz einfacvh und du solltest sie dann einfach umsetzen. Bsw. Augen auf, Augen zu etc. :-)

@kurzmeditation 6 жыл бұрын

Sehr angenehm.😊

@ayleen01ofmomio86 7 жыл бұрын

super Video bitte mehr aufjedenfall like dalassen ;)

@MsKittyCatJulia 6 жыл бұрын

Ich weiß nicht wieso.. aber sobald dass mit dem Augen auf und Augen zu kommt .. kurz danach schlafe ich immer ein.. zumindest kann ich mich am nächsten Tag nur noch daran erinnern 😊 Würde gerne wissen wieso das so ist? PS. Auch bei deinen anderen Hypnose Videos zum Einschlafen wo das vorkommt mit "Auge auf und zu" klappt das so😍

@TraumklangMeditationSchlaf 6 жыл бұрын

Hallo Julia.....Diese Methode nennt man Fraktionierung und Du scheinst super darauf zu reagieren. Das war es dann auch schon mit der Erklärung :-)

@sunnyrnb945 6 жыл бұрын

MsKittyCatJulia Bei mir auch

@mancho7568 7 жыл бұрын

sehr gut !!

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

Danke. Freut mich wenn es hilft ;-)

@sunnyrnb945 6 жыл бұрын

Also ich war hell wach das war schon gegen 3 uhr nachts und hab das hier gefunden ich konnte so einschlafen nach einiger Zeit wahr sehr zufrieden :)

@TraumklangMeditationSchlaf 6 жыл бұрын

Super! :-)

@alex99fc16 4 жыл бұрын

ich war nach 10 Minuten weg vom Fenster haha😂😂

@helenekarrasch2455 4 жыл бұрын

😈😧😃

@stefanieesselmann8012 5 жыл бұрын

Nachdem ich mich darauf einlassen könnte,war es recht entspannend und ich glaube,ich hätte einschlafen können, bin nur am Ende fast geplatzt vor Wut, weil ich die Suggestion NICHT überhören konnte und wieder völlig wach war. Und das leider nach 3 Tagen mit nicht mehr als 3 bis 4 Stunden Schlaf. Kann man dieses Video noch einmal ohne diesen letzten Teil einstellen?! Das wäre sooo toll!

@TraumklangMeditationSchlaf 5 жыл бұрын

Danke für deinen Kommentar. Die Aufnahme ist schon etwas älter. Mit meinem heutigen Wissen, würde ich diese Endversion so nicht mehr verwenden. Ich schaue mal ob ich die Zeit dazu finde/nehme ;)

@lightman2258 Жыл бұрын

Gibt es diese Version auch zum Herunterladen? Sie gefällt mir sehr : )

@TraumklangMeditationSchlaf Жыл бұрын

Leider nicht .

@dasmusikradio 7 жыл бұрын

tag ralf es hat geholfen danke fürs hochladen daumen abo hast du :)

@einsamewolfin9175 7 жыл бұрын

Ich habe tatsächlich endlich mal ganz gut .War zwar trotzdem paar mal munter,bin aber relativ schnell wieder eingeschlafen.Ich leide seit Jahren an massiven Schlafproblemen. Hatte mich aus lauter Verzweiflung sogar schon besprechen lassen.Deswegen war ich skeptisch,ob diese CD was bringt.Aber ich hab relativ gut geschlafen,das einzige ist,das ich mich heute Morgen wie gerädert fühle und echt müde bin.

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

Danke für Deine Rückmeldung. Wenn Du magst, kontaktiere mich doch mal über Facebook. Seit Jahren nicht schlafen zu können ist ja Wahnsinn.. Würde mich interessieren ob Du eine Vermutung hast, woher es ommen könnte. facebook.com/Ralf-Lederer-Einfach-besser-leben-1281216691966523/

@einsamewolfin9175 7 жыл бұрын

Ralf Lederer - Besser leben Ich würde dich gern kontaktieren,hab mich aber bei FB abgemeldet.

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

Ich überlege eine offene Sprechstunde einzurichten, in der ich so etwas zeitlich anbieten kann. Ich bitte um etwas Gedukd .:-)

@isagoktepe2462 6 жыл бұрын

Einsame Wölfin du arme

@user-is2rp4of4h 10 ай бұрын

Andy Hofmann Uhr 22:30 ok

@fationquani6694 5 жыл бұрын

🔝

@Stephanie_ist_hier Жыл бұрын

Eine Einschlafhypnose, bei der man wieder zurück geholt wird, toll.... "Ich zähle jetzt von 1 bis 5. Bei der Zahl 5 bist du wieder hellwach" (ab 30.08) Dabei steht in der Beschreibung: "Video: Hypnose zum Einschlafen und Durchschlafen"

@TraumklangMeditationSchlaf Жыл бұрын

Das ist so nicht ganz korrekt liebe Stephanie Hör doch noch einmal rein. Es handelt sich um eine optionale Ausleitung aus der Trance. die Suggestion ist so formuliert, dass Du die Möglichkeit hast, diese auch zu verwerfen bzw. zu ignorieren. Das ist EINE Möglichkeit von vielen anderem Optionen, um Suggestionen zu formulieren. Ich habe diese Methode jedoch NUR in dieser Schlafhypnose verwendet. Grund: Kurzer Mittagschlaf etc. In allen anderen Schlaf Hypnose Audios von mir, verzichte ich komplett auf diese Formulierung. Diese Form der Formulierung scheint bei sehr vielen Menschen sehr gut zu funktionieren wie du an den Aufrufzahlen und LIKES sehen kannst. Da Du damit nicht zurecht kommst, empfehle ich Dir einfach andere Schlafhypnosen von mir. Liebe grüße Ralf

@Stephanie_ist_hier Жыл бұрын

Ich habe dann direkt ausgeschaltet, um nicht hellwach zu werden. Jetzt habe ich es weiter gehört, auch das wäre leider nichts für mich, denn das Zählen und den Text hört man ja trotzdem. Komischerweise werde ich beim Zählen überhaupt oft "aufgeregt" Vielleicht weist du einfach nur darauf hin in der Beschreibung 🙂 Sorry wenn ich genervt war; ich habe DIE Einschlafhypnose für mich noch nicht gefunden, danke trotzdem!

@mgre95 7 жыл бұрын

Irgendwie bin ich wohl einfach nicht hypnotisierbar... schade eigentlich ich versuche mich immer wieder drauf einzulassen aber es funktioniert einfach nicht. Trotzdem ein schönes Video, die Musik gefällt mir und man merkt, dass du dir sehr viel Mühe gegeben hast :)

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

Erst einmal herzlichen Dank :-) Nun, warum denkst Du das Du nicht hypnotisierbar bist? Schließe einfach einmal die Augen und zähle bis fünf. Öffne sie wieder. ..Genau so fühlt sich Hypnose an. Du hast keinen nterschied gemerkt? Genau! Was Du aber fühölen kannst ist die Entspannung. Entspannung muss aber nicht zwangsläufig bei einer Hypnose zusammen hängen. Beispiel Bei einer Hypnoseshow die der Unterhaltung dient suggeriert dr Hypntiseur einem Teilnehmer das er/sie die Augen öffnet und er/sie die Zahl 4 aus dem Gedächtnis gestrichen hat Die Peron öffnet die Augen und lässt beim Zählen die 4 aus. Ergebnis: Augen geöffnet, nicht in einer liegenden Entspannung aber in Hypnose! (Sehr komprimiert erklärt) :-) Wenn es Dir wirklich wichtig ist zu wissen ob du "hypnotisierbar" bist, kommst Du an einer Einzelhypnose mit einem Hypnotiseur nicht drum herum. einmal ca. 70-100€ investieren und einen "erfahrenen " Kollegen aufsuchen :-)

@susannagunkel9960 6 жыл бұрын

Schade, dass man wieder zurück geholt wird. Ansonsten wäre es super

@waldo8567 5 жыл бұрын

Ich bin noch nie bis zu der stelle gekommen und immer vorher eingepennt haha

@mariokoch1298 5 жыл бұрын

Man sollte vorher noch ein paarmal tief einatmen, um erstmal runterkommen zu können. Ich konnte beim ersten Hören nicht tief entspannen.

@aileen-jobartl1902 6 жыл бұрын

ich leide auch seit jahren unter schlaf problemen und hab schlafhypnose immer ein bisschen belächelt, vor ein paar monaten wollte ich es dennoch mal ausprobieren und irgendwie hat es bei mir nie so wirklich geklappt. AUSSER bei deinem video, ich schlafe damit super ein du hast eine echt beruhigende stimme. nur habe ich mega schwierigkeiten damit meine augenlider zu entspannen, wenn ich das versuche und mich darauf konzentriere habe ich das gefühl die fühlen sich immer angespannter an und hab generell ein komisches gefühl.. hast du evtl tipps dagegen ?

@TraumklangMeditationSchlaf 6 жыл бұрын

Ganz herzlichen Dank. Wirklich toll, dass dir meine Hypnosen helfen. Bzgl. der Augen möchte ich dir etwas Druck nehmen. Wenn Du das Gefühl hast, sie nicht so entspannen zu können, wie du meinst das ich es meine, dann ist das vollkommen okay. Warum? Weil es Dir durch die Hypnose offenbar leichter fällt zu schlafen und das bedeutet sie wirkt :-) Es kommt nicht immer auf die einzelheiten an - vielmehr auf das Ergebnis. DerAugenschluss ist "ein" Weg in die Hypnose. Nicht "der" Weg :-) Alles Gute

@marionwissing-barho8630 6 жыл бұрын

Siri warum ist der Ton aus

@obi-wankenobi9929 6 жыл бұрын

Ey nur weil euch die Stimme nicht gefällt müsst ihr nicht disliken

@TraumklangMeditationSchlaf 6 жыл бұрын

Danke für den Support mein Lieber - passt schon ;-)

@obi-wankenobi9929 6 жыл бұрын

Hypnose - Meditation - ASMR ich hab sie auch gehört sie ist gut

@angelikacosconas5678 4 жыл бұрын

Ich kann nicht verstehen das es Menschen gibt denen diese Stimme nicht gefällt.. Ich liebe seine Stimme.. Für mich hat er die schönste Stimme der Welt..

@marcfriedrich6133 6 жыл бұрын

Danke ich konnte heute nach schlafen ich teste es gleich heute Abend wieder

@snipergod4320 7 жыл бұрын

ich hatte sehr schlafstörungen. grund ist bei mir Angst zu sterben in Traum, aber dies hat mir sehr geholfen danke

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

Freut mich dass es geholfen hat. Schaue mal in deinem Alltag, was die Träume auslösen könnte. Notfalls wäre ein Gespräch mit einem Neurologen vielleicht sinnvoll.

@RedRadioDemonLucy 6 жыл бұрын

Ob eure Videos gut sind ? kann ich nicht beurteilen, schaffe es nie sie zünde zu hören … schlafe immer vorher ein xD

@antonrast2465 4 жыл бұрын

Des klappt nada! 😂

@eda.35 6 жыл бұрын

Die stimme macht mir angst

@TraumklangMeditationSchlaf 6 жыл бұрын

Ui, das tut mir Leid. Ich bin eigentlich ganz lieb :-)

@admirzeqiri2601 6 жыл бұрын

Hat nicht geklapt

@lotti2743 7 жыл бұрын

ich konnte mich nicht richtig entspannen denn meine Freundin hat mich genervt😂😂😂

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

no comment

@DerEchteCedric 6 жыл бұрын

happylotti Toll...

@isagoktepe2462 6 жыл бұрын

happylotti alles klar

@isagoktepe2462 6 жыл бұрын

happylotti

@Delphinio 4 жыл бұрын

Also dabei kann ich nicht einschlafen weil ich ständig lachen muss. xD

@thumka3654 4 жыл бұрын

Wtf was ist so lustig dadran?

@Delphinio 4 жыл бұрын

@@thumka3654 Bei den Augenlidern muss ich immer an diverse Verarschungen denken. 😅

@denny1330 3 жыл бұрын

Hehehe ich auch.weil ich sowas komisch finde und ich es noch nicht probiert habe bisher.

@oliviageil2966 5 жыл бұрын

Frage: Wie sieht entspannung aus?

@peterklockner1613 4 жыл бұрын

Für meine kleine Katze

@dk.dk7 6 жыл бұрын

Und wenn mittendrin mein Akku aus geht ?

@TraumklangMeditationSchlaf 6 жыл бұрын

Dann kannst du den Akku entweder aufladen oder im besten Fall liegen bleiben und einfach schlafen.

@brittamaier8997 3 жыл бұрын

Kein Stromkabel???

@selenaaleen9489 3 жыл бұрын

ich schlafe erst um 2 uhr ein und ich kann nicht mehr

@TraumklangMeditationSchlaf 3 жыл бұрын

Bitte schnell einen Arzt aufsuchen.

@KS_2001love 6 жыл бұрын

I habe astma und schaue es trodsdem scheiss drauf

@whokilledmercy1497 4 жыл бұрын

suisse keeper was soll das für einen Zusammenhang haben?

@vessabloom8289 7 жыл бұрын

keine Wirkung! brauche was intensiveres.

@derzocker2179 3 жыл бұрын

Ein Bekannter von mir braucht Stunden zum schlafen und schläft am Ende dann 4-5stunden wie oft soll er diese Hypnose machen ?

@TraumklangMeditationSchlaf 3 жыл бұрын

Das ist auf die "Ferne" und ohne persönliche Betreuung kaum zu beantwiorten. Meine Empfehlung daher - je nach Belieben. Es wäre aber sinnvoll hier mehr zu erzählen. Eventuell mache ich dazu mal eine videoantwort. LG

@derzocker2179 3 жыл бұрын

Darf man das täglich einmal in der Nacht machen?

@TraumklangMeditationSchlaf 3 жыл бұрын

Klar, je nach Belieben und persönlichem Empfinden! :)

@sytexofficial6384 6 жыл бұрын

Ich hab angst das iwas passiert wenn ich mir das anhöre

@TraumklangMeditationSchlaf 6 жыл бұрын

Dann lass es doch einfach :-) Brauchst dich doch zu nichts zu zwingen :-) Wäre doch dumm wenn Du etwas zur Entspannung tun mächtest, und es trotz Angst anhörst ;-)

@sytexofficial6384 6 жыл бұрын

Aber ich mein ist es gefährlich

@manuuuy 7 жыл бұрын

Ich bin aber in der Nacht wieder aufgewacht und dann hatte ich einen längeren Schlaf...ist das auch vom Video?

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

Schwer zu sagen

@lukastoman9049 2 жыл бұрын

Sie haben ein Hamster Rad Video. Habe ich gelesen in den Kommentaren. Könnten sie mir sagen wo?

@TraumklangMeditationSchlaf 2 жыл бұрын

Leider nicht. Das entsprechende Video wurde wahrcheinlich sprichwörtlich so betitelt.

@manuuuy 7 жыл бұрын

Warum bei Asthma?

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

Asthma ist eine Anfallserkrankung und diese können, laut Lehrmeung, durch Hypnose ausgelöst bzw begünstigt werden.

@blackopszocker3603 6 жыл бұрын

Danke ohne dich würde ich in der Schule weiterhin müde sein

@TraumklangMeditationSchlaf 6 жыл бұрын

Freut mich wirklich sehr wenn ich helfen kann. Ohne Rückmeldungen wie Deine wäre ich halb so stark motiviert :-) Diese Hypnose hat am Ende eine Rücknahme der Hypnose, da sie zur Vorbereitung auf den Nachtschlaf dienen soll. Diese überhört man aber wenn man während der Hypnose von der Trance in den Schlaf übergeht. Das geschieht dann automatisch . Alles Gute :-)

@muromiau995 7 жыл бұрын

Sorry, aber Augen auf , Augen zu und das zehnmal hintereinander ?

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

4 mal! Nicht 10 mal! Diese Methode nennt man Fraktionierung und sie gehört zu den effektivsten hypnotischen Vertiefungsmethoden. Es reicht aber auch, wenn du dir das Öffnen der Augen einfach nur vorstellst. Wichtig ist der Prozeß, d.h. das du im Anschluss mehr loslässt und dir vorstellst, wie es sich anfühlen würde, wenn sich die Entspannung verdoppelt.

@carolarose8912 6 жыл бұрын

Ich war bisher auch äußerst skeptisch gegenüber Hypnose. Seit über 20 Jahren leide ich unter Einschlaf/ Durchschlafstörungen. Schlafmittel hatten keinerlei Wirkungen gezeigt. Ich schlafe zwar irgenwann ein aber nie länger als 2 Stunden. Jetzt habe ich es mit diesem Video versucht und war positiv überrascht. Nach kurzer Zeit bin ich eingeschlafen und es war seit langem mal wieder ein tiefer erholsamer Schlaf.

@nikkirohgoh6942 5 жыл бұрын

@@crazycrazy2243 gibt es das Rezeptfrei? ;-)

@anu.q4936 5 жыл бұрын

Genau das ist das letzte was ich noch weiß vom Video danach war ich wohl weg😅👍🏻 war wohl effektiv

@Spaziergaenger975 5 жыл бұрын

Ich muss wohl doch wieder zum Arzt gehen, bei mir hat es überhaupt nichts gebracht...

@TraumklangMeditationSchlaf 5 жыл бұрын

Ja, manchmal ist das so. Jeder Mensch ist grundsätzlich hypnotisierbar. Ob man es in diesem Moment zulässt oder ob es jetzt bei Schlafstörungen hilft, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Alles Gute

@Sh3DemonNurse 6 жыл бұрын

Nützte nichts. Grund Mücke -.-

@Mia-td2ni 6 жыл бұрын

@moonxzai 7 жыл бұрын

Meine Mutter hat mich hierzu gezwungen wegen Schulstess...Aber...Es war ziemlich Okay😊😅😄

@TraumklangMeditationSchlaf 7 жыл бұрын

Grüße an die Mutter: Zwingen bringt da gar nichts! Ansonsten danke für die Rückmeldung......das OKAY zeigt mir das dudabei nicht zu viel gelitten hast - gut so! :-)

@moonxzai 7 жыл бұрын

Ralf Lederer - Einfach besser leben naja ich bin 12😄aber Danke für die Antwort es war eig. ganz gut😊❤