Formular înscriere protocol medical de curățare microbiom în 7 săptămâni: 👉 form.jotform.com/240111103257034
👉 Video suport program curățare microbiom: • Program curățare mic...
Descoperă în acest video cum colesterolul alimentar și inflamația cauzată de obezitatea abdominală ne afectează sănătatea! 🚨🍳 Explorăm legăturile între dieta bogată în colesterol, risc crescut de boli cardiovasculare și strategiile industriei ouălor de a minimaliza aceste riscuri.
👉 Ce înseamnă pentru celulele noastre adipoase să acumuleze niveluri ridicate de colesterol?
👉 Cum influențează consumul de ouă starea noastră de sănătate după masă?
👉 Ce metode controversate a încercat industria ouălor pentru a reduce conținutul de colesterol din ouă?
Află răspunsurile și înțelege importanța reducerii aportului de colesterol pentru a combate efectele negative asupra sănătății. Vom discuta și despre studiile recente care evidențiază impactul dietei asupra inflamației și a sănătății metabolice, plus o privire asupra măsurilor luate de industrie în fața noilor concurenți pe bază de plante. 🌱🔬
Ce vei descoperi în acest video:
Efectele consumului de colesterol din alimentație pe sănătatea noastră
Cum se poziționează industria ouălor în fața evidențelor științifice
Soluții și alternative la dieta bogată în colesterol
Hashtaguri:
#Colesterol #ObezitateAbdominala #SanatateCardiovasculara #IndustriaOuălor #Nutriție #Vegetarianism #SănătateMetabolică #Inflamație
Abonează-te pentru mai multe informații valoroase despre sănătate și nutriție și nu uita să dai like și share dacă ți-a plăcut acest video! 👍💖
Să ne conectăm:
Facebook: tinyurl.com/2z4xhtxy
KZfaq: tinyurl.com/uf7kt46w
Solicită consiliere psihologică pentru probleme de alimentație sau de sănătate: calendly.com/psihologispas/30min
Susține Inginerii Creierului pe Patreon: / ingineriicreierului
Timestamps
00:00 Intro
00:28 COLESTEROLUL ALIMENTAR ȘI BOLILE CARDIOVASCULARE
03:48 AMERICAN EGG BORD ȘI CONDUITA
06:57 PROGRAM CURĂȚARE MICROBIOM ÎN 7 SĂPTĂMÂNI
10:40 COLESTEROLUL ALIMENTAR, INFLAMAȚIA ȘI TESTELE PE OAMENI
Pentru cercetare
David Spence J. Dietary cholesterol and egg yolk should be avoided by patients at risk of vascular disease. J Transl Int Med. 2016;4(1):20-24.
Puertas G, Vázquez M. Advances in techniques for reducing cholesterol in egg yolk: A review. Crit Rev Food Sci Nutr. 2019;59(14):2276-2286.
Coale DH. Informational memorandum for the administrator. USDA. October 3, 2016.
Summary of allegations and findings. USDA.
Chung S, Parks JS. Dietary cholesterol effects on adipose tissue inflammation. Curr Opin Lipidol. 2016;27(1):19-25.
Subramanian S, Chait A. The effect of dietary cholesterol on macrophage accumulation in adipose tissue: implications for systemic inflammation and atherosclerosis. Curr Opin Lipidol. 2009;20(1):39-44.
Morgan-Bathke ME, Jensen MD. Preliminary evidence for reduced adipose tissue inflammation in vegetarians compared with omnivores. Nutr J. 2019;18(1):45.
Chung S, Cuffe H, Marshall SM, et al. Dietary cholesterol promotes adipocyte hypertrophy and adipose tissue inflammation in visceral, but not in subcutaneous, fat in monkeys. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2014;34(9):1880-1887.
Xu Z, McClure ST, Appel LJ. Dietary Cholesterol Intake and Sources among U.S Adults: Results from National Health and Nutrition Examination Surveys (NHANES), 2001-2014. Nutrients. 2018;10(6):771.
Hegsted DM. Dietary goals-a progressive view. Am J Clin Nutr. 1978;31(9):1504-1509.
D. Mark Hegsted, national force in science of human nutrition, dies. Harvard T.H. Chan. June 19, 2009.