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일주일 동안 칼소폭 찐 핵핵핵 매운맛을 해봤습니다. (2탄)

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일주어터

일주어터

7 ай бұрын

여러분, 안녕하세요! 벌써 발리에 온 지 일주일 넘은 일주어터입니다우!
다양한 모습을 보여드리고 싶어 선택한 발리 한 달 살기인데 조금이나마 새롭고 재밌게 봐주셨으면 좋겠어요. 저는 지금 나시고렝 다이어트 중입니다! 인도네시아 음식으로 해봐야지 하고 선택한 메뉴인데 살이 절대 안 빠질 것 같긴 해요. 완전 푸짐하게 잘 나와서... 헤헤 어쨌든 열심히 할게요!
김치찌개 먹고 싶은 주연 올림
★🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 물트리버 - • [뭉툭하고 귀여운음악] 물트리버 | 꼬소...
#발리에서생긴일 #세계일주어터 #살찐김에세계일주

Пікірлер: 155
@user-ri6mx3od5i
@user-ri6mx3od5i 6 ай бұрын
여행와서 칼소폭하는 일주어터 폼 미쳤다! 항상 응원합니다❤
@sh93999
@sh93999 6 ай бұрын
아싸뵤 일주일에 두 편 너무좋고~ DAY7에서 주연쓰 운동할 때 자세 캡좋아보임요, 이제 찐운동쟁이 다됐지뭐람!!
@plzbekind454
@plzbekind454 6 ай бұрын
7:15 주연쓰~ 이 부분 너무 귀여운거 아닌가요! 히히~히히~ 즐거운게 느껴져서 저까지 기분 좋아지네요. 계속 돌려봤어요❤
@Calcifer2004
@Calcifer2004 6 ай бұрын
12:50 아닛... 자세가 완죤 풜풱트쟈나요 멋짐멋짐!!
@user-jt2kx2bu6q
@user-jt2kx2bu6q 6 ай бұрын
점점 건강한 방향으로 잡으시는 것 같아서 너무 마음까지 좋아져요👍🏻👍🏻
@YY-tp8ln
@YY-tp8ln 6 ай бұрын
원푸드 안하고 먹으면서 하니까 보는 사람 마음이 편하네요❤
@chuoo6462
@chuoo6462 6 ай бұрын
운동 자세가 너무 깔끔해요 ❤ 귀여운 일주어터 ❤❤❤
@kkoong97
@kkoong97 6 ай бұрын
미쳤다 새로고침했는데 떠있네
@user-ie3gz9pc1t
@user-ie3gz9pc1t 6 ай бұрын
저도 주스 마시고 발리벨리 걸렸는데 음료는 공장제로 드세요 물도 꼭 생수! 그리고 여행간거니까 먹는 걸로 스트레스 받지 않기! 😊
@Kkom1
@Kkom1 6 ай бұрын
여행가서도 열심히 업로드해주시는 주연님 너무 멋지잖앙😚❤?
@Don.t_tell_me_what_to_do.
@Don.t_tell_me_what_to_do. 6 ай бұрын
여행하는 너낌도 들고 좋아요 ❤ 안전한 한달살이 하고 오셔요
@user-fh1gu1bt4r
@user-fh1gu1bt4r 6 ай бұрын
언니! 저 언니 초 5땐가? 그때 처음 봤는데 저 벌써 고딩이에여!! 사실 취향이 까다로워서 제 스타일인 유튜버 찾아도 쉽게 질리는 편인데 언니는 진짜 꾸준히 너무 제 스타일이고 유튜브도 책임감 가지고 하시는 것 같아서 너무 멋있어여,,,,, 평생 유튜브 일주어터로 남아주세여 그냥 꾸준히 챙겨보다가 이런 말 한 번쯤 하고 싶었어영❤ 언니 사랑해여여어어여ㅕㅇ우우우유우옹오옹 좀 늦었지만 2024년에는 항상 행복하고 건강하시길🍀🍀
@oneweek7
@oneweek7 6 ай бұрын
헉... 이제 다 크셨네요 어린이 >_< 성인 될 때도 댓글 남겨줘요😆
@user-vv5md5uf7q
@user-vv5md5uf7q 6 ай бұрын
진짜 자세가 너무 좋아요~~ 여행사서 헬스장 한 번도 안가봤는데 ㅎㅎ 언젠가는 가볼게요 ㅎㅎ
@___winternight
@___winternight 6 ай бұрын
영상도 너무 예쁘고, 운동하는 것도 하나도 안지루하고 일상 공유하는 것 같아 너무 좋아요. 빨리빨리 재생되는 영상도 매력있지만 이번 영상은 여행간 시간을 천천히 즐기는 그 기분을 함께 느낄 수 있는 거 같아서 참 힐링됩미다❤
@jesus-saved-you
@jesus-saved-you 6 ай бұрын
발리 여행 온 느낌^^ 그냥 설레네요 감사합니다❤
@user-er4mz9nj2e
@user-er4mz9nj2e 6 ай бұрын
이래서 작가들에게 군만두를 주는구나 .. 우리 언니께는..빅씨스언니의 100일 프로젝트를 드려야..
@user-lm6bg9ct1l
@user-lm6bg9ct1l 6 ай бұрын
오늘 금요일인데???수요일인가??? 아닌데 금요일인데????? 수요일도 아니고 새영상도 올라와서 너무 좋네
@hanak1029
@hanak1029 6 ай бұрын
운동하는 장소들이 예뻐서 그런지 놀러 가서 운동도 좋아 보여요 그리고 자세가 정확한 정확한 것 같아요!
@ssosso333
@ssosso333 6 ай бұрын
발리 기운이랑 잘 맞나보당 ! 칼소폭 왜케 잘하는데 ㅎㅎ 😍
@m.r.alfnjh2547
@m.r.alfnjh2547 6 ай бұрын
주연님을 28살에 만났는데 벌써 32살이 되셨네요 그때나 지금이나 변함없이 귀엽고 예뻐요 ❤
@oneweek7
@oneweek7 6 ай бұрын
헉🥹 저희 앞으로도 오래 봐요🙇‍♀️
@user-kr2do5pq3x
@user-kr2do5pq3x 6 ай бұрын
우아 일주어터님 저도 3월에 발리 두달살기 하러 가요!!!!! 여행영상 많이 많이 올려주세여 💪🏻💜
@user-mt5fq4ez2s
@user-mt5fq4ez2s 6 ай бұрын
여행영상 힐링되요 ❤❤❤ 넘죠아요 일주어터 채널에서 해외 모습을 볼줄이야 ❤❤ 다이어트도 화이팅!! 하세요🙌🙌🙌
@user-dk6fn8bf6o
@user-dk6fn8bf6o 6 ай бұрын
여행가서 다이어트 하는거 진짜 어려운데 대단해요ㅠㅠ!!!! 화이팅!🎉
@Joylancer
@Joylancer 6 ай бұрын
마지막에 운동 모음집 자세도 좋고 잘하는데 넘 귀여워요🩵🩵🩵
@yeaaaariring
@yeaaaariring 6 ай бұрын
수영장에서 신난모습이랑 폭죽소리에 놀란 언니 그냥 존귀탱 왈랄랄라 그자체🫶🏻
@user-lk9rc7sy7j
@user-lk9rc7sy7j 6 ай бұрын
발리 가보고 싶었는데 주연쓰 덕분에 먼저 둘러볼수 있게 되어서 행복해요~ 건강하게 잘 지내다 오세요~~
@apakabar0317
@apakabar0317 6 ай бұрын
배앓이 하실때 바나나 드셔요!!! 물갈이는 발리에서 하기도 하고, 한국에 와서 하기도 해요. 모든 '물'은 아쿠아로 꼭 하셔야 합니다. 얼음 비추입니다.ㅠㅠㅠ 가게 앞에 있는것은 canang(짜낭) 입니다. 우리 가게로 나쁜 신들이 못 오게 막아주는 것입니다.
@oneweek7
@oneweek7 6 ай бұрын
짜낭이란 단어도 넘 귀여워요! 알려주셔서 감사합니다🙇‍♀️
@apakabar0317
@apakabar0317 6 ай бұрын
@@oneweek7 인도네시아어랑 문화를 학생들과 나누고 있기에 조심스레 댓글을 남겼어요.
@user-et9xi7hf2i
@user-et9xi7hf2i 6 ай бұрын
다이어트 할 땐 언니영상 봐요 ㅎㅎ 보면서 같이 다이어트 하는 거 같은 기분이라 좋아요 ㅜㅜ
@parkpepe
@parkpepe 6 ай бұрын
여행 중에 1키로 빼는 거 실화인가요? 저도 곧 장기여행을 가는데 이제까지 한 다이어트가 도루마무될까봐 걱정입니다 일주어터님 ㅋㅋ조아해요❤ 저는 지금 99kg인데 얼른 일주어터님의 무게가 되고싶네요 화팅
@user-xs5tf1rf7t
@user-xs5tf1rf7t Ай бұрын
초반 영상 보다가 보니까 살 진짜 많이 빠지셨다,, 여행가서 헬스장 운동이라니 진짜 너무 멋있는 것 같아요
@jelly3866
@jelly3866 6 ай бұрын
발리까지 가서 열일 해주는 당신 고마워요🌹💕
@youngmi3483
@youngmi3483 6 ай бұрын
함께 발리에 간 기분이라 좋아요!!! 여행 중 다이어트라는 어려운 일을 해내시는 일주어터님 파이팅!!!!
@mudabbo74
@mudabbo74 6 ай бұрын
여행중에도 다이어트 하시느라 수고하셨습니다~^^
@user-gn6um5gh5f
@user-gn6um5gh5f 6 ай бұрын
4:40 강아지 응아하고 신나게 뛰어가는거 개귀엽당 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-ks2ut9zu8i
@user-ks2ut9zu8i 27 күн бұрын
진짜 너무 귀여워... 너무 힐링돼...🖤
@Gu_SSAMMMMA
@Gu_SSAMMMMA 22 күн бұрын
언니 영상 넘 조아요 맨날 봐요,, ㅋㅋㅋㅋㅋ❤❤❤❤ 즐거운 하루 되세요!❤
@notsolate66
@notsolate66 3 ай бұрын
아니 저렇게 노력하시는데 왜 생각만큼 안빠지지..다이어트 끝내고 먹고 싶은거 왕창 드시나
@geunyoungpark300
@geunyoungpark300 2 ай бұрын
그런거같아요😢습관이무섭
@user-xs5tf1rf7t
@user-xs5tf1rf7t Ай бұрын
진짜 많이 빠지신 것 같은데
@bloomingoh1850
@bloomingoh1850 6 ай бұрын
4일차 이후엔 칼소폭 운동을 여유있게 하시네요😮💪🏻 발리에서 즐기며 힐링도 하고 오시길🙏
@itsmine3943
@itsmine3943 6 ай бұрын
아니 .... 자세가 왜 이리 좋지??? .... 근데 왜 안빠....져 ..... ㅠㅠ
@AJ-yo3oo
@AJ-yo3oo 6 ай бұрын
시간되면 꼭 우붓가보세요. 예술인들이 많이 가는곳이에요 몇년전에 갔었는데 그곳만의 분위기가 너무좋았어요❤
@hjp1118
@hjp1118 6 ай бұрын
여행도중 다이어트 대단해요 ㅠㅠ
@ejchoi3689
@ejchoi3689 6 ай бұрын
칼소폭 이번편 진짜 좋음여.. 안힘든듯 다하고나면 땀엄청나여! 발리에서 화팅
@Ss-nu5gl
@Ss-nu5gl 6 ай бұрын
꺄랄ㄹ랄라 너무 기여유ㅓ 울언니❤❤❤
@user-mo2yr9gs9t
@user-mo2yr9gs9t 5 ай бұрын
핵핵핵 매운맛 무서워서 도전도 못하고 있었는뎅.ㅋㅋ 역시 일주어터님의 도전정신.박력은 멋져부러!!😂
@user-ip1po3sq8j
@user-ip1po3sq8j 6 ай бұрын
주연님 여행영상 좋아요❤
@ranunnie
@ranunnie 6 ай бұрын
잘못 본 줄~~이번주에 2편이나 업로드되다닛! 횡재한 기분이에요 ㅎㅎ 1주일에 1키로면 한달에 4키로예요 주연님~적지 않아요~화이팅😊
@user-eh2cy5ef1k
@user-eh2cy5ef1k 6 ай бұрын
세계일주어터❤ 항상 잘보고 있어요 파이팅!
@chococco
@chococco 6 ай бұрын
여행가서 운동이라니 진짜 멋지다❤❤
@user-oz3wc1xu8m
@user-oz3wc1xu8m 6 ай бұрын
일주어터 너무 좋아 ㅜㅜ 너무 귀여우셔 너무 재밌어
@user-mu4zi5kh1z
@user-mu4zi5kh1z 6 ай бұрын
발리편 엄청 기다렸어요 ㅋㅋ 스토리보면서 기대기대😍
@user-mu4zi5kh1z
@user-mu4zi5kh1z 6 ай бұрын
내가 6빠라니 유튜브 켜자마자 맨위에 이게있다니 얄루
@user-lf9wo9ce3g
@user-lf9wo9ce3g 6 ай бұрын
꺅 2탄! 주연님 사랑해효 ❤
@hyejinchoi6206
@hyejinchoi6206 6 ай бұрын
모야모야 본건줄 알았는데 아니네.. 넘신나 ❤❤
@ms.someone5177
@ms.someone5177 6 ай бұрын
3:45 여기 딱 돈 많은 갑부 느낌이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 부러워라 발리라니
@EHLI5
@EHLI5 6 ай бұрын
발리 일주어터는 갬성 브이로그 재질이네요 😁😆
@user-cv5uq7nt3u
@user-cv5uq7nt3u 6 ай бұрын
발리에 작년까지 5년 정도 살았는데 익숙한 곳들이 보이네요 ㅎㅎ 선셋은 Balangan Cliff가보시는 것 추천드려요. 외국인보다는 현지인이 많은 선셋보기 좋은 곳이예요. 그런데 길이 정말 더러워서 차+기사 렌트해서 가시는거 추천드려요. 그리고 시간되시면 배타고 Lembongan 가셔서 스노클링도 추천드리고요. 그쪽이 바다가 예뻐요
@user-od2vp4wm5b
@user-od2vp4wm5b 6 ай бұрын
우와 영상 빨리 올라와서 좋아요!!!
@Pepperpowder
@Pepperpowder 6 ай бұрын
열심히 하는 일주어터 멋지다~😉저도 언니따라 살뺄거예요!!
@congzzi-jg2ot
@congzzi-jg2ot 6 ай бұрын
주연님 20대인줄..... 해외영상 너무 좋아요! 브이로그 지난것들도 돌려보고있어용 ㅎㅎ
@robotclub0519
@robotclub0519 6 ай бұрын
다음콘텐츠도 기대됩니다~ 나시고렝으로 다이어트를!!??!
@user-qb7uh5er3u
@user-qb7uh5er3u 5 ай бұрын
주연쓰덕분에 발리넘가고싶어졌어요ㅜㅜㅜㅋㅋ
@hwjh
@hwjh 6 ай бұрын
발.ㅡ리한달살기라니. . 너무부럽습니다. . 저도언젠가 꼭 가보고싶습니다❤
@Kkom1
@Kkom1 6 ай бұрын
1탄부터 다시 보고 아껴봐야지❤
@user-gf7jb7or5g
@user-gf7jb7or5g 6 ай бұрын
언니머싯더여..!!!!
@NAM372
@NAM372 6 ай бұрын
스무디볼이랑 주스에 과당이 있어서 그런거 같아요 저도 태국갔을 때 스무디볼 노슈가과일주스 건강식이라고 생각해서 맘껏 먹고 귀국했더니 5키로가 쪄있더라구요 ㅠㅠ
@user-yb3up9dp2d
@user-yb3up9dp2d 6 ай бұрын
일주어터님은... 보면볼수록 살찐게아니라 근육찐거같아요.. 운동신경이 장난아니야
@앤지Angerecord
@앤지Angerecord 6 ай бұрын
12:47 귀여워…❤
@jhkim4460
@jhkim4460 6 ай бұрын
수영하는 일주어터님 너무 행복해보이세요ㅋㅋㅋㅋ
@ultramarine8046
@ultramarine8046 6 ай бұрын
와 발리 한달살기 넘 부러워요~
@smin1437
@smin1437 6 ай бұрын
유튜브 자동재생이 일주어터 새로운 영상을 틀었다...😍 칭찬해👏
@user-zx6em5wq5x
@user-zx6em5wq5x 6 ай бұрын
맥주야 빠져라 ㅋㅋㅋㅋ 아 진짜 귀엽다요
@bca4398
@bca4398 8 күн бұрын
여태까지 했던 홈트 중에 제일 효과 좋았던게 뭔지 궁금해요
@P00poo22
@P00poo22 6 ай бұрын
언니 영상보면서 젤리먹으니까 맛이따
@meow_meow__953
@meow_meow__953 6 ай бұрын
에이핏 르세라핌 복근운동도 추천합니다 ㅋㅋ 너무 어려워요😂
@user-gj1db1pk2z
@user-gj1db1pk2z 6 ай бұрын
발리여행 쿨타임 차오르게 만드는 영상이시닷 헿❤
@user-pm2ks9md1q
@user-pm2ks9md1q 6 ай бұрын
따뜻한물 일주일 먹기 무조건 도전먹방 한번 해주세요ㅡ 디톡스 체중조절에좋대요ㅡ 겨울편, 여름편 두번해주세요 😄👍
@oneweek7
@oneweek7 6 ай бұрын
헉 얼마나 마셔야 한대요?
@user-pm2ks9md1q
@user-pm2ks9md1q 6 ай бұрын
@@oneweek7 아침 기상 따뜻한물한잔 천~~천히 차마시듯이 공복에 마시고 적당한식사 아점저 차한잔정도의 머그잔 정도 마시던데 공복에 따뜻한 머그잔물이라 1잔을 꽤오래천천히 마시더라구요 30분~1시간이내정도
@user-jy9gm1tf8d
@user-jy9gm1tf8d 6 ай бұрын
저 발리 9일정도 다녀왔는데 먹는건 물론 양치도 항시적으로 생수로만 했어요😢 꼭꼭 생수지참^^ 그나저나대단하네요 여행가서 운동이라뉘 😂
@user-rkeswieodri
@user-rkeswieodri 6 ай бұрын
오늘 수요일인줄 알았어요 아..다가온다 진정한 다이어트가...
@_fangdu7093
@_fangdu7093 6 ай бұрын
선글라스 정보 궁금합니다! 오렌지틴트썬글요
@oneweek7
@oneweek7 6 ай бұрын
젠틀 몬스터꺼에용~!
@qoayd
@qoayd 6 ай бұрын
저도 오늘 땅끄부부와 아침을 함께했는데 주연님 썬글라스 어디꺼에용?
@oneweek7
@oneweek7 6 ай бұрын
젠틀 몬스터 꺼에용!
@user-jb1ww3tz1s
@user-jb1ww3tz1s 6 ай бұрын
언니 시골국 다이어트 해주세요! (혹쉬 이미 하셨나요..?😢
@oneweek7
@oneweek7 6 ай бұрын
아직 안했는데 사골국 말씀 하시는 걸까요? 올해 안에 해볼게요😝
@eunsuseo230
@eunsuseo230 6 ай бұрын
건강히, 즐겁게, 재미나게, 행복하게, 따사롭게 지내다 오세요 ^^
@oneweek7
@oneweek7 6 ай бұрын
감사합니다🙇‍♀️💗
@user-ii2wi7rc2x
@user-ii2wi7rc2x 6 ай бұрын
부럽네요 저도 발리가고싶어요😊
@snsdiulove
@snsdiulove 6 ай бұрын
09:16 케플러가 부릅니다 가릴레오😂
@soonimomdiary
@soonimomdiary 6 ай бұрын
그리운 발리~~~~~🩷 제 몫까지 즐겨주세요🥹🥹🥹
@endlesssummer2124
@endlesssummer2124 6 ай бұрын
우와아 발리다 발리!! 발리는 요간데, 요가는 어때요??!!
@yurinoh4956
@yurinoh4956 6 ай бұрын
와 일주일 기다려야하나 싶었는데 ㅠㅠㅠㅠ쾌속 업로드 칭찬해여 주연님 👏🏻👏🏻
@user-pm2ks9md1q
@user-pm2ks9md1q 6 ай бұрын
외국 나가선 레몬즙 , 레몬 사다가 즙짜서 물이든 맥주에 넣어서 자주드세요 끓인 따뜻한물+레몬, 따뜻한 티백차도 한잔씩 마시고, 찬얼음 찬음료 찬물만 먹지말구요ㅡ 따뜻한물만 챙겨마셔도 디톡스 체중조절에 도움된대요ㅡ
@kyungja6074
@kyungja6074 6 ай бұрын
스미냑 식당 정보 궁금해여ㅠㅠ
@oneweek7
@oneweek7 6 ай бұрын
어떤 식당이요? 트러플 에그 먹은 곳은 sisterfields 입니다!
@user-hc1dh5mk6q
@user-hc1dh5mk6q 6 ай бұрын
신난당😮😮❤❤❤🎉🎉🎉🎉
@user-mx4fd9yv4x
@user-mx4fd9yv4x 6 ай бұрын
일주어터님 유산균 뭐먹으시는걸까요..?
@oneweek7
@oneweek7 6 ай бұрын
저 나우푸드꺼 직구해서 먹어요!
@seo2231
@seo2231 6 ай бұрын
고재영님꺼 동영상보고 추천드려요 일주일에 2만원으로 살기 재밋을꺼같아요 물가가올라서 만원의행복은불가능하고
@oneweek7
@oneweek7 6 ай бұрын
저 작년에 만원 다이어트 해봤는데! 2만원도 해볼게요 ㅎㅎ
@user-ew4dp1kp6i
@user-ew4dp1kp6i 6 ай бұрын
신혼여행에서 갔던 식당❤추억돋았어요
@user-ue8hu3lk5k
@user-ue8hu3lk5k 6 ай бұрын
너무 좋당 ㅎ 1일1운동하시니깐 맛있는고 많이많이 드세요❤❤❤
@Hamini_jipsa
@Hamini_jipsa 6 ай бұрын
뭐야뭐야 넘귀
@user-lb3iy8zf3z
@user-lb3iy8zf3z 6 ай бұрын
저도 저기 수영장딸린숙소에 갓었어요!! ㅋㅋㅋㅋ물깨끗하고친절하고 좋았는데 ㅋㅋ또가고싶음 ㅋ
@user-ou7xv7mg4m
@user-ou7xv7mg4m 6 ай бұрын
와 근데 자세가 진짜 엄청 좋네여
@depluie1223
@depluie1223 6 ай бұрын
이역만리에서도 다요트 해... 기여워.....!!
@oneweek7
@oneweek7 6 ай бұрын
이역만맄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왜케 웃기죠 단어갘ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-ip1kg3zu8g
@user-ip1kg3zu8g 6 ай бұрын
화이팅 발리 한 달 살이 부럽다
@Doodoodadaa
@Doodoodadaa 6 ай бұрын
야호!
@apakabar0317
@apakabar0317 6 ай бұрын
인도네시아에 오~~~래 살아서... 살이 쪼~~~금 쪘지요. 수박 시럽 포함입니당^^ㅎㅎㅎ ❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉
@oneweek7
@oneweek7 6 ай бұрын
헉 시럽 포함인데 왜 이렇게 맛이 없었을까요😝
@apakabar0317
@apakabar0317 6 ай бұрын
@@oneweek7 댓글 달아주시니 넘 행복해지네요!!!^^ 시럽이 쪼~~~오금 이라 그런것 같아요!!! 시럽이 없으면 아예 무+오이(!) 맛이 나요.ㅎㅎㅎ
لقد سرقت حلوى القطن بشكل خفي لأصنع مصاصة🤫😎
00:33
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