Ça perfe 3 et 2 en restant stoïque, Côme t'es Medvedev! Pour ce qui est de rester dans le match, rien de mieux que les routines. Quelque chose que tu fais 100% du temps pour une situation donnée. Le nombre de rebonds avant de servir par exemple. Le mieux c'est d'en avoir au moins une pour chaque situation : avant le service, avant le retour, après un point, au changement de côté Il y a aussi l'endroit où tu regardes. Généralement, on conseille aux extravertis de regarder en dehors du court, et aux introvertis de ne pas le dépasser Avant de jouer un point tu peux te dire comment tu vas le jouer, et au changement de côté, faire un bilan de ce qu'il s'est passé. Bradou qui conseille ça je crois Et enfin, pendant le point, se concentrer avant tout sur la balle et les cibles. Faire en sorte de connecter avec. Ça peut être se focus sur le rebond, le moment où elle passe le filet, souffler/crier au moment de taper dedans Finalement quand on y réfléchit, on n'a pas le temps de s'ennuyer entre les points 🙃

Je pense que c'est pas du hasard mais ton commentaire est tjs parfaitement timé avec divers exemple. Chapeau

bravo côme pour ce match, commenté avec beaucoup de recul. tes videos sont top

Bravo pour cette belle victoire et pour ces passings monstrueux 😊 Pour ce qui est de la concentration Ned l a écrit dans un autre commentaire et c est déjà bien complet. Pour ajouter je te conseil le livre : pensez comme un champion de Jean Philippe vaillant qui explique en long en large et en travers ce qu’il faut faire et surtout pourquoi. Excellent livre pour s’approcher de la zone. Même si tu es déjà très proche 😊

Beau match

Super match !! Tu joues super bien franchement impressionné, impatient de voir jusqu'où tu vas

C’est marrant, j’avais atteint la même conclusion que toi face à ces profils (le chopeur-volleyeur de 45/50 ans qui cherche à abréger les échanges), à savoir bannir les lobs. Mais dans ma tête la justification c’était simplement qu’ils sont assez grands et qu’ils ne fléchissent pas assez les jambes pour bien jouer les balles dans les pieds. Et en fait en regardant la vidéo j’ai eu une révélation : outre une excellente technique de smash, ce qui rend Stéphane si à l’aise pour déjouer tes tentatives de lobs, c’est le fait qu’il fait sa reprise d’appuis très loin du filet (en gros au niveau de la ligne de carré de service, voire un peu derrière). Si tu regardes les 10 premières minutes de la vidéo c’est flagrant, il monte vraiment tranquillement, sans urgence, et fait sa reprise d’appuis à mi-court. Quelques exemples de points où il est coté caméra ce qui rend son positionnement facile à voir : 2:41 3:02 3:49 4:01 4:35 4:52 5:02 Avec ce placement, un lob - même parfaitement dosé - c’est du pain béni pour lui car il n’a pas à reculer (et comme il ne court pas très vite vers l’avant, il n’y a pas d’effet contre-pied). Un point qui illustre bien ça dans l’autre sens c’est à 8:10 où pour une fois ce n’est pas lui qui décide de son placement au filet : sa montée est consécutive à une amortie de ta part, du coup il se retrouve très près du filet et tu le lobes sans difficulté. Ayant lu Winning Ugly grâce à tes conseils, je suis globalement un adepte des conseils prodigués par l’ami Brad (et je m’étonne d’ailleurs de t’avoir vu servir en premier, j’ai personnellement eu beaucoup de succès avec son conseil de relancer en premier) mais je vais tenter de déroger à la règle de ne fixer que la balle face au prochain volleyeur que je rencontrerai : au lieu de me focaliser uniquement sur la balle, je vais faire un effort conscient pour observer son déplacement vers l’avant et sa reprise d’appuis, ce qui dictera mes choix dans la suite du match. Et maintenant que j’ai dit ça je fais le lien avec encore une autre adaptation tactique que j’avais mise en place : ne pas jouer le contre-pied face à des joueurs de 50 ans ! Ils sont souvent fainéants dans le replacement, donc tenter le contre-pied c’est juste leur faire un cadeau en leur rejouant dessus ! Tu as une petite illustration de ce piège à 8:44 par exemple. J’adore jouer dans le contre-pied mais contre ces profils il faut jouer très scolaire, sans overthinking, gauche-droite et avant-arrière à l’infini.

Bonjour Côme, match sérieux des 2 côtés et d'un bon niveau. Bravo

Super vidéo encore ! Je me remets au tennis aussi et je voulais savoir : Comment tu fais pour jouer 2x par semaine sur Paris ? Tu réserves des terrains sur Paris Tennis ou t’es inscrit dans un club?

Bravo pour ta victoire. Il me semble que tu as su te libérer dans ce match sans penser forcément au résultat mais plutôt à ton jeu et l'adversaire. Continu comme cela ! Etant prof de Tennis et préparateur mental, japprecie d'observer ses matchs 🙂

Bonjour, super match! Ou est ce que tu a acheté ta coudière ?

Quel est ton programme d'entraînement pour être à l'aise comme tu l'es en situation de match? Tu fais des matchs (sets) à l'entraînement ? Merci, tes vidéos sont vraiment top, et ton jeu super régulier!

J’ai contacté Hussein pour pouvoir te jouer , sa serait bien 😊

Salut Côme bravo pour ta perf et tes vidéos tu joues très bien au tennis 🙌 Comment tu fais pour faire le tableau de statistiques à la fin ? Merci

Salut Côme, par rapport à ta question sur le fait de rester focus, je pense que tu ne poses pas la bonne question. Je pense pour ma part qu'il est impossible de rester focus tout le temps d'un match, ça demande trop d'énergie, il faut savoir récupérer. Le plus important est de savoir comment revenir dans un état de concentration maximal pendant un échange. Pour faire également du golf en compétition, on passe notre temps à essayer de retrouver cet état de concentration à chaque coup car on passe plus de temps à attendre qu'à jouer, on ne reste pas concentré à 100% pendant 5h. Le seul moyen est de trouver sa routine de concentration. ça peut passer par une routine de respiration, des répétitions de swing d'essai etc... Les joueurs de haut niveau sont bourrés de tics mais c'est ce qui les met dans cet état de concentration. Pour ma part, j'essaie de visualiser les 3 ou 4 premiers échanges du prochain point, j'ai l'impression d'être déjà dans l'échange et ça me remet complètement dans le match. Sinon, très bonne vidéo comme d'hab.

tu change ton cordage tous les combien de temps sinon bon match

Incroyable la précision du lancer de balle de ton adversaire alors que sa balle monte à 6 mètres de haut 🤓

Belle vidéo , comment arrive tu a ressortir des stats aussi précises ?

Belle video très bien commentée. La mode actuelle de faire des video à la Jules Marie amène les jouer à faire des videos « p*te à clic » avec des comportements très limites… non respect de l’adversaire, faux jet de raquette préparé pour la camera,cassage de raquette préparée dans le sac à cet effet juste pour faire des clics, hurlements à outrance… Toi ce n’est pas ton cas, c’est calme, posé et réfléchi. La vidéo est vraiment intéressante à regarder de ce fait et je t’encourage à rester comme tu es avec ce sérieux et ce respect de l’adversaire, de toi même et des gens qui visionnent. Bonne continuation

Et sinon en combien de temps tu es passer de 30/1 a 15/3 s'il te plaît Come ??

faudrai que t essaye de joué plus agressif si tu veux franchir un cap pour passer le cap les balles haute lifté que tu mets c trop faible pour gener des bon joueurs essayer d'apporter quelque chose de nouveau à chaque fois dans t matchs tant pis si tu perds!

Je ne suis pas convaincu par le mouvement de ta jambe droite quand tu sers Tu perds en puissance

l'audio ca va pas du tout, c'est horrible le commentaire, faut changer quelque chose, t'es trop connecté au match c'st pas agréable à écouter

J t'en fouterai moi du jeu stéréotypé de son âge!!!! Les jeunes ont tous les mêmes jeux, hyper stéréotypés: revers à deux mains identiques. Que du jeu de fond de court, aucune initiative à la volée. Ah ces gilets djeuns qui font la leçon me feront toujours rire.