Сәлем достар.мен бүгін сіздерге имбирьдің пайдасы жайлы айтатын боламын.имбирь ді қазақшалап зімбір деп айтады.Шығу тарихы жайлы қысқаша ақпарат берсем.Имбирьдің Орталық Шығыс Азия,қазіргі таңда Қытай Австралия Индия, Ресей сияқты мемлекеттерде өсіреді.Пайдасы 5 мың жылдан бері белгілі .Имбирь дің құрамында минералды заттарға өте бай.Имбирь көптеген ауруларға ем және алдын алады.Соның ішінде атап айтатын болсақ суық тию,тұмау,тісті нығайтуға, қант ауруына,буын ауруларына, тамақтан улану, жүкті келіншектерге жүрек айнуы және құсуына пайдалы.Одан бөлек ағзадағы артық шлакты шығару көмек теседі солайша арықтауға көмектеседі . Видеоның соңында қалай пайдалану керек екен туралы рецепт беремін және кімдерге пайдалануға болмайтыны туралы айтам.Имбирьде С, В дәрумендеры бар және құрамында мениралдар эфир майы бар.Қаны қою адамдарға имбирь пайдалану өте пайдалы қанды сұйылтып реттеп отырады одан бөлек тұмау кезінде мұрынның бітеліп қалудан алдын алады.Ағзадағы қанды ұйып қалуының алдын алады Артрит ,бұлшықет ауруларна ауырсынуына басады.Қыз келіншектерге етеккір кезінде ауырсынуды жеңілдетеді.
Имбирьді жаңа піскен күйінде пайдалану дұрыс ал кептірілген аз мөлшерде пайдасы тисе мұздатылған күиде немесе маринадталған түрде бар пайдалы заттар жойылып кетеді.Егер сіз имбирь пайдаланбаған болсаңыз әуелі аз мөлшерден бастау қажет ағзаңызды жәимендеп үйретесіз.
Имбирь өте пайдалы екеніне қарамастан, денсаулық үшін зиян болуы да мүмкін. Өсімдіктің ащы болуына байланысты асқазан, ішек, бауыр және өт қабы ауруы бар адамдар оны аса сақтықпен қолдануы керек. Сондай-ақ, гастрит ,церроз, асқазан ойық жарасы,геморрой, гепатит жүрек-қан тамыры аурулары барларға зімбірден бас тартқан абзал. Және де өтінде тасы барларға.Өйткені бұл өсімдік қан ағымын арттырады, қанның тамырлар мен артериялардан өту көрсеткішін төмендетеді. Ал бұл фактор өз кезегінде адам денсаулығының нашарлауына әкеліп соғуы мүмкін.
Сіздер тағыда қосарларыңыз болса комментарий жазып кетсеңіздер болады.Мен Ұлбосын Ерғалиқызы каналыма тыркеліп лаик басып пайдасы тиеді деген достарыңызға таратыңыздар.#kazakhstan #қазақстан #денсаулық #иммунитет #имбирь #здоровье #like #подпишись #популярное #здоровье