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아...너무 좋습니다👍🏻👍🏻👍🏻 세 권의 책을 연결하고 융합하고 가지고 논다는 느낌이 있어서 좋아요. 박사님 건강도 좋아지셔서 좋고, 저도 도전받고 책 읽으면서 율동공원 100일 달리기 시작했습니다. 4일 연속 성공했는데 아 진짜 좋아요!!! 필독서 세권을 합쳐보니 ‘유연한 강인함이 곧 퓨처셀프다’ 이런 생각이 들더라고요. 근시안적 선택을 내리고자 하는 종결 욕구를 극복하는 것, 자극과 반응 사이에 공간을 늘리고 선택지를 늘려서 결국 그 공간 안에 퓨처셀프에게 투자하는 시간을 늘려가는 것 이런 강인함이 자라날 때 넘 행복하겠다 이런생각이 듭니다^^ 박사님 늘 건강하시고 꼭 한번 뵈었으면 좋겠어요!!!!!

👍👍😊와~~우 오늘, 신박사님의 강연! 너무 속시원히 잘 경청하였습니다. 무엇보다도 신박사님의 컨디션이 좋으시다니~ 느슨한 이 졸꾸도 덩달아서 기운이 납니다! 고군분투 하시는 스터디언님들 모~~두 너무 훌륭하십니다! 항상, 건강 잘 챙기시며 파이팅!!! 하시기를 진심으로 기원합니다! 고맙습니다 감사합니다~~ 👏👏👏👏👏👏👏

언젠가 신박사님과 함께 달리는 날을 고대해봅니다~감사합니다~^^

2024년 6월부터 상하천에서 달리기를 시작하겠습니다 감사합니다

와 이번 영상 진짜 도움됩니다❤

와 정말 저를 변화시키는 독서입니다 퓨쳐셀프 겸손의힘 강인함의 힘 지금은 유연함의힘 읽고있어요 그다음은 센세이서널입니다 열심히 읽어보겠습니다 박사님 감사드립니다~

19:25 내수용감각 21:03 천천히 계단 100층 ㅆㄱㄴ

2부는 어디가서 보면 되나요? 잘봤습니다 내수용 감각에 대해 더 민감하고 세심하게 그 신호를 받아들여야 한다는 얘기 정말 맞는거 같습니다

10키로 페이스 6분 초반대 진짜 쉽지 않은데 대단하시네요.

내가 "1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣번째" 엄지 척~👍👍👍