62년을 살았다에서 일단 한대 맞고 시작하네요. 😅

사람이 66시간동안 뛸 수가 있다는걸 처음 알았어요. 정말 대단하십니다. 존경합니다.

달리는 코스가 너무 좋네요 늦게 시작하셔서 울트라 마라톤까지 정말 대단하시고 숙연해 지기까지 합니다 건강하게 오래오래 달리시기를 기도 드립니다

간만에 유튜브다운 유튜브였다

감동적인 영상입니다. 우연히 알로리즘에 떠서 봤는데 안양 사시나 봅니다~ 저도 안양살아요~~ 43세가된 올해부터 다이어트를 결심하고 현재 92에서 68키로로 24키로를 식단과 달리기로 감량했어요~~ 아직 10키로 페이스7분으로 뛰지만 선생님 영상을 보니 더욱더 열심히 해야 겠다는 생각이 듭니다. 저도 러닝에 맛을 알게 되어서 즐겁게 주 3회 10키로씩 달리고 있습니다. 항상 부상없는 러닝하세요~~

달리기를 해서가 아니라, 삶 자체가 존경 스럽습니다. 계속 즐기면서 운동하세요~~

와 … 진짜 뒷모습 20-30대 입니다. 40대 중반인 저는 넘 부끄럽네요.. 저도 기운내서 운동해볼께요.. ㅈ

51세, 런닝 시작한지 두달된 런린입니다. 너무 늦는나이 아닐까 초조했는데 기운얻고 갑니다. 늘 행복하세요, 고맙습니다

때로는 달리리가 사람을 성장 시킨다는 것을 느낍니다. 좋은 영상 감사하며, 부상없이 즐런 하시길 바랍니다^^

1980년생인데 왠지 위안이 됩니다. 위로받고 갑니다.

너무 너무 공감되는 이야기입니다 아이들을 바라보는시선이 달라지고 물질에대한 욕심없어지고 감사에대한마음 너무 공감합니다 님 처럼 100k까진 못뛰지만 저도 작은운동으로 그 마을을 너무 공감하니말이죠^^ 항상안전하게 뛰시길 진심으로 바랍니다

삶이 힘들고 지쳤을때 지인의 권유로 달리기를 시작하고 1년전 러너의삶을 살겠다고 저와 다짐하고 여러 대회를 참가하면서 너무 즐겁고 감사하게 달렸는데..올해 초부터 정강이,무릎,허벅지쪽 부상으로 달리는게 너무 힘들었습니다.. 병원에 다니면서 물리치료도 받고 재활훈련을 통해 조금은 좋아졌지만.. 30분이상만 달리면 다시 찾아오는 고통때문에 제대로 달리지를 못하다가 몇일전 영남일보 하프마라톤에 참가하게되었습니다. 목표는 "나는 러너이니까 골인지점까지 걷지는 말자"라고 다짐하며 달렸는데.. 10km가 넘어가면서 다리에 이상이 오기 시작해서 걸을수밖에 없었죠ㅠㅠ 자꾸만 흘러나오는 눈물을 닦으며 걷다 뛰다를 반복하며 2시간15분으로 완주!! 다시는 못달리면 어떻하지 올해 목표가 풀코스 도전인데,, 이루지 못하면 어떻하지 넘 걱정됬는데.. 님의 영상을 보고 용기가 납니다..천천히 가면 어떻고,,힘들면 걸어도 되지 그냥 하나님께서 나에게 주신 많은 선물중에 또하나의 선물 달리기를 주셨으니 즐겁게 달려야겠다는 용기가 생기네요~~ 감사합니다. 님의 러너의 삶을 응원합니다.

배워갑니다..일상의 척추..

저도 엇비슷한 1960년생 2021년 낙동강 울트라도 함께 하고 2022년 세종울트라도 함께 달렸네요 이제 저는 11번째 울트라 마치고 휴지기인데 동영상 보면서 다시 뛰고픈 동기부여가 됩니다 아름다운 영상 감동이고 보면서 동년배로서 더욱 더 힐링했습니다

달리는 자세가 안정적 입니다. 베이비부머 세대인 저는 지긋지긋한 가난의 연결고리를 끊기위해, 가슴에 쌓인 스트레스를 풀기위해, 달리기를 시작해서 지구 한바퀴를 달렸습니다. 물론 가난의 연결고리도 끊었고, 금년도 5월하순까지 6번 5k마라톤대회에 나가서 한번 입상했습니다. 달리기는 하나님께서 내리신 축복이 맞습니다.

대단하십니다

난 20대 인줄 알고 50대 우리 부부 정말 자세 멋지다고 칭찬했는데 60대라 헉

62세 존경합니다 .

어떤 영화보다 더 감동적인 영상이었습니다. 마지막엔 눈물도 나네요... 힘든 제게 많은 응원과 격려가 됩니다. 감사합니다.

감동입니다. 언제나 건강하고 행복한 러닝하세요.

멋지시네요.

좋은글 영상 보고 갑니다 감사합니다

좋은영상 감사합니다 부상없이 오래오래 건강한러닝 하시길,

아 뜨거운물을 울컥 쏟아냈네요.항상 건강하시고 감사합니다.

누님!!!!! 54되고 러닝 입문했습니다 이제 두달됐는데 오늘 달릴생각에 잠이 안오네요 공감가고 아름다운 영상 잘 봤습니다

샬롬 ㅡㅡ하나님께서 인생후반전 선물 러너 ㆍ ᆢ ㆍ 멋지십니다 달리는 뒷모습 짱이십니다 관절 조심 하이소 화이팅

죽어서도 달릴거라는 의미를 이해합니다. 달리기의 모든 것, 러닝 포물러, 사례별로 보는 마라톤 트레닝, 달리기와 존재하기, 머러닉 플레이스 등 결론은 달리기가 인생살이에 기본을 알려주고 행복을 준다. 영상 잘보았습니다.

너무 아름답습니다!! 저도 러너님처럼 멋지게 살아가고 싶네요^_^

❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉 멋지십니다🎉🎉🎉🎉

가벼운 발놀림에서 오랜 연륜이 느껴집니다. 달리는 그 자체를 즐기시는 당신은 진정 러너이십니다~

감동입니다. 그 맘 아니까 더 감동입니다. ^^ 영상 감사합니다.

올해 환갑이 되어 달리기 연습 4월 20일 10km, 56분 5월 19일 21km, 2시간 21분 발등 부상으로 한 달간 쉬고, 다시 달리기 연습, 선생님 달리는 모습 넘 보기 좋습니다. 달리기 잘 했다고 저 자신을 칭찬해주고 싶습니다😂

정말 멋지게 잘 살고 계시네요 저도 인생50부터 달리기를 알고 이제 1년이 되어가는데요 정말 자신감이 많이 올랐어요 스스로 그날 달린 거리를 생각하면 기특하기도 하고 신기하기도 해요 저도 러너님처럼 살아갑니다.

대단하십니다 보고있는데 눈물이 흐릅니다

너무 멋지세요 👍👍👍

영상을 본 첫 느낌은 와우 나도 달려보고 싶다😊😊😊

존경합니다. 영상도 글도 문자 그대로 다 우아하네요. 저도 달리기 시작해보고 싶다는 마음이 생겼어요

영상속 이야기에 많이 배우고 갑니다.

뒷모습이 20대 못지않은 아가씨네요!역시 달리기가 증명하네요

감사합니다. 감사합니다.

경희님 벌써2년전이네요 횡단길 함께할때까 참 대단하고 멋짐니다

정말, 대단합니다.. 우연히 봤는데, 한마디 한마디 놓치지 않고 다 보게 되네요. 항상 지금처럼 건강하세요

잘봤습니다

우연히 보게되었는데, 잔잔히 글을 보며 끝까지 보게 되네요~~저도 뒤늦게 작년에 시작한 초보러너로써 귀감이 되십니다.

고통 총량의 법칙^^ 달리는 고통을 저축하면 할수록 다른 고통은 덜 채워도 됩니다. 고통의 량을 일정정도 채우고 나면 죽는것이 사람의 운명인데, 달리기만큼 좋은 수단은 없습니다 (저의 뇌피셜)

나이는 숫자일뿐 자신에게 투자하세요 건강하게 사는게 남는 겁니다

진짜 너무 멋지세요

뒤모습이 20대로 보이십니다. 너무 보기 좋습니다.감명 받았습니다. 저도 61년생 생일이 안지나서 만으로는 62세입니다. 달리기를 시작할려구 지난주에 런닝화.운동복을 런너스클럽가서 발사이즈 측정해서 샀네요. 내년봄에 5km.그후년에 10km.그후년에 하프.그후년에 풀코스 도전 목표입니다. 항상 건강하시고 화이팅 입니다.

참 대단 하십니다. 사뿐사뿐 잘도 뛰십니다. 울트라에 국토종단 까지. 존경스럽습니다. 뒷 모습이 30대 입니다. 달리는 사람 아름다운 사람. 짝짝짝!

예전 교육행정직 여 마라토너와 자세가 흡사.. 정말 마라톤 정석 자세에 극찬을 올립니다

러너의 풍경을 볼때마다 눈물이 나요 진심으로 공감이 됩니다

저도 60이넘어 마라톤을 시작해서 이제 3년이 되었는데, 겨우 sub4하고나서 요즘은 훈련을 게을리했었는데 영상보고 감동을 받아 다시 열심히 하려합니다. 좋은 영상 감사합니다.~~~

멋져요!^^

친구의 추천으로 보게되었습니다. 보는내내 감동을 느끼며 감사함을 느꼈습니다. 다른 사람의 인생에 선한 영향력을주시는 감동적인 영상은 인생의 선물이여 감사입니다. 저도 남은 인생을 후회없이 살도록 더 노력하겠습니다. 영상 감사드립니다. 항상 건강하고 행복하세요~^^

저랑 비슷한 시기에달리기 시작하셨는데 울트라러너까지 가셨군요 . 대단하신 분입니다 또 배우고 가네요~~

인간승리

신여사! 너무 멋있다. 그만하면 인생 잘 살아온겨.❤

달리기의 고통은 삶의 고통을 줄여준다,~~~명언이십니다.

노력에 존경합니다~ 배경음악이 너무 좋네요!

조용히 좋아요 누르고 갑니다^^

박수를 보냅니다. 너무 멋지세요. 늘 화이팅하세요.

멋지십니다~ 응원합니다~!!

삶의 파노라마가 마라톤과 곁들여져서 아름다운 서사가 만들어지는군요. 멋진 본보기를 만들어주신 님에게 존경과 응원의 박수를 보냅니다. 함께 달릴 수 있는 그날까지 열심히 훈련하겟습니다.

남의 달리기 이야기가 이렇게 저에게 감동을 줄 수 있을 줄은 몰랐습니다 부상 없이 오래오래 행복한 달리기 하시기 바랍니다

후배 달림이가 링크를 줘서 잘 봤습니다. 달리기를 하시면서 새로운 관점으로 삶을 들여다 보는 모습이 좋아 보였습니다. 마음근력도 쌓아지고 있는 것이 보입니다. 구준히 (말씀하신 것처럼) 숟가락 놓을 때까지 ^^ 화이팅하세요. 시드니에서 그냥 뛰는 비건 러너 신순철

정말 멋지십니다!! 러닝 하루하루 3~4키로 정도 하고 있는데 인생이 조금씩 즐거워지는듯 해요!!^^ 화이팅 입니다!! 하루하루 행복하세요!!

뛰는 모습이 너무 아름답고 편안해 보입니다

달리는 모습처럼 글에도 살아온 이력과 편안함이 묻어나네요. 참 인상적입니다. 저도 언젠가 한계를 뛰어넘고 평생 달렸노라 할날이 오기를 멋지십니다!

사무실에서 시청하면서 눈가에 눈물이 고이네요......... 낙동강울트라에서 자봉해 주시던 모습... 함께 울트라 준비하면서 훈련하던 시간들... 한반도횡단에서 함께 달리던 순간들... 그 모든 순간들이 오버랩이 되면서 눈가가 찡해지네요... 울트라 여전사로서 존경하는 누님... 앞으로도 오랫동안 건강한 러너로 함께 즐겁게 달리면서 보내자구요~~

헤으응~ 저도 저런 멋진 누님 행가래해 드리고 싶어요!!^ㅠ^

멋집니다

어떤 여배우보다 아름답다❤❤❤ 존경합니다

당신의 안전한 러닝을 응원합니다.

감동이네요 스토리 읽으며 울뻔했네요.... 대단하시다는 말밖에 할 말이 없네요. 정말 멋지십니다. 저는 작년에 런닝을 시작해서 3월 4월에 하프마라톤 2회 완주한 만63세 초보 러너로 달리는 맛에 빠져 살고 있답니다.

찐 감동입니다. 마치 함께 달리고 있는듯 가슴이 '콩닥콩닥' 합니다.

영상주인공 러너님의 사연, 음악 출처와 제목, 마지막 멘트. 모든게 이렇게 완벽할수있나요? 그냥 날마다 보고 또보고 듣고 또 듣습니다. 좋은영상 감사합니다.

62세라고 하셨는데, 26세라고 해도 믿을 것 같네요. 정말 존경스럽습니다. 저도 달리기 한 번 시작해봐야겠네요. 감사합니다.

직접 달려도..자봉을 해도.. 마라톤은 그 단어자체로 감동이지요~!! 오래오래 즐기시길. .힘~

저도 걷고 달려서 살았습니다...정말 좋은 운동인거 같아요 평생 달리고 걸을려고요❤

선배님 멋집니다 러너로 시작한 인생의 한부분이 전체인생의 축소판 같아요 찡한 감동과 가슴이 먹먹합니다 같은 클럽에서 운동하면서도 너무 먼 선배여서 바라보기만 한듯~ 남은 사간도 러너로서 행복과 감사가 충만 하시길 ..건강하게 쭈~~욱 달립니다

뒷태가 정말 우아하고 상큼하십니다. 저도 운동하러 갑니다.

달리시는 영상에 인생이야기 가 왜이리 저한테 공감이 될까요~ 혼자서 괜히 울컥 해졌네요 저는 디스크 환자인데 다음달부터 저도 마라톤 카페 가입해서 여러가지 감정에 공감하고 싶네요 잘 봣습니다.

갑장! 감동이여요^^ 앞으로도 이렇게 건강하고 즐겁게 주로를 달릴 수 있길 기대해요^^ 화이팅!!!^^

같이 달리는 기분이었네요. 너무 멋지세요. 두달차 러너입니다 ^^

응원합니다.

글도 달리시는 모습도 너무 아름다우십니다. 부상없는 즐런 홀연히 찾아올 그날까지 하시길요 !

초보러너로 감동과 도전이 됩니다. 구독해요❤

차분해지고 숙연해지네요..인생후반전 스스로 만들어가시는 모습 멋지고 감동입니다👏👏👍

멋지십니다^^

존경합니다 감동입니다😊

경희 선배님 존경스럽다. 멋지다!

와 한편의 영화를 보는거 같네요 너무 감동입니다

감동감동감동입니다ㅎ ''달리기가일상의척추'' 에 밑줄쫙ㅎ

와~감동받았습니다 멋지고 대단하십니다 책으로 내도 될듯합니다

울트라 여전사 경희 선배님! 정말 멋지십니다.🫡💚

와~~ 멋지세요!! 환갑 맞나요?!!? 인증이 필요하실 것 같습니다!! 저도 계속 달리면 멋진 몸매가 될까요?! 아름다움과 우아함이 달리는 중에도 뿜뿜 하세요~~ 자극받고 가는 왕왕 초보러너입니다 영상 감사합니다^^

한사람의 인생을 배워 갑니다 저도 달려 보려구요~

스토리도 감동이고.... 달리시는 천 변이 참 이쁘네요. 하천 이름, 동네 이름 좀 자세히 알려 주세요. 한번 가서 달려 보고 싶은 코스네요.

달리기 폼이 간결하니 아주 멋집니다

대단하네요. respect합니다. 그러나 달리기만 있을 뿐 거기에 달리는 자는 없죠. 내가 달린다고 생각하지 말고 내 아바타가 달릴 뿐. 그렇게 분리해서 관찰하시면 더 평안해지실 수 있습니다. 지금도 가상세계(유튜브)에서 당신의 아바타가 뛰고 있지요. 아바타인 몸을 잘 관리하고 선용하시길 발원합니다.