호의가 계속되면 권리인줄 안다. 모두에게 언제나 친절하게 해줄 필요는 없다.

‘무지개 사고법’ 단어가 좋네요. 똑같은 말을 해도 한번 더 생각해 보고 말을 해야할 것 같아요. 상대방이 내 기대를 꼭 채워줘야 하는 것은 아닌데 말이죠. 좋은 관계를 유지하기 위해서는 말을 조심해야 합니다. 안그러면 소중한 사람이 달아나버리거든요. (경험으로...ㅠㅠ ) 오늘도 귀하고 도움이 되는 영상 잘들었습니다. 감사합니다.

상대의 배려를 당연하게 생각하면 저렇게 말과 행동을 한다고 생각합니다. 세상에는 당연한게 없습니다. 물론 도덕적,윤리적인 문제는 당연히 지켜야겠지만

살아가며 가끔 인간 관계에서 억누르지 못한 분노가 있었는데, 그게 오늘 내용입니다. 사랑하고 아끼는 마음에 호의(어쩌면 희생)를 베풀었는데, 상대방은 익숙해서인지 그걸 권리로 알고 나에게 서운함을 내뱉으며 나를 몰상식한 사람으로 만들었던 때가 있었네요. 누구나 이런 경험이 있었을 것 같습니다. 아무리 설명해줘도 이해 해주지 않아서 힘들었던 때가 있어서 이제는 일방적인 호의를 베풀지 않는 삶을 살고 있습니다. 편하네요... 그 에너지를 나 자신에게 쏟으며 살고 있습니다.

정말 좋은 내용 많네요 큰 힘이 되요!

주변에서 다 떠나가라고 하삼

오늘도 좋은 이야기 듣고 갑니다 : )

좋은 말이네요. 제 행동 반성하고 갑니다..

영상 너무 잘 봤습니다.. 개과천선하겠습니다ㅠ

최근에 말 실수 때문에 8년 동안 친하게 지내왔던 동생한테 손절 당했습니다.. 정말 말이 중요하다는 걸 다시 한번 깨닫게 되는 것 같네요.. 사람마다 생각이 다르고 기준이 다르고 가치관이 다르다는 것을 깊게 생각해보지 못했던 것 같아요. 정말 1~2주 정말 힘들었지만.. 지금은 오히려 더 좋은 사람이 되보자. 변해보자. 라는 긍정적인 생각을 가지고 또 지금 내 주변에 있는 친구들에게 더 잘 대하고 다시 한번 생각하고 그래야 겠다고 느꼈습니다.. 나를 싫어하는 사람은 피하고 나를 좋아해주는 사람들에게 있을 때 정말 잘해줘야겠더라고요.. 그게 정신 건강과 인간관계에서도 좋은 것 같다고 느꼈습니다. 말이 너무 길지만.. 위로를 받아도 받아도 너무 힘들어서 혹시나 도움이 되는 말들 해주시면 감사할 것 같아서 댓글 달아봅니다.

매번 영상 너무 감사합니다!! 참 인간관계는 정말 어려운 것 같아요 설겆이 접시 얘기를 예로 들자면 사실 도와주려는 의도는 좋지만 사실 도와달라고 한건 아니니까요 결과만 놓고 보면 깨진 그릇만 남게 되니까요 주인 입장에선 불편 한 수 있죠 .. 가끔은 선의로 하는 행동도 상대방에겐 원하지 않는 불편함일수도 있으니 어려워요 인간관계는 너무 영상너무 잘 봤습니다 건강하세요

인간관계너무 집착하지말고 남한테 피해안주는 면서 한평생 재미있게 살다가면 되는거 같습니다. 의도 떠나서 다른사람은 호의를 거부하는데 호의 배풀면 오히려 감정 상하니 그냥 물흘러가는대로 살면 될거 같습니다.

인간은 왜 혼자이지 못할까

감사합니다

그러니까 무지개 사고법 없이 타인에게 상처주는 양반들에게 무지개빛 총공격을 내리면 된다는 거죠?

배려는 지능이라고 하지요. 공감을 못한다면 의도가 중요한게 아니라 나만이 보이는 겁니다. 그 스스로의 감정의 폭군으로 전락하는 거지요. 다른 사람은 무시 채인지 체인지는 중요한게 아니게 되지요.

감정을 표현하는 방식이 여러 가지인데 그 중 한 가지를 선택하는 것임. 어떤 방식을 선택하는지 보면 그 사람을 알 수가 있음. 자의식이 있는 사람인지 무의식 덩어리인지. 말은 거짓말일 수가 있어서 믿을 수 없지만, 모든건 행동으로 드러나게 되어있음.문제는 내가 그걸 인식하느냐 못 하느냐임.

오랜만에 중학교친구와 이야기하다가 제 말투자체가 화나고 짜증내는 말투여서 다른 친한친구와 손절한거라고 하더라고요 그 친구와 한시간 가까이 이야기하고 나니 제 표현방식을 많이 반성하게 되었습니다

제가 과거에 10년동안 아는 형님이 있었는데, 앞에서도 뒤에서도 남에게도 저에게 욕을 해서 바로 손절했습니다~ 그분은 4년제 국립대에 기계설계 캐드기사였는데 연봉이 지금은 5천만원정도 될것 같네요~ 근데, 저는 실업계 고졸에 공사판 노가다하던 나를 왜 그럴게 깍아내리던지~ 그래서 바로 손절했습니다!!! 그럴게 날 안깍아내려고 그분은 나보다 훨~씬 더 잘 난 사람이 맞습니다!!! 질투든 깍아내리던 바로 손절했습니다!!!

영희도 밤에 집에 혼자가기 무서워하고 철수도 몸이 힘드니 MT가서 쉬었다 갈까 했어야지 ㅋㅋ

그치 단편적으로보면 안됨 살인마들도 잡히기전엔 주변인들한테 얼마나 친절했는데

2분쯤에나오는 bgm 어떤건지 꼭알려주세요!!! 부탁드립니다 답글 부탁드려요!

모두가 원영적사고를 가지면 좋을텐데

결국 철수 영희의 내용은 서로 오해하지않게 제대로 의도를 말해라. 정신과의사님이 쓴 책이라기에 특별한 내용이 있을까 싶었는데, 이 영상만 보면 그냥 교과서에 있던 내용을 책으로 풀어쓴 느낌의 책일것같아요. 사실 사람들이 원하는건 "좋은 의도를 갖고 생활해라" 라는 문장이 아니라, 자기의 그 의도를 잘 표현하는 방법과 멘탈훈련등을 통해 자연스럽게 몸에 배게하는 방법을 알고싶을것같은데 그냥 이렇게 의도가 뭐하다 하는 영상인걸보면 정신과 교과서에 나온 내용대로 의도를 표현하는게 얼마나 좋은지에 대해서 설명만 계속 하다가 끝날것같은 느낌이에요.

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알면서도 보고 느끼고 저렇게 안해야지 저렇게 해야지 하면서도 참 잘안됩니다 타고난 성향이나 자라온 환경이 몸에 베여 잘 바뀌지 않는가 봅니다. 저부터 반성하지만 또 잘못된 행동을 하고 후회를 반복하니깐요 참어렵습니다.ㅎㅎ

메이플 브금

메이플 bgm뭐여 ㅋㅋ

이제 서른중반인데 대인관계에 이제서야 좀 자유로운느낌

완전 저의 이야기네요😓 상대방의 마음을 잘 믿고 알아주면 그런 일들이 없었을텐데.. 예전의 기억이 생각이 납니다 반성하고 가요

철수야 내가 매일 데려다줄수있어

왜 여자들만 고쳐야 하나