INTRODUÇÃO A PREPARAÇÃO FÍSICA PARA JIU-JITSU

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Жыл бұрын

O mestre Fernando Rebane foi convidado para ir no Centro de Treinamento Defesa Pessoal Policial da ROTA para falar um pouco sobre a prepação física voltada para o Jiu-Jitsu. Mas ele não foi sozinho, o atleta Erich Munis se juntou ao brabo para levar e mostrar muita luta para o tatame.
Bora para o tatame com essa dupla pesada?
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Пікірлер: 24

@BrnCastro Жыл бұрын

Que top, isso é um conteúdo que poderia ter mais no canal! JJ é vida! Abração

@ismaelpereirasaojose9026 Ай бұрын

Parabéns Capitão Hillen

@Diegojj 11 ай бұрын

Vídeo top demais!! Erich Munis é sinistro, oss!

@michelterainfo Жыл бұрын

Muito bom, erich passeou em cima dos caras...top demais o treino

@jandersonmessias5446 Жыл бұрын

Muito excelente esse conhecimento top🇧🇷🇯🇵🇺🇸⚡🚀🏅👑👑🎶📖🌍🎯🙏

@Erichmunisbjj Жыл бұрын

Que experiência irada estar aí 🙏🏼👊🏼🔥

@suzuki0078 Жыл бұрын

Bonito de vê um policial da Rota de kimono, oss 😍😍😍

@jesserolimd1921 Жыл бұрын

Ótimo conteúdo! Sou do Cross mas luto jiu tbm, e acho muito bom esse tipo de conteúdo! Já na espera de mais desse tipo! Oss!

@tamasmelo6880 Жыл бұрын

Fui lutador de competição e durante muitos anos e sou preparador físico desportivo e em termos de preparação que vejo dos atletas de topo o melhor é o treinamento funcional especifico para a modalidade! Antes o CrossFit existir já se faziam preparações com muitos exercícios que o CrossFit foi buscar desses circuitos funcionais da luta! O CrossFit no início bebeu muito ali da fonte só que agora e a algum tempo começou a colocar outros exercícios que não são tão benéficos e e específicos as modalidades de luta sem falar nas lesões que provoca segundo muitos especialistas em mutricidade humana e fisioterapeutas!