Isso vai te deixar MUITO forte!
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2 жыл бұрынEssa técnica é muito importante para ganhar força!
MEMBROS OFICIAIS:
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Link do estudo:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27199...
Qualquer dúvida comente!
**Estes vídeos são para mostrar nossas rotinas de treino.
Não pratique atividade física sem o acompanhamento de um profissional **
@luizomesquita 2 жыл бұрын
Nosso Instagram: ✔️Instagram ➢ Atleta: @luizomesquita instagram.com/luizomesquita ✔️Instagram ➢Narração: @pedromazzon instagram.com/pedromazzon/
@thiagohya2827 2 жыл бұрын
Adoreii!! Mas tenho uma dúvida: durante os treinamentos vocês atingem a falha excêntrica? Eu li uma vez que tem estudos associando muitoo a DMIT com o treinamento excêntrico.
@maverick88son 2 жыл бұрын
Bom dia Pedrão. Eu gostaria de saber onde é essa praça, pois as vezes vou pra são Paulo e gostaria de conhecer esses lugares. Obrigado
@talisoncarloscosta7199 2 жыл бұрын
Cara caí de paraquedas aqui,e seu canal é o melhor q já vi,sem enrolação e direto ao ponto.
@alissonoliveiradesouzacarv5954 2 жыл бұрын
Aeeee finalmente voltou conteúdo de calistenia, com conteúdo detalhado. Você tava fazendo falta, Pedro!
@kamecalistenia2026 2 жыл бұрын
Ta explicado porque tá chovendo tanto kkkk, o Pedro voltou kkkkkkkk. As negativas podem ser bem úteis quando você não tá aguentando mais manter as repetições e continuar no ritmo, é uma baita estratégia
@filipimiranda5144 2 жыл бұрын
Carai que saudade tava do Pedro, muito bom ver ele aparecendo nos vídeos
@cauazin_0738 2 жыл бұрын
Ele voltou mermão!! Até q em fim!! Pedrão insano
@aniziomachado6177 2 жыл бұрын
Comecei a calistenia não pela beleza, mas pela saúde e pela força
@nk732 Жыл бұрын
@@homembruto7026 mano poderia dar uma dica? (Desculpa pelo textao) Tipo assim quando comecei a treinar calistenia, minha força foi aumentando e eu achava que isso era normal e que eu iria ficar muito forte se eu continuasse desse jeito, porém de uns 4 meses pra cá minha força simplesmente é a mesma! Tipo mesmo eu treinando pesado e consistindo nisso, eu não tenho resultados, eu tenho uma dieta balanceada e muito boa, durmo bem e faço alongamentos, se me ajudasse ficaria muito grato, pois comecei na calistenia pela força, então nesse momento não estou muito contente treinando e tô até pensando em desistir.
@phanzRL 2 ай бұрын
@@nk732 Mano,tenta progedir com pesos(com uma mochila nas costas com livros,ou sacolas de 5 kg de arroz),ou qualquer peso que vc aguente de 5 a 6 repetições.
@brunocarvalhodossantos2918 2 жыл бұрын
Pedro tem mais facilidade na comunicação do que o mesquitinha rsrs mas sou fã dos 2 monstros me incentivam muito
@ojhowcristian2512 2 жыл бұрын
Oxe, nada haver isso, os dois tem facilidade na comunicação.
@smockley2899 2 жыл бұрын
@@ojhowcristian2512 ele disse que o mesquitinha n tem? ele só disse que o pedro se comunica melhor oq é fato.
@ojhowcristian2512 2 жыл бұрын
@@smockley2899 minha opinião, é que os dois tem o msm patamar de comunicação.
@smockley2899 2 жыл бұрын
@@capita691 aprende a escrever ai amigo ta chamando os outros de cabaço tu deve comer muita gente né ''jaimento'' KKKKKKKKKKKKKKKKK
@claudioharmony 2 жыл бұрын
sim, claramente tem mais repertório, mais variedade e fluência oral
@pedroyukikoreeda4707 2 жыл бұрын
Eu sempre fiz "negativa" no começo eu fazia certo, mas como eu fui progredindo na calistenia eu comecei a fazer errado pq eu não sabia dessa da carga ter que ser maior do que você aguente, isso me ajudou muito e vai implementar muito nos meus treinos, obrigado calistenia Brasil vocês são fodas!
@subdark9152 2 жыл бұрын
Pedro tem voz de dublador kkk
@rhalphaugusto 2 жыл бұрын
Caramba, investiram pesado em uma câmera nova para este video. Foco ficou muito bom.
@MatheuzBatista 2 жыл бұрын
Negativa e isometria fizeram eu adquirir muita força. Conteúdo luuuxoo!
@douglasnogueira3678 2 жыл бұрын
tudo voltando ao normal, que surpresa boa, video top, forte abraço Pedrão!
@diegosantos4380 2 жыл бұрын
To na luta pra crescer aqui no KZfaq, não tá sendo fácil mas nunca vou desistir do meu sonho. Que Deus abençoe a todos 🙏🙌
@thiagoforcellini760 2 жыл бұрын
Muito bacana que o Pedro voltou!! Ótimo trabalho,parabéns!!
@RaphaelSilva-ro3ys 2 жыл бұрын
Pedrão e fera demais, de volta muito fera.
@FarHabermann 2 жыл бұрын
Krl MT bom, só informações fodas
@raizer9548 2 жыл бұрын
Carai far cade os videos cara???
@raizer9548 2 жыл бұрын
Virou marombeiro agora kkk
@animaliaco_hqs1 2 жыл бұрын
Haaaaa que saudades desse carinha💪🏻 braboooo!!!
@samuelrocha9207 2 жыл бұрын
Parabéns pelo conteúdo. Pedro sabe o que faz. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@CarlosMagno19833 4 ай бұрын
Que top !!! Valeu pelas dicas...
@estrelasm242 9 ай бұрын
Amei o vídeo! Parabéns!
@adricesilva5659 2 жыл бұрын
O vídeo ficou top! Hj mesmo vou treinar usando essa técnica. Calistenia Brasil! 🔥🔥
@luizfer109 2 жыл бұрын
Tem uma 1ano e 6 meses que eu encontrei esse canal, eu não sabia nada, era um frango sedentário, mas hj mudei muito. Esse canal é muito bom, vcs são os melhores!
@alexanacleto595 Жыл бұрын
Muito top parabéns excelente vídeo
@gabrielleles8151 2 жыл бұрын
Quanta qualidade em um video só, tu é ziiika!!!
@rodolfoannibal605 2 жыл бұрын
Que bom um vídeo com conteúdo bom!
@pontirelocamargo1655 2 жыл бұрын
Parabéns pelo vídeo muito top Deus o abençoe por compartilhar o seu conhecimento.🙏👏👏👏👏
@cristianoclebermonteirodas4335 2 жыл бұрын
Parabéns pelo trabalho. Muito instrutivo o vídeo.
@breno.3546 2 жыл бұрын
Cara, esse foi um dia vídeos mais informativo pra mim sobre isso. Vai ajudar bastante. Vlw!
@allanpeters9622 2 жыл бұрын
Grande Pedrão!! Ficou fodaaa 💥🤛🏻
@pabloisrael4362 2 жыл бұрын
Muito obrigado! De verdade.
@sebastiaodesiqueira3038 2 жыл бұрын
Cara, perfeito seu laboratorio de como fazer certos exercicios! Fez tudo com muita dinamica ( Parabens )
@leonardokarsburg 2 жыл бұрын
Sensacional muito bem explicado👏👏👏
@samaronimaia5945 2 жыл бұрын
Muito bom. Parabéns pelo conteúdo. Dicas de qualidade de quem conhece a prática e a teoria. Didático. Valeu!
@guycolson8729 2 жыл бұрын
PEDAGOGIA 1000 . TRABALHO LINDO . MUITÍSSIMO GRATO .
@raulzitoporai 2 жыл бұрын
Conteúdo muito bom Pedro!
@wendellcalistenics4630 2 жыл бұрын
Pedrão é zika, ótimo vídeo
@ethanwinters2939 Жыл бұрын
Pedrão fala de um jeito muito firme e confiante, que cara sensacional, espero um dia ter o vocabulario forte assim.
@l.b796 2 жыл бұрын
Calistenia Brasil tá me surpreendendo 👑👏👏👏
@guilhermearielmachado9669 2 жыл бұрын
Ótima explicação técnica sobre a física do movimento.
@cauaborgesmastrorocco1359 2 жыл бұрын
ÓTIMA EXPLICAÇÃO !!!!!!!!!!!!!!
@ediglebritodasilva6631 2 жыл бұрын
Brigado pelos vídeos muito bom parabéns
@lbas7222 2 жыл бұрын
Conteúdo top. Parabéns!
@RafaelSant_os 2 жыл бұрын
Aeeeeehh, como é bom ver o Pedro nos vídeos novamente. Estávamos todos com saudades! O canal só é o mesmo com os dois participando com frequência.
@Duarte8998 Жыл бұрын
Exelente dica, muito obrigado.
@historiadomundo8273 Жыл бұрын
Ótimo vídeo, muito boa as dicas
@reginaaparecida9796 Жыл бұрын
Estou feliz minha barra é perfeita,grata pela explicação
@marcosaimardasilva1707 2 жыл бұрын
Top! Achava q sabia. Essa dica vai revolucionar meu treino. Obrigado 👍👌👏👏👏
@nathanbaldez4644 2 жыл бұрын
Conteúdo muito bom! Podia ter mais vídeos nesse formato
@marciomorais564 2 жыл бұрын
Caralh... Essa explicação foi muito boa envolveu toda uma técnica juntando estudos científicos PARABÉNS !!!
@alvesthenics5735 2 жыл бұрын
Video top, Pedro com uma dicção perfeita... Parabens pelo trabalho!
@manoben3968 2 жыл бұрын
Sabe muito. Ajudou demais. Aprendi fazer flexão corretamente. Agradeço 🤠
@Gug-mu2xn 8 ай бұрын
caramba esse vídeo me ajudou muito muito mesmo, obrigado 😮
@paula.ranger 2 жыл бұрын
Conteúdo sensacional!
@orlandoelias5104 2 жыл бұрын
Até q enfim voltou
@jocivaldovaldo2966 2 жыл бұрын
Parabéns pelas dicas, show
@daninevesapa 2 жыл бұрын
Maravilhoso esse vídeo! Não faço flexões, agora vou fazer!!! Qndo conseguir eu posto aqui! 👏👏👏👏
@agnaldoconceicaodesouzasou9553 2 жыл бұрын
Muito bom Pedro show vc e fera tmj
@markusps Жыл бұрын
Puta video top, muito obrigado rapaziada! 🙏🏽💪🏽
@teles_official 2 жыл бұрын
Vídeo muito bom!! A última dica da negativa do front é muito top!!
@netoalves1807 2 жыл бұрын
Eu sabia nada, mas irei seguir estes treinamentos...
@eliasmartins1788 2 жыл бұрын
Canal top 1 br o melhor com certeza 💪
@xadrezalekhine3811 2 жыл бұрын
Tava sumido hein rapaz? Top as dicas, tô voltando a treinar agora, tô aproveitando agora essas dicas de ouro de vocês.
@pbuckmuller 2 жыл бұрын
legal ter ele novamente nos vídeos
@kauagabriel6878 2 жыл бұрын
Explica bem de mais🔥👏
@Tcharles__ 2 жыл бұрын
Super vídeo . Super conteúdo . Brabo dmais
@felipeamorim5395 2 жыл бұрын
Muito bom o vídeo, aprendi bastante
@leydsoncalistenia_ofc 2 жыл бұрын
Amo calistenia e esse canal tbm
@joaovitor2096 2 жыл бұрын
O brabo voltou 🙌
@willianotaku2546 Жыл бұрын
Obrigado ajudou muito
@gildaaraujo2273 2 жыл бұрын
Bem explicado Pedro 🤛
@PauloHenrique-kl3bo 2 жыл бұрын
A lenda esta de volta!!!
@JoaoPedro-it3ov 2 жыл бұрын
Explicação incrível
@victorgaldi8255 2 жыл бұрын
Excelente vídeo! Já vou começar a pegar esse front lever.
@melquezedecostadecarvalho4642 2 жыл бұрын
Estava com saudades desse cara no canal
@michelkeye1 2 жыл бұрын
Ensina bem. Parabéns.
@paobot7849 2 жыл бұрын
Bem explicado o tema
@contosinketos 2 жыл бұрын
Mano esse cara é muito gente boa, bom comunicador, carismático, TÉCNICO E PRÁTICO, lindo, cheiroso, pitoresco, arrojado, neoclássico, advanced e pra frentex... Mesquitinha noes te amamos demais, mas traga o Pedro mais vezes
@onarrador8983 2 жыл бұрын
Monstro voltou porra!!!
@gamertologo9012 Жыл бұрын
Muito bem explicado slk
@andres.sebastian.design 2 жыл бұрын
Muito foda esse vídeo 🔥🔥🔥
@EnifeCosta 2 жыл бұрын
Aew Pedrão!!! Bom ver você por aqui. O canal fica mais dinâmico com o Mesquita e o Pedro se alternando nas postagens! 👍🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@fabriciocunha4866 2 жыл бұрын
Top treinao insano
@Emmanuel-ri6ph 2 жыл бұрын
Parabéns pelo teu trabalho tah! Top! Força e honra.💪🏼
@nakus_edits 2 жыл бұрын
Quer entrar em um grupo de calistenia?🔥🔥
@william19442 2 жыл бұрын
Caramba! Muito Maneiro !
@receitaspremiadas 2 жыл бұрын
Nossa que explicação toppppp
@Usopp.Palmeirense007 8 ай бұрын
_Que Deus abençoe a todos AMÉM GLÓRIA A DEUS 👍👌😃😇😆😁!!!!_
@weltonjunior5859 2 жыл бұрын
Finalmente voltou
@vanderleisilva8237 2 жыл бұрын
Fez a barra explicando o video...show !!!
@templariobasse 2 жыл бұрын
Excelente
@CalisteniaMonstro 2 жыл бұрын
TOP demais Monstro 👍💪
@arleanfontes961 2 жыл бұрын
Excelente aula! O cara dava pra fazer a dublagem do Chris 🤣. Obrigado!
@joaoxavier40 2 жыл бұрын
Muito bom cara
@maakikursi2860 2 жыл бұрын
Até que enfim o pedro voltou!!!!!
@calisteniahardcore4201 2 жыл бұрын
Os cara é manjado ,vai me ajuda bastante ja fazia tempo q treinava barra e nao conseguia passar de dez msm indo ate a falha acho q agora consigo evolui
@carlose.c.c1425 2 жыл бұрын
CONTEÚDO TOP
@doasisonim 2 жыл бұрын
Deu pra entender bastante
@yanbarreto2233 2 жыл бұрын
Toooopp demais!!!!
@LJREDITZ 2 жыл бұрын
Boaaaaaaaaa o Pedro voltou
@andreandre2230 2 жыл бұрын
Boas dicas man
@venomconcurseiro 2 жыл бұрын
Finalmente e Pedro voltou.
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