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Je vous livre mes conseils pour savoir comment faire lorsqu'il n'y a plus de sentiments amoureux dans votre couple ! Vous vous posez la question fatidique, est-ce que je l'aime encore ? Ne plus avoir de sentiments amoureux n'est pas fatidique, je vous explique tout dans cette vidéo !
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Que faire quand il n'y a plus de sentiment amoureux dans son couple ?
Les sentiments ne sont pas figés mais il y a toujours des raisons à ces changements, quelles sont-elles ? Quand le manque de sentiment est lié à un vide, que l’on ne ressent plus grand-chose, voire plus rien, cela cache en général des émotions très fortes et intenses que l’on n’arrive pas à exprimer ou à communiquer à l’autre.
Mon premier conseil est de s’autoriser à vivre et ressentir ces émotions. Et à partir de là, voir ce qui se passe pour pouvoir agir. Ce vide ne disparaîtra pas de lui-même, il va s’intensifier
Quand la perte de sentiment est liée à un engrenage négatif par rapport à son partenaire, on va constamment chercher des signaux et des détails qui vont renforcer des sentiments négatifs vis-à-vis de lui/elle. On regardera tout ce qu’il/elle fait mal pour nous convaincre qu’il/elle n’est pas la personne qu’il nous faut : c’est un processus de désamour et de déconstruction de la relation.
Il faut en informer son partenaire et en discuter ensemble pour trouver des solutions à deux.
Essayez de remplacer le jugement par de l’appréciation. Au lieu de se concentrer sur ce que l’on n’apprécie pas chez l’autre, on va mettre le focus ce qu’il/elle fait de bien.
C’est toute la relation qui va s’en voir transformer, et en mieux.
Dernière cause de la perte de sentiment est quand votre relation est à l’arrêt.
Dans ce dernier cas de figure, la démarche la plus avisée est de faire appel à un professionnel car c’est souvent parce qu’il y a de la souffrance et de l’insatisfaction de part et d’autre de la relation.
Pour ne pas vous gâcher la surprise de découvrir mes conseils pour savoir comment faire lorsqu'il n'y a plus de sentiments amoureux dans votre couple, je ne vous dirai qu'une chose : bon visionnage !
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Je m’appelle Myriam Bidaud, et serais votre coach et thérapeute de couple.
Ce dont je suis convaincue, c’est que l’on peut construire la relation qui nous correspond vraiment quand on a les bonnes informations, les outils, l’accompagnement adéquat et donc que l’on s’en donne les moyens.
Pourquoi ne pas prendre dès aujourd’hui la décision de (re)construire cette relation qui vous correspond véritablement et dans laquelle vous pourrez être la meilleure version de vous-même, heureux(se) et épanoui(e) avec la personne que vous avez choisi ?
Je connais, de par mon expérience personnelle, mon parcours professionnel de thérapeute, les difficultés, les impasses, que l’on rencontre sur le plan amoureux et sentimental, et je suis là pour vous, pour en discuter,
Avec amour et bienveillance,
Myriam.
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