Acontece a msm coisa que aconteceu no futebol, hj não vemos tantos jogadores habilidosos quanto antes mas a condição física sobressai

Tinha um amigo que era muito bom no jiu-jitsu, ele não tinha faixa, rolava com faixa azul e roxa e os caras não finalizava ele, perguntava qual o segredo dele, ele só falava que treinava capoeira regional pra dar gás e nesse negócio de fazer manobras de parada de mão aguentar o peso do corpo apoiado a cabeça no chão, queda de rins, negócio de ficar fazendo negativas etc ajudava ele, agora ouvindo esse relato de um profissional fazia muito sentido oque meu colega dizia, os treinos de capoeira realmente ajudava implementar a performance física no jiu-jitsu, a ginástica da capoeira tem muito esse negócio de respiração força+ flexibilidade e ele fazia muito esses movimentos que exigia força.

Bem... Fui atleta de alto nível de judô e pesava 65kg e conseguia fazer supino com 140kg. Tinha um bom condicionamento. Em uns dos Kankeiko em Bastos tive a oportunidade de treinar com Sensei Barbosa, isso em 1992. Tempos bons

Acredito que seria pegar o dobro do peso no levantamento Terra, no supino é muito difícil pra um cara muito treinando atingir essa meta...

Esse mestre Barbosa é fera, deve ser um sonho poder aprender com alguém que tenha tamanha didática.

Barbosinha sabe muito!!!! Sempre dá show nas falas, sensato, tranquilo

Esse é o grande problema das academias de jiujitsu dos dias de hoje você paga para treinar jiujitsu aprender técnicas de jiujitsu más a academias só treinam condicionamento físico.

Boa tarde, Alexandre! Onde acho esse estudo que você mencionou sobre força no exercício x categoria no esporte? Sou marombeiro e tô interessado na arte suave

4:41 parabéns pelo podcast, Alê! Poderia compartilhar o link dos estudos de benchmark atletas olímpicos na descrição? Gostaria de ler no detalhe. #TeamViderma 💪

Excelente

Se meter um doping apertado esses super atletas desaparecem.... 99,9% tudo na testo

satisfacao total com barbosinha na area tem LIKE! OSss

Barba a enciclopédia viva!!!!!! Osssa

Eu peso 92. Impossível erguer 184 kg. O risco de lesionar é imenso.

Queria ver esse papo com o Marcelinho Garcia, só pra ver o que ele iria dizer.

só pra ter uma ideia, o recordista mundial de supino, julius maddox, não consegue levantar o dobro do seu peso no supino (o cara pesa na casa dos 200 kg e levanta "só" 360 kg rsrs) enfim, dobro do peso no supino é uma marca bem difícil de atingir, principalmente nas categorias mais pesadas. esmagadora maioria dos atletas de jiu e judô estão bem longe dessa marca.

poderia colocar o link da onde vc estava lendo sobre essa preparação fisica dos atletas ? classificação com relação ao levantamento de peso pq eu achei interessante mas não consegui encontrar

Acho que ele se equivocou, deve ser levantar o próprio peso no supino, que já é difícil, o dobro, quase impossível.

Imagina o Otávio Nalati 😂😂😂😂

Onde acho esses benchmarkings que Alexandre falou?

Conheço muito bem o pessoal de Bastos. Tudo que o Barbosinha disse é verdade.

Em 1994 o professor falou que pra eu ser campeão teria de agachar com 2 vezes o peso do corpo.

Oss 👊💪🥋

A galera n acredita mt na capacidade de força dum atleta pq geralmente n sabem treinar força Eu to iniciando meus treinos fisicos Minhas marcas sao Peso coporal:76 Barra fixa: 40kg+ peso corporal Agachamento: 120 Terra: 170 Supino:100kg Remada:110kg Se vc treinar forca de maneira eficaz consegue ir mt alem

Terra e agachamento eu levanto o dobro do meu peso, supino e remada com um um pouco mais que o meu peso. (Peso 120 kg)

O calendário olímpico tem 4 anos da para fazer uma periodização séria tendo mesociclo de força pura, potência, sistema cardiorrespiratório e o atleta chega lá pronto e bem competindo só classificatórias e poucas competições nesse período. Sou professor de EF e vou te falar... fazer preparação física de um atleta de jiu-jitsu é um inferno, o cara quer competir mês sim mês não , chega no treino moído pq fez um rola duríssimo e não consegue render no treino, vai treinar no dia que seria repouso, avacalha toda sua periodização, reclama quando tem aumento de carga e depois não entende porque não está tendo resultado.

Ate que enfim alguém um pouco mais coerente falando de judô. Pw os outros só falaram bosta

Ah irmão! Levantar o dobro do peso só bodybuilder e cheio de veneno. Um cara de 80 quilos vai levantar 160 onde?! Forçou a barra.

Creio que ele se confundiu, deve ter pensado em falar de levantar o próprio peso, o que tem lógica, pois equivale a categoria que luta.

Problema que é as pessoas confudem treino de hipertrofia com treino de força.

Dobro do peso no supino. O cara pesa 90kg vai levantar 180Kg? Barra olímpica e 80 kg de cada lado. Sei

Tem que levantar o dobro do peso no supino Todavia então,não existe lutador sem uso de esteroide partido desta afirmação

Condicionado e anabolizados a maioria... diga se tô mentindo

Oss

Como que vira esporte olímpico se os maiores atletas não passariam num anti-doping?

slk eu com 1,73 de altura 96kl ter que levantar 192 no supino é foda kkkkk

Sou totalmente contra o jiu-jtsu virar olimpico... Sem virar já estão castrando o jiu, imagina se virar....

o dobro é mentira o cara tem 90 kilos vai puxar 180 se ele não gostar de treinar musculação então não vai resolver praticar a modalidade

O aumento de massa corporal não diminui a explosão muscular e a agilidade?

Eu penso em tirar meu filho das competições por conta disso, o nível está altíssimo, mas a premiação uma merda, desculpe a palavra.

e que esporte quer ser olímpico hoje em dia? o esporte praticamente tem que MUDAR por inteiro pra se adequar nas regras que impoem toda arte marcial que entrou praticamente virou piada perto das outras que nao participam não é atoa que o jiujitsu é mais impolgante e melhor de se assistir no judo ate proibido de estourar uma pegada tu é nas olimpiadas e todo ano entra regra nova

Todo atleta de alto rendimento não perde em nada em questão de preparação física para um atleta olímpico.

Mudou pra pior. Difícil um desses aí de hoje pegar um Buchecha, Jacaré, Roger, Verdum ,Terere, Pé de pano e por aí vai. 😂😂😂😂😂😂