《艾呦喂呀》領車三天衝一輪盃 石門環湖單車挑戰賽 上坡騎到懷疑人生!!!

  Рет қаралды 84,718

艾兒Elle

艾兒Elle

Жыл бұрын

全程組路線(75km) :
7石門水庫南苑停車場→環湖路→阿姆坪→台7 線→復興→羅浮→聖興宮→羅馬公路→關西台3線→台3 乙線→大溪→石門水庫南苑停車場
補給站點 bit.ly/39wPAWi
第一個水 站15km (台七線13KM處)
第二個補給站 25km (聖興宮)
第三個補給站 52km (錦山派出所)
關門點 :
8:30 20km角板山萊爾富
半程組路線(25km) :
石門水庫南苑停車場→環湖路→百吉隧道→台7 線→百吉國小→阿姆坪→大灣坪→環湖路→石門水庫南苑停車場
補給站點 bit.ly/3tvHJiv
補給站12km (舊百吉隧道前龍形橋口)
這次一輪盃為求減輕單車重量
使用跟重機一樣簡約好看的
X-Guard鋁合金支架
讓大家用第一人稱視角陪我環湖
騎乘過程中路面的震動
很擔心影片輸出會很晃
但是結果很滿意耶!
X-Guard 鋁合金手機支架
俐落、簡潔、帥氣
使用我的專屬優惠碼 :elle100
官網滿千折100元
限時優惠:9/17~10/16
Intuitive-Cube官網購物:intuitive-cube.com/zh-hant/
Intuitive-cube Line 官方好友募集中 : lin.ee/nmbSvMf
​‪@eLunfitness‬
‪@suhumi_garage‬
‪@35visitchannel‬
‪@coachjerry‬
‪@bunzlee4‬
-------------------------------------------------------------------------------------------
艾兒周邊產品🤩
2022艾兒 #最艾旅行 聯名雨衣外套
第二批Logo聯名款已在蝦皮上架囉!!
沒跟到第一批的車友們趕快點開連結選購🤟🏻
shopee.tw/product/8025649/156...
沒有你要的尺寸嗎?也可以到官網購買一般版本
輸入折扣碼「ELLE0315」享優惠!▼
www.rain5.com.tw/products/go%...
-------------------------------------------------------------------------------------------
若想更支持艾兒
請點選頻道右上角「加入」成為付費會員
或是 🌼 按這裡加入會員 ↓ ↓ ↓
/ @elle0315
( 手機是IOS的 建議使用電腦版KZfaq加入喔 )
-------------------------------------------------------------------------------------------
想拍出帥帥的360影片 來這邊看↓
www.insta360.com/sal/one_x2?i...
用這個拍騎車 超方便 超簡單!! ↓
www.insta360.com/sal/go_2?ins...
你的大燈不夠力嗎?這款外掛霧燈超強超方便!↓
www.carcitytw.com/products/ex...
-------------------------------------------------------------------------------------------
艾兒除了頻道影片經驗分享
也是各式實體活動的主持人
IG👉reurl.cc/OXApMD
-------------------------------------------------------------------------------------------
關於影片合作與其他業配需求請聯絡👇
Email:35visitchannel@gmail.com

Пікірлер: 220
@user-ht1oz1hw7f
@user-ht1oz1hw7f Жыл бұрын
艾兒 很棒 很有熱情 揪了就走 隨心所欲地做自己想做的事 加油!
@omgoosetw
@omgoosetw Жыл бұрын
好厲害
@neilyang9060
@neilyang9060 Жыл бұрын
恭喜完賽,第一次看到舒迷騎車,真棒
@user-xf7kn9dj5u
@user-xf7kn9dj5u Жыл бұрын
完賽就是讚~👍👍👍
@user-vd3pf7xj5k
@user-vd3pf7xj5k Жыл бұрын
👍恭喜完賽! 用卡鞋騎車會更省力🎉加油
@zxcvbn7g
@zxcvbn7g Жыл бұрын
好厲害哦👍
@kimilu_0727
@kimilu_0727 Жыл бұрын
看起來艾兒有體會到騎腳踏車上坡的樂趣了!享受那個與自己獨處以及征服坡頂後的成就感!
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
有一點點喜歡🤪
@Lihomeboy
@Lihomeboy Жыл бұрын
很棒👍
@siayewwei5094
@siayewwei5094 Жыл бұрын
第一次骑行能完成非常棒,期待你的以后成长。我也是刚开始玩半年😁最主要还是从这个运动体验到乐趣
@letdoit
@letdoit Жыл бұрын
Congratulations for your 1st race…. 😊
@user-lg1nn7gb6f
@user-lg1nn7gb6f Жыл бұрын
入坑了 加油騎出一條健康來
@user-wu5sb5os5e
@user-wu5sb5os5e Жыл бұрын
超強
@vincentsu8217
@vincentsu8217 Жыл бұрын
謝謝!
@jcpc1031
@jcpc1031 Жыл бұрын
第一次參加活動算是很可以了,接下來首先需要一顆車錶來紀錄騎乘狀況,目前Bryton s800跟Garmin 1040都是很不錯的車錶,然後還需要一台直驅式訓練台跟再組一台訓練台用車,然後就可以開啟線上自行車遊戲模式,先把腿力練一下,一個月後,就會實力大增。
@Shiang-2024
@Shiang-2024 Жыл бұрын
恭喜新稱號😜就艾挑戰😜
@jalenhuang2667
@jalenhuang2667 Жыл бұрын
其實對第一次接觸公路車而言,能騎完已經很厲害囉。希望妳不會因此退坑,期待未來的周末,在北台灣各熱門路線能看到妳的身影。
@user-bv7mq6oe4q
@user-bv7mq6oe4q Жыл бұрын
恭喜加入單車運動。可以在伊貝特收尋到詳細的成績內容
@lokhincheung1344
@lokhincheung1344 Жыл бұрын
艾兒騎公路車更帥!一路上有舒迷指導,漸入佳景。還可以為粉絲發個飛吻(帶音效喔)😍12:57
@user-wq4il1hg4s
@user-wq4il1hg4s Жыл бұрын
加油加油👍
@rocky620720
@rocky620720 Жыл бұрын
艾兒跟一輪是不同感覺的女神,發展空間超級大!第一次就參加賽事活動真的很棒^^加油~
@user-ub3ne9zs9v
@user-ub3ne9zs9v Жыл бұрын
加油加油
@DavidJih
@DavidJih Жыл бұрын
*發現艾兒的下盤...很可以耶😁!果然是二輪最佳代言!👍無論機車、單車那線條都很可以!...再多練些體力就完美了,不然這單元真的要叫 艾爸叫母 !😅...人家是一輪運動,我覺得你就叫 艾輪運動 好了!👍*
@BlueSky-uf7ch
@BlueSky-uf7ch Жыл бұрын
看著地上踩就對了,才沒有上坡的無力感!👍😎😆
@user-bb4ep2my9t
@user-bb4ep2my9t Жыл бұрын
好棒!
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
感謝鼓勵!
@chrischen213
@chrischen213 Жыл бұрын
艾兒變速要多練習,有上坡就會有下坡~慢慢練習享受騎車的美好!加油加油
@powershek
@powershek Жыл бұрын
一起加油
@user-lg6ix9on4z
@user-lg6ix9on4z Жыл бұрын
建議艾兒可以先累積騎乘公里數,慢慢累積興趣,不要一開始就被推去爬山,很多人因為這樣失去興趣 加油
@omgoosetw
@omgoosetw Жыл бұрын
我就是哈哈哈哈
@user-lg6ix9on4z
@user-lg6ix9on4z Жыл бұрын
@@omgoosetw 依照自己能力,選擇適合的路線,騎車很好玩的
@user-mz3qw1ee2x
@user-mz3qw1ee2x Жыл бұрын
👍👍👍
@user-de3bt1vd5f
@user-de3bt1vd5f Жыл бұрын
跟騎車多久沒關係,而是要認識卡踏的使用, 我也是剛買公路車就上卡,在之前騎了2年登山車沒上卡,初上卡還是需要練習跟習慣,剛開始謹慎使用,停紅燈跟不確定的狀況,提早脫卡準備應對,卡踏對騎乘的幫助很大,新手及早習慣上卡不是壞事
@XiaoT0NG
@XiaoT0NG Жыл бұрын
多騎幾次就會很熟悉啦,就當是在騎重機,當看到前方有坡時,進檔一速一速的上,換做自行車,就是後飛輪一檔一檔的切換,還是很吃力的話,就是要換前大盤切換到小輪。艾兒一開始如果是裝12速的變速系統,也就是前面只有一個大盤,後面12速飛輪,應該會更簡單理解。
@user-jx8lf1sl4o
@user-jx8lf1sl4o Жыл бұрын
艾兒很棒🎉
@Dsyl731
@Dsyl731 Жыл бұрын
艾爸叫母 艾唷喂呀 艾艾叫啊 恭喜完賽🎉
@akira0981
@akira0981 Жыл бұрын
1. 為艾喘息~ 2.芳心為艾~~XD
@linchejen667
@linchejen667 Жыл бұрын
美~
@user-ts1we3em1g
@user-ts1we3em1g Жыл бұрын
衝上坡絕對不能休息 一定要一鼓作氣 而且盡量在爬坡前就換小盤 這樣開始爬坡時才不會這麼累 然後最重要的是調節呼吸 真的不行了 直接站起來身體往前這樣爬坡會比較不會那麼吃力 13:09 1305號選手抽車開始進行超車了 1311號選手正在努力不讓差距拉大
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
感謝經驗分享
@rabatchen
@rabatchen Жыл бұрын
哈哈❤!心中想像的所有狀況都發生了!還是騎摩托車比較舒服!我也曾經想著要做個單車騎士 但是 上坡好累!又害怕下坡的速度 就放棄了。。
@wusik9685
@wusik9685 Жыл бұрын
平路、單車徑 不辛苦😀👍
@user-nf8lc8cn2h
@user-nf8lc8cn2h Жыл бұрын
跟小胖聯名一下說不定有新火花,期待公路車有新影片加油🎉
@macaufree4562
@macaufree4562 Жыл бұрын
車衣 好看
@Hsiaomichiu
@Hsiaomichiu Жыл бұрын
今天終於有空可以好好欣賞一部好片 艾兒加油 FIGHTING 是說配啤酒好不?
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
當然好~
@user-xj1if6ml3n
@user-xj1if6ml3n Жыл бұрын
真的買這麼好裝備不會變車神或變神裝,這麼輕腳力不行就是不行騎久就會輕鬆
@user-rt6nq3nt3m
@user-rt6nq3nt3m Жыл бұрын
真的是艾呦威壓🤣🤣🤣
@mwong8828
@mwong8828 Жыл бұрын
很好笑,一定會留意吧,重點小曼腰的變化。
@user-pq7ly9xg9y
@user-pq7ly9xg9y Жыл бұрын
艾兒.. 粉漂釀~ 很健美,很棒👍
@user-pq7ly9xg9y
@user-pq7ly9xg9y Жыл бұрын
下次去南澳鄉..玩拍錄.. 我老家很漂亮 ,騎車露營背山面海的好地方😀
@AralePOO
@AralePOO Жыл бұрын
在過彎時 看彎的方向那隻腳在上 加油你超猛~
@Onyx069
@Onyx069 Жыл бұрын
想要上坡不那麼酸很簡單 一週至少騎一到兩次兩小時的車 要有爬坡 騎一個月就會感受到進步 騎乘能力會累加上去 但一旦中斷兩週到一個月以上就要重來了
@falcon_0914
@falcon_0914 Жыл бұрын
我總覺得之後會看到艾兒騎腳踏車環島 一日雙塔 或武嶺之類的挑戰😂 最艾挑戰
@oscarsu
@oscarsu Жыл бұрын
艾兒的大腿好壯,很適合練單車😊,很羨慕下盤狀碩的人。
@nalinda7255
@nalinda7255 Жыл бұрын
過彎時看到一個危險動作,右(左)轉彎時右(左)踏板不能在最低點,要在最高點。避免傾角過擦路面摔車,(尤其下坡速度快時)
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
有人提醒過我了:)長知識了 ~感謝🙏
@chliang7027
@chliang7027 Жыл бұрын
期待有挑戰武嶺的影片
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
你會失望的😂😂😂
@user-fq5pr8qv5x
@user-fq5pr8qv5x Жыл бұрын
艾兒加油
@AJ0821
@AJ0821 Жыл бұрын
75K有騎完~艾兒好厲害^^👍👍👍
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
25啦
@user-xz2xl3qx1f
@user-xz2xl3qx1f Жыл бұрын
為艾而生
@user-pn8mk1sj2o
@user-pn8mk1sj2o Жыл бұрын
加油喔,我97瘦到85公斤,一開始也牽車到不行,3月到現在騎到現在11-15%的坡都沒問題的
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
我會努力的!
@akira0981
@akira0981 Жыл бұрын
哇~太厲害了~ 97~85 比我還胖
@vu3aj3
@vu3aj3 Жыл бұрын
下次上卡完賽..😆
@human1117
@human1117 Жыл бұрын
第三天就爬山 真猛😂
@mark205809
@mark205809 Жыл бұрын
建議趕快練習上下卡,一開始就養成正確的踩踏姿勢可以避免運動傷害,相信舒迷指導後會熟悉操作不會再倒車的。
@user-jo2tm8js4i
@user-jo2tm8js4i Жыл бұрын
以前剛開始騎腳踏車,爬坡打到最輕(27段變速),踩起來很輕,但是心跳一下就衝上去
@user-ik9ze9rp6n
@user-ik9ze9rp6n Жыл бұрын
舒迷老師 下把抽車,好帥😍
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
很厲害👍
@tinganjiang
@tinganjiang Жыл бұрын
妳很棒❤
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
謝謝鼓勵:)
@dreamkkh22
@dreamkkh22 Жыл бұрын
加油, 希望會慢慢喜歡爬坡。 爬坡跟自己的節奏比較好爬。跟錯人 很容易爆掉(至少我是這樣 😅)
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
沒事 這次沒爆 繼續努力
@user-gd5ks4qu4w
@user-gd5ks4qu4w Жыл бұрын
建議艾兒可以先習慣公路車步調後再轉上卡,我也是2年才上卡
@jungo9715
@jungo9715 Жыл бұрын
可以改換大踏板+硬底鞋
@catybbneedu
@catybbneedu Жыл бұрын
艾兒好可愛❤🎉
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
艾你喔~~謝謝
@shuyachien5685
@shuyachien5685 Жыл бұрын
單車變速就跟重機換檔雷同 只是一個是機器推一個是人力推 減速或爬坡退檔 加速下坡換檔之類的 沒有想像的困難 還有過彎的時候同側腳必須抬起來 不然突然傾角下太多踏板打到地板就會整個人摔出去
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
好的 感謝🙏
@8848asia
@8848asia Жыл бұрын
就算看地上還是要抬頭隨時看前面~~因為前面不知道會發生什麼事~~~多參加活動就懂了~~
@linkevin676
@linkevin676 Жыл бұрын
騎車爬坡真的爆累,適合喜歡自虐的人😆
@user-ik9ze9rp6n
@user-ik9ze9rp6n Жыл бұрын
如果幾公里的前方是 一輪,我閉著眼睛騎 只憑嗅覺也能過彎🦮
@beybladeking2772
@beybladeking2772 10 ай бұрын
haven't seen you cycling for a while
@mumu5145
@mumu5145 Жыл бұрын
暫時不上卡是正確選擇.不熟悉就上卡參加有坡的活動很危險. 哈~原來連變速都不會.! 公路車要多多練騎.偶爾騎是不行的.重機先擺一邊吧😆 還好妳平時沒騎速克達. 不然新手會精神錯亂..因為單車的左右剎車把管理的前後輪和機車是相反的.如果不注意就會很慘很慘
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
我有騎偉士呀!我之前沒有接觸公路車 一拿到車就參賽 怎麼操作變速 真的邊騎邊摸索 不過我知道左右煞車跟偉士牌相反
@user-fk6em7dk9c
@user-fk6em7dk9c Жыл бұрын
可艾的鐵馬
@user-ei6gz7eg8h
@user-ei6gz7eg8h 9 ай бұрын
11:30,手上變速的時候腳下要保持踩踏哦,剛好這時候速度比較快所以沒出問題,如果速度慢還停腳變速那很容易損傷變速系統甚至扭斷鏈條。
@elle0315
@elle0315 9 ай бұрын
感謝指教
@lee7094fox
@lee7094fox Жыл бұрын
....25K~~好歡樂....75K....真煎熬啊!!.....
@relinchang2153
@relinchang2153 Жыл бұрын
空拍也
@621973eric
@621973eric Жыл бұрын
回想10年前剛騎車時,見坡就牽車,環湖上壩頂就不知牽了多少次,多騎多練腿力上來自然就變強了.上卡的話可以在車店或在家架訓練台練習
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
我再練練
@user-we7td5ge6t
@user-we7td5ge6t Жыл бұрын
超猛的!才買車第幾天而已⋯⋯🤣🤣👍👍👍
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
基本上是第三天
@buvnypb
@buvnypb Жыл бұрын
艾你唷
@user-tl3nu4gi1c
@user-tl3nu4gi1c Жыл бұрын
過彎的腳~恩湯喔~我看到一身汗
@pplea1952
@pplea1952 Жыл бұрын
其實一開始 本就不應該先上卡 等你熟操作 距離感 什麼坡掛什麼檔 什麼路線危險落葉 樹枝 會抽車 再上卡也不遲
@stxrc12420
@stxrc12420 Жыл бұрын
恭喜完賽哦! 太棒了 還記得我8/24在IG說上卡摔三次嗎? XD
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
一次了😜
@stxrc12420
@stxrc12420 Жыл бұрын
@@elle0315 提早脫雙卡 假如急停就要看反應力了 @@"
@user-du1gk8yf7w
@user-du1gk8yf7w Жыл бұрын
公路有艾
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
艾你喔!
@Onyx069
@Onyx069 Жыл бұрын
我覺得妳要先學何時該變速 要是上坡妳用高速檔位 踩下去就會很吃力甚至踩不動導致定竿倒車 學會變速後上卡就不容易摔了 只要記得隨時要有脫卡的心理準備就ok了
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
好的👌
@kaimingchang5529
@kaimingchang5529 Жыл бұрын
想問一下安全帽是哪個牌子的,感謝回覆。
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
這是韓國品牌 Karmor哦 ! 九月底才會正式上市多色可選 歡迎關注法博國際✌🏻
@walakaho
@walakaho Жыл бұрын
我記得上次你和一輪就在在出發點那裏RE過了~~
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
有:)感謝觀看
@chenenhsin
@chenenhsin Жыл бұрын
我想休息😂😂😂😂😂😂😂全片唯一台詞
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
😂哈哈哈 還有拜託
@user-co2tv3fs8w
@user-co2tv3fs8w Жыл бұрын
公路車練起來,身材會修飾的更好看…
@user-mp6bl1uo9p
@user-mp6bl1uo9p Жыл бұрын
如果可以踩到底腳打直會更好
@user-ii3xe1re6j
@user-ii3xe1re6j Жыл бұрын
艾莫能助,艾物利人😆
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
好像比較好聽👍
@threepin
@threepin Жыл бұрын
哈哈哈艾爸叫母😂真的很符合這類影片主題!
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
整路唉唉叫🤣
@user-jl6gy6py1c
@user-jl6gy6py1c 7 ай бұрын
這邊小小的嗆一下,25k這樣2小時會不會太誇張了😂😂,我騎公路車從鳳山騎到高樹走山地門也才3小時就結束了,走佛光山2小時半來回就結束了我到現在才起公路車不到2個月,但還是希望繼續加油不要放棄
@elle0315
@elle0315 7 ай бұрын
現在放棄會很舒服喔
@w.l.916
@w.l.916 Жыл бұрын
有沒有小綿羊跑到大野狼的生活圈,上了車就無時想下車,看到上坡就很想放棄但又怕被笑,堅持一下就過了,成就感滿滿,一級單車比重機還貴,騎過單車才能體會會騎單車的人才是比騎重機帥。
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
真的帥!猛猛的!
@skyworker0zen
@skyworker0zen 9 ай бұрын
我是看單車才看到你的頻道
@elle0315
@elle0315 9 ай бұрын
感謝關注
@user-ll1fh9se4b
@user-ll1fh9se4b Жыл бұрын
沒人規定一定要上卡 買硬底鞋就好了
@wusik9685
@wusik9685 Жыл бұрын
韓國 女車手Mindy 、75K 也完成👍…KZfaq 有片😅😀
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
你也可以跟Mindy說 艾兒KZfaq 有片
@user-yv3ek7te2m
@user-yv3ek7te2m Жыл бұрын
艾騎單車
@Shiang-2024
@Shiang-2024 Жыл бұрын
一開始可能呼吸頻率沒調整好 會感覺好累好吃力😮‍💨 騎累了…還是騎重機比較輕鬆😊
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
轉轉油門 多輕鬆😝
@Shiang-2024
@Shiang-2024 Жыл бұрын
@@elle0315 是rr🤩
@wusik9685
@wusik9685 Жыл бұрын
25K 女子踏到(自上坡)都好好😀
@wusik9685
@wusik9685 Жыл бұрын
有上坡😅😀
@alllen9920
@alllen9920 Жыл бұрын
舒米的服務看起來好像真的有比較貼心 XD
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
哈哈哈哈 舒迷說我是VIP🤣🤣🤣
@richardyu5231
@richardyu5231 Жыл бұрын
可以平時用健身房鍛鍊體力👍
@cOOpEr_Idv
@cOOpEr_Idv Жыл бұрын
這時候才會體會燃油引擎的好。😅
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
非常需要引擎😅
@w0003065
@w0003065 Жыл бұрын
我好像看到美利達的斯特拉93,這種初階車種能完賽真的是屌!
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
騎車的人帶螢光帽嗎?
@w0003065
@w0003065 Жыл бұрын
@@elle0315 是的(10分01秒),這才是真的強者!哈哈,好猛!我也有一台,很好騎但是很操!每個人的定義不一樣,有人是跟自己挑戰。用比較平價的車或是不上卡鞋,主要是挑戰自己的潛能!我也不上卡,因為鍛鍊的是自己。而且爬坡很傷膝蓋,平路跑得快一樣是很有挑戰!
@elle0315
@elle0315 Жыл бұрын
@@w0003065 那個強者曾經ubike上觀音山😂 他沒有再挑車的 😅
@w0003065
@w0003065 Жыл бұрын
@@elle0315 真的太強大了!哈哈
@user-uu8pg4vj4o
@user-uu8pg4vj4o 11 ай бұрын
希望艾兒繼續騎單車
@elle0315
@elle0315 11 ай бұрын
會的!
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:25
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 16 МЛН
THEY made a RAINBOW M&M 🤩😳 LeoNata family #shorts
00:49
LeoNata Family
Рет қаралды 31 МЛН
HOW DID HE WIN? 😱
00:33
Topper Guild
Рет қаралды 39 МЛН
2024 崇越盃武嶺/柴鐵炸肌團
43:59
呂嘉祐
Рет қаралды 5 М.
組車全紀錄:FACTOR OSTRO V.A.M/「K2」
43:15
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:25
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 16 МЛН