A independência pessoal refere-se à capacidade de uma pessoa tomar decisões, moldar sua própria vida e ser autossuficiente. Envolve a liberdade de escolha, autonomia financeira, e a habilidade de cuidar de si mesma em aspectos emocionais, profissionais e sociais. Alcançar a independência pessoal muitas vezes implica no desenvolvimento de habilidades, responsabilidades e na construção de relações saudáveis com os outros.