Quem perdeu o foco do vídeo lendo os comentários?!?! TDha é foda!!

Resumiu minha vida , tantos amigos perdidos , tantas coisas faladas sem pensar , tantas oportunidades perdidas, eu só queria ser normal , eu nao queria ser eu , pior q sou inteligente mas nunca consigo concluir nada

vendo o video chorando muito, é extremamente frustrante ter tdah pq são poucas pessoas que nos entendem.

A auto conversa é muito importante mesmo! Foi assim que me formei, passei na OAB, consegui ser concursada. Mas gente, é muito difícil! Tenha paciência com vcs mesmo e não desistam!

Já pararam pra pensar que a internet pode ter sido responsável por potencializar o TDAH na sociedade? É muito estímulo, eu passo horas no celular, me distraio, fico vendo status, rolando o feed do insta, aí tento estudar mas chega notificação e já me distraio de novo. A cabeça fica a mil procurando o que causa melhor estímulo pra poder focar.

O único timer que funciona pra mim é o do fogão quando eu coloco alguma coisa pra assar. De resto, nada funciona para eu conseguir focar em algo, é muito angustiante. Acaba o dia sem eu ter feito nada, nem um to-do list eu consigo fazer.

Eu sou professor de Português e tenho TDAH. No entanto, não desconto na academia nem, tampouco, sou improdutivo no trabalho. As coisas falham quando eu sou o único beneficiado por uma ação minha. Estarei na academia no horário marcado se combinar com alguém. Se me propuser a ir sozinho, falharei comigo. No trabalho, sou hiperfocado. Não dá, definitivamente, para pôr os portadores de TDAH numa caixinha. É tipo o espectro autista no sentido do diverso. Cada um é mesmo único e nem sempre o diagnóstico é certeiro, já que não se tem um diagnóstico laboratorial. Nesse grupo dos supostos TDA, TDAH, TDAHI (incluindo o i de impulsivo), existem os naturalmente preguiçosos. Foi muito válido discurso do cavalo selvagem, é preciso mesmo a autoconversa.

Por isso não consigo sucesso na vida, sou inteligente, adoro estudar, mas concluir um projeto é phoda, tenho idéias incríveis, e sempre me perguntei pq não consigo ter sucesso, e piorou com depressão...

Eu prefiro pensar, que minha existência nesse corpo é um tratamento pra minha alma. Já sofri tanto, já chorei tanto. Perdi amigos, oportunidades, o respeito de muitas pessoas. Estou em processo de aceitar o tratamento. Preciso ter fé em mim, pois vejo que não sou o único com essa imensa dificuldade na vida.

Parei esse vídeo umas 10 vezes, inclusive. Abri o whats, instagram, os recomendados do youtube e até fui tomar banho na metade, e só me dei conta conforme ele foi falando mais sobre o assunto kkkkkk meu deus eu não me aguento mais

Foda é assistir um vídeo e ter que voltar varias vezes kkkkk

Eu sou tão ligado aos estímulos do ambiente que até dormindo se acontecer alguma coisinha anormal acordo pra verificar o que tá acontecendo na hora.

Caramba, sempre me senti atrasado em relação a outros adolescentes e só agora faz sentido pra mim.

Eu faco isso sempre e nunca soube pq eu precisava. Eu só descobri q tinha Dislexia e TDAH uns 6 anos atras. Eu tenho 55 anos! A minha "sorte" é q eu nunca me culpei, eu achava meu proprio jeito de aprender e sempre tive notas boas na escola mas todo mundo achava q eu era ou genio ou preguicosa pra estudar hahaha Hoje como empresaria, tem sido um desafio aterrador pra ser cinsera pq as meus deslizes custam caro!

Caralho, mano! A cada vídeo que vejo, me identifico muito mais... Eu suspeito que tenho tdah, tenho quase 30 anos e sempre me senti frustrado e fracassado, não entendia o pq eu deixava as coisas chegarem a certo ponto, pondo em risco meu relacionamento e até empregos. Quando estava passando por um momento de desmotivação profunda, pegava atestado semanalmente pq não queria estar naquele lugar, só que eu ia pra casa e ficava mais triste ainda pq sabia que eu ia pra casa pra não fazer nada, enquanto estava mentindo pro médico pra conseguir o atestado, minha consciência já tava pesando 1 tonelada... Hoje eu faço algumas coisas que me ajudam a ter constância, e eu não gosto do que faço, sou operador de cobrança, mas com as pequenas metas que vou impondo, eu consigo iniciar (que é o difícil ) e terminar o dia, eu quando acordo tenho que ganhar a pequena discussão que tenho na cabeça com essa criança que não quer ouvir que precisa cumprir suas responsabilidades, se eu vencer ela, consigo levantar mais motivado, agora meu amigo, se eu perder essa discussão, eu chego a ficar mal fisicamente, é horrível, e aí parece que a criança toma conta e o adulto vai lá pro fundo da minha mente e ele fala tão baixo que não tem influência em nada. Bom, no trabalho eu estabeleci que a cada hora eu levando, vou ao banheiro, bebo água, olho o telefone e respondo as mensagens, gasto esses 5 minutos com essas recompensas e volto mais focado, a regra da empresa é que não pode usar o celular,, mas eu preciso fazer assim pra render e ter constância

"fala sem pensar, conta piadas na sala de aula". Me descreve muito bem. Ainda que eu sou o professor.

O problema é que a própria mente te força pra fora da atividade que vc tá fazendo forçado, aí o desempenho cai de qualquer jeito :(

Estava desesperada pois meu filho de 11 anos é tdah e estuda onde os gestores,coordenadores e professores nao sabem lidar com ele, e eu tenho enfrentado uma guerra grande so Deus pra me dar graça e conviver com isso

A coisa mais difícil para eu é tentar manter o foco, aprender algo e conseguir dormir bem.

Galera TDH meditem.... vcs vão ver como ajudar muitíssimo.

Tenho TDAH e temperamento fleumático. Por isso sou muito contemplativo, procrastino muito, sou desorganizado principalmente em priorizar tarefas, tenho descalculia. Porém não tenho compulsão por açucar, não bebo, não fumo, odeio drogas ( sei que tenho genética favorável aos vícios pois meu pai era alcólatra ) , sempre gostei de estudar mas de forma intuitiva e não planilhada. Tem leituras que me fascinam e não largo o livro. Outras são monótonas. Procrastino muito e por isso desenvolvi mecanismos como adiantar meu relógio em 15 minutos pra compensar atrasos, mentalizo a frase : TREINO É TREINO E JOGO É JOGO ! Assim quando tenho que agir, mudo completamente de comportamento e deixo de procrastinar. Começo a me preparar pra um compromisso um ou dois dias antes.

Quem ai teve dificuldade de terminar o vídeo?

Nossa, eu costumo falar que tem um adulto na minha mente e uma criança no meu corpo, e sou um adulto que fica exaustivamente gritando pra criança fazer as coisas, mas é assim que funciono, faço uso da ritalina, e com o remédio fazendo efeito é como se a criança cooperasse mais 🙀

4:38 isso é exatamente oq eu to fazendo, eu deveria estar estudando pra duas provas que vai acontecer hoje e to assistindo esse vídeo.

Eu recebi meu diagnóstico de tdah ontem. Chorei de alegria por mais absurdo que pareça. Me deu um alivio muito grande. Eu nunca entendi o porque eu nunca conseguia ter sucesso nos meus projetos e sempre me senti culpada com isso. As pessoas ao meu redor nunca entenderam o porque eu não os ouvia e que eu era cabeça dura demais e por isso sempre falhava. São muitas angústias e ansiedades que eu carrego e nunca entendi o porquê. Todo mundo sempre falou que eu sou muito inteligente, chefes já disseram que eu tenho muito potencial para ir muito longe, porque eles viam como eu era dedicada no queen fazia quando começava a trabalhar, depois de alguns meses eu desistia do trabalho e desanimava total. Agora com o diagnóstico eu consigo entender mais e vou precisar tratar para melhorar o meu desenvolvimento pessoal! Lágrimas de felicidade me definem nesse momento.❤

Tenho TDAH e antes me prejudicava muito hoje tô estudando e já tenho dois cursos atendente de farmácia socorrista vou fazer o ram. E ano que vem vou fazer enfermagem e meus planos vai muito mais além quero tudo quero o mundo quero conhecimento não vou para

Falo demais, depois penso, sem contar a tortura que é fazer rotinas. Quero fazer tudo no meu tempo hahahaha a vantagem é que tenho uma visão diferente da vida, sempre completo o que as pessoas querem falar.

Inclusive eu estou procrastinando assistindo esse vídeo. O que ele fala faz muito sentido. Fiquei depressiva por não saber o que fazer, como melhorar isso, principalmente por ter consequências negativas no meu trabalho mesmo eu me esforçando muito. Isso é libertador. Criar sistemas para fazer as coisas, fragmentar tarefas e seguir passo a passo das coisas com um roteiro já criado, é mais fácil.

Yuri fico pensando nas crianças carentes, estudantes de escolas pública e não existe nenhum subsídio ou gratuidade da medicação que é muito, muito, muito caro. Minha filha de 9 anos mudou da água pro vinho com a medicação.

Caraca. Eu não me aguento mais. Tô com 60 anos e não consigo sair do lugar. 😭

Na adolescência eu lia muito,no mínimo um livro por semana. Agora na faculdade não consigo me concentrar. Depois desse vídeo percebi que os livros da adolescência era literatura, prazeroso fugir da realidade

Eu me identifiquei demais com a parte que ele fala sobre buscarmos novidades o tempo todo!! Sempre estou em busca de cadernos novos, canetas, materiais de estudo geral, técnicas de estudo diferente, pois já enjoei de tudo e não consigo focar por conta disso 😭 tudo é um grande empecilho pra minha mente. É uma luta diária.

Eu sempre me achei meio burra, e meu esposo que é muito inteligente sempre fala que eu não sou burra, e sim desatenta.Fico entediada muito fácil quando faço coisas importantes, ele já pediu pra eu aprender um novo idioma 5 minutos todo dia.

Fui diagnosticado com tdah depois dos 25 anos. Depois de saber os sintomas e dificuldades que consegui entender como me "moldei mentalmente", me bloquando em alguns pontos e explorando o que considero hoje como qualidades. Infelizmente ainda sofro com a boca aberta de falar em momentos improprios e com a bendita procrastinação.

Nossa eu revirei esse KZfaq pra achar algo sobre TDAH e SONO. Sensacional parabéns pelo vídeo.

Me chamo Douglas e sou TDAH, tarôlogo e líder espiritual. Previsão 2023 para TDAH, vejo muita força, muita energia, vejo muita superação, vejo caminhos Sendo abetos e vejo alguns projetos começarem a deslancharem. Esse ano pra muitos TDAH vai ser próspero, será o ano da revirada. Cuidado, tenha calma e vai por etapa, para não atrair muito olho gordo, vejo muitos olhares sobre o TDAH...

Sou uma adulta com TDAH. Tenho me sentido muito desatenta e me identifiquei muito com o sono ruim, os problemas em trabalhos em grupo e o vício em açúcar. Como também estou no espectro autista, além dos vícios do TDAH, tenho o hiperfoco. Não é fácil! 😅

O pior é ter que provar para médicos e familiares que você tem a p* do TDAH e que não é "apenas" um apático e procrastinador querendo tomar remédio psicoestimulante para "levar vantagem" e "virar um gênio" como se fosse uma simples questão de escolha.

Puxa eu demorei 40 anos para conseguir iniciar a doma desse cavalo, eu digo para mim daqui a pouco eu vou, as vezes meu argumento é vou esquecer, aí eu anoto em um papel e fico mais tranquila, assim consigo estudar por mais de meia hora. 👏👏👏

Até hoje assisto desenho animado e anime!

Melatonina zoada ... Dopamina zoada ... Glicemia zoada ... Tendência a ter vícios maior ... Ai é tenso ...

Meu pai, estou aqui em lembranças dolorosas vendo esse vídeo, já estou na terapia novamente e tudo que vejo aqui faz sentido total pra mim!

Pomodoro realmente ajuda e muito, aplico isso aos meus pacientes e como ajuda Dr. Meus parabéns pelo seu trabalho e por esse canal maravilhoso. Sou psicólogo e tenho um canal de saúde mental e terapia cognitiva comportamental.

Fui no neurologista uns meses atrás devido a minha memória que estava ficando pior. A médica disse que eu tinha todos os sinais do TDAH. Achei que não, mas estou me identificando tanto com os vídeos sobre o assunto.

Deu até vontade de chorar de tanta identificação.

Amigo vc resumiu eu aí em tudo , literalmente,só na parte da obesidade que não tenho ,mas é real a falta de dopamina é horrível,mas o tdah tem seus lados bons quando se está focado no que gosta ,e realmente oque vc falou faz sentido,eu tenho muita energia de sobra ,mas quando gasto essa energia com algo q não gosto ,eu fico esgotado,mas tbm aprendi que dá pra enganar o cérebro pra te ajudar a se interessar por algo que vc nem quis dar atenção. Faço arte e me ajudou muito pra ter dopamina,mas só arte não é o suficiente faço um milhão de coisas diferentes tanto pelo tanto de energia que tenho tanto ,pelas coisas que me chamaram atenção aí meu tdah faz eu querer mais e mais dessas coisas .

Nunca tive sono rem. Sofri muito. Hoje, com diagnóstico, tomo zolpidem e tenho tido as melhores noites de toda minha vida!

Já sofri muito Bullying, hoje os que fizeram estão na merda Kkkkkj, e eu tô cada vez melhor e ganhando mais dinheiro tbm graças a Deus

#eu tenho 35anos e descobri que tenho TDAH. Não é fácil viver com isso.

É muito bom quando os entrevistadores deixam o entrevistado falar, esse corte ficou muito bom!

Meu sono é PICADO.. Sempre... Mas acordo cedo e com muita vontade de fazer algo. Mas qdo chega às 16..17hs preciso dar uma pausa de uns 30minutos..cochilo e volto com todo vapor. Não é legal.No mínimo 1 vez na semana devoro 1 barra de chocolate . Sou magra e substitui o açúcar por muitas frutas diariamente. Está dando certo.

Me descreveu totalmente, tenho insônia, ansiedade e tdah, já me prejudicou em todos os âmbitos e tá me incomodando a ponto de não querer me socializar mais, se torna um ciclo vicioso, atualmente sinto que todos os dias estão passando e com sensação de não ser produtivo em nada.

Eu sempre tive dificuldade em aprender as coisas, meu irmão sempre aprendia tudo muito rápido, eu via e revia o mesmo assunto várias vezes mais eu não conseguia aprender, algumas vezes aprendia mais um tempo depois não me lembrava mais.

Eu sou assim, me distraio facilmente, comecei a colocar despertador p nao esquecer e nem me atrapalhar nas atividades do dia,

Minha mente não para, eu penso de mais nas coisas a todo momento, não consigo dormir direito e quando eu durmo vários cenários passam na minha cabeça, como se até mesmo dormindo eu continuo pensando quando acordo eu estou exausta

Nível dos entrevistadores é comovente! Nuh!

Vim pegar umas dicas para poder estudar e agora estou indo assistir Goku, vlw pela distração kkk

Eu olho no espelho e converso comigo, me dou bronca, brigo feio comigo, aí eu consigo focar e ter resultados 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️😬, a luta é diária…

Serviço de casa pra mim é um tormento. Mas coloco como meta fazer atividades em 15 min. Vira uma competição tao boa internamente que as vezes faço duas coisas dentro do tempo. Termino feliz pela conquista. Faço uma sequência determinada de atividades. Nao ppsso alterar senao enrola tudo kkkk

Cheguei a chorar de emoção, pela primeira vez consegui entender o que acontece comigo. Eu vivo sofrendo desde que eu me entendo por gente. Agora, eu entendo que eu possivelmente eu tenho TDAH.

Ótimo vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

legal o video ja ganhou mais um inscrito

Eu!!! Já cansei de estar lendo um livro e depois de várias páginas lidas, percebi que não sabia o que tinha lido!!! Mas já havia pensado em várias coisas!!!

Uaau!, muito esclarecedor!...

Eu costumava estudar chupando pirulitos e ouvindo música em um fone de ouvidos em uma sala vazia pra conseguir entender. Quando eu aprendo, eu aprendo mas pra aprender eu tenho que batalhar muito.

Amo seus vídeos, vc me descreve tão bem! 😄👏👏👏👏🧡

Excelente vídeo, parabéns!¡

E muito difícil eu não consigo fazer as coisas porque fico pensando em várias outras coisas perguntas que eu faço para mim mesmo de diversos assuntos.

Adorei esse vídeo,tenho tudo isso é mais alguma Coisa!!!’

Eu só entendo depois da segunda explicação porém eu tenho autodomínio e um pouco de disciplina, os meus pais me ensinaram desde de criança então fica um pouco mais fácil

Nossa quando ele falou que tdah se da bem com novidades lembrei que eu gosto de mudar os móveis de lugar com frequência, dá uma satisfação que nem compreendia

Minha nossa senhora esta me descrevendo! Parece que falou comigo hahaha

Essa da desmaturação ñ sabia.. Mas FAZ SENTIDO DEMAAAAIS!

Cara, eu acho que sofro de TDAH. O cara me descreveu. Além de ser meio que automático esses comportamentos, depois nos deixa mal pra caramba, por que não conseguimos render em atividades importantes do nosso dia a dia (trabalho, estudos...).

Meu filho apresentou problemas de saúde aos 2 anos e tive que retirar o açúcar e qualquer alimento que leve açúcar (tudo é comprado olhando o rótulo). Ja se vão 7 anos sem açúcar. Nao sei se por causa disso o sono dele,até hoje, é normal. Ele tb é magro.Nao conhece o sabor de refrigerante e vários alimentos como biscoito recheado,doces,balas,chicletes,algodão doce,pirulito(carboidratos vazios)..fazemos pratos substituindo alguns alimentos.Usamos o doce das frutas ou adoçamos com stévia.

Excelente vídeo vivo isso comigo e com meu filho

Me descreveu em exatamente tudo. Aos 34 anos nunca tinha dado atenção pro problema, problema que só complica coisas simples.

Na faculdade eu sempre deixava as coisas para última hora, só fazia nos 45 do segundo tempo. Os trabalhos eu sempre era a última a enviar. Agora eu entendi o pq , fiquei triste em saber que tenho TDAH pq agora eu não sei oq fazer, sei lá tô com vontade sumir. Eu semprei pensei que eu tivesse depressão por nao gostar de me socializar, de procrastinar em tudo , de sentir preguiça de conversar com as pessoas e ouvir sempre as mesmas coisas. Sempre evitei de sair de casa. E hoje com 26 anos eu descubro que não é depressão! Não sei se choro ou se agradeço a Deus 😂

Amo os pomodoros, melhorou bastante a minha produtividade!

nossa, fiquei ansioso e inquieto só de ver esse vídeo, me descreveu totalmente.

Mano vc é um herói mano ... obrigado por todo conhecimento repassado ...

Aos 17 anos eu estava casada e olhava desenho a manhã toda, Show da Xuxa 🙈🙈🙈

É muito top como ele da liberdade para o entrevistado 🎉🎉 parabéns!

Estudo com timer todos os dias... Ajuda muito... Demorei a criar o hábito... Mas agora é o que me faz ter foco total pelo tempo que determinei 👏👏👏

Quem é mãe de TDAH e desde quando o filho era pequeno sabia que tinha algo diferente ...no comportamento do filho .... só não sabia o que era?.....e aí o filho com 38 anos ....a mãe ouve a fala deste especialista e A FICHA CAIU ! 😮

Descobri em 2021....que tenho...tdah(não precisei de diagnóstico de um profissional)tenho TODOS os sintomas, procrastinar faz parte da minha vida 😑o meu lema é:Faça o que é necessário, e não o que vc quer!!!....viver se torna um Peso!!,mas...Deus é o meu Sustento, minha Força, meu Alívio....tenho estudado sobre auto conhecimento, minhas abilidades,tem me ajudado bastante !!!,e estou colocando em prática várias dicas,uma delas anotar, um dia antes as tarefas do dia seguinte , e tento executar elas...na medida do possível ,isso tem me ajudado bastante!

Meu filho sempre dormiu bem ,graças à Deus 🙏

quando eu fumo um verdão, me gera aquela dopamina e eu leio o livrão, tdha, maconheiro e talentoso, dropo as microdoses de cogu minha vida se alinha com a existência divina, a ansiedade some, os pensamentos negativos também, me da energia, alegria, consciência, cogumelo cura a mente, psilocibina 200mg, SKATEBOARD ATÉ O FINAL, PAZ

Mano vc é mil, meu filho ainda não tem diagnóstico, mas vc tem nos ajudado muito ter paz na nossa casa. As brigas era contstante devido à desorganização..Muito grata,continue com os vídeos explicativos.

Eu nunca fui diagnosticado com TDH, mas na minha infância eu sempre fui muito hiperativo e tinha dificuldades no estudo (já cheguei a fazer reforço). Tenho um pouco de dificuldade para prestar atenção, mas é quando tem muitas informações no ambiente. Me sinto muito exausto, as vezes eu quero fazer muito algo, mas estou cansado e também tem vezes que fico falando que não tem nada pra fazer, só que tem. Na minha vida toda, só li uns 2 livros, mas cansa muito :(

Amei a explicação

Vim nesse vídeo por suspeita do meu filho ter TDAH, mas assistindo esse vídeo vi que quem sempre teve foi eu rsrs

Até hoje assisto desenho animado. Amo...

Meu filho têm, quem é mãe vira professora, psicóloga,amiga para estimular uma rotina normal têm horas que fico demente de tão cansativo que é.

Meditação ajuda bastante

Assistindo o video fui no banheiro, fiz cha, arrumei a sala, parei e voltei não sei qtas vezes 😢😢😢😢 fui diagnosticado com TDAH e realmente é dificil, viu.

Meu Deus do céu, cada vez que eu pesquiso e estudo sobre tdah percebo que eu posso ter mesmo que não seja um grau tão elevado.

Eu me ocupo lendo os comentários pra aguentar tanto tempo ouvindo.

Pra mim ter pique depois de um evento desgastante...demora muito pra eu ter energia suficiente pra conseguir fazer o que é nescessário ( e pouco interessante )

Estou aliviado por entender que eu não era louco ao descrever esses sintomas (e nunca deram diagnóstico) e assustado ao mesmo tempo. 😔