Если вам нравятся наши видео, - *подписывайтесь на канал IFO.* Чем больше нас будет, тем лучший контент мы сможем готовить. Спасибо!

Так приятно читать как взрослые люди пишут о том как начали учить языки, как начали заниматься математикой. Очень вдохновляет

Мне 62 года, начала учить арабский язык

Мне 63 , самостоятельно за за 1,5 месяца освоил 2 уровня английского языка, 60 уроков , решил дочке доказать, занимался по 5 и 6 часов в день. Ошибки около 5 процентов, сегодня последний 60 урок прошел! Так что работает мозг и у пожилых не хуже чем у молодых!

Здравствуйте, мне 84, филолог, заслуженный учитель, голова очень хорошо работает, читаю, часто вспоминаю молодость, своих друзей, которых уже нет в живых. У меня не русское образование, так что извините за ошибки. С малых лет, я любила читать, наизусть выучить стихотворения на русском, на своем и на язык страны, где я родилась: Любила выучить монологи из драм, пьес. Знаю 5 языков и до сих пор стараюсь знать что то новое, в интернете. С удовольствием слушала Вас, постараюсь выполнять. СПАСИБО.

У меня есть подруга (она сербка), ей 81 год. В 74 она пошла учиться играть на гитаре. В 77 начала учить греческий (говорит и пишет на нем). В 79 - русский (плохо говорит на нем, но хорошо пишет). Активная жизненная позиция, постоянные физические и умственные нагрузки делают ее здоровой и радостной женщиной. Благодаря моей 81летней подруге, я поняла, что возраст - это только цифра в паспорте))

Мне 20, я владею персидским, русским, английским и таджикским языками. Играю на гитаре, пианино и на ударных инструментах. Занимался спортом много лет и продолжаю развиваться

А мне 64 года, два месяца изучаю французский язык, заметила, что стала собранней , позитивнее даже, получаю удовольствие и улучшаю здоровье, советую всем придерживаться этих правил, спасибо автору за видео

Мне 18, начал читать каждый день по 50-100 страниц, учить 1 стих в 3 дня, прошло 20 дней и я уже заметил результат

Я не знаю кто ты, но хочу выразить тебе уважение за твой труд. Информация полезная и ценная. Дальнейших успехов и развития.

Мне 67 лет я знаю узбекский казахский татарский хорошо понимаю турецкий очень хотелось бы выучить английский или немецкий но время нет занимаюсь с внуками они очень любят со мной заниматься ❤

Мне 102 года, начал учить финский язык и мандаринский диалект, учу стихи и играю в шахматы.

2:05 - Раз в неделю делать что то новое 3:06 - Читать книги 📚 3:54 - Изучать языки 5:19 - Учить стихи 6:48 - Метод Пифагора 10:33 - Упражнения с числами 13:14 - Логичиские упражнение,Головоломки

А ещё есть метод : * Таблицу умножения пересказывать в разных вариантах туда сюда, вверх вниз, со столбика на столбик. * слова пробывать повторять с права на лево, или даже целое предложение. * с утра выбрать цвет, и целый день его искать в окружающем вас мире. * чистить зубы левой рукой и с закрытыми глазами. * для правшей, - стараться как можно больше всё делать левой рукой.( левши и так прекрасно владеют и левой и правой руками, поэтому они талантливие) Вроде глупые мелочи , а мозгу помощь. Всем Добра !

Возьмите за привычку пересказывать каждый фильм или видео которое вы посмотрели своими словами Это заметно улучшит вашу речь А значит вы станете реально умнее.

Развивая свой мозг надо обязательно менять направление его развития. Одни и те же действия со временем становятся как бы автоматическими - если вы всю жизнь играли в шахматы, или разгадывали кроссороды, и продолжаете это делать, это мало что даст для спасения мозга от старения. Я всегда много читала и несколько лет пишу стихи и считала что этого достаточно. Но когда я узнала из какого-то видео о том что написала выше, то поняла почему память стала ослабевать. И сейчас я подключила разгадывание судоку! А ещё мелкая моторика спасает мозг - делайте что-то руками, рукодельничайте, мастерите. Помните как было модно когда-то строить что-то из спичек?! И еще - почаще старайтесь писать от руки, красиво, аккуратно - это тоже сохраняет мозг. Да, к тому же полезно менять руку для выполнения привычных действий - например мыть посуду или чистить зубы. Желаю всем здоровья!

Мне 14 лет. И я окончательно понял что нужно заниматься этими методиками, чтобы развиваться и так же чтобы не было трудностей в дальнейших задачах и т.п.

Мне понравились Ваши упражнения .Я верю в них инекоторые делаю мне 80 лет спасибо Вам за Ваши рекомендации.

Мне 78лет учу стихи Омара Хаяма трудно , но я стараюсь .Спасибо за ролик о мозге .

Здорово! Не знаю как на счет ума, а настроение в процессе просмотра ролика внезапно улучшилось.😄

Спасибо, очень поучительный ролик. Мне 76 лет, начала учить испанский язык, потому что переехали в Испанию, через 1,5 месяца стала объясняться на испанском на бытовом уровне. Моему брату столько же лет, началась развиваться дименсия. Мое мнение, что все начинается с головы, если человек не ведет активный образ жизни и ни чем не занят, приходит старость, а с ней и все болезни. Убедилась в этом на жизненных примерах. Всем удачи!

Я: *собираюсь спокойно уснуть* Метод Пифагора: ну здравствуй

Читаю книги вслух , и не только книги, так же статьи в газетах: на трех языках. Как будто выступаю перед аудиторией.

Я всю жизнь делал практически все эти упражнения от скуки и нечего делать. Сейчас я крайне удивлён. Вот он источник моей памяти. Я ещё в начальной школе учил несколько страниц наизусть и рассказывал без запинки.

Мне 15 лет и я смотрю это видео и читаю книги восхищаййтесь моим саморазвитием🤓🤓🤓

ПРИЯТНЫЙ ГОЛОС , НАДОЕЛИ ПРОТИВНЫЕ ГОЛОСА, СПАСИБО

Последнее упражнение (отключение мозга), многие успешно практикуют 24/7.

Привет если это читаешь ты не тупой ты умнее потомучто ищещь себе путь)а не лежишь сложа руки💜

Мне 67 лет перешла в 7 ой класс с внучкой с которой занимаюсь домашними заданиями .с 1 го класса. Очень полезно для мозга.😂

1. Раз в неделю делать что -то новое 2. Читать книги 3. Изучать иностранный язык 4. Учить стихи 5. Использовать "метод Пифагора" Каждый вечер (или утро) прокручивайте в уме прошедшего дня, начиная с пробуждения 6. Упражнение с числами 7. Логические задачи и головоломки 8. Сознательно отключать мозг

Нужно выйти из замкнутого круга одних и тех же событий, обрести понимание, что и зачем происходит, увидеть связи.

какая приятная речь. грамотная с правильной интонацией огромное спасибо

Спасибо за правильную русскую речь! Приятно слушать! В школе надо крутить Ваши ролики!

Отдельный РЕСПЕКТ за ПРЕКРАСНЫЙ РУССКИЙ ЯЗЫК с правильными интонациями и верно поставленными ударениями.

А ещё, чтобы мозг хорошо работал, нужно: 1. Ежедневно давать организму приличные физические нагрузки на свежем воздухе, чтобы кровь хорошо циркулировала по всему организму и полноценно снабжала мозг кислородом. 2. Отказаться от алкоголя, сигарет и наркотиков. 3. Соблюдать правильную пищевую диету с большим содержанием омега 3 жирных кислот и йода, а также отказаться от пищи с большим содержанием холестерина, соли и консервантов. 4. Пить только качественную, профильтрованную воду и как можно чаще проветривать жилое помещение, а ещё лучше установить в жилом помещении хороший очиститель воздуха. В БОЛЬНОМ ТЕЛЕ МОЗГ РАБОТАТЬ ПОЛНОЦЕННО НЕ СМОЖЕТ!

Спасибо за видео! Мне 73 и я начал изучать японский

Я начал учить старо- церковный язык, чтоб лучше понимать Церковные службы. Спасибо за все

Как прокачать мозг и стать умнее 1)Раз в неделю делать что-то новое 2:03 2)Читать книги 3:05 3)Изучать иностранный язык 3:55 4)Учить стихи 4:17 5)Метод Пифагора 6:49 6) Упражнения с числами 10:30 7) Логические задачи и головоломки 13:15 8) Сознательно отключать мозг 13:55 Итоги 15:05

Подписалась, прекрасно, благодарю! Ещё совет, если чувствуете, что устали и не можете больше думать и сконцентрироваться, советую вымыть голову, обернуть полотенцем пока не высохнет, это успокаивает, улучшает настроение, и голова сразу работает лучше, и принять гингко, я беру лёгкий, 40мг и сразу же чувствую, голова работает лучше и усталость снимается, улучшает кровообращение и функции мозга, можно чай с гингко, можно сильнее, 40мг начальная доза, например муж моей помощницы, ему 36лет принимал во время сессии в институте и сдал все экзамены на 1балл выше! Старые люди принимают сильнее, но гингко слегка также разжижает кровь, есть сочетания гингко с Жень шень, одна моя совсем пожилая пациентка рассказывала мне,, что заметила потерю памяти, испугалась деменции и принимала гингко в дозе 240 мг, у нас максимальная в Германии, по 2?раза в день? И через некоторое время память восстановилась полностью до сих пор. Ещё очень важно для мозга свежий воздух, в нас происходят процессы биологического горения, что без кислорода неосуществимо, и умеренная физическая активность, до ощущения тепла-тогда капилляры расширяются, при дальнейшей сверх нагрузке капилляры снова сужаются, и это уже вредно, физ нагрузка также улучшает кровообращение, немецкие аптечные журналы настоятельно советуют людям максимально разнообразное питание, овощи, фрукты и не переваривать еду, это обеспечивает достаточное поступление витаминов, входящих как коферменты во многие реакции обмена веществ и является профилактикой деменции. В здоровом теле здоровый дух! И наоборот. Я советую повторять также себе-я умная, я умный, я здоровая, здоровый, я все смогу, я все соображу и решу правильно, если один раз подумали-ой, я не могу, не соображаю, надо 10,20,50 раз повторить сразу же-нет, я умный, я все соображаю, я все решу и смогу, эти задачи ерунда! Это на самом деле действует, такое самовнушение Советы врача😊

Мне 83, тренирую свой английский и с удовольствием отлаживаю программы на нескольких языках программирования. Теперь добавлю и методы из упражнений на развитие мозга из этого видео-спасибо!

Спасибо большое! Мне 72 года! Считаю ваше сообщение ни только полезным , но жизненно необходимым людям моего возраста! Познавательно, интересно, побуждает к действию!!!! Сегодня же и начну! Обычно я вовлекаю в работу подобного плана и внуков! И им это тоже интересно! А всем нам вместе ВЕСЕЛО!

В молодости учила французский . Хочу в 60 начать учить английский. Люблю стихи. Много знаю наизусть. Хочу и в 90 иметь активный разум. Обязательно буду применять ваши техники.

Более полезного видео я ещё не видел.Респект.

Мудрость это не только знания , а знания которые приводят к мудрости

Развитие мозга.Это,конечно,преодоление страха внутри себя и решения возникающих задач.Выполнив такое жизненное задание,переходишь на новый уровень жизни...и т д.Главное,это поставить перед собой цель-преодолеть именно то,что ты боишься больше всего. В последствии-чувства страха останется,но сам страх исчезнет.

Я не знаю кто Вы, но видео у Вас крутые и полезные. Так держать

Помню чуть не утонул, купались мы на речке шириной метров 30, была там дамба переливная. И вот мы вместе с водой катались вниз по течению и после спуска меня закрутило под водой, и в этот момент как говорится : "вся жизнь перед глазами пролетела" , я сгруппировался как младенец в утробе, ощутил положение верха и низа и в нужный момент выпрямил ноги и о чудо! я оттолкнулся от дна и начал плыть вверх, было страшно . Я вынырнул и увидел, что меня унесло метров на 60 от той дамбы... с тех пор я там больше не купался... а вспомнил этот момент, когда в видео упомянули про утопающего и что мозг перебирает варианты спасения.

Браво! Прожить до 102 года это не каждому дано! И быть дееспособным!!! С уважением Таня!!!

Спасибо! Очень полезная информация и упражнения. Мне 72. Скоро 73. Надо подтягиваться за молодёжью. Всем желаю крепкого здоровья и ясного ума до глубокой старости.

Посмотрела Ваш.ролик. Н.П.Бехтерева точно сказала, что у утопающего перед глазами проходит вся жизнь! У меня так было, когда я попала в воронку на речке. Всплывала над водой и видела солнце, Уходя под воду, опять мысли о моей прежней жизни

*Ну привет человек читающий коменты во время видео!* 😜😀✌️

Метод пифагора показался мне очень интересным и не сложным. Хоть ещë только досматриваю видео, но уже чувствую что результат от этого упражнения будет хорошим🤔

Мне 59 лет и я начала учить английский язык, а в дальнейшем учить и другие языки. Очень люблю сканворды и кроссворды. Многие мне говорят что зачем мне в моем возрасте это надо. А я просто получаю удовольствие от говорения на иностранном языке.

Ты шедевральный человек !!! Молодец , это огромная польза для людей кто действительно хочет сделать себя лучше!

Класс! Это не просто советы, а, пожалуй, инструкция как стать талантливым!! Умственное развитие - это в первую очередь Труд, а не таланты и врождённые способности!

Мне 213 лет, прослушал ваше видео и жизнь в корни поменялась! Чувствую себя молодым 120летним парнем) спасибо вам🙏

Кстати, насчёт метода Пифагора. Я начала им пользоваться, когда даже не знала о нем. И он реально работает. Лет 5 как я увлекаюсь генеалогией и историей. Вместе с тем у меня возникло чувство ностальгии по своему детству, поэтому я все чаще пытаюсь что-нибудь вспомнить из него. И правда, память сейчас гораздо лучше чем была тогда, когда я этим не занималась.

Как-то пришлось ехать в одной машине с человеком, которого везли кодироваться от пьянки, так он все 2 часа читал на изусть стихи Есенина.

Благодарю. Так приятно слышать правильную речь. Интонация без давления. Информация отличная.

Умный человек советует умные вещи!Спасибо!

Дякую всіх благ дарую вам за інформацію

2:05 - первый способ (узнавать что то новое раз в неделю) 3:06- читать книги 3:55 - изучать языки, в частности английский 5:18 - учить стихи 6:49 - метод Пифагора 10:30 - упражнения с числами 13: 15 - логические задачи и головоломки 13:53 - сознательно выключать мозг

Очень хочется сказать СПАСИБО!!!

Даа развиваться никогда не поздновато я начала писать стихи потом интересные факты произведение искусства которые мне нравятся. Поразмышляв я стала спокойной, здоровеньким и знаменитым несмотря я инвалидка. Советую всем увлекайтесь пожалуйста развивайтесь... Родники поезия облагораживает жизни и здоровья всем нам .

Благодарю за упражнение на развитие мозга!!!

Большое спасибо автору IFO! Все видео очень крэативны, умны, они важные, короткие и доступные! А голос автора позитивный, интеллигентный и приятный. Многому научились у IFO, спасибо, всех благ каналу и его автору. Очень отрадно, что у канала уже 300000 подписчиков! Пусть будет миллион и больше, канал заслуживает это! С уважением Асмик из Армении.

Спасибо за труд пусть Бог будет доволен в вами

Удивительно но факт. Я месяц читал На арабском языке Коран. Самоё удивительнок произошло ещё через месяц . Я резко изменился пррокачал свой мозг и себя. Сейчас решаю такие задачи о чём я раньше и не мечтал. Мне 49 лет

Очень полезная информация. На 100 процентов правы. С математикой хорошо справляются походы в магазины с их Ценами. Все ясно, коротко, понятно. Спасибо!

Благодарю и здравия желаю всем

Спасибо за ваш труд. Советы ценные на 100%. Может люди иногда сам осознают, что надо делать для розвития помяти, но сразу другие мысли приходят в уме и эти нужние шаги забываются...а вы всё это собрали в одно системное целое...ну например сколько хорошей музыки, но когда садишся за гитарой и не вспоминаеш не одной из них...но легко в один день сесть, взять бумагу, и ручку, зоставить себя вспомнить их и начать писать заголовки этих песен на бумаге и создать ,,плейлист" этих песен. В будущем они запомнятся самособой. Создать систему розвития это главное...природа сама система...не анархия, а именно система и от членов также требует системного подхода. Создайте систему шагов и розвитий и не будете жертвами систематичных сюрпризов природы, жизны. Спасибо автор!!!

СПАСИБО! За прекрасное видио.Хочу сказать что при своей болезни практически не говорила.1).Начала общаться с иностранцами на всех языках мира,хотя ни одного языка я не знаю,с помощью словаря,именно словаря,а не переводчика. Приходилось выписывать все слова на английском на немецком,на итальянском, затем лезть в словарь переводит, все выписать.Сохранила все в общих тетрадях2). Выбралала стихи самого сложного поэта Маяковского стала учить наизусть.3) Сама пытаюсь сложить слова предложения по рифме для меня - это большие достижения .

Все эти 8 советы я записала в тетрадь и буду соответственно читать и делать написанное ...спасибо за то что помогли мне вернуться в реальный мии🎉❤

Не так часто в сетях встречаешь полезную информацию ... Спасибо большое за вашу работу ! Желаю всех благ !

Хочется выразить огромную благодарность автору канала, в нашем мире где все имеет материальное значение с дерьмовыми моральными ценностчми, вы учите по-настоящему нужным вещам, браво

У меня дегенеративное заболевание мозга. Учу стихи, считаю, пишу стихи, прозу и стараюсь логически , доказательно спорить ))) Играю на фортепиано, мелкая моторика здорово помогает мозгу не засохнуть. Спасибо за видео. Метод Пифагора, счёт взяла себе, и обязательно предложу такие занятия своим знакомым.

Давненько хотелось прочитать Омара Хайяма - вот и настал звёздный час 🌟 А советы про шахматы ♟️ благое дело!!!!! ❤

Благодарю за полезную информацию для нашего здоровья, как сказала в своём стихотворении Валентина Быковская: - Наш мозг устроен как и мышцы, Без тренировки никуда, Болезни тела - наши мысли Не сомневаетесь никогда!

Благодарю Вас за вашу работу , грамотная речь приятный и поставленный голос.

Чем больше учишься чему-то - тем больше получается, чем больше получается - тем больше нравится.

i'm 62 .İ'm learning English , Russian, Arabic.И это абсолютно правда что помогает развиваться память.Я могу запомнить самые крохотные детали.And my memory very good..İ'm proud of myself..İ think İ deserve this praise🤗

Приятный голос и музыка создают просто изящную атмосферу!

Познавательный и очень хороший канал. Если не самый, то один из лучших каналов. Удачи тебе!

Делать упражнения с числами на иностранном языке - супермозг!

Обалдеть...заметить то я заметила,что мне откликается все о чем я размышляла и вот теперь услышала про СИНХРОНИЗАЦИЮ... 👍👏😍❤...! Спасибо вам! Лайк всегда и подписана уже была.Значит мне не казалось,что на многие вопросы ответы в моей собственной голове,а мозг синхронизирует ответы...!

Благодарю Вас за напоминание о необходимости заучивать стихи!!! 🙏🙌❤

Спасибо, за методы.

Спасибо, Вам. С удовольствием смотрю и слушаю Ваши видео. Они меняют жизнь, наполняя ее позитивом.

Пожалуй, это самое полезное видео на ютубе, что я смотрел. Безграничное вам спасибо!

Очередной раз, огромное спасибо за труд

Какой приятный голос, который вещает столько полезной информации!

СПАССИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВАШ ТРУД

Благодарю. Принимаю. Вам процветания, успеха, здоровья.

Спасибо Вам, за вашу работу!

Хочу поблагодарить вас за вашу просветительскую деятельность

А как насчёт шахмат? Вы не упомянули их... Спасибо большое за познавательный и важный ролик! Работаем над собой, не покладая рук, ведь деменция- страшная болезнь! Сама - за 70 , начала рисовать( никогда не держала кисть в руках), сейчас изучаю нидерландский, пытаюсь усовершенствовать свой английский, начала играть в шахматы ( чуть- чуть была знакома)... Главное- не бояться нового, а смело браться и делать, не кивая на возраст! Получится, обязательно получится!! да и результат не главное, главное действие и удовольствие от того, что преодолеваешь себя, свою лень и страх. Всем - мира и здоровья!!!

БлагоДарю. Великолепный эфир. Успехов Вам.

Благодарю за информацию и вашу работу! Всем мира и добра и осознанности!

Будем пробовать, спасибо! Очень хочу чтобы и мои желания начали сбываться! Недавно прошла тест Воликова и обнаружила, что у меня такой огромный потенциал воли и трудолюбия...при таком раскладе не может же быть по другому. Главное мечтать и действовать ✨

Каждый день надо вспоминать где были, как были что было тама детально. Это внимание. И быть внимательным.