배드민턴 기본과 기초를 알려 드리겠습니다. (입문자 과정 6)

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Жыл бұрын

안녕하세요 인호코치입니다!
※이번 영상은 1.5배속으로 보시기를 권장드립니다!
오늘 영상은 배드민턴의 준비 동작과 기초스윙입니다.
오늘도 조금 이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다.!
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#배드민턴 #배드민턴기초 #배드민턴기본
00:00 ~ 00:30 오늘 배울 내용
00:30 ~ 01:27 준비 동작
01:27 ~ 03:42 준비동작 주의사항 및 추가 TIP
03:42 ~ 07:45 기초 스윙 동작
07:45 ~ 09:22 기초 스윙 동작 주의사항 및 추가 TIP
09:22 ~ 15:07 기초 스윙 추가 설명 잡아주는 스윙
15:07 ~ 17:44 예쁜 자세 만들기
17:44 ~ 20:53 손목과 손등 사용법
20:53 ~ 22:47 오늘 배운 동작 최종 정리
22:47 ~ 22:58 아웃트로

Пікірлер: 16

@mintonlog Жыл бұрын

안녕하세요 인호코치입니다! ※이번 영상은 1.5배속으로 보시기를 권장드립니다! 오늘 영상은 배드민턴의 준비 동작과 기초스윙입니다. 오늘도 조금 이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다.! ◈착용용품◈ 라켓 : smartstore.naver.com/mintonlog/products/6601816520 신발 : smartstore.naver.com/mintonlog/products/6590405694 상의 : smartstore.naver.com/mintonlog/products/7937524226 바지 : smartstore.naver.com/mintonlog/products/6874078802 양말 : smartstore.naver.com/mintonlog/products/6903499024 종아리슬리브 : smartstore.naver.com/mintonlog/products/7737875345 ※ 제가 착용하고 사용하는 모든 용품은 민턴로그에서 판매중입니다.! ◈인호코치가 운영하는 배드민턴 쇼핑몰 - 민턴로그◈ smartstore.naver.com/mintonlog ●라켓추천● 요넥스 입문자 (여성추천) - smartstore.naver.com/mintonlog/products/6873861438 요넥스 입문자 (여성,학생추천) - smartstore.naver.com/mintonlog/products/8040124188 요넥스 입문자 (남성추천) - smartstore.naver.com/mintonlog/products/6844848044 아디다스 입문자 (남성추천) - smartstore.naver.com/mintonlog/products/6576500034 아디다스 입문자 (올라운드) - smartstore.naver.com/mintonlog/products/6576458877 아디다스 입문자 (여성추천) - smartstore.naver.com/mintonlog/products/6576398375 ●신발추천● 요넥스 신발 (여성추천) - smartstore.naver.com/mintonlog/products/8198996018 요넥스 신발 (남성추천) - smartstore.naver.com/mintonlog/products/8198996018 ◈용품문의◈레슨문의◈ 연락처 : 010-3812-2494 인스타그램 : 2no.life 카카오톡 : qkrdlsgh999 인스타그램 : instagram.com/2no.life/ ( 개인계정 ) 인스타그램 : instagram.com/mintonlog/ ( 배드민턴 계정 ) 네이버 블로그 : blog.naver.com/qkrdlsgh00000 네이버 밴드 : band.us/band/88569985 1기 이메일 : qkrdlsgh00000@naver.com #배드민턴 #배드민턴기초 #배드민턴기본 00:00 ~ 00:30 오늘 배울 내용 00:30 ~ 01:27 준비 동작 01:27 ~ 03:42 준비동작 주의사항 및 추가 TIP 03:42 ~ 07:45 기초 스윙 동작 07:45 ~ 09:22 기초 스윙 동작 주의사항 및 추가 TIP 09:22 ~ 15:07 기초 스윙 추가 설명 잡아주는 스윙 15:07 ~ 17:44 예쁜 자세 만들기 17:44 ~ 20:53 손목과 손등 사용법 20:53 ~ 22:47 오늘 배운 동작 최종 정리 22:47 ~ 22:58 아웃트로

@roylee464 8 ай бұрын

이분이 왜 이렇게 구독이 적나요. 최고입니다!

@ShJung-tr1em Ай бұрын

선생님 감사합니다. 아직 한번밖에 안쳤지만 이 강의로 다 이길수 있을거 같습니다

@user-oz2wl2pb1q Жыл бұрын

디테일한 설명 최고입니다

@orim3637 Жыл бұрын

최고입니다. 감사합니다.

@user-fn8ys1nt8r Жыл бұрын

코치님 영상 잘 보았어요 항상 건강 조심하세요~~ 👍 👍 👍

@user-rb8mc9rx6q Жыл бұрын

셔틀콕의 종속을 살리기 위해서 끝까지 눌러주라는데 어떻게 하는걸까요?

@hoypoy21 Жыл бұрын

코치님 영상 잘보고 있습니다! 악력을 사용할때요! 백스윙때 라켓헤드가 수직? 상태에서 그대로 악력을 주면 수직으로 잡이는데 악력을 쓸때 헤드가 수평이 되도록 돌려주어야 하나요?! 아니면 백스윙시 라켓헤드를 미리 수평이 되도록 손등을 밑으로 손바닥이 하늘을 보게 준비를 해야되나요..?

@lovey-doveyBUBU 11 ай бұрын

첫 수업후 영상보고 계속 연습 하는데 안돼요 ㅠㅠ 답답해요

@user-cn2zb9xu7v Ай бұрын

👁️‍🗨️😮

@BoneBreaker_Incheon 9 ай бұрын

20:54

@user-ni6wk4ys5w Жыл бұрын

엘리트 선수 출신 같으신데,,,코치님 질문있어요?... 만약 코치님이 엘리트 선수들을 가르친다고 했을때 지금처럼 그렇게 포핸드 스윙을 가르치실건가요?..아니면 동호인을 위한 포핸드 스윙인가요?...

@mintonlog Жыл бұрын

안녕하세요! 혹시 어떤 부분을 말씀하시는 걸까요?! 많은 부분을 설명 드려서 특정한 부분을 말씀 해주시면 답변에 도움이 될 것 같습니다.! 엘리트 선수들을 지도 할 때와 동호인분들을 지도 할때는 많이 다릅니다 ㅎㅎ 어떤 부분에서는 동일하게 어떤 부분에서는 다르게 알려주기도 합니다!! 이유는 엘리트 선수들과 동호인 분들의 시작점이 다르고 신체 능력과 유연성이 다르기 때문입니다. 어릴때 부터 선수생활을 시작하는 엘리트 선수에게는 영상 내용에 일부분인 스윙을 펴는 부분에서 귀를 스칠정도로 피라고 지도 했을겁니다. 어린 선수들은 어깨가 유연하기 때문에 부상 위험이 적고 더 유연해지며 큰스윙을 만들기 위해 타점을 높이는데 중점을 두고 손목스윙 방법과 오버헤드 스윙에서 스윙의 기본 원칙에서 벗어나지 않는 상태에서 본인만의 스윙을 찾아갈 수 있도록 지도합니다. 코치님들과 선수들의 자세가 모두 다른 이유가 이 때문이라고 생각합니다.! 엘리트 선수들은 성장하면서 본인 만의 스윙으로 바꿔가는 과정을 거칠수 있도록 방향성을 제시하는 반면 동호인분들에게는 팔을 귀까지 스치게 피라고 지도하지 않습니다 어깨가 많이 굳어 있고 팔을 귀까지 스치는 동작에서 뼈가 결리고 무리가 가기 때문입니다! 코치님들마다 지도 방법이 다른 이유도 엘리트 선수 생활을 하며 배우는 부분들은 비슷하지만 성장하며 본인의 신체능력과 구조에서 어떤 스윙을 했을 때 더 강한 힘을 낼 수 있는지를 찾아갑니다. 제 유튜브 채널은 엘리트선수들이 보는 채널이 아닌 동호인분들이 보는 채널이기 때문에 10년간 현장에서 동호인 분들을 지도하며, 가장 많이 안되고 부족한 부분을 설명 드리고 그에 맞는 여러가지 방법들을 제시합니다! 유튜브 영상과 실제 레슨이 다른 이유는 현장 레슨은 안되는 부분을 잡아드리면 되지만 유튜브 영상은 특정한 한 사람만 보는 것이 아니기 때문에 경험을 토대로 말씀드리고 있고 정답은 아닙니다!

@user-ni6wk4ys5w Жыл бұрын

@@mintonlog 코치님 장문의 답변 감사합니다.^^ 7분 경부터 7분 40초 까지의 타구 시점시 손목의 모습이 굼금해서 질문을 드립니다.

@user-ki2pb4pe1g Жыл бұрын

코치님 요즘 백스윙을 크기를 줄여 간결하게 하는게 추세라는 말이 잇던데 그렇게 치는 일본여자대표 동영상도 잇던데 설명 좀 부탁

@mintonlog Жыл бұрын

안녕하세요 !!댓글 감사합니다.! 배드민턴에 정답이 없듯 지도에도 정답은 없는것 같습니다! 제가 선수생활을 할 때 일본 대표팀 감독님은 백클리어를 밀어서 치라고 하고 한국에서는 끊어서 치는 방법으로 지도 했던걸로 기억합니다! 선수들은 배드민턴의 기본적인 타구 원리와 임팩트를 이해하고 있어서 원리에서 벗어나지 않은 범주내에서 더 빠르고 짧은 스윙을 연습 하는 게 아닐까 생각이 듭니다! 하지만 선수들과 동호인분들의 능력치는 많이 다릅니다.! 실제로 현장에서 레슨을 해보면 백스윙을 작게 하는 분들은 볼끝에 힘이 없는걸 많이 느낍니다! 반대로 백스윙이 큰데 임팩트를 못잡고 문질러지는 스윙을 하는 분들은 그만큼 공이뜨고 볼 끝에 힘이 실리지 않습니다.! 내 타구가 어떤지에 따라 타구가 다를 수 있는데 일본 여자대표팀 선수분이 백스윙을 줄이고 간결한 타구를 한다면 그것은 그 선수만의 플레이일수 있다고 생각합니다 ㅎㅎ 우리나라 대표팀 선수였던 유연성 선수는 공을 앞에 위치시키고 스매싱을 팔로 찍어 누르라고 지도하는 영상을 본적이 있습니다! 다른 대표팀 선수들은 손목을 사용하도록 지도 하기도 합니다! 황지만 선수는 백클리어를 밀어서 치도록 지도하는 영상을 본적이 있습니다. 대부분의 코치님들은 끊어서 칠 수 있도록 지도를 하죠! 그만큼 정해진 정답은 없습니다! 최근 본 영상 중 외국 여자 단식선수가 안세영선수와 단식 경기중 남자분들처럼 서전트 점프 스매싱을 때리는걸 봤습니다! 감탄하면서 봤던 기억이 있습니다! 세계적인 선수들도 본인의 플레이를 찾아갑니다!! 우리 회원님들도 마찬가지로 정답을 두고 연습하는 것이 아닌 다양한 영상을 보면서 나에게 맞는 동작을 찾아 나가야 합니다. 문질러지는 스윙이 나온다면 백스윙을 줄이고 임팩트에 집중 볼끝에 힘이 부족 하다면 백스윙에 집중 하는것이 좋을 것 같습니다!! 답변에 도움이 되셨으면 좋겠습니다!!