Şifa 1. Gün | Çakra Meditasyonu

Şifa 1. Gün | Çakra Meditasyonu | Nefes Meditasyon

Рет қаралды 162,637

4 жыл бұрын

Vücudumuzdaki enerji noktaları, vücudumuzun tam ortasından geçen bir çizgi üzerine dizilmiş. Derin nefes alıp avuç içlerinizi birbirine sürterek ve tek elinizi enerji noktaları üzerine koyarak teker teker çakraları hissetmeye başlayalım. Enerji noktalarında dönen toplar hayal etmek de etkili biri canlandırma olabilir.
Instagram @nefesmeditasyon
Email: mediha@nefesmeditasyon.com
******
Bu video tedavi amaçlı degildir.
*****
www.nefesmeditasyon.com
******
Thank you for great music
www.bensound.com/relaxing

Пікірлер: 153

@senay1014 25 күн бұрын

Mutluluğa sarılmadan, acıdan kaçmadan ve yaralanmaktan korkmadan yaşamak… cesaret verici❤

@ilk8682 4 жыл бұрын

Meditasyonunuz hızır gibi yetişti. 21 günlük meditasyonlarınızdan sonra her gece başka meditasyonları denedim ancak hiçbiri sizin sesiniz gibi değildi. Çok sevindim bugün bunu paylaşmanıza

@NefesMeditasyon 4 жыл бұрын

Şükür defterinize her gün yazmayı ve kendinize bu zamanı ayırdığınız için teşekkür etmeyi unutmayın... Instagram @nefesmeditasyon

@emresimsek586 4 жыл бұрын

Kalp ıle ılgılı olanı yaparken sırt kemıgıme agrı saplandı bı anda oldu bı anlamı varmı tesekkurler😍🌹

@sevdakucuk5819 10 күн бұрын

Çok teşekkür ederim harika hissettim,mutluluğa sarılmadan,acıdan kaçmadan ve yaralanmaktan korkmadan yaşamak.❤Sadece kendime hak ettiğim öz sevgiyi vererek,kimseden bir şey beklemeden yaşamak.İyi ki varsınız,iyi ki varım.🎉❤🎉

@elmasbuketkaraca5627 4 жыл бұрын

Gözlerimi açmadan önce bedenimi hiç mi hiç hissetmedim çok değişik Bi his oluştu içimde sanki kollarım bacaklarım vs yokmuş gibiydi siz küçük küçük esnetin dediğiniz andan itibaren tekrar hissetmeye başladım

@ozgurserin8886 4 жыл бұрын

Çok teşekkür ederim, sadece sizin yaptığınız meditasyonlarda gözlerim nemleniyor ve etkili olduklarını hissediyorum. Ağzınıza sağlık.

@ahsenaysan8394 4 жыл бұрын

Teşekkürler sizde sevgiyle kalın🙏😍

@baharbilge7159 4 жыл бұрын

Muhteşemdi, emeğiniz ve paylaşımınız için sonsuz teşekkürler 🙏🏻

@nesrin0715 4 жыл бұрын

Günaydın 🌈haftaya... Güne... Ve sizle yeniden 🙏teşekkürler

@meliskoc4614 4 жыл бұрын

Emeğiniz için çok teşekkürler. Öyle huzur kaplatıyor ki sesiniz :) 🙏💚

@Nuriamammadzada 4 жыл бұрын

Sonda gözlerim yaşardı, tüylerim diken diken oldu. Teşekkür ediyorum. 🦋💚

@MultiBluepurple 4 жыл бұрын

O kadar iyi geldi ki anlatamam.İyiki varsınız.

@hilalcicek5591 3 жыл бұрын

Tam da ihtiyacım olanları söylüyorsunuz , 21 günlük serinizi bitirmiştim çok iyi geldiniz size tüm kalbimle güzel enerjiler gönderiyorum.

@dusunenkadn7059 3 жыл бұрын

Şifa dolu bu video için çok teşekkürler 🙏 iyi ki varsınız.

@fatmasar3683 4 жыл бұрын

Çok teşekkürler emekleriniz ve paylaşımlarınız için. Nasıl iyi geliyo 💕

@ipekyolu33 Жыл бұрын

Emeklerinize sağlık, çok teşekkürler. Hepimize şifa olsun 🙏❤️

@dusunenkadn7059 3 жыл бұрын

kelimelerin sesli söylendiğinde bu kadar etkili olabileceğine bizzat şahit olmak inanılmaz güzel bir mutluluk. Teşekkürler 🙏 sevgiler 🧡

@CogRafiKapar 4 жыл бұрын

Emeğinize sağlık Canlar. Çok teşekkür ediyorum. 🙏🤗💐💐💐

@denizderin8718 2 ай бұрын

Harikasınız. Her calismaniz icin mutlu ve minnettarim. Her yerden hepsinden bana dogaya hayvanlara ve topluma faydali sifali olmasina niyet aliyorum. ✨✨✨

@feridecivelek3002 Жыл бұрын

Günaydınlarr. Adım adım kendine yaklaşma serüveni serisini yaparken, aynı zamanda çakralar için de bir meditasyon arıyordum. Çok iyi olduu. Bu serinin devamı gelsin lütfen, sevgiyle 🌟

@herdemtaze8543 2 жыл бұрын

Mediha hanim, çok teşekkür ederim..Bu harika meditasyonu paylaştığınız için. Sesiniz harika. Sesin ötesindeki barışı bulmuş ruhunuzla ruhumuza dokunuyorsunuz. Sesnizle dinginlesiyorum. Var olun🙏 Güzellikler sizi bulsun. Sayılarınızın çoğalmasını DİLİYORUM.🤲

@zeynoka622 4 жыл бұрын

Akşam görünce çok mutlu oldum ve yaptım ama bir alıştırma oldu sanki. Az önce odaklanarak tekrar yaptım harikaydı teşekkürler 🙏 Yorumda okuduğum gibi aynen ben de bir sürü kanala tıkladım çıktım, tıkladım çıktım...yok olmuyor... Huzur verici, dingin, samimi, çıkarsız, beklentisiz,...sevgiyle tee buralara ulaşan, iyi hissettiren bir ses-enerji. Var olun! ❤️

@ayse_nurr89 4 жыл бұрын

Ay en sevdiğim. Çok heyecanlı 😄

@ilknuryigit5898 4 жыл бұрын

Hiç bu kadar iyi hissetmemiştim . Teşekkür ederim🙏💜

@semaakkoyunlu8615 3 жыл бұрын

Her yaptığımda çok iyi geliyor bu çakra meditasyonu🙏💖😇

@gamzecamsar1544 4 жыл бұрын

Basindan sonuna kasar inanilmaz esnedim gozumden yas geldi ve cok etkiledi beni esnemek normalmidir .Uyku esnemesi defildi ama fevkalade guzeldi cok tsk ederim sevgiyle kalin❤❤

@deryasenkayakul4998 4 жыл бұрын

Çok güzel çok iyi geliyor insana çok teşekkürler 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@pinarcomertkoksoya4392 3 жыл бұрын

Cok çok teşekkür ediyorum, sevgiyle kalın🌸

@semaabdulmecit8774 4 жыл бұрын

Her yaptığımda çok iyi geliyor🙏💖🍀

@ilknur360 4 жыл бұрын

İnanılmaz güzel bir enerji hissettim. Teşekkürler ❤️

@HayatiAnla 4 жыл бұрын

Çok teşekkürler her bir çakranın olduğu yerdeki enerjiyi yoğun bir şekilde hissettim. Çakralarımız üzerine daha fazla meditasyon gelse ne güzel olur 🙂 sevgilerimle

@mehmetk.2368 3 жыл бұрын

Nefes programını sürekli dinliyordum. Burayı yeni gördüm. Sesiniz mükemmel her seferinde 10 dakkaya uyuyorum. Bana çok iyi geldiniz çok teşekkür ediyorum.

@aygunmamedli2387 3 жыл бұрын

Çok güzel bir video izledim sayenizde. Ama kalp kısmında ve sonda söylediğiniz cümlelerde ağladım. Kendimi iyi hissediyorum, teşekkür ederim🙏❤️

@semaakkoyunlu8615 3 жыл бұрын

Her yaptığımda çok iyi geliyor bu meditasyon 🧘‍♀️ çok teşekkür ederim.

@zerrindurmaz1928 4 жыл бұрын

Sevgiyle ❤️🙏

@rnahmdxanova5459 4 жыл бұрын

Çox iyi gəldi ❤️😍sevgiylə ❤️

@g.9136 4 жыл бұрын

harikaydı, teşekkürler ❤️

@basak6159 4 жыл бұрын

Çok teşekkürler harika geldi💜

@nepminlore3774 3 жыл бұрын

Harika bir meditasyon. Önceki meditasyonlarınızı da denedim ama en yararlası, iyisi buydu. Teşekkürler.

@m.s.6625 4 жыл бұрын

Cok iyi geldi. Emeginize saglik

@mugeunal5339 Жыл бұрын

Harikasınız,şifam oldunuz çok teşekkür ederim.❤

@selinkalyoncu 4 жыл бұрын

Cok tesekkurler, emeginize saglik

@alevyaz3320 2 жыл бұрын

Yarın saat önce karşıma çıktınız uzun süredir çakra şifalanması yada dengeleme yapmadığımı fark ettim muhteşem bir meditasyon oldu emeğinize yüreğinize sağlık teşekkür ederim ❤️🙏

@barssevinc8516 4 жыл бұрын

Sevgiyle🙏🙏🙏🌈

@haticeuner153 4 жыл бұрын

Teşekkürler 🤲🏻✨

@hakankutlu4154 2 жыл бұрын

Harikasınız, harikasınız. Iyi ki varsınız. Keşke bu meditasyon daha uzun olsa... 20dk 30 dk filan olsa ne güzel olur...

@samarenindunyas4461 3 жыл бұрын

Çok teşekkürler 💖 💖💖 çok rahatlatıcı..sesiniz bana iyi geliyor 💖💖💖

@ulkuduran9382 2 жыл бұрын

Teşekkürler çok rahatlatıcı ve huzur verici bir meditasyondu

@asenakilic7102 2 жыл бұрын

Çok güzel bir meditasyon bayldım bütünlendim ve aldım kabul ettim 🙏

@semraakar6271 2 жыл бұрын

Günaydın. Bu sabah yogadan sonra meditasyonumu sizinle yaptım. Bana iyi geldiniz. Tesekkurler

@hamdikarasahinoglu4544 4 жыл бұрын

Ağzına yüreğine salık ❤

@asumanaraz129 2 жыл бұрын

Emeğinize sağlık. Bütün meditasyonlarınız bana.çok iyi geldi. Hafitledim. Bu meditasyonda.

@hazalsurfingonthenet 4 жыл бұрын

Harikaydı. Teşekkürler.

@sevgimkilic 3 жыл бұрын

Teşekkürler sevgiyle ❤💯

@seherergun3725 3 жыл бұрын

Çok iyi geldi tşk ederim boynumdan itibaren işiklari gözüm kapalı grdm degişik geldi 🙏🌺

@mercan90 4 жыл бұрын

20 dakika olsa daha guzel olur sanki:) acayip etkili bir şey çok sağolun :)

@glcnglcn6818 3 жыл бұрын

Merhaba🌸 meditasyonu sizinle sevdim, çalışmalarınızın hepsi çok özel kendi adıma teşekkür ederim. Hepsinde farklı hisler hissediyorum, bu meditasyon beni baya yordu ama aldığım tat yine mis🙏

@sclgln5703 3 ай бұрын

Cok güzel bi meditasyondu çok keyif aldım emeğinize sağlık ❤

@MuratAkarOfficial 3 жыл бұрын

Teşekkür ederim yüreğinize emeğinize sağlık

@MuratTolunayseli14 2 жыл бұрын

Harika bir meditasyondu,tesekkurler☘🤗

@meditk2595 Жыл бұрын

Çok güzeldi çok teşekkür ederim çok iyi hissettirdi 💗

@fatoscoskun4866 9 ай бұрын

Emeklerinize yüreğinize sağlık ❤

@lotus-gt4id 4 жыл бұрын

Teşekkürler 🧡

@nadyabagdar3502 4 жыл бұрын

Çok teşekkür ediyorum.

@user-st8cw9nl7c 2 жыл бұрын

Abla okadar rahatladim ki anlatamam allah razi olsun emegine saglik

@asumanyldrmbozkurt 3 жыл бұрын

Cook guzeldinefesinize emeginize sağlık

@leylahaciyeva7492 4 жыл бұрын

Teśekkürler🙏🙏🙏

@lalaamirova7034 Жыл бұрын

Cox saqolun Teşekkur edirem.Sevigi ile qalin❤❤❤

@doksandokuz1924 3 жыл бұрын

Teşekkür ederim.💖

@nuranakkavuk1715 2 жыл бұрын

Çok iyi geldi çok teşekkür ederim 💝

@eses8704 4 жыл бұрын

Tskler 👍🙏👏

@ayM.8408 4 жыл бұрын

Teşekkürler! Konsentre ola bildiklerimin arasinda yer aldi😍

@zakirxamemmedov6415 4 жыл бұрын

Allah razı olsun ilac kimi oldu

@beyhoellibes8643 2 жыл бұрын

Emeginize saglik Tesekkürler.

@uykumgelmiyor5115 3 жыл бұрын

İyi geldi teşekkürler

@spongebobsquarepants7579 2 жыл бұрын

merhaba meditasyona yeni başladım ve sizin kanalınız çok hoşuma gitti çakralarımın tam açık olmadığını düşünüyorum ve tam da yeni başlamışken her şeyi yenileyerek başlamak istiyorum çakra açma temizleme veya hizalandırma meditasyonları yükleyebilir misin bence çok güzel olur sesiniz huzur veriyor

@BTSARMY-dv6rx 3 жыл бұрын

Cok tesekkur ederimmm 🙏🙏🙏🙏❤️❤️

@meltemcolak4540 2 жыл бұрын

Harika çalışma için teşekkürler

@halidealizade9541 3 жыл бұрын

Çok iyi geldi. Teşekkürler

@gizemimrak4146 3 жыл бұрын

Çok teşekkürler 🙏🏻

@feride8865 3 жыл бұрын

Teşekkürler 💜🌻

@renee2297 3 жыл бұрын

mükemmel... kesinlikle tavsiye ederim.

@bestgirl77788 7 ай бұрын

Teşekkürler güzel insan ❤

@Nazira111 6 ай бұрын

Tessekur ederim 1ci gunum🎀

@selmasar2365 2 жыл бұрын

Çok güzeldi 💙💙💙🙏

@Ilkay123 6 ай бұрын

Teşekkür ederim 🤍

@sumeyyetatl4595 2 жыл бұрын

Çok güzel çok teşekkürler sonunda ingilizce olmadan sakince güvende hissederek meditasyon yapabilirim :))

@tigress5173 4 жыл бұрын

21 günlük meditasyonun 3. günündeyim, bu meditasyonu da her gün onun peşine yapıyorum. Bugün hayallerimin daha canlı hissettirdiğini ve rahatlama komutlarımın bedenim üzerinde gitgide daha etkili olmaya başladığını fark ettim. Devam ettikçe nerelere kadar gidebileceğimi merak ediyorum. Sevgiyle 💕