No video

Đi đu đưa cuối tuần với Chủ tịch giả vờ và cái kết | Weekend Training | SHINPHAM Ft. Chủ tịch Hùng

  Рет қаралды 176,413

SHINPHAMM

SHINPHAMM

Күн бұрын

Lần đầu tiên channel của chúng ta có khách mời 🙏 Lại còn là một vị khách mời rất đặc biệt, đó là anh Hùng - Chủ tịch Tổ chức Thể dục đường phố Việt Nam, kêu căng đét. Xem ngay video để thấy ai cho ai ăn hành nhá.
Thông tin chi tiết về giải đấu Hanoi Street Workout Open Cup 2019:
/ 2530077867105502
Khách mời | Chủ tịch Hùng: / hungvnswcf
#SHINPHAMM #VNSWCF #Feature
----------
Follow Us:
► Facebook: / shinnphamm (Shin Phamm)
► Instagram: / shinphamm (@shinphamm)
► Camera & Video: / anhthe.ng  
----------
*Disclaimers: Shinphamm không phải là bác sỹ hay chuyên gia huấn luyện, tất cả video chia sẻ hoàn toàn dựa trên kinh nghiệm luyện tập cá nhân và kiến thức tự đúc rút được. Hãy chọn lọc thông tin kỹ càng khi xem video và luôn chủ động tìm đến các chuyên gia để được tư vấn.

Пікірлер: 434
@SHINPHAMM
@SHINPHAMM 4 жыл бұрын
Có người tập chung buồn cười vcđ các ông ạ =)) Mọi người nghĩ mình nên kết hợp với ai trong các video tới, comment gợi ý một vài người để xem có lết đi mời được không nào 🤣🤣🤣
@gnad3003
@gnad3003 4 жыл бұрын
SHINPHAMM sơn mông lép của làng hoa đi ạ
@nghiemtronglam2161
@nghiemtronglam2161 4 жыл бұрын
Sơn mông lép của làng hoa a ạ
@nguyenhoanglong7942
@nguyenhoanglong7942 4 жыл бұрын
SHINPHAMM sơn mông lớn của làng hoa
@ucly6686
@ucly6686 4 жыл бұрын
Sơn mông lép anh ơi :))
@ucNguyen-hn7nd
@ucNguyen-hn7nd 4 жыл бұрын
Sơn Mông lép làng hoa đi a
@SHINPHAMM
@SHINPHAMM 4 жыл бұрын
Ơ sao không thấy view tăng nhỉ, các bạn ơi có ai thấy số view không !?!
@cuongvubettadna8480
@cuongvubettadna8480 4 жыл бұрын
Ko thấy số view luôn Shinn êiii
@ThanhPhuong.
@ThanhPhuong. 4 жыл бұрын
96v 64like ah
@nguyenminhuc7166
@nguyenminhuc7166 4 жыл бұрын
hâha
@MrBonefish12
@MrBonefish12 4 жыл бұрын
Nobita lớn lên trâu bò thật :0
@chuyenaovan7786
@chuyenaovan7786 4 жыл бұрын
TikTok BF Nôbita phiên bản ko sợ chaien
@MrBonefish12
@MrBonefish12 4 жыл бұрын
@@chuyenaovan7786 chả cần Doremon nữa rồi ))):
@ybabanwbwbsjsbs265
@ybabanwbwbsjsbs265 4 жыл бұрын
người nhỏ eo thon tay to thì bảo sao k thuận lợi trong việc đu xà chớ nếu so thì so bưng tạ kia kìa =))
@hienvo2705
@hienvo2705 4 жыл бұрын
Kiểu này sizuka chịu ko nổi
@hoanglong5117
@hoanglong5117 4 жыл бұрын
@@ybabanwbwbsjsbs265 set về tạ shinphamm vẫn win
@garou2697
@garou2697 4 жыл бұрын
Anh Shin luôn chú ý lắng nghe khi người khác chia sẻ kinh nghiệm.Cứ phát huy nhé anh👍👍👍.
@angtrongtinh4487
@angtrongtinh4487 3 жыл бұрын
bị nghiện cái video này mất rồi , xem đi xem lại kb bao nhiêu lần rồi . mỗi lần xem là lại có động lực để tập :3
@quanvu2508
@quanvu2508 4 жыл бұрын
16:33 Đằng sau video cơ bắp là sự cống hiến thầm lặng mấy ai thấu
@quanvu5988
@quanvu5988 4 жыл бұрын
Góc phải dưới nhé các bạn
@EnTeeEiz
@EnTeeEiz 4 жыл бұрын
chắc đau vl :))
@SHINPHAMM
@SHINPHAMM 4 жыл бұрын
ơ, giờ xem mới để ý đấy =)) ô tinh mắt ghê =))
@huytruong8674
@huytruong8674 4 жыл бұрын
Cho hỏi là sao v
@taiyou8312
@taiyou8312 4 жыл бұрын
huy truong ô quay bị cộc đồ dô xà ý, góc phải dưới màn hình
@ngocanhdang206
@ngocanhdang206 4 жыл бұрын
ôi bạn Shin phamm đúng kiểu mặt học sinh, body phụ huynh, chúc kênh của bạn phát triển,
@danfit06
@danfit06 4 жыл бұрын
Xem từ đầu đến cuối em cười ko nhặt được mồm anh ạ =)))
@saigongym2335
@saigongym2335 4 жыл бұрын
mày bị thần kinh à :)
@danfit06
@danfit06 4 жыл бұрын
Xem hai ông ăn hành buồn cười mà :))
@ngh2925
@ngh2925 4 жыл бұрын
Mong A shin với chủ tịch mang hành vào nam ăn chung với các ông làng hoa vđ 😂😂
@boyzenky8523
@boyzenky8523 4 жыл бұрын
Ng H đu má bạn nói nó lại bị hợp lý
@KhangNguyen-ui3lx
@KhangNguyen-ui3lx 4 жыл бұрын
Ai muốn lần tới ad mời Nguyễn Xuân Nam giao lưu thì cho mình xin lên top1 cmt nhé!! 🤣🤣... Mời sml chỉ toàn basic thôi chán ồm các bác ey 😂😂
@vinhduong9003
@vinhduong9003 4 жыл бұрын
Ra mà muscle up là biết rõ xem basic ko , ông sơn chơi đc hết , chả là ổng ko hay làm thôi
@KhangNguyen-ui3lx
@KhangNguyen-ui3lx 4 жыл бұрын
VINH DUONG dăm ba cái muscle up nói chi bn ơi dễ ez... Sml vẫn lm dc skill nhưng ah ấy thiên về basic còn skill thì yếu
@nguyenquanganh2097
@nguyenquanganh2097 4 жыл бұрын
@@KhangNguyen-ui3lx sml mà skill yếu thì chịu r bạn ạ , ổng dạy basic thoi chứ skill ôg ý làm hết
@thanhnguyentien3419
@thanhnguyentien3419 4 жыл бұрын
@@KhangNguyen-ui3lx sml skill yếu :))))) muscle dễ :)))
@KhangNguyen-ui3lx
@KhangNguyen-ui3lx 4 жыл бұрын
D Kakashi 🤣🤣
@ybabanwbwbsjsbs265
@ybabanwbwbsjsbs265 4 жыл бұрын
người nhỏ eo thon thuận lợi cho việc hít xà đúng cách :))
@haily4584
@haily4584 4 жыл бұрын
Body chủ tịch và shin cả 2 đều rất đẹp😍😍😍😍
@wooangg5261
@wooangg5261 4 жыл бұрын
Hóng tập cùng sơn mông lép :))
@QuangNguyen-hu8ne
@QuangNguyen-hu8ne 4 жыл бұрын
Người ở bắc người trong nam kết hợp ?
@phatdo2670
@phatdo2670 4 жыл бұрын
@@QuangNguyen-hu8ne .call vd tập Thời đại 4.0 r
@Leon-bj8yn
@Leon-bj8yn 4 жыл бұрын
@@phatdo2670 lạy bố :) thế thì còn gì là thú vị
@QuangNguyen-hu8ne
@QuangNguyen-hu8ne 4 жыл бұрын
@@phatdo2670 bay qua hà nội luôn ngại gì ?
@phuongvu8091
@phuongvu8091 3 жыл бұрын
@@QuangNguyen-hu8ne rủ shin vào làng hoa tập mới đông
@liwecnguyen6695
@liwecnguyen6695 4 жыл бұрын
a hùng nhìn có vẻ dữ mà lúc tập hài hài ghê
@Mat_Mot_Mi_Channel
@Mat_Mot_Mi_Channel 4 жыл бұрын
Cười gần chết, cứ ái ái ái :)))
@nhatanh4037
@nhatanh4037 4 жыл бұрын
Chủ tịch này gần chỗ em Tập cùng em luôn :))
@louishenryla
@louishenryla 4 жыл бұрын
Chủ tính Hùng quay lại làm bài đẩy với Shinn đi cho ae còn học tập 💪
@NamNguyen-ku8bd
@NamNguyen-ku8bd 4 жыл бұрын
Front Level Raige anh kia xuống thả chân tự do rồi , anh Shin vẫn gồng hạ xuống từ từ mới đúng fom
@yamytgaming8819
@yamytgaming8819 4 жыл бұрын
NOBITA PHIÊN BẢN NGOÀI ĐỜI :V
@tanloinguyen4242
@tanloinguyen4242 4 жыл бұрын
Ghạ hành anh Sơn Mông Lép LHoa đi anh😄👍🏼😍
@vinhduong9003
@vinhduong9003 4 жыл бұрын
A sơn bán hành cho :))
@truonghair4196
@truonghair4196 4 жыл бұрын
Sơn làng hoa mạnh hơn nhé
@johnnyao2684
@johnnyao2684 4 жыл бұрын
Ông sơn tập gần 8 năm rồi, có nước ổng bán hành lại cho sml :v
@vanphamkhanh4163
@vanphamkhanh4163 4 жыл бұрын
Chủ tịch chuyên luyện skill nhé, cho nên những phần thi nhắm vào các bài cơ bản và lấy số lượng thì chủ tịch ko chơi lại Nobita đâu. Nobita nhà ta kết hợp street workout và cả tạ, tập luyện rất khoa học. Chưa kể nhà Nobita có đk nữa, mình nói ví dụ anh chủ tịch mua gà, heo, bò trong Vinmart thì Nobita nhiều khả năng sẽ ăn hàng tốt hơn (organic). Mình ko khẳng định điều gì nhé, nhưng chắc chắn người giàu hơn sẽ ăn uống tốt hơn. Còn Nobita mà ra Làng Hoa thì mình nghĩ là anh Sơn có khả năng thắng, vì anh Sơn ko tập skill khó, cũng là dân chơi số lượng.
@johnnyao2684
@johnnyao2684 4 жыл бұрын
@@vanphamkhanh4163 đúng r, ông Sơn tập 7 8 năm r, trong khi shin tập ms chỉ đc 4 5 năm j đó thôi, vả lại ông sơn ổng ưa tập xà với mấy bài sức bền lắm nên sẽ có phần nhỉnh hơn shin
@mrko88
@mrko88 4 жыл бұрын
4:00 giống tiết mục hài
@tungphuong8382
@tungphuong8382 4 жыл бұрын
18:02 =))))
@taingume9208
@taingume9208 4 жыл бұрын
Xem video lấy động lực ăn hết bát cơm nguội
@nguoivienchinh
@nguoivienchinh 4 жыл бұрын
Mấy bài này mình tập theo thấy bt, có lẽ do quen rồi. Ntn là rất khỏe rồi ủng hộ 2 b
@longngo3530
@longngo3530 4 жыл бұрын
Shin khoẻ thật rep cuối vẫn đẹp....
@ucminhtrinh9172
@ucminhtrinh9172 4 жыл бұрын
Ngập mồm hành luôn 🤣🤣🤣
@bienhai7783
@bienhai7783 4 жыл бұрын
Chủ tịch vui tính ghê
@truongnguyen0988
@truongnguyen0988 4 жыл бұрын
2 Năm trước anh theo dõi kênh của Sơn Mông lép vì rất dân dã và dễ làm theo (kết quả cũng rất tốt), nhưng 1 năm trở lại đây anh theo dõi cu em (video đầu tư công phu và bài bản) tuy anh ko có time tới phòng Gym nhưng chỉ cần mở các bài của em tập lên làm động tác gần tương tự hoặc làm những bài tập với xà đơn, tạ tay... + ăn uống điều độ nên kết quả bg cũng ko tồi. Anh cũng ko biết em tập ở phòng Gym nào và chế độ hàng ngày hàng tuần ntn?
@dailoihnh
@dailoihnh 4 жыл бұрын
Shin có vẻ khỏe hơn chủ tịch , chủ tịch lớn tuổi hơn và nặng ký hơn thì phải cơ mà body cả 2 quá ngon
@vunguyenanh5763
@vunguyenanh5763 4 жыл бұрын
Nobita phiên bản xin nhẹ cái tuổi thằng Chaien :))
@honguyenquocdung1646
@honguyenquocdung1646 4 жыл бұрын
Cảm giác của tôi sau khi tập xong set này và thời gian nghỉ như trong clip không bấm dừng là: căng đến mức ko cởi áo ra đc 🤣🤣🤣
@rillwheat1761
@rillwheat1761 4 жыл бұрын
Ngậm hành ngay từ bài đầu :))
@HuyhAnn
@HuyhAnn 4 жыл бұрын
Gê quá anh uiii
@NSon-dev
@NSon-dev 4 жыл бұрын
chủ tịch cóp quả xô nhìn ham quá :3
@VNSWC
@VNSWC 4 жыл бұрын
@AmbientVibes2024
@AmbientVibes2024 4 жыл бұрын
hôm trc ra hồ đắc di tập thấy ông Hùng này nè
@thanhtrannhat328
@thanhtrannhat328 4 жыл бұрын
Mốt anh có dịp tập vs làng hoa workout đi anh
@ybabanwbwbsjsbs265
@ybabanwbwbsjsbs265 4 жыл бұрын
toàn mấy cha xì ke đi tập với nhau :))
@philnguyen9929
@philnguyen9929 4 жыл бұрын
@@ybabanwbwbsjsbs265 ko biết dc như ng ta không mà mở miệng chê 🙄🙄🙄
@ybabanwbwbsjsbs265
@ybabanwbwbsjsbs265 4 жыл бұрын
@@philnguyen9929 mik năm nay 16 tuổi cao m75 và nặng 72 kí r nhé mik tập dc 1 năm rưỡi r và lúc mới tập mik chỉ 64 kí th
@tarzanluu9660
@tarzanluu9660 4 жыл бұрын
Ryhome ếch ngồi đáy giếng =))
@NganPham-lx9dp
@NganPham-lx9dp 4 жыл бұрын
@@ybabanwbwbsjsbs265 láo
@dubui7334
@dubui7334 4 жыл бұрын
Sin khỏe quá ! Vượt hùng luôn
@trungducluu9629
@trungducluu9629 4 жыл бұрын
Sức bền thôi thế thì ông sml còn hơn cả shin
@duykhanhnguyen4649
@duykhanhnguyen4649 4 жыл бұрын
Video chất lượng tốt vãi
@jp-tv2268
@jp-tv2268 4 жыл бұрын
Shin có hâm mộ Chris Heria ko mà thấy video theo phong cách ThenX ghê luôn :))
@quanhoang3089
@quanhoang3089 4 жыл бұрын
Đồ Ăn Không Có Lỗi thì ổng nói ổng tham khảo từ nhiều nguồn mà
@haiang6949
@haiang6949 4 жыл бұрын
Săm hẳn logo thenx vào người :))
@tvh6244
@tvh6244 4 жыл бұрын
nhìn các a đút hành cho nhau buồn cười vcđ ạ =))
@huyme5319
@huyme5319 4 жыл бұрын
Hóng mãi
@veera-nuytabaoloan9210
@veera-nuytabaoloan9210 4 жыл бұрын
Mấy anh sức khỏe nhìn mà sợ lun
@aoduykhoi1084
@aoduykhoi1084 3 жыл бұрын
B
@lequangkhai862
@lequangkhai862 2 жыл бұрын
cho mình hỏi anh shin tập từ khi mấy tuổi và mấy năm để được như bây giờ
@bamomo2
@bamomo2 4 жыл бұрын
Mình cao 1m60, nặng 60kg, hiện tại mỡ đọng ngay bụng. Bác Shinpham cho mình xin bài tập cho người mới từ 0-1 năm được không ạ.
@haiang6949
@haiang6949 4 жыл бұрын
Càng nhìn càng thấy ô shinpham có nét giống giống nobita 😂😂😂
@longquang1120
@longquang1120 4 жыл бұрын
Shin tập có mệt nhưng fom chuẩn 👌
@HiepNguyen-hw1ku
@HiepNguyen-hw1ku 4 жыл бұрын
a ơi, a có thể làm video hướng dẫn tập tay bằng tạ đơn đc kh a?
@infinitesound7815
@infinitesound7815 4 жыл бұрын
cả 2 đẹp trai như nhau :3
@minhlee1443
@minhlee1443 4 жыл бұрын
Hóng a Shin đi thi sasuke =))
@cheffanady4991
@cheffanady4991 4 жыл бұрын
0 lượt xem 28 like ,tự nhiên tui thấy một hiện tượng lạ
@SHINPHAMM
@SHINPHAMM 4 жыл бұрын
tôi cũng đang thấy hiện tượng lạ này :))
@otheuchuy8459
@otheuchuy8459 4 жыл бұрын
Hết dịch làm một bài về Front level raise được không bro!
@xtung_sw
@xtung_sw 4 жыл бұрын
Kết hợp vs ông Sơn Mông Lép đi a
@nguyenhoangvu7093
@nguyenhoangvu7093 4 жыл бұрын
*VO TOM* :))) ông kia chuyên wk rồi :))), chắc đu cả ngày quá :v
@quangviennguyen6961
@quangviennguyen6961 4 жыл бұрын
Ông ý khoẻ vc. Đu xà thêm đc 70kg là khiếp vc rồi
@DanNguyen-ys6vi
@DanNguyen-ys6vi 4 жыл бұрын
Làng hoa không lại team ông hùng đâu
@anhduyduong3489
@anhduyduong3489 4 жыл бұрын
Sml nổi trên KZfaq thật mà chửa có tham gia thi giải nào còn team ông hùng này thì toàn quái vật không skill cũng có số má sơn chỉ basic thôi còn đi đu đưa thì chưa có cửa.
@tyhoang3688
@tyhoang3688 4 жыл бұрын
Nếu a ở SG ra tập vs a Sơn Mông Lép cho vui
@tu.hoang.02
@tu.hoang.02 3 жыл бұрын
Pull up Chủ tịch Hùng ăn gian nha :3
@thanhnguyenphu4913
@thanhnguyenphu4913 4 жыл бұрын
Kết hợp a Sơn làng hoa đi a
@videolaunha
@videolaunha 4 жыл бұрын
Sml trong sg, đi xa đấy
@QuangNguyen-hu8ne
@QuangNguyen-hu8ne 4 жыл бұрын
Shin làm explosive muscle up luôn 😱
@tiktokofficial8420
@tiktokofficial8420 4 жыл бұрын
Làm về dây kháng lực đi a
@knowhere4377
@knowhere4377 4 жыл бұрын
A Shin khoẻ vcđ :>
@nhltv1850
@nhltv1850 4 жыл бұрын
Để có body đẹp phải đánh đổi nhiều . Dễ chấn thương .nhiều khi tập quên người iu lun ấy
@ucNguyen-gt7be
@ucNguyen-gt7be 4 жыл бұрын
Form pull up của anh Shin trông đẹp hơn hẳn nhể
@hieuxuan9929
@hieuxuan9929 4 жыл бұрын
A Shin eii a lm cơ cầu vai đi ạ
@btho.nguyennguyenthibetho8640
@btho.nguyennguyenthibetho8640 4 жыл бұрын
Í anh không đeo kính hôm trước có trên clip vật tay của anh phạm chí tuệ nè
@luanluan1906
@luanluan1906 4 жыл бұрын
Thân hình nhìn đẹp thật hai thanh niên
@huyang9477
@huyang9477 4 жыл бұрын
Shin khỏe thực sự
@nguyentuananh6158
@nguyentuananh6158 4 жыл бұрын
Toàn khủng long 😂
@thanhtung958
@thanhtung958 4 жыл бұрын
Em nghĩ clip sau lúc đang tập thì chèn nhạc to hơn chút và tắt tiếng mic đi Thì sẽ ok hơn Ý kiến riêng thôi ạ
@hung8703
@hung8703 4 жыл бұрын
anh ơi có phải mắt kính của anh đã dày hơn đúng không ạ
@trungphan6804
@trungphan6804 4 жыл бұрын
A ơi a làm thêm mấy bài tập bổ trợ với máy đi anh
@user-sw7ym7dl3k
@user-sw7ym7dl3k 4 жыл бұрын
Kéo xà bao nhiêu cái mới tập được musscle up hả anh
@ktgame3542
@ktgame3542 4 жыл бұрын
Dơn giản mà cứ tập dần tưn bản hiểu nguyên lý mình tìm hiểu kỹ sau 1 tuần lm đc kỹ năng kéo yếu thig 1 2 th bn nhé
@kienoan3619
@kienoan3619 4 жыл бұрын
Anh shin khoẻ thật đấy
@binhthanh7876
@binhthanh7876 4 жыл бұрын
hay quá
@tuanquocang6808
@tuanquocang6808 4 жыл бұрын
Helloooo :))
@minhduong6261
@minhduong6261 4 жыл бұрын
Anh làm về các bài tập tăng chiều cao đi:))
@ngocueb7746
@ngocueb7746 4 жыл бұрын
Cà khịa anh Shin à. Nếu ổng biết các bài tập tăng chiều cao thì ổng đã chả lùn như thế này 🤣
@adoraencore1457
@adoraencore1457 4 жыл бұрын
chiều cao gen quyết định khá nhiều, cố gắng tập ăn hết mình thôi
@duyanhhehe
@duyanhhehe 4 жыл бұрын
@@ngocueb7746 m67 ko lùn đâu :( tại ổng đô thôi. chứ tui m6 thì gọi là gì :V
Жыл бұрын
lắp bộ xà này hết bao nhiêu vậy em?
@nevergiveup2295
@nevergiveup2295 4 жыл бұрын
Chủ tịch hùng vai đẹp quá. A chỉ e tập vai với ạ. 2 bên vai e cứ đi xuống k à anh ơi
@tuitenanh8983
@tuitenanh8983 4 жыл бұрын
Lần đầu shin nói bậy vãi cả lìn :))
@nghiapham9738
@nghiapham9738 4 жыл бұрын
Gáy sớm thì ăn gì 🤣🤣🤣
@nguyenleminhthang7826
@nguyenleminhthang7826 4 жыл бұрын
Bạn sinh năm nhiêu vậy
@KhanhVan-ov6ep
@KhanhVan-ov6ep 4 жыл бұрын
1 con bánh bèo không còn liêm sỉ như tui zô xem chịu shao nổi ~~
@manmanacmucnhi1341
@manmanacmucnhi1341 4 жыл бұрын
Hihi cho mình xin fb nha, đây là fb của mình facebook.com/profile.php?id=100026645149126
@haiang6949
@haiang6949 3 жыл бұрын
@@manmanacmucnhi1341 vkl thanh niên cơ hội
@nguoivienchinh
@nguoivienchinh 4 жыл бұрын
Chủ tịch mấy rep cuối rất hay chơi lấy đà
@luissuarez2119
@luissuarez2119 4 жыл бұрын
Chủ tịch Hùng yếu đuối phết 🤣 🤣
@vkayn1111
@vkayn1111 4 жыл бұрын
Tại lúc đầu chủ tịch muscle ko dùng đà á bạn :v
@luissuarez2119
@luissuarez2119 4 жыл бұрын
@@vkayn1111 chứ shinphamm cũng có dùng đà đâu
@loco4417
@loco4417 4 жыл бұрын
Chủ tịch nặng mà :))
@tungvu5507
@tungvu5507 4 жыл бұрын
My Motivation nặng thì tay ổng to, chẳng liên quan
@tungvu5507
@tungvu5507 4 жыл бұрын
Hào Hào ai ko biết thế??? ý tôi ở đây là cơ thể luôn đồng bộ vs nhau.ko thể nào tay ông nhỏ mà người là to đc.nhìn stipke xem. to cồng kềnh lên vẫn khoẻ đấy
@honguyenquocdung1646
@honguyenquocdung1646 4 жыл бұрын
Em chưa muscle up đc thì kéo xà Lsit có vẫn đc đúng ko anh shin
@luaquay2885
@luaquay2885 4 жыл бұрын
Cho e xin địa chỉ chỗ tập vs a
@ioumgnort2590
@ioumgnort2590 4 жыл бұрын
mình mớ bị ngã xe giờ ko tập được nữa rồi buồn quá
@CCB_TranTuanat
@CCB_TranTuanat 4 жыл бұрын
Anh hãy soạn lịch vừa gyn vừa calisthenic đi ah
@honguyenquocdung1646
@honguyenquocdung1646 4 жыл бұрын
Lần đầu có video dài ntn vui vãi
@csbkid4920
@csbkid4920 4 жыл бұрын
Anh xin ơi sao mấy múi của e lên hết rõ rồi mà có mỗi 1 múi nó bị xẹp lép vậy ạ :(( thấy cũng nhô lên bé tí r nhưng tập mãi k nhô nữa :(((
@vanuong80
@vanuong80 4 жыл бұрын
Áo mua ở đâu vậy Shin ơi?chỉ mình với!
@1Mr.Invest
@1Mr.Invest 4 жыл бұрын
Anh cho em hỏi anh mua quần áo tập ở đâu được không a
@traitimbang2897
@traitimbang2897 4 жыл бұрын
A Ơi tập bao lâu và có những cách tập nào để nhanh chóng lên xà được như các anh ạ Mong anh reply ❤️❤️❤️❤️
@LongNguyen-ll9gi
@LongNguyen-ll9gi 4 жыл бұрын
Tập từ dễ đến khó bạn
@LongNguyen-ll9gi
@LongNguyen-ll9gi 4 жыл бұрын
Lúc k kéo đc nữa giống chủ tịch ấy thì nhảy lên kéo từng cái 1
@traitimbang2897
@traitimbang2897 4 жыл бұрын
Long Nguyễn thanks bạn
@LongNguyen-ll9gi
@LongNguyen-ll9gi 4 жыл бұрын
Chúc bạn tập tốt
@HauTran-gp5yl
@HauTran-gp5yl 4 жыл бұрын
Anh cho em hỏi đối vs người có đùi và mông khá lớn thì tập calisthenics có ảnh hưởng quá lớn ko anh
@TriLe-yy1nu
@TriLe-yy1nu 4 жыл бұрын
Anh ơi anh lên bài cuả mấy anh diễn viên phim 300 chiến binh đi anh
@vietlequoc6732
@vietlequoc6732 4 жыл бұрын
anh ơi anh tập ở khu VINHOME THĂNG LONG đúng ko ak ???
@buihieuminh
@buihieuminh 4 жыл бұрын
shin 65kg có vẻ khá nhẹ nhàng
@thangvan2197
@thangvan2197 4 жыл бұрын
e chào a A cho e hỏi a có đang dùng thực phẩm bổ sung k ạ E mới tập gym đc ba tháng và thấy nhiều người khuyên nên dùng thực phâm bổ sung để có thể phát triển nhanh hơn. Liệu những người mới như bọn e thì có nên dùng thực phẩm chức năng hay không. Liểu lượng ntn và dùng loại nào thì phù hợp và một vấn đề nữa là do điều kiện môi trường k cho phép nên e ăn uống k đc đầy đủ lắm. Liệu e có thể dùng tpcn thay thế đc k ạ Rất mong nhận đc phản hồi của a. E cảm ơn ạ
4 жыл бұрын
khét thật sự.
@dienvienyoutuber6472
@dienvienyoutuber6472 4 жыл бұрын
bh đc body như này nhỉ. mình thì ko thể chống 2 tay đc đu xa lâu đc yếu lấm
@longquang1120
@longquang1120 4 жыл бұрын
Khi bạn viết ra 2 từ không thể thì câu chuyện diễn ra là không thể,nhưng khi bạn tin mình có thể thì sẽ cố gắng,luyện tập để có được vóc dáng như ý nó cả là 1 quá trình dài liên tục thì kết quả mới diễn ra,điều đầu tiên bạn cần đó là niềm tin ở bản thân,chúc bạn thành công nhá !
@angkhiemluongnguyen3010
@angkhiemluongnguyen3010 4 жыл бұрын
Anh có thể chua sẻ về bữa ăn của anh như thế nào để rõ dc 8 múi như anh ko . Em có múi khá bự nhưng ko biết làm sao giảm dc mỡ mặc dù đã cardio. Có nên giảm ăn tinh bột và tăng ăn rau , thịt nạt ko ạ
@user-mi4vx4gy2t
@user-mi4vx4gy2t 4 жыл бұрын
A Hùng nặng hơn nên dễ mệt hơn
Happy birthday to you by Tsuriki Show
00:12
Tsuriki Show
Рет қаралды 12 МЛН
Please Help Barry Choose His Real Son
00:23
Garri Creative
Рет қаралды 23 МЛН
هذه الحلوى قد تقتلني 😱🍬
00:22
Cool Tool SHORTS Arabic
Рет қаралды 56 МЛН
Cristiano Ronaldo Shows his Workout Routine!
6:16
Tomzo
Рет қаралды 28 МЛН
Lift This Chair, WIN $100 Challenge!
10:16
BUFF Academy
Рет қаралды 27 МЛН
Every Calisthenics Skill to Learn in Order for your First Year
16:05
I Barely Survived the Navy SEAL Obstacle Course...
18:04
Austen Alexander
Рет қаралды 10 МЛН
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)
15:22
Jesse James West
Рет қаралды 8 МЛН
CBUM 8 WEEKS OUT | CHEST DAY
15:59
Hany Rambod
Рет қаралды 538 М.