Inestabilidad emocional: cómo dejar de ser una persona inestable y superar los bajones emocionales

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Aprende psicología con el Prado Psicólogos

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7 ай бұрын

¿Lloras a menudo sin saber muy bien por qué?
¿Empiezas una actividad con mucho entusiasmo, pero no logras terminarla porque pierdes el interés?
¿Un día te encanta algo y al día siguiente lo detestas?
Si pasas de la pasión a la indiferencia con rapidez, tu estado emocional fluctúa con facilidad y no logras terminar ningún proyecto porque pierdes fácilmente ese empuje inicial, es probable que seas víctima del desequilibrio emocional.
En este vídeo te daremos algunas herramientas para que poco a poco puedas aprender a gestionar esos desajustes emocionales.
Si estás pasando por un momento complicado, en nuestros centros te ofrecemos asesoramiento gratuito en la primera sesión. Contáctanos, estaremos encantados de acompañarte en tu proceso. ¡También estamos en online!
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Пікірлер: 15
@Esta669
@Esta669 4 ай бұрын
Animo a todos.Gracias por el video llevo un 1año y 1mes luchando contra esto, se la causa y por lo que he entendido el deporte ayuda.
@YYAYAY
@YYAYAY 6 ай бұрын
Yo Yo yo yo Soy inestable… es horrible no puedo más…😢
@jorgegomez5541
@jorgegomez5541 5 ай бұрын
Super identificado 😢 ya quiero cambiar
@Elydan3739
@Elydan3739 4 ай бұрын
Estoy pensado ir a terapia, no sé cómo puedo hablarlo con mis padres pero gracias por tu vida me ayudó demasiado
@diegodeousia
@diegodeousia 3 ай бұрын
"gracias por tu vida", eso sí es agradecimiento
@lauraandres1182
@lauraandres1182 3 ай бұрын
Una explicación impecable, muchas gracias.
@mirbo8149
@mirbo8149 Ай бұрын
Gracias!
@GenovevoCruz-zd9ev
@GenovevoCruz-zd9ev 8 күн бұрын
Muy buena información una pregunta porqué cuando voy a una ciudad a trabajar no puedo,me desánimo no puedo estar ahi el clima es agradable los sueldos son buenos porqué no puedo trabajar en esa ciudad porqueeeeee
@mariabarcelotorres2714
@mariabarcelotorres2714 3 ай бұрын
Gracias ❤😢
@angelcan-ot3sv
@angelcan-ot3sv 5 ай бұрын
Totalmente identificado.😢
@art-herla7153
@art-herla7153 11 күн бұрын
Yo soy inestable emocionalmente
@LuisGabrielRicaurteBustamante
@LuisGabrielRicaurteBustamante 19 күн бұрын
Eso es feo, sobre todo en cuanto a los proyectos que se tienen, un dia se decide uno por hacer algo y todo es emoción y al otro día ya no apetece hacer eso.
@GenovevoCruz-zd9ev
@GenovevoCruz-zd9ev 8 күн бұрын
Es verdad
@lillitperez4768
@lillitperez4768 11 күн бұрын
Qué hacer para no ser así 😢
@AlemRamosTapia
@AlemRamosTapia Ай бұрын
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