Hyväksy ja toimi - harjoitus

  Рет қаралды 35,586

Arto Pietikainen

Arto Pietikainen

9 жыл бұрын

Lyhyt hyväksyntää ja omistautumista lisäävä harjoitus, kesto 10 min.

Пікірлер: 2
@suupuhtaaksi-podi
@suupuhtaaksi-podi 4 ай бұрын
Kiitos tästäkin, tosi hieno.
@fragileimpressionem9721
@fragileimpressionem9721 9 жыл бұрын
Erinomainen pysähtymisharjoitus, joka saa miettimään mikä on tärkeää juuri nyt. Harjoitellessa lisää toivottavasti huomaa että murehtimisen sijaan kannattaa pysähtyä, tehdä asialle jotain tai hyväksyä se, ettei nyt voi tehdä mitään- vain antaa olla.
Istu hetki tunteesi kanssa 2019
18:01
Istu hetki tunteesi kanssa 2019
Arto Pietikainen
Рет қаралды 17 М.
Tietoinen syvähengitys
14:51
Tietoinen syvähengitys
Arto Pietikainen
Рет қаралды 45 М.
아이스크림으로 체감되는 요즘 물가
00:16
아이스크림으로 체감되는 요즘 물가
진영민yeongmin
Рет қаралды 62 МЛН
УГНАЛИ МАШИНУ 😱 НЕЖДАННЫЙ ПОЦЕЛУЙ АМИНА ПОПАЛА В БОЛЬНИЦУ 🤯 ВЫПУСКНОЙ В КАМПУСЕ 🤩
19:48
УГНАЛИ МАШИНУ 😱 НЕЖДАННЫЙ ПОЦЕЛУЙ АМИНА ПОПАЛА В БОЛЬНИЦУ 🤯 ВЫПУСКНОЙ В КАМПУСЕ 🤩
KiKiDo
Рет қаралды 4 МЛН
Amazing weight loss transformation !! 😱😱
00:24
Amazing weight loss transformation !! 😱😱
Tibo InShape
Рет қаралды 56 МЛН
【斗罗大陆】唐三小舞哄小孩睡觉 ！#斗罗大陆#唐三#小舞#唐舞桐
00:28
【斗罗大陆】唐三小舞哄小孩睡觉 ！#斗罗大陆#唐三#小舞#唐舞桐
萌萌与舞桐
Рет қаралды 98 МЛН
UNBOXATAAN NORMALIN SEKAPUSSI !😅
6:35
UNBOXATAAN NORMALIN SEKAPUSSI !😅
Hunsvotti
Рет қаралды 19
Hyväksy itsesi ja se, mitä koet
7:01
Hyväksy itsesi ja se, mitä koet
Arto Pietikainen
Рет қаралды 8 М.
Tunteen hyväksyvä havainnointi
10:17
Tunteen hyväksyvä havainnointi
Arto Pietikainen
Рет қаралды 23 М.
Rauhoittavaan hengitykseen mp3
7:49
Rauhoittavaan hengitykseen mp3
Arto Pietikainen
Рет қаралды 6 М.
Myötätuntoinen kosketus
10:01
Myötätuntoinen kosketus
Arto Pietikainen
Рет қаралды 10 М.
Köydenveto PAHIKSEN kanssa
6:01
Köydenveto PAHIKSEN kanssa
Arto Pietikainen
Рет қаралды 3 М.
💙 Mielen rentoutus - Sisäinen vapautuminen
24:49
💙 Mielen rentoutus - Sisäinen vapautuminen
Kuparikettu
Рет қаралды 271 М.
Lehdet virrassa 2019
12:01
Lehdet virrassa 2019
Arto Pietikainen
Рет қаралды 15 М.
Läsnäolo ja hyväksyntä
7:31
Läsnäolo ja hyväksyntä
Arto Pietikainen
Рет қаралды 3,7 М.
Psykologinen joustavuus
9:31
Psykologinen joustavuus
Arto Pietikainen
Рет қаралды 7 М.
Can You Find A Needle In A Haystack?
0:45
Can You Find A Needle In A Haystack?
Stokes Twins
Рет қаралды 33 МЛН
ПОЛИЦЕЙСКИЙ ПЕРЕПУТАЛ ЖЕНЩИНУ С КУКЛОЙ #shorts #кино #сериал #топ
0:30
ПОЛИЦЕЙСКИЙ ПЕРЕПУТАЛ ЖЕНЩИНУ С КУКЛОЙ #shorts #кино #сериал #топ
KinoHost
Рет қаралды 4,5 МЛН
СОБР нарвался на подставных полицейских #лучшеекино #лучшиесериалы
1:00
СОБР нарвался на подставных полицейских #лучшеекино #лучшиесериалы
Короче фильмы
Рет қаралды 8 МЛН
Доктор покрасил пол, чтобы помочь пациентке | Фильм: Пробуждение (1990) | #фильм #кино #сериал
0:47
Доктор покрасил пол, чтобы помочь пациентке | Фильм: Пробуждение (1990) | #фильм #кино #сериал
KINO_MOMENTS
Рет қаралды 3,5 МЛН
Кого она вытащила из воды?😱
0:51
Кого она вытащила из воды?😱
Следы времени
Рет қаралды 4,7 МЛН
БАБУШКИН КОМПОТ В СОЛО #компотик #компот #компотивова
0:15
БАБУШКИН КОМПОТ В СОЛО #компотик #компот #компотивова
PARKURiST23
Рет қаралды 3,3 МЛН
БЕДНАЯ девочка ПОМОГЛА инвалиду #фильм #сериал #кино
1:00
БЕДНАЯ девочка ПОМОГЛА инвалиду #фильм #сериал #кино
Джорджик
Рет қаралды 727 М.