✅ Speaker/Doctor's Name:
রেজওয়ানা ইসলাম রাতিয়া
বি,ফার্ম (এনএসইউ), এমবিএ (এআইইউবি)
ডিপ্লোমা ইন সাইকোলজি (ইএলসি)
কাউন্সেলর
সিইও, হেলদি মাইন্ড কনসালটেন্সি
অ্যাপয়েন্টমেন্টঃ ০১৯৬০-৯৪৯৪২৮
/ healthymindconsultancy...
Rezwana Islam Ratia
B.Pharm (NSU), MBA (AIUB)
Diploma in Psychology (ELC)
Counselor
CEO, Healthy Mind Consultancy
Appointment: 01960-949428
ADHD (অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাক্টিভিটি ডিসঅর্ডার) সম্পর্কে বিস্তারিত
ADHD একটি নিউরো ডেভেলপমেন্টাল ডিসঅর্ডার যা সাধারণত শৈশবে শুরু হয় কিন্তু প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও দেখা দিতে পারে। এটি মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে, যার ফলে মনোযোগ, আবেগ এবং আচরণ নিয়ন্ত্রণে সমস্যা দেখা দেয়।
ADHD এর প্রকারভেদ:
ADHD এর তিনটি প্রধান প্রকারভেদ রয়েছে:
1. প্রিডমিনেন্টলি ইনঅ্যাটেন্টিভ টাইপ: অমনোযোগীতা প্রধান লক্ষণ, যেমন মনোযোগ ধরে রাখতে অসুবিধা, নির্দেশনা অনুসরণ করতে সমস্যা, এবং কাজগুলো শেষ করতে অক্ষমতা।
2. প্রিডমিনেন্টলি হাইপারঅ্যাক্টিভ-ইম্পালসিভ টাইপ: অতিসক্রিয়তা এবং আবেগপ্রবণতা প্রধান লক্ষণ, যেমন অতিরিক্ত নড়াচড়া, কথা বলা, এবং চিন্তা না করে কাজ করা।
3. কম্বাইন্ড টাইপ: অমনোযোগীতা, অতিসক্রিয়তা, এবং আবেগপ্রবণতা উভয়ই লক্ষণ হিসেবে প্রকাশ পায়।
ADHD এর লক্ষণ:
ADHD এর লক্ষণগুলি ব্যক্তিভেদে এবং বয়সের সাথে পরিবর্তিত হতে পারে। কিছু সাধারণ লক্ষণগুলি হল:
অমনোযোগীতা:
বিস্তারিত বিষয়ে মনোযোগ দিতে অসুবিধা
কাজ শেষ করতে না পারা
নির্দেশনা অনুসরণ করতে সমস্যা
কাজের সময় ভুল করা
সহজেই বিভ্রান্ত হওয়া
অতিসক্রিয়তা:
অতিরিক্ত নড়াচড়া করা
কথা বলা বন্ধ করতে অসুবিধা
অন্যদের কথার মাঝে বাধা দেওয়া
অপেক্ষা করতে অসুবিধা
আবেগপ্রবণতা:
চিন্তা না করে কাজ করা
ঝুঁকিপূর্ণ আচরণে জড়িত হওয়া
অন্যের অনুভূতির প্রতি অসচেতনতা
ADHD এর কারণ:
ADHD এর সুনির্দিষ্ট কারণ অজানা, তবে জেনেটিক্স, পরিবেশগত এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতার সাথে সম্পর্কিত বিষয়গুলি এর জন্য দায়ী বলে মনে করা হয়।
ADHD এর চিকিৎসা:
ADHD এর কোন নির্দিষ্ট নিরাময় নেই, তবে বিভিন্ন চিকিৎসা পদ্ধতি এর লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে এবং জীবনের গুণমান উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। চিকিৎসা পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে:
ওষুধ: মনোযোগ এবং আবেগ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।
থেরাপি: আচরণ পরিবর্তন, সামাজিক দক্ষতা, এবং সমস্যা সমাধানের কৌশল শেখাতে সাহায্য করতে পারে।
শিক্ষাগত সহায়তা: শিক্ষাগত চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলায় সাহায্য করতে পারে।
ADHD এর সাথে জীবনযাপন:
ADHD এর সাথে জীবনযাপন করা কঠিন হতে পারে, তবে সঠিক চিকিৎসা এবং সহায়তার মাধ্যমে, অনেকেই সফল এবং পরিপূর্ণ জীবনযাপন করতে সক্ষম হয়।
আরও তথ্যের জন্য:
ADHD সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, আপনি আপনার ডাক্তার বা একজন মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে কথা বলতে পারেন। আপনি অনলাইনে বিভিন্ন সংস্থার ওয়েবসাইট থেকেও তথ্য পেতে পারেন।
অতিরিক্ত তথ্য:
ADHD সাধারণত শৈশবে নির্ণয় করা হয়, তবে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও নির্ণয় করা যেতে পারে।
ADHD শিশুরা প্রায়শই অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন উদ্বেগ, বিষণ্নতা, এবং শেখার অক্ষমতার সম্মুখীন হন।
ADHD এর সাথে জীবনযাপন করা কঠিন হতে পারে, তবে সঠিক সহায়তা এবং চিকিৎসার মাধ্যমে, অনেকেই সফল এবং পরিপূর্ণ জীবনযাপন করতে সক্ষম হয়।
হেল্থ কেয়ার বাংলা
হেলথ কেয়ার বাংলা
Health Care Bangla
Health Care Bangla KZfaq Channel
Business Purpose: hcbangla1m@gmail.com
Facebook Page: / hcbangla
/ @hcb
@hcb
#healthinfo