IOGURTE VEGANO: 3 RECEITAS SIMPLES, DELICIOSAS E SAUDÁVEIS

IOGURTE VEGANO: 3 RECEITAS SIMPLES, DELICIOSAS E SAUDÁVEIS | PLANTTE

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Күн бұрын

Conheça 3 alternativas veganas para o iogurte! Eles são feitos com bases vegetais diferentes (coco, tofu e inhame), e são também fáceis de adaptar para variar os sabores.
Essas 3 receitas fazem parte do meu e-book Dia a Dia, que é um livro digital com mais de 150 receitas veganas e sem glúten, simples e acessíveis, fáceis de adaptar, nutritivas e perfeitas para a sua semana de refeições! Clique no link abaixo para saber mais:
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Probióticos para fermentar os iogurtes:
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-Acidophilus (compro em cápsulas na farmácia)
Outras receitas citadas no vídeo:
-Tofu Caseiro: • COMO FAZER TOFU CASEIR...
-Pasta de Castanha-de-Caju: • PASTA DE CASTANHA DE C...
Receitas, imagens e edição por Plantte.com
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Пікірлер: 693

@plantte 8 ай бұрын

NOVIDADE: Nosso combo promocional de e-books está disponível! Com ele, você terá acesso a todos os nossos e-books de receitas: Dia a Dia, Especial e Ceia Vegana Completa, além de outros dois materiais bônus. São, no total, mais de 200 receitas veganas por R$97,00 à vista. É realmente um material completinho para que você nunca mais fique sem ideias do que fazer para as refeições da semana e ocasiões especiais. ➡ Garanta já o seu: bit.ly/combo-plantte Para ver mais detalhes sobre as receitas de todos os e-books, confira o arquivo de índices ilustrados aqui: bit.ly/indice-receitas-combo-ebooks Obrigada por apoiar o nosso trabalho! ❤

@claudimarduarte9774 2 жыл бұрын

Até eu que sou caminhoneiro gostei das receita,sinples e sem enrolação,mais um inscrito.

@plantte 2 жыл бұрын

Fico muito feliz que tenha gostado, Claudimar! Obrigada!

@mackrm8318 Жыл бұрын

Eu não sou vegana. Mais adoro essas receitas de coisas saudáveis sem leite! Gratidão

@marciaalmeidaferreira3718 11 ай бұрын

Eu também,cacho a comida vegana muito saborosa

@Elen174 Жыл бұрын

Testei a versão com inhame e morango, sem extrato de baunilha. Realmente é delicioso e as crianças amaram.

@raquelpereira2228 2 жыл бұрын

Fiz a versão do inhame, mas ao invés de morango, coloquei 2 maracujás, ficou uma delícia 😍

@jennifermarcela5110 Жыл бұрын

Raquel, você colocou a polpa do maracujá mesmo (me refiro aquela tirada diretamente da fruta) ou fez algum preparo antes com o maracujá?

@raquelpereira2228 Жыл бұрын

@@jennifermarcela5110 coloquei a polpa direto da fruta

@jennifermarcela5110 Жыл бұрын

@@raquelpereira2228 muito obrigada por ter respondido ❤️

@raquelpereira2228 Жыл бұрын

@@jennifermarcela5110 imagina🥰

@pangadudu6651 Жыл бұрын

Nossa, adorei a dica!!! ❤️

@thaisrodrigues2453 2 жыл бұрын

Acabei de fazer o de inhame com manga e ficou perfeito. Muito obrigada pela receita incrível

@plantte 2 жыл бұрын

Que bom saber disso, Thais! Obrigada por voltar pra contar! ❤️

@joelmasantos2712 Жыл бұрын

Com diabetes gestacional e amando suas receitas porque preciso alimentar bem meu pequeno bebezinho e aqui tem receitas deliciosas.

@luciapessoa6194 2 жыл бұрын

Seu canal me salvou!! Me descobri intolerante a lactose e tb estou em processo d3 emagrecimento! Muito obrigado por tanto ensinamento

@rosangelafonseca9787 Жыл бұрын

Exatamente meu estágio hoje com relação à lactose e processo de emagrecimento.

@ednamoura7441 Жыл бұрын

Amei as receitas, vou fazer. Ja sou vegetariana a 4 anos e me tornei vegana a uma semana, nunca me senti tão bem em toda minha vida. ❤ Quando se é vegano você é obrigado a comer alimentos saudáveis porque tudo q não presta não é vegano kkkk.

@cristinaamado1216 10 ай бұрын

Eu fiz de inhame com morangos e ficou uma delícia ! Tbm fiz o de Coco e foi meu preferido !! Eu amo suas receitas !! Deus te abençoe!!

@edelzuitamaede3652 2 жыл бұрын

Que vídeo maravilhoso!! Quero mto fazer as 3 versões, mas confesso q a de coco me deixou mais interessada rs

@plantte 2 жыл бұрын

Oba!! Espero que goste de todos eles! ❤️

@jucirenemota2804 2 жыл бұрын

Caí de paraquedas e foi amor a primeira vista. 😍 Já curti vários vídeos, me inscrevi no canal e já quero o ebook com certeza. Super amei e recomendando a minha família e amigos! Parabéns pelo canal sensacional! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@carolinamachado4778 2 жыл бұрын

Adorando o canal, as dicas, os ingredientes saudáveis. Tudo fácil, bem explicado, com receitas gostosas.

@maiarayuki2548 Жыл бұрын

Fiz o de coco e ficou uma delíciaa , sério mto bomm ( dica coloquem mel )

@cinthiafattoamano 5 ай бұрын

Mel não é para veganos...

@marciocavalcantidesimone82 2 жыл бұрын

Menina que milagre, ficou fácil tudo, grato🌹

@cleideavelino9271 Жыл бұрын

Canal maravilhoso, amando cada receita 😍🤩😍parabéns e gratidão 🙏

@VeraLucia-Lua 2 жыл бұрын

Muito obrigada, vc explica muito bem e dá várias dicas. Várias receitas maravilhosas 🙏👏👏😃

@elizetevitalsoroldani2525 2 жыл бұрын

Perfeita suas receitas, Bruna! Amo usar o inhame, até, simplesmente, cozido!

@legracioli7760 2 ай бұрын

Que canal maravilhoso!!! Quanto capricho no vídeo ❤

@user-zw1nx9wb7g 10 ай бұрын

Gostei muito das receitas. Muito didático. Obrigada

@alinequevedo4714 2 жыл бұрын

Guria pq eu não te descobri antes,eu ainda n sou vegana mas tô apaixonada pelas receitas,amo a arte e alquimia dos alimentos.

@angelapadua1443 4 ай бұрын

Suas receitas são ótimas, e vc as transmite muitooo bem. Muito obrigada!!

@amandalinhares6313 Жыл бұрын

Amei seu canal. Obrigada pelo conhecimento. Mais uma inscrita. Sucessos

@andressafreitas9102 Жыл бұрын

Amo suas receitas. Parabéns!!!

@ericamachado5839 5 ай бұрын

Obrigada! Vou testar!❤

@anabelasilva2442 2 ай бұрын

❤❤❤ GRATIDÃO! Ganhou mais uma incrita em Portugal.

@mulherdeesperanca3548 6 ай бұрын

Estou aderindo esse tipo de alimentação. A amei suas dicas e receitas. Vou fazer com certeza.

@suelisano249 10 ай бұрын

❤apresentação simples, direta e fácil de entender! São muitas novas opções para criar. Muitíssimo obrigada por compartilhar 😋🌹

@mariafranciscasousadossant3890 4 ай бұрын

Está versão com inhame e morango agente sente até o cheiro obrigado.

@cleidesantos6311 2 жыл бұрын

Nossa que incrível você é muito caprichosa nos detalhes pra ensinar Muitíssimo obrigada menina . Deus te abençoe sempre. Com certeza vou fazer. Gratidão Bruna. 🌻💋

@simonesalimmoussallem9812 2 жыл бұрын

Amei essas receitas. Irei testar em breve.

@luarezende734 Ай бұрын

Que canal maravilhoso!!! tenho aprendido cada receita interessante !!!❤ ganhou mais uma inscrita !!! tô maratonando os seus vídeos 😊😅

@julianaguimaraes3499 16 күн бұрын

Olá. Muito obrigada pelos seus vídeos. Seu trabalho é maravilhoso ❤

@martasilva9599 2 жыл бұрын

Simplesmente ameiiiii❣️🥰🙏

@monise5865 10 ай бұрын

Eu Fiz o de tofu Bru. Amei. 😍 Obrigada por compartilhar suas receitas. Seu canal é o meu preferido. 💚

@silviajuliani5097 6 ай бұрын

Adorei as receitas. Obrigada

@criseinstein 2 жыл бұрын

Sensacional, estava procurando exatamente isso, obrigada e vou pegar seu ebook

@plantte 2 жыл бұрын

Fico muito feliz que gostou, Cristiane! E que legal, muito obrigada!! Torcendo pra que tu use bastante o ebook e faça muitas receitas! Hehe ❤️

@niih8438 2 жыл бұрын

Eu amo suas receitas. Obrigada por compartilhar!! 😍

@plantte 2 жыл бұрын

Fico feliz em saber disso! Obrigada! 💚

2 жыл бұрын

Amo suas receitas, Bru! Uso várias no dia a dia 💚

@plantte 2 жыл бұрын

Fico muito feliz em saber disso, Thayane! 💚

@keyladrumond8218 Жыл бұрын

Não sou vegana, mas seus vídeos são muito inspiradores! Estou testando muitas receitas para mim e meus filhos! Muito obrigada 🙏🏻🤍

@cristinaseidl7103 2 жыл бұрын

Amo teus vídeos, tuas receitas, parabéns! E muito obrigada 😘😊

@plantte 2 жыл бұрын

Fico muito feliz em saber disso, Cristina! Obrigada!! ❤️

@yasmimdantas5115 2 жыл бұрын

Obrigada por compartilhar essas receitas com a gente,vc é uma pessoa iluminada e vc pode ter certeza que quando tiver o dinheiro vou comprar seu ebook

@plantte 2 жыл бұрын

Agradeço demais pelo carinho e pelo apoio, Yasmim! ❤️

@luanemarcineiro940 2 жыл бұрын

Amei o formato do video e as receitas! 😍 obg.

@plantte 2 жыл бұрын

Muito obrigada, Luane! Fico feliz em saber disso! ❤️

@maryannayala572 2 жыл бұрын

Receitas maravilhosas é muito bem elaboradas, como sempre. Parabéns e obrigada por compartilhar.

@plantte 2 жыл бұрын

Fico muito feliz que gostou!! ❤️😍

@camilaschitini1063 2 жыл бұрын

Não me canso de assistir , esses iogurtes são incríveis! Vídeos apaixonantes! Receitas extraordinárias!!! Te amo, Bru!!!🤗

@plantte 2 жыл бұрын

Fico tão feliz em saber disso, Camila! Que bom que está gostando!! Muito obrigada pelo carinho!! 🤗🤗

@franciele6321 2 жыл бұрын

Adorei!! Muito obrigada por disponibilizar suas receitas, são todas muito boas

@plantte 2 жыл бұрын

Fico muito feliz em saber que gostou, Franciele! ❤️

@beatrizmorais2682 2 жыл бұрын

Gente, eu ameiiiii tuas receitas

@antonioluiz6256 5 ай бұрын

Gostei do vídeo ótimas receitas saúde pura um bom incentivo pra eu muda a minha alimentação

@giovannalorena4818 2 жыл бұрын

Que vídeo perfeito mds, amei todas, muito direto e bem explicado

@plantte 2 жыл бұрын

Que bom que gostou, Giovanna, fico feliz! Muito obrigada! ❤️

@crislenelima4964 Жыл бұрын

Amei vc suas receitas são perfeitas, e o melhor de tudo vc não fica enrolando pra passar as receitas 😊 parabéns Deus te abençoe grandemente.

@plantte Жыл бұрын

Fico muito feliz em saber que gostou! Obrigada pelo carinho!!

@gabihcosta9586 2 жыл бұрын

Muito boas as receitas. Obrigada ❤️

@plantte 2 жыл бұрын

Fico feliz que gostou! Obrigada! ❤️

@doradalva3058 2 жыл бұрын

Amei sua forma de transmitir suave e direta

@plantte 2 жыл бұрын

Fico feliz em saber disso, Dora. Muito obrigada!

@taniavitoria8935 2 жыл бұрын

Gostei muito do vídeo, da maneira como vc explica, dando dicas. Maravilhosa receitas. Mt obrigada🌷

@plantte 2 жыл бұрын

Que bom saber disso, Tânia. Muito obrigada!

@ligiamunford7138 Жыл бұрын

Já me apaixonei pelas suas receitas adorei você é um anjo do Senhor que apareceu na minha vida meus parabéns pelo seu trabalho amém

@analuciasotomaior3558 2 жыл бұрын

Ótimos vídeos, estou adorando suas receitas, e acho muito bom que vc fala sobre o tempo de conservação

@plantte 2 жыл бұрын

Fico feliz em saber que está gostando, Ana. Obrigada!

@SanMari48 2 жыл бұрын

Vídeo maravilhoso !!! O melhor que já vi !!! Parabéns! Você é ótima!!!

@plantte 2 жыл бұрын

Fico feliz que tenha gostado, Sandra! Obrigada! ❤️

@flordonilo8775 2 жыл бұрын

Ótimas receitas Bruna. Parabéns e obrigada por compartilhar.

@plantte 2 жыл бұрын

Muito obrigada! Fico feliz que gostou! ❤️

@mariaadrianadantasvirginio1356 Ай бұрын

Que incrível!!

@isamaraagraciada1741 2 жыл бұрын

Fantástico! Muito obrigada por partilhar!

@plantte 2 жыл бұрын

Fico feliz que gostou, Isamara! ❤️

@elmiragoncalves9321 2 жыл бұрын

Vídeo maravilhoso!! Amei as receitas. Vou fazer todoas pra saber de qual vou gostar mais. Parabéns!!! Seus vídeos são ótimos 👍

@plantte 2 жыл бұрын

Muito obrigada, Elmira, fico muito feliz em saber que gostou do vídeo e espero que goste dos creminhos! ❤️

@glaucionerocha7614 2 жыл бұрын

👏👏👏👏se eu gostei?? ❤️❤️ Amei 😉👍! Muito obrigada por compartilhar e ajudar milhares de pessoas que querem melhorar a saúde através dos alimentos! Abraço 😘

@plantte 2 жыл бұрын

Muito obrigada, Glaucione! Fico feliz!! ❤️

@patriciacosta3311 10 ай бұрын

Fiz essa receita com manga( conforme sugerido) ficou fantástica. Obrigada

@maristelaoliveira2099 Жыл бұрын

Amei demais essas ideias, obrigada por compartilhar

@plantte Жыл бұрын

Que bom saber disso! Obrigada! ❤️

@sheilaezequiel9072 2 жыл бұрын

Amei. Muito obrigada!😋😍🤗😘😘

@plantte 2 жыл бұрын

Que bom que gostou, Sheila! Fico feliz! ❤️

@aparecidaspalvieri3327 2 жыл бұрын

Muito obrigada por compartilhar os conhecimentos. Gosto muito de tuas receitas

@plantte 2 жыл бұрын

Fico muito feliz em saber disso! ❤️

@rosanabrito3463 2 жыл бұрын

Maravilha de receitas! Grata.

@plantte 2 жыл бұрын

Fico feliz que gostou, Rosana! ❤️

@analuciabarbosagouveaardiz863 Жыл бұрын

POR GRATIDÃO RECEBI ESTE VÍDEO COMO RECOMENDADO PELO KZfaq. ADOREI A FORMA DE APRESENTAÇÃO MUITO PRÁTICA E ILUSTARTIVA, QUE AGUÇA A SABERMOS MAIS...MUITO OBRIGADA! JÁ INSCRITA. SUCESSO!!

@plantte Жыл бұрын

Que bom saber disso, Ana. Fico feliz que tenha gostado! Obrigada!!

@luizaugustosn 2 жыл бұрын

Já era inscrito mas só agora parei pra olhar o canal e estou encantado com a praticidade das receitas e a forma objetiva e didática que você ensina. Parabéns pelo canal !! do RJ

@plantte 2 жыл бұрын

Muito obrigada!! Fico tão feliz em saber disso! ❤️

@leizacosta952 2 жыл бұрын

Estou apaixonada.

@mariaaprosadasilva4638 2 жыл бұрын

Maravilhosa...amei e vou fazer.mt obrigada

@plantte 2 жыл бұрын

Fico feliz em saber disso, Maria! Obrigada! 💚

@thatianyalvesdossantos7041 2 жыл бұрын

Amei demais! Vou fazer ❤️

@plantte 2 жыл бұрын

Espero que goste! ❤️

@dafnefreire5651 2 жыл бұрын

Amei! Estou começando a aprender alternativas veganas, e adorei essas ideias! Obrigada!

@plantte 2 жыл бұрын

Que bom que gostou, Dafne. Obrigada! ❤️

@deiset.1297 Жыл бұрын

Hoje descobri o seu canal, e já estou reservando várias receitas para fazer. Aqui onde moro, tem bastante dessa polpa de coco. Podemos pegar de graça com as pessoas que vendem água coco. Estava querendo muito fazer o iogurte dele. Obrigada, por nos ajudar com receitas saudáveis. Eu amo! 🌹

@plantte Жыл бұрын

Que bom saber disso! Espero que goste do iogurte de coco! :)

@claricegrecchi6266 2 жыл бұрын

Maravilhoso esses iogurtes, obrigada ☺️ bençãos

@plantte 2 жыл бұрын

Que bom que gostou! ❤️

@verdadeiraluzferreira6155 2 жыл бұрын

Acabei de comprar o e-book...😍👏. Vou imprimir e fazer meu livro de receitas, pois fica mais fácil na hora de preparar as receitas. 😃

@plantte 2 жыл бұрын

Que legal, fico feliz em saber disso! Espero que goste e use bastante!! Muito obrigada por apoiar o meu trabalho! 💚

@antoniomarcosnutri3178 2 жыл бұрын

Parabéns pelas receitas! Com certeza deliciosas. 👍

@plantte 2 жыл бұрын

Muito obrigada, Antonio! 😊

@mariafernandes489 2 жыл бұрын

Receitas maravilhosas! Obrigada!

@plantte 2 жыл бұрын

Obrigada! Fico feliz que gostou! ❤️

@beneditaoliveira8831 Жыл бұрын

Maaaaaravilhooso!!💚💛💙❤️😋😋👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽❤️❤️❤️

@glorimardefatimamaciel8083 2 жыл бұрын

Sempre procurei por receitas de iogurtes veganos. Muito grata!

@plantte 2 жыл бұрын

Feliz em compartilhar! ❤️

@anamariamota9640 Жыл бұрын

Amei as receitas de iogurte!

@thaisxoliver 2 жыл бұрын

Você não erra nunca! Receitas perfeitas, estava procurando algo pra substituir o iorgut. Obrigada!

@plantte 2 жыл бұрын

Fico feliz que gostou, Thaís! E muito obrigada pelo carinho!! 💚

@gracarodrigues7731 2 жыл бұрын

Amei! Descobri vc agora, já me inscrevi! 💖 gratidão 🙏

@plantte 2 жыл бұрын

Muito obrigada!! ❤️

@sylviamaria7804 2 жыл бұрын

Obrigada! 🌷

@plantte 2 жыл бұрын

❤️

@ednaferreira2803 2 жыл бұрын

Boa tarde muitas receitas maravilhosa, também amei o processador que usa super potente

@plantte 2 жыл бұрын

Que bom que gostou, Edna! Obrigada! ❤️

@anacatarinatigre975 2 жыл бұрын

Show.. super obrigada.

@plantte 2 жыл бұрын

Fico feliz que gostou! :)

@lenibrito6304 2 жыл бұрын

Amei as receitas! Gratidão!

@plantte 2 жыл бұрын

Que bom saber disso! Obrigada! ❤️

@anelise5584 2 жыл бұрын

Que maravilha ❣️

@plantte 2 жыл бұрын

Obrigada!! ❤️

@sayonaramedeiros5672 2 жыл бұрын

Excelente a apresentação de teus vídeos. Clara, objetiva. E as receitas, deliciosas e práticas. Obrigada. Vou experimentar fazer com tofu de grão de bico.

@plantte 2 жыл бұрын

Muito obrigada, Sayonara, fico feliz com a mensagem! 💚 Nunca testei com o tofu de grão-de-bico. Se puder me contar como ficou, vou amar saber!

@cleusacampos2126 2 жыл бұрын

Gostei muito obrigada um abraço

@plantte 2 жыл бұрын

Que bom saber disso! ❤️

@valdecicoutinho25 Жыл бұрын

Obrigado. Ótimas receitas saudável.🎉

@plantte Жыл бұрын

Fico feliz que tenha gostado!

@lucianamoreno2253 2 жыл бұрын

Vou fazer, obrigada.

@plantte 2 жыл бұрын

Espero que goste! ❤️

@carlamizael4158 2 жыл бұрын

Que receitas incrível.

@plantte 2 жыл бұрын

Muito obrigada!! ❤️

@renataaparerida7992 2 жыл бұрын

Muito bom amei o vídeo 😘😍😍

@vitoriaveras5197 Жыл бұрын

Suas receitas são maravilhosas ,pratica e deliciosas.Foi um prazer te conhecer.

@plantte Жыл бұрын

Fico tão feliz em saber que gostou das receitas! Muito obrigada pelo carinho!❤️

@lucilenemartinsgomesaraujo6877 2 жыл бұрын

Cheguei hj no seu canal pela indicação da veg tube, tudo maravilhoso parabéns estou amando suas receitas, pode falar marca do probiótico vegano pois tenho uma filha alérgica proteína do leite !