Asta e cazul multor femei. Dar nu inseamna ca e si bine.

Am făcut câteva excursii de o zi în natură anul acesta, care m-au ajutat. Am mai redus din oboseala ascultând muzică, sau activități în aer liber. Nu am reușit să fac sport, in trecut m-a ajutat foarte mult, indiferent cat de epuizată m-am simțit. Sper să îți fie de folos experiența mea.

Draga Liliana, cunosc foarte bine starea prin care treci , am ajuns sa mă îmbolnăvesc grav, iar recuperarea este de lunga durata ...de ani de zile... Singurul sfat valabil pentru toți este exact ce este enunțat in acest documentar și anume : Oprește tăvălugul vieții câteva clipe zilnic !!! Stai de vorbă cu tine însăți, pentru că tu trebuie să fii cea mai bună prietenă a ta , înțelegi ?! Spune-ți problemele liniștită , încearcă să îți revezi mental , apoi emoțional și apoi chiar în planul fizic toată activitatea ta și încearcă reorganizare încet - încet , furând din timpii alocați câte puțin și făcând astfel ceea ce crezi, simți , îți dorești pentru tine in fiecare zi și atunci sufletul tău se va trezi, mintea se va incarca cu mai multă liniște , emoțiile negative le vei înlocui cu emoții pozitive iar corpul fizic se relaxează mult mai repede și chiar se regenerează . Nu te mai plânge , *caută iubirea mai întâi pentru tine* !❤️ Nu poți face nimic pentru nimeni nIci chiar pentru tine , dacă nu ești iubitoare , sănătoasă, relaxată și bucuroasă . Oricât de greu îți este ,sigur poți găsi în străfundul ființei tale motive pentru care să fii recunoscătoare divinității și altor suflete din viața ta și atunci vei găsi mult mai ușor motivele care să te mobilizeze : visuri , planuri de viitor , etc Și nu în ultimul rând, nu uita că : RECUNOȘTINȚA PENTRU CINE EȘTI , PENTRU CE AI , PENTRU CINE VEI FI ȘI PENTRU CE VEI AVEA ... TOATĂ ACEASTĂ RECUNOȘTINȚA ITI VA LUMINA MINTEA SI SUFLETUL SI VEI PRIMI SAU INȚELEGE CE AI DE FACUT PENTRU CA, UNDE SUNT PROBLEMELE ACOLO SE GĂSESC SI SOLUȚIILE !!!! Toate cele de folos pentru tine să le primești și să ai înțelepciunea de a le folosi . Te îmbrățișez 💞și CURAJ IN A-ȚI DESCOPERI RESURSELE TALE INTERIOARE ! 🤗 MULȚUMIM ANDREI PENTRU TOATE SFATURILE PERTINENTE PE CARE NI LE DAI TUTUROR !!! 💕 INFINITE BINECUVÂNTARI ! 🌈💜🙏

@@elisabetabuzlea9205 Buna ziua ! Multumire si recunstinta pentru toate cuvintele minunate adresate mie ! Va doresc doar lucruri frumoase si minunate sa va insoteasca !🙏🙏🙏🙏

@@marianabuga1947 da , sunt lucruri foarte bune si de folos inpartasite aici . Multumesc mult ! Sa aveti toate cele bune si frumoase !🙏🙏🙏🙏

@@lilianapirvu6994 Mulțumesc pentru aprecieri ! 💕 Să îi mulțumim lui Andrei pentru că, dă din tot sufletul sfaturi bune și folositoare tuturor , dăruind astfel câte o luminița plină de iubire și culoare din farul sufletului său ! ☀️💜🌈