ศิลปะ การอยู่ร่วมกับ คนเฮงซวย - อ่านแล้ว อ่านเล่า EP.4

  Рет қаралды 47,086

Alljit สุขภาพจิตใจ

Alljit สุขภาพจิตใจ

Күн бұрын

ไม่ว่าเราจะเรียน ทำงาน หรือใช้ชีวิตประจำวันปกติ สิ่งหนึ่งที่เราต้องเจอและหลีกเลี่ยงไม่ได้เลยนั้นก็คือ มนุษย์ Toxic หรือคนเฮงซวย ที่พวกเขามักจะแฝงตัวอยู่ในทุกๆที่ ยิ่งถ้าเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงหรือปฏิเสธพฤติกรรมเหล่านั้นของพวกเขาได้ คงจะเป็นเรื่องที่น่าเหนื่อยใจมากๆเลยในแต่ละวัน หนังสือ " ศิลปะการอยู่ร่วมกับคนเฮงซวย " ที่พาจะมาทุกคนมาชวนกันหาคำตอบว่าเราจะสามารถอยู่ร่วม หรือรับมือกับคนเฮงซวยอย่างไหร่ดี ? ถ้าพร้อมแล้วเรามาท่องไปในโลกของหนังสือเล่มนี้กันเลย
ศิลปะ การอยู่ร่วมกับ คนเฮงซวย - อ่านแล้ว อ่านเล่า EP.4
00:00 l เริ่ม
01:10 l หนังสือ ศิลปะการอยู่ร่วมกับคนเฮงซวย
02:05 l เราหรือเขา ใครกันแน่ที่เป็นคนเฮงซวย
03:00 l ประเมินระดับของคนเฮงซวย
06:15 l 4 วิธีการรับมือ
19:55 l จบ
Alljit ร่วมกับ อ่านแล้ว อ่านเล่ารายการที่จะพาคุณท่องเข้าไปในโลกของหนังสือ พร้อมๆกับท่องเข้าไปในจิตใจของตัวคุณเอง
หนังสือที่เราจะมารีวิวในวันนี้ " ศิลปะการอยู่ร่วมกับคนเฮงซวย "
เรามาท่องไปในโลกของหนังสือพร้อมๆกันเลย
ผู้เขียน : Robert Sutton (โรเบิร์ต ไอ ซัตตัน)
ผู้แปล : ไอริสา ชั้นศิริ
รวมบทความ สุขภาพใจใน - www.alljitblog.com/
ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ
Spotify - open.spotify.com/show/6cI6XXv...
Apple Podcast - podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcast - podcasts.google.com/feed/aHR0...
Podbean - alljit.podbean.com/
Blockdit - www.blockdit.com/alljit

Пікірлер: 41
@alljit2899
@alljit2899 2 жыл бұрын
พูดความในใจ ระบายกับเราได้ฟรี 💓 บนแอปพลิเคชั่นออลล์จิต Alljit (พื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณ) ดาวน์โหลดของ iOS apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th ดาวน์โหลดของ Android play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit
@MrsMinova
@MrsMinova Жыл бұрын
ถ้าเขาปฏิบัติไม่ดีกัยเราคนเดียวแสดงว่าเขาเกลียดเราจ้า ชัดเจนเลยจ้า ไม่ได้หมายว่าเราเฮงซวยนะแอดมินเพราะเราก็ปฏิบัติกับคนอื่นๆปกติ
@whitewing17
@whitewing17 Жыл бұрын
😂😂😂
@icyice_ice
@icyice_ice Жыл бұрын
ต้องมองกลาง ๆ ค่ะ เพราะคนเฮงซวยบางคน ไม่รู้ว่าตัวเองเฮงซวย คือบางทีถ้าเค้าทำไม่ดีกับเราคนเดียว เราต้องมองตัวเองก่อน ถ้าเค้าปฏิบัติกับคนอื่นปกติ มองแบบ 50/50 มันมีจริง ๆ คนที่ไม่รู้ตัวเอง ดังนั้นต้องมองคนรอบข้างด้วย คนที่คิดว่าคนอื่นเฮงซวย แท้จริงไม่รู้ตัวเอง มองแบบ 50/50 ไปก่อน จนชัดเจนค่อยว่ากัน มองได้ว่าทั้งคนนั้นเกลียดเราคนเดียว หรือตัวเราเป็นพิษเองไหม เค้าถึงปฏิบัติแบบนี้กับเราคนอื่นทำไมดีด้วย มองทั้งสองด้าน
@zenzer8528
@zenzer8528 8 ай бұрын
​@@icyice_iceจริงเลยครับ ถ้ายังไม่ชัวจริงๆไม่ควรตัดสินเขาก่อนดีสุดครับ สำหรับผมจะหันกลับมามองที่ตัวเราก่อนเสมอ คนมีเยอะประเภทมาก
@titiphumesayasonthi3372
@titiphumesayasonthi3372 2 жыл бұрын
วิธีการรับมือกับคนเฮงซวยของผมนะ คือ การตีกรอบ ดักทาง บีบคั้นให้ยอมรับความจริง และเปลี่ยนแปลงตัวเองใหม่ เรามีความจริงและหลักฐานเป็น อาวุธ อาวุธที่ไม่พลาดเป้าเลย พูดความจริงออกไป ไม่มีใครหนีความจริงพ้น เขาจะทำอะไรไม่ได้นอกจากยอมจำนนและยอมทำตามเราโดยไม่มีเงื่อนไข ถึงแม้ว่าในใจเขาจะขื่นขมแค่ไหนก็ตาม แบบลูกไก่ในกำมือ ทุกคนต้องวิ่งด้วยขาของตัวเอง หากไม่พัฒนาตัวเองก็ต้องถูกทิ้งไว้ข้างหลัง
@earthid7070
@earthid7070 2 жыл бұрын
เราต่างก็เป็นคนเฮงซวยของใครสัก
@alljit2899
@alljit2899 2 жыл бұрын
@user-qp6xf2si7g
@user-qp6xf2si7g Жыл бұрын
😂😂😂
@user-lh6ho7qq1b
@user-lh6ho7qq1b 9 ай бұрын
@aikissjapan
@aikissjapan 2 жыл бұрын
คนไม่เฮงซวยดูคนเฮงซวยออกทันทีค่ะ บางคนไม่จอ20ปีมาเจออีกครั้งก็ยังเฮงซวยคนไม่ยอมเลิกเฮงซวยซักทีคิดอะไรใหม่ๆในการปรับตัวไม่เป็นเขลาด้านปัญญาชนค่ะ เราหนีค่ะดูไกลๆๆมองห่างๆค่ะ ขยะชีวิตสวะที่ไม่ควรให้มาแพะแปะชีวิตเรา ความคิดล้วนๆค่ะ ใครไหวพริบดีกว่ากันฉลาดคิดกว่ากันค่ะ อารมณ์ดีกว่ากันก็คือความคิดล้วนๆค่ะ สติดีๆอารมณ์ดีๆ คิดดีๆ ดูคนออกๆได้ค่ะ หนีได้หนี คุยได้แต่ใช้สติฟังและตอบหรือไม่ก็ได้ค่ะ ดูคนเฮงซวยแสดงออกมาพอแล้ว5555ด)แต่ไม่ควรนำพาคนแบบนี้เข้ามาในรั้วบ้านรั้วชีวิตเราค่ะ
@user-yd9mb8tk7r
@user-yd9mb8tk7r 11 ай бұрын
ทำตัวเย็นชา บ้าง ไม่ควรดีเกินไป เปิดทำห้คนเฮงซวย ไม่เกรงใจเรา
@jilp346
@jilp346 10 ай бұрын
ไปทำงาน, ไม่ออกความคิดเห็นเวลาเค้าพูดถึงคนอื่น​ หนีเวลาเค้ามาเข้ากลุ่ม, แต่มันเป็นไปไม่ได้ตลอด​ การมองอย่างเมตตา​ ก็อย่าใจอ่อน​กับการให้โอกาส​กับเพื่อนร่วมงานแย่แบบนี้​ เป็นไปได้ก็เลือกสังคมที่เราอยู่แล้วมีความสุขมีค่าเมื่ออยู่ตรงนั้น​ เพราะคนเฮงซวยชอบทำให้เรารู้สึกตัวเล็กและไร้ค่า
@mcgcyxhvjv
@mcgcyxhvjv 2 жыл бұрын
ขอบคุณครับ❤️
@user-el5ib5wr9z
@user-el5ib5wr9z 2 жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะ
@alljit2899
@alljit2899 2 жыл бұрын
❤❤❤
@duangjai7258
@duangjai7258 2 жыл бұрын
ตอนนี้รับมือกับคนเซงซวยยุ กัดไม่ปล่อยเลย พรหมวิหาร4 ไม่มีสักข้อ มันทำให้เราไม่อยากตื่นไปทำงานเลย
@alljit2899
@alljit2899 2 жыл бұрын
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้เสมอนะคะ❤
@bimmernita1348
@bimmernita1348 Жыл бұрын
เป็นกำลังใจให้นะคะคุณDuangjai❤ สู้ๆน้าา
@user-qc4jm5ny5f
@user-qc4jm5ny5f 2 жыл бұрын
ขอ​บใจจ้า😊
@jintanahaase8041
@jintanahaase8041 5 ай бұрын
ดีมากค่ะ. คำสอนนี้
@alljit2899
@alljit2899 5 ай бұрын
💖💖
@minkymingchantal2166
@minkymingchantal2166 Жыл бұрын
การที่เรา นั่งอยู่เฉยๆ หรือ ไม่ได้อ้าปากเลย เเล้วมีคน”เฮงซวย” เดินเข้ามาหา เเล้วใส่คะพูด 108 พันเก้าใส่เรา ในขณะที่เรานั่งเฉยๆ ไม่ก็สอบถามอะไรบางอย่างออกไป เเทนที่จะได้คำตอบด้วยโทนเสียงปรกติ กลับตอบ เเบบตะคอกใส่ เเต่เวลากลับคนอื่น เพื่อนๆ ที่ไม่ใช่เรา จะใช้ราชาศัพท์คุยด้วย โทรเสียงที่ใช้กต่างกัน คนที่พูดถึงนี้คือ น้องของเรา รวมถึงเเม่ ของเราเองไปอีก เป็นเเบบนี้มามากกว่า30ปีเเล้ว ปิดปาก ใช้สก๊อตเทปก็เเล้ว แทบจะเอาสเต็ปเลอร์เย็บปากตนเองเเล้ว คือคำพูดออกมาจากปากเราก็ยังไม่ได้เลย เราเเค่เป็นถุงขยะ หรือ ส้วม( ขออภัยที่ใช้คำไม่สุด) นั่งอยู่เฉยๆ หูมีได้ยินสิ่งลบต่สฃๆเช่นนี้มาเป็นนิจ! ไม่มีอะไรช่วยเราได้เลย! หาดมีเวตมนต์ คงจะสาปให้คนเหล่านี้เป็นใบ้ไปให้หมด หรือให้หลอดลมอักเสบไปตลอดชีวิต ชีวิตโคตะระ ติดลบมากๆเลย! อยู่ยากมาก ไม่ต่างกันกับการ ถูกบูลลี่
@alljit2899
@alljit2899 Жыл бұрын
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
@user-oq9bc1vv8e
@user-oq9bc1vv8e 2 жыл бұрын
แบบถาวร​เพราะเขาเป็น​คน​ในครอบครัว​555
@loveThailand1980
@loveThailand1980 Жыл бұрын
ทุกวันนี้สังคมมันไม่ดี
@kingkarnonkruxsanawet6057
@kingkarnonkruxsanawet6057 2 жыл бұрын
ถอยมาแล้วค่ะ เพราะรีวิวในกลุ่มหนังสือที่ควรอ่านก่อน 30
@mx.jokersmirrortheshadows936
@mx.jokersmirrortheshadows936 2 жыл бұрын
ขอบคุณที่สรุปบอกเล่าแนะนำหนังสือดีๆ เล่มนี้ครับ
@alljit2899
@alljit2899 2 жыл бұрын
ยินดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณที่เข้ามารับฟังช่อง Alljit ด้วยน้า❤
@user-oo8zv8xz3c
@user-oo8zv8xz3c Жыл бұрын
จะกินข้าวหรือจะกินอาหาร 1.ให้สั่งเลย โกรธ 2.นึกไม่ออกว่าจะสั่งอะไร 3.อยู่กันมา 1ปี 10 ปี ผ่านไป เหมือนเดิน แบบนี้จัดอยู่ ประเภทไหนคับ
@alljit2899
@alljit2899 Жыл бұрын
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
@Kilangkai
@Kilangkai 10 ай бұрын
อยากกลับไปเรียน หรือไม่ก็แก่ไปเลย 😂😂😂
@tichayapaokhun6342
@tichayapaokhun6342 Жыл бұрын
ทำได้แค่อดทนตอนนั้นอ่ะนะ เพราะคนเฮงซวยคือหัวหน้า😊ทำดีรับผลงาน ทำพลาดมึงก็รับไป #เขาทำแบบนี้กับทุกคน แต่ไม่ใครสนใจ เพราะไม่ร่วมงาน ไม่ติดต่อหรือคุยด้วย แต่มาผลักภาระตรงกลางนี้ให้เรารับแทน🙄 เขาอยู่ได้เขา Black ดี
@noonoo2493
@noonoo2493 2 жыл бұрын
อยู่ในกลุ่มเดียวกันถาวรเลย ตอนนี้จะเป็นบ้าแล้วค่ะ
@alljit2899
@alljit2899 2 жыл бұрын
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤
@user-xs9dz2gr1w
@user-xs9dz2gr1w 9 ай бұрын
ให้ไปดูที่ตัวตนของคนเหล่านั้นเอานะว่าเป็นคนเฮงซวยรึไม่นะเพราะว่าในตรงนั้นจะขึ้นอยู่ที่ตัวตนแหละนิสัยสันดาลในตัวของคนเหล่านั้นนะคะที่ไม่ใช่ดูแค่ในตัวหนังสือคะเพราะตัวหนังสือนั้นเราสามาถลบออกไปใด้ถ้าเราเขียนผิดนะคะแต่ตัวตนแหละสันดาลของคนเรานั้นมันลบออกไปไม่ใด้หรอกนะคะเพราะว่ามันฝังอยู่ในตัวแหละจิตใจของคนเหล่านั้นแล้วนะคะเพราะผิดถูกในตรงนั้นมันจะไม่สามาถลบออกใด้เหมือนกับตัวหนังสือในตรงนั้นคะนี่คือความแตกต่างที่มองว่าคนเฮงซวยนั้นมันเป็นแบบไหนนะคะที่คุณใช้เขียนเป็นโลโก้ในหัวข้อตรงนั้นนะคะถ้าแค่เราลบออกไปแล้วเขียนขึ้นมาให่มในตรงนั้นก็แค่ลบออกไปมันก็จบลงไปแล้วคะแต่นิสัยสันดาลของคนเรานั้นมันฝังอยู่ในจิตใจของคนนั้นนะคะที่ไม่สามาถลบออกไปใด้เลยคะเพราะมันจะตายลงไปพร้อมกับหมดลมหายใจนะคะแหละคนเฮงซวยนั้นไม่สามาถใช้สมองคิดแหละนำมาเขียนเป็นหนังสือใด้หรอกคะอย่างดีคนเฮงซวยเหล่านั้นก็แค่เฮ๊กเอาข้อมูลของคนอื่นไปสร้างเป็นของตัวเองนะคะคนเฮงซวยจึงเคารพพงกผู้หญิงขายตัวนะคะเพราะว่าไม่ถือในตรงนั้นนะคะเพราะว่าพวกเขาไม่มีเกรียจพอนะคะถ้าพวกเขามีเกียจมากพอมีหน้าที่ในระบบของข้าราชการในตรงนั้นมีคนรับรู้ว่าไปขายบริการในตรงนั้นจะเอาเกรียจไปไว้ในตรงไหนละคะลูกน้องรับรู้ในตรงนั้นก็รู้ว่าเจ้านายนั้นหาเอาแค่ผู้หญิงขายบริการมาให้พวกตัวเองกราบไห้วเพราะว่าเป็นเมียเจ้านายนะรึคะแล้วในตรงนั้นอดีตมันลบออกไม่ใด้เหมือนกับตัวหนังสือที่เขียนขึ้นมาอ่านเป็นคำบอกเล่าในตรงนั้นนะคะให้รักษาเกรียจด้ยวการสวมเสื้อสูทรเข้าไปในที่ทำงานอย่างสง่างามด้ยวนะคะเพราะว่าคนที่ให้เกรียจผู้หญิงขายบริการในตรงนั้นมันมีค่าแค่ในสถานที่หาความสุขในตรงนั้นแค่นั้นเองนะคะต้องแยกแยอะให้ดีนะคะเพราะว่าในตรงนั้นมีคนเข้าออกอย่างมากมายในตรงนั้นคนเหล่านั้นจึงรับรู้ใด้อย่างดีคะว่าใครทำอะไรในตรงยั้นนะคะ(นี่คือการใช้เหตผลในการดูคนให้เป็นแหละดูคนให้ออกนะคะแล้วจะรู้ใด้ว่าคนประเพศไหนคืคนเฮงซวยของจริงนะคะถ้าไม่เช่นนั้นฝนตกขี้หูมไหลคนจัณไรคงจะไม่วนกับมาในที่เดิของคนเฮงซวยยกยอ่งกันในตรงนั้นหรอกคะ)ฝากให้ไปคิดด้ยวนะคะถ้าคิดว่าในตรงนั้นแยกแยอะออกนะคะว่าสิ่งไหนคือคนเฮงซวยตัวจริงเสียงจริงนะคะเพราะว่าในตรงนั้นคนเฮงซวยคิดรึเขียนอะไรขึ้นมาไม่ใด้เลยนะคะทำใด้แค่มีนำ้จากหอยให้รองไว้กินไว้อาบกันแค่นั้นเองคะ)(นี่คือสมองของคนที่คนเฮงซวยเลือกว่าเป้นใด้แค่กะลานะเพราะกะลานั้นมันมีค่ามากแหละแยกแยะอะไรออกใด้อย่างดีกว่าคนเฮงซวยนะคะเพราะคนเฮงซวยนั้นทำใด้อย่างดีคือทำตัวเป็นตัวดูดเหมือนกับปลิงที่หากินด้ยวการดูดเลือดสัวตรึคนที่ลงไปแช่ในนำ้คลำในคลองที่ไม่มีนำ้สอาดอยู่ในคลองรึในสระตรงนั้นนะคะเพราะปลิงนั้นมันอยู่ใด้ด้ยวการดูดเลือกอย่างเดียวนะคะ).ในตรงนั้นมันจึงอุปโหลกด้ยวการสนับสนุนพวกที่มันว่าคนขายตัวนั้นไม่ใด้ตำ่อะไรนะคะถ้ามันดีจริงนั้นอย่าหาคนดีให้กับลูกหลานนะไห้เอาผู้หญิงขายตัวในเครืค่ายนั้นเองนะเพราะว่านำ้ที่กินจากหอยเน่าเล่านั้นนำมาเลี้ยงครอบครัวใด้อย่างสบายในตรงนี้นะเพราะว่านำไปใช้เป้นนำ้มนรดหัวลูกหลานให้ด้ยวความเสริมการขายในตรงนั้นนะคะ
Toxic Friendship เมื่อ Toxic มาในรูปแบบ 'เพื่อน'
38:16
Alljit สุขภาพจิตใจ
Рет қаралды 31 М.
Gym belt !! 😂😂  @kauermtt
00:10
Tibo InShape
Рет қаралды 10 МЛН
HAPPY BIRTHDAY @mozabrick 🎉 #cat #funny
00:36
SOFIADELMONSTRO
Рет қаралды 17 МЛН
Alex hid in the closet #shorts
00:14
Mihdens
Рет қаралды 9 МЛН
Эффект Карбонаро и нестандартная коробка
01:00
История одного вокалиста
Рет қаралды 9 МЛН
คน Toxic เป็นแบบไหนบ้าง? หรือเป็นเราที่ Toxic
14:47
Gym belt !! 😂😂  @kauermtt
00:10
Tibo InShape
Рет қаралды 10 МЛН