Почему любимцы и любимицы компаний испытывают глубокую неудовлетворенность жизнью

No video

Почему любимцы и любимицы компаний испытывают глубокую неудовлетворенность жизнью

Рет қаралды 89,179

Анастасия Истинова

Жыл бұрын

запись на консультацию: t.me/istinova_bot
мой телеграм-канал: t.me/istinovaa

Пікірлер: 236

@alyaa518 Жыл бұрын

Кто та самая милашка, которая делает хорошие вещи, чтобы успокоить себя и получить гарантию, что вас не бросят, потому что вы недостаточно хороши - ставьте лайк

@eminemchicatilla4043 Жыл бұрын

Учусь всему чтобы не быть скучным

@la_cutie1748 Жыл бұрын

Я была такой, но устала от этого, стала агрессивной

@uddhisonke1628 Жыл бұрын

До первого нервного срыва)

@alices.1199 11 ай бұрын

🥺🥺🥺

@svetlanabuldakova1898 Жыл бұрын

Господи, боже мой! Мне 61 год. Мать объюзер, отец отсутствующий. Всегда меня с кем то сравнивали. Мужа мама одобрила, а он меня лупил и мама ег поддерживала, потому что "у тебя характер, не всякий выдержит". Хотела быть криминологом, но меня не поддержали, хорошо, что был ещё одна профессия в запасе, стала врачом. Хотела всегда быть лучшей и нравится пациентам и коллегам. В итоге с радостью вышла на пенсию и даже по интернету не хочу никого консультировать. Родители сейчас очень пожилые, им нужна постоянная помощь, а мне так тяжело это делать, морально. Да, если я куда-то иду, планирую варианты разговора) Доча мне говорит, что я очень тревожная. Но я стараюсь полюбить себя и научилась отказывать и говорить "нет".

@compositorka Жыл бұрын

Вы огромная молодец! Уверенности Вам и спокойствия!

@bletkirblet Жыл бұрын

я вами горжусь

@angelinasmb Жыл бұрын

Вы стараетесь, это важно!

@kate4078 Жыл бұрын

Я тоже вами горжусь

@nc8qp Жыл бұрын

Честно говоря, ваш комментарий дает чувство гордости за то, что у нас есть такие сознательные люди!

@yspekpop Жыл бұрын

Я вчера дочитала "Ночь нежна" Фицджеральда, никогда не думала, что посмотрев это видео, смогу понять книгу так. Главный герой - врач, душа компании, приятный мужчина, женат на такой же всеобщей любимице, заботится обо всех. И в книжке показывается, как со временем он становится "неправильным", появляются открытые вспышки агрессии, он начинает пить всё больше алкоголя. Потому что он устал

@klubNik69 Жыл бұрын

Классная книга, но мой папа психиатр сказал нереалистичная, потому что психиатр слишком хорошо знает шизофрению, чтобы на ней жениться

@dartlins 24 күн бұрын

@@klubNik69 Это если психиатр сам по себе здоровый человек ментально) А, сюрприз сюрприз, некоторые идут в эту профессию ибо сами совсем не здоровы, и есть в них какие-то расстройства, тервожности, по какому-то личному прошлому опыту. И тут то можешь себе найти партнера, который как пазлик ( в плохом смысле) соединит ваши общие расстройства) Осооообенно если человек хочет всем нравится, быть хорошим, неким таким спасателем для всех. Он думаю именно хотел вот показать, что он как врач, вылечил ее, это вот он ее спас, чувствовать тем самым значимость уже в самом начале отношений.

@flodet8791 Жыл бұрын

У меня это пошло в другую сторону. Я так же испытываю потребность в получении одобрения от окружающих, всегда стараюсь словом и делом угодить людям, но из-за того, что каждый раз при этом мне приходится перешагивать через себя и свое раздражение, единственное время, когда я чувствую себя спокойно, безопасно и комфортно - время, когда я одна и мне не перед кем строить из себя "хорошего человека".

@user-wq6ei5jr3j 11 ай бұрын

У меня так же

@t7838 Жыл бұрын

Хотела написать про то, что наконец-то хоть кто-то описывает проблемы тревожных людей без осуждения и без манерного передразнивания, а потом поняла насколько это описывает меня как "милашку" со страхом осуждения)

@user-kj4sg6ep4o Жыл бұрын

Я на 100% «милашка». Меня это очень беспокоит. Забывая про себя, я бегу на помощь к другому человеку, несмотря на то, знакомы ли мы достаточно хорошо и близко. Я растрачиваю себя максимально при встрече с друзьями, а после чувствую себя выжитым лимоном, от которого даже не осталось шкурки… Я много отдаю и не требую взамен. Огромное количество людей, которым я помогаю или когда-либо помогла, могут спокойно сесть мне на шею и свесить ноги. Для это НЕНОРМАЛЬНО, но я ничего не могу с этим сделать, так как боюсь, что человек подумает обо мне плохо, или у нас с ним испортятся отношения. Я боюсь выражать свое истинное мнение, так как опять же меня до смерти пугает вариант поссориться и остаться одной с осознанием, что обо мне думают плохо. С этим очень тяжело жить не только мне, но и моему мужу. Приходя с работы, я срываюсь на нем без причины. Я думаю, что такое поведение у меня именно от того, что днем я отдаю себя целиком, мне хочется покоя, но ему от меня требуется внимание, на которое у меня просто нет сил… После встреч с друзьями я становлюсь глубоко несчастным человеком, хотя объективных причин на это нет… У меня все отлично в жизни. У меня чудесный, любящий и заботливый муж, прекрасные отношения с моими и его родителями. Уютный дом, котик. Далеко не низкооплачиваемая работа. Хочу сказать, что если вы чувствуете тоже самое, что и я, обратитесь за помощью. Так жить НЕЛЬЗЯ! За себя хочу сказать, что я решилась на терапию, но пока что не нашла, так скажем, своего специалиста. Но я не опускаю руки и продолжаю поиски «того самого», кто бы мне помог с моими тараканами в голове 😊

@zlatoslava_vyshkivska Жыл бұрын

@dr_isaenko, помогла Меловину и вам поможет👌

@user-py1bb5yn9i Жыл бұрын

включила на фон, думала не про меня, но разрыдалась знатно… очень жду 2 часть, вы любовь

@danawise7973 Жыл бұрын

Я в детстве перед сном всегда придумывала сценарии обо все абсолютно....и не могла без этого уснуть

@vickitikki44 Жыл бұрын

Удивительно насколько точно подобрано слово "милашка", "милая". Я бы сюда ещё добавила слова "добрая" и "хорошая". В какой момент ты становишься той самой милашкой проследить сложно, но то, как тебя кроме как милой и доброй охарактеризовать больше никак не могут, сразу бросается в глаза. Мне сейчас 26, помню, как в первый раз заметила такую вещь ещё в лет 14 - в лагере, когда на спине на листочке всем писали разные вещи, и у меня кроме как всех этих эпитетов больше ничего и не было. В тот момент до меня начала потихоньку доходить ассоциация "ни раба, ни мясо". Т.е. люди настолько к тебе не привязываются и ты не вызываешь у них никакого эмоционального всплеска, что становишься просто милой. (Не будем забывать разные понятия милашек). Не буду углубляться в историю жизни, но суть в том, чтобы заметить такое за собой. В 14 ко мне начало приходить осознание, в 17 уже не общалась или со мной не общались, потому что оказывается, если высказываешь свое мнение это может кому то не нравится. И вот спустя больше 10 лет осознаешь, что какие то моменты в жизни упущены из за того, что боялся лишний раз показаться "не таким" и сказать что то "не так".

@pepefrog3916 Жыл бұрын

Как же точно сказано

@user-do6vp6zz3d Жыл бұрын

Жиза!!

@Ulaket- 11 ай бұрын

я наоборот раньше была другим человеком (подстраивалась под людей) но когда я перестала это делать.. у меня сейчас нет буквально ни одной подруги😊 я общаюсь только со своим парнем мы просто и как подружки всех обсуждаем и как парочка мило проводим время) но мне всё равно хотелось бы каких нибудь подруг

@t7838 Жыл бұрын

Раньше я тоже была "милашкой" ,которая, конечно, испытывает тревогу при общении с людьми, но во время общения хотя бы получает удовольствие - так как тогда я не осознавала свои эмоциональные процессы и почему я веду себя так. Сейчас, пройдя через токсичный коллектив и начальника, которого я не могла прочитать и не могла понять что я должна сделать, чтобы ему понравиться ( такие люди были в моей жизни и до этого, но с ними всеми можно было не общаться) - я стала испытывать тревогу в абсолютно любом общении- даже с друзьями и родителями. Я осознаю и ловлю каждую мысль типа "сейчас я их разочарую" и от этого не могу расслабиться. Так что теперь я не милашка, а просто тревожник, так как человек источяющий тревогу никому не нравиться

@katq2288 11 ай бұрын

Ох, и я тоже такого начальника прошла, угу, больше не милашка) но этот хер до последнего запрещал мне вообще хоть что-то говорить за себя в коллективе, где на меня буквально очень агрессивно наезжали.

@chudobulochka Жыл бұрын

Ох, история милашек... Как с меня писали. Тоже холодный отец, вечно работающая мать, которая зависит от меня, подкрепляет только хорошее и доводит все ситуации до абсурда. Год назад была той самой милашкой, меня все любили, НО одновременно ни во что не ставили. Мне было страшно потерять компанию, стать плохой, поэтому я молчала. В итоге спустя полгода психотерапии я перестала общаться со всеми людьми из компании, научилась отказывать и заявлять о своем недовольстве Спасибо за видео!!❤️

@alaskasteal5290 Жыл бұрын

Анастасия, я вам даже передать не могу, как у я устала быть такой «милашкой»... недавно провела опрос у окружения: «какой вы меня видите», в топ 3 ответа вошло «безоговорочно милая/добрая», а я уже просто заебалась от этого. Более того, недавно произошёл инцидент: у меня случилась сильная ПА на кассе в магазине, в этот момент передо мной пыталась пройти девушка с ребёнком без очереди, но я ничего не понимала. Когда рассказала матери о том, что прошило, она ответила мне лишь: «Ты что, не понимаешь, она же с РЕБЁНКОМ». И тут я поняла, откуда ноги растут...

@maleficiumt6538 Жыл бұрын

Как раздражают эти "яжматери", которым все что-то должны. Рожают ж для себя, а не для посторонних людей. Уступать или не уступать/ помогать или не помогать это дело каждого. Очень жаль, что у вас случилась паническая атака и не нашлось поддержки по этому поводу.

@katolichka6716 Жыл бұрын

@@maleficiumt6538 очень жаль девушку выше, но с вашим суждением не согласна Матерям с маленькими детьми в принципе тяжело жить и находиться в обществе, где они потенциально могут подвергнуться осуждению. Да, вы никому не обязаны, но понять позицию матери человечно. Больше высказаться по этой теме не смогу, так что посоветую ролик на канале Холод.док об этом Может, что-то в вашем мышлении поменяется? Но опять же, все зависит от вашего настроя

@maleficiumt6538 Жыл бұрын

@@katolichka6716 я подразумевала неадекватных матерей.

@user-ek9es1zi6r Жыл бұрын

" Вы берете то, что вам дают и никогда не просите то, что вам нужно" - это фраза, буквально описывающая всю мою жизнь. Постоянно не могу попросить то, что нужно, и в итоге, попадаю в ситуацию, где человек сам мне это предлагает через какое-то время, я соглашаюсь😂 В моем случае, это происходит потому, что боишься просить, боишься навязаться и выглядеть плохо в глазах человека.

@katq2288 11 ай бұрын

Круто, вам предлагают это. У меня так: если я не попрошу, желаемого не получу никогда.

@akerkelife5110 Жыл бұрын

вроде так спокойно и даже позитивно рассказываете, а так щимит, так больно, хочется плакать, потому что вижу себя. в терапии 1,5 года и как-то легче но до сих пор возникает тревога но только в любовных отношениях, для друзей и общества я больше не милашка, а просто человек с пороками/желаниями/мнением/стилем/характером/юмором

@tabubi-to1 10 ай бұрын

Включила видео побольше узнать о разных людях.. В итоге голова закружилась от осознания того на сколько очень много чего подошло Даже плакать не получается Спасибо что записали его❤

@LalaLala-oq6xs Жыл бұрын

Очень похоже на мой характер. Спасибо за видео, вижу, что я не одна такая. Знаете что самое обидное в том чтобы быть "милашкой"? Я как будто бы потеряла себя, в какой-то момент меня просто не стало, я сама не понимала что мне интересно, что я хочу. В коллективе я была изгоем и безумно боялась людей, меня просто не замечали, но нужно заметить, что я неосознанно все для этого делала. Я боялась привлечь к себе внимание и показаться другим плохой, поэтому поэтому я всячески избегала общения. В школе мне даже было страшно выйти в туалет посреди урока, потому что я боялась что на меня будут смотреть пока я буду идти от патры до двери, такое мое поведение проявлялось во всем. И единственную характеристику, которую мне давали люди- это "она хорошая". Не веселая, не умная, не интересная, а просто хорошая, когда я это о себе слышу, то воспринимаю это почти как оскорбление, хотя никто ничего плохого ввиду не имеет. Просто я делаю вывод, что человек меня не знает совсем, единственное, что я сумела этому человеку показать - это свою хорошесть. Хотя в видео было сказано, что "милашки" постоянно в компании людей, у меня это вообще не так. Я сижу дома и выбираю практически не общаться с людьми, хотя я хотела бы более насыщенную жизнь, в которой присутствовали бы новые люди. Мне просто проще избежать вообще любого контакта с людьми, чем стрессовать, общаясь с ними. Плюс я ещё очень прохо перевариваю любой негатив, даже если он не был направлен в мою сторону и этим я ещё больше усложняю себе жизнь. Благо, я начала ходить к психотерапевту, и постепенно мне становится проще. Спасибо, хотелось немного выговориться

@user-xs9eb6ob3r Жыл бұрын

Господи, насколько же ваш комментарий откликнулся. Идентичная ситуация, за исключением наверное самого похода к психотерапевту (хотя мысли об этом уже давно есть, из возможностей университетский психолог и до абсурдного нежелание напрягать своими проблемами даже его)) Сейчас на первом курсе и если до поступления я упорно игнорировала эту проблему, тк была подруга, с которой я, чувствовала себя отчасти нужной, часто проводя вместе время и поддерживая, не испытывая какого сильного одиночества, то с прекращением общения, чувствовала сильную опустошенность и последствия придания слишком большой значимости одному человеку. Пыталась влиться в новый коллектив и подружиться с кем то (на уровне хороших знакомых получилось) , однако чувство ненужности никуда не уходит, только прибавилось усталости, тк выжимаю из себя заботу, а потом мучаюсь от собственных проблем в одиночестве, не вываливая их, ибо мои проблемы - это слабость и нытьё 👍 Сейчас прошло чуть больше полугода с тех пор, сначала думала найти другое общение, с кем то познакомиться в интернете, но потом понимаю, что не хочу такая "неправильная" с кем то знакомиться и общаться ближе, ибо понимаю, что буду уходить в себя, когда появятся какие то проблемы, а мучить человека молчанием не хочу(даже если я о нём предупреждаю), так что уже даже не предпринимаю никаких попыток, чтобы не чувствовать вины за собой и усталось от очередной попытки понравится и за человека,с которым потенциально могла начать общаться. пока просто учусь, сплю и пытаюсь сосуществовать в одиночестве, но с переездом в другой город от семьи, в первые поняла на сколько я тактильная, отчего иногда тоскливо обкладываюсь игрушками и кутаюсь в одеяло перед сном ахах. Тоже захотелось высказаться. А вам удачи в психотерапии! держу за вас кулачки, вы уже сделали огромный шаг, осталось лишь поддерживать планку)

@Agnes_Verkl Жыл бұрын

Когда вы описывали ситуацию разговора с консультантом, мне аж стало страшно, потому что это точь в точь мои мысли перед такими же походами в магазин или перед важными разговорами 😨😨😨

@user-pq7tf5ts3g Жыл бұрын

А мне нравится ваш томный медленный голос, восхищаюсь ❤️

@Gonchar_T Жыл бұрын

недавно получила в свой адрес оценку - вот ты терпишь что-то, не говоришь что думаешь, а потом срываешься. "Милашковость-взрывчатая" в студии. У меня в целом скверный характер, милашковить приходится. Ведь чтобы свою скверность убрать надо еще много чего сделать, такую кучу огромную всего, чтоб быть довольной и не скверной. Начала потихоньку говорить, когда что-то не нравится, ну или просто не игнорировать. Перестать думать про других сложно. Особенно если есть в окружении хоть один человек, который кажется опасным.Из-за этой нервятины моё восприятие настроено на плохое. Часто люди замечают, что хорошее я могу не заметить 🤷‍♀

@RUSONE-xn1cv Жыл бұрын

В детстве у меня не было отца, точнее он приезжал ко мне раз в месяц, и как говорила мама, плохо платил алименты. Мама оставила меня бабушка и всегда работала, но даже при этом она могла наказывать меня игнорированием и делала это очень часто, как я помню. При этом, когда я виделась с папой, она требовала, чтобы я у него просила больше подарков, как раз из-за ситуации и алиментами, из-за чего мне становилось очень стыдно просить у него вообще что-либо и я даже хотела вернуть ему деньги за журнал с Машей и медведем, который он дарил мне лет в 6. Захотелось рассказать о своей небольшой истории. Спасибо за видео, я бы никогда не подумала, что могу так хорошо подойти на роль "милашки", такое определение даже немного приятно 🌞. Я работаю с психологом, нужно будет обсудить с ним и эту тему

@roseroseeeeeee Жыл бұрын

Спасибо, Анастасия Александровна❤ С нетерпением хочется услышать о том как успокоить свою внутреннюю милашку.

@Doctor_Who23 Жыл бұрын

Возвращать себе самость, развивать свои хотелки. Выбирать всегда правду и говорить ее. А не то, что другие будто хотят услышать.

@WinonaLove Жыл бұрын

Ужосте, когда вы сказали про то, что партнёр УХОДИТ, у меня всё как-то чудовищно и резко БУХНУЛО. Но потом как-то чуть-чуть мозг подключил и понял, что все ситуации индивидуальные и возможно меня всё-таки не бросят😅

@denisgorban Жыл бұрын

Если вы когда-нибудь решитесь открыть свой "онлайн - университет имени себя", то я буду первым студентом, потому что ваши видео смотрю взахлёб. Всё практически пересмотрел, подобной тематики. Но очень грущу, что продолжение выходит не так часто, хотя понимаю, что вы нам ничего не должны, но тем не менее, благодарю вас за то, что находите : Силы, Темы и Настроения для создания и записи роликов.

@Crunny. Жыл бұрын

Спасибо вам большое, что сделали этот ролик. Меня воспитывали буквально слово в слово как в этом видео. Недавно у меня произошла ситуация, когда мама прочитала мои личные переписки. После этого она перестала со мной разговаривать, а потом назвала лицемерной, лживой предательницей, которая ни с кем не бывает настоящей, а только «хорошо играет роли» и носит маски. Это произошло ,потому что я очень не люблю конфликты и обижать людей. Поэтому каждый раз, когда она делала, что-либо неприятное и некрасивое по отношению ко мне (например говорила, что я оделась как женщина легкого поведения (на мне был спортивный топик, джинсы с высокой талией и кардиган) я не говорила ей этого в лицо, потому что не хотела разжигать конфликт ещё сильнее и просто боялась этого, я просто знала, что если отвечу ей, то потом буду чувствовать вину, за что ,что я поступила как «скотина». Так вот в переписках я рассказывала своему близкому другу о всех этих конфликтах, как неприятно мне бывает, когда она так делает. Конечно, все это писалось на эмоциях, и там много чего было. Я просто не знала, куда мне их деть, а в себе держать всегда очень тяжело. Так вот я с людьми настоящая и искренняя, когда уверена в безопастности этого. Когда я за свою «честность» не получаю постоянно негативной реакции и унижений. Поэтому со старшим поколением и мало знакомыми людьми я становлюсь этой самой «милашкой».

@pumpkinsvibe Жыл бұрын

10:33 - Вам вот смешно, а меня воспитал один папа, мамы с 10 лет не было… он не такой, как Вы описываете. Я выросла в заботе, любви и он видел счастье в том, что у него есть ребёнок) и поэтому наверное мне было очень легко бросать абьюзеров по жизни, тк меня воспитал любящий и заботливый отец

@katq2288 11 ай бұрын

Меня такой удобной учили быть, и я действительно часто старалась вести себя мило из-за тревоги. Со временем стала более агрессивной, увидев, как легко некоторым другим людям без милашковости, и от усталости, нервного истощения. Минус есть большой жирный: люди, которые ожидали от меня милашковость, облили меня говном и очень жестко отвергли. К сожалению, без таких перепадов сложно понять, где она, эта золотая середина в поведении. Где нужно искать компромисс, а где следует продавливать свою точку зрения. Щас я стала более равнодушной, более сосредоточенной на себе, и это то, что было нужно.

@taelerina7361 Жыл бұрын

Мне почему-то неловко в обществе милашек. Я чую фальшь

@kkkaryaa1780 Жыл бұрын

вау. оказывается, это я.... даже и не знала, что это проблема. теперь очень интересно ее решить, жду следующий ролик! благодарю за видео, оно мне помогло узнать новое о себе

@moonwolf4250 Жыл бұрын

Анастасия, спасибо за видео. Любопытная тема. Впервые я обрадовалась тому, что я не милашка 🥸

@alm8934 Жыл бұрын

Какое же приятьное видео, как вы приятно говорите)))) Мурашки от вашего "Милааашшшка")))) ♥

@paulinafilimon6406 Жыл бұрын

Я в детстве прям помню, что была "хорошей". И пыталась получить одобрение от значимого взрослого, но вообще не могу вспомнить, чтоб у меня это получалось)) В подростковом возрасте, кажется, в период бунта, перестала ориентироваться на одобрение значимого взрослого и это переключилось на друзей, сверстников. И продолжалось очень долго. А потоом настала точка кипения, когда уже мне сильно надоело "быть хорошей". Сейчас я уже отслеживаю за собой "хорошесть". И наращиваю уверенность в себе.

@user-gf5kc8rg5v Жыл бұрын

Какая вы красивая . Макияж ,прическа,лук -все прекрасно!! 🥰😍

@pwjejkek Жыл бұрын

Слушаю и думаю "ну нет вообще не про меня". Хотя если посмотреть как проходит мой любой день в обществе, то я постоянно забочусь о других людях, вне зависимости от того, кто рядом со мной находится. Приготовлю покушать, выслушаю, куплю что-нибудь, решу чужую проблему, сделаю комплимент. Само выходит. Интересно🤔

@poppit3057 Жыл бұрын

Как же круто слушать специалиста. (а то так много появилось «психологов», которые прочитали книгу по психологии и уже «разбираются») Ролик про нарциссов вообще переворачивает мнение о этих людях ( да и замечаешь, что сам немного нарцисс, в адекватной степени)

@itsybitsyge Жыл бұрын

пипец) слово в слово… как будто личная консультация 🥲

@ops..8114 Жыл бұрын

В сентябре я вышла из академа, пошла на первую пару в новую группу. Мне было настолько страшно знакомиться и в тоже время страшно быть отвергнутой обществом , что мне казалось я потеряю сознание. На пару мгновений в глазах побелело, в ушах зазвенело. Ужасно К тому почему ушла в Академ: + перед обычным семинаром мне было настолько страшно выступать, что у меня тряслись руки, дрожала челюсть, выступал холодный пот. Я боялась облажаться на всю группу и в итоге просто не приходила на занятие. Дотянула до вторых, третьих сроков, а позже и до академа...

@User_nastya. Жыл бұрын

Тоже безумно боюсь выступать и тоже просто не приходила на пары из-за этого. Не знаю, что делать. Как же я тебя понимаю😭

@Poltosych Жыл бұрын

Каждое слово прямо про меня. Я в начале года потеряла друзей из-за того, что когда они расстались между собой, я хотела быть с обоими. А теперь все мои поступки расцениваются как неискренние. Что я везде в корне была не права. Что я всё одна испортила и во всём виновата. Моё сердце разбито, как мои морали. Я не знаю как мне дальше жить

@elaborikin9671 Жыл бұрын

вопрос можно? КЕМ ваши поступки расцениваются как неискренние? Если кем угодно, кроме вас - посылайте их подальше.Вы и только вы сами знаете, где вы искренни, а где - не очень.Человек - не робот, запрограммированный только на правду или только на ложь.И только вам знать, где сказать правду, где соврать, где промолчать - это нормальное человеческое общение. А если вы осуждает сами себя - прочитайте написанное выше😊 Вы говорите, что потеряли друзей.Значит, их роль в вашей жизни уже сыграна Причина неважна.Идите дальше, вперёд! Главное - не потерять себя, вы у себя всегда будете.А вот какой именно вы будете для себя - это важно.Именно это

@krupitsa Жыл бұрын

Огромное спасибо! Полтора года как пытаюсь разрести весь этот хлам у себя в голове, но ни разу я не связывала свою дикую тревожность и юезумные навязчивые мысли с тем, что я под всех подстраиваюсь...

@nf12669 Жыл бұрын

Анастасия, спасибо вам за прекрасный ролик, даже узнала в нём многих своих знакомых! У меня есть все признаки формирования "милашки": отсутствие отца, мама работала+поддерживала только "хорошее" во мне и игнорировала, когда я проявляла какие-то свои недостатки. Большую часть жизни я действительно была той самой милашкой, которая подстраивается. Но лет в 14-15 произошёл переломный момент что ли) В общем, сейчас ориентируюсь на себя, давно уже перестала кому-то угождать, не боюсь быть плохой, чувства вины и тревоги не испытываю. Всегда, когда поступаю в своих границах, благодарю себя за это ❤ Тип привязанности точно не тревожный, в партнёрах не растворялась никогда. А сейчас так вообще тип привязанности 100% избегающий. Хотя, анализируя бывших партнеров или сейчас потенциальных партнеров, обнаруживаю, что они тревожные. В общем, как-то так вышло)

@reynardevans5084 Жыл бұрын

Думала, сейчас посмотрю видео о себе, потому что вся концепция "правильности", доходящей до жертвенности мне очень знакома. Но вдруг осознаю, что куда больше подходит под все описания мой бывший друг, который буквально выстроил фальшивую личность лишь бы нравится мне. Я прикладывала много усилий, чтобы понять его, но в конце концов не смогла стерпеть. И только сейчас это видео дало мне понять в полной мере, что происходило тогда.. Просто, вау

@stavni_i_dvercy Жыл бұрын

У меня вся эта проблема тоже из детства. Но я достаточно хорошо справлялась, бывали срывы но я находила в себе силы двигаться. В 27 я сломалась, последние 2 года сижу дома на шее у сестры и общаюсь только с ней и с одной подругой, Здоровье угробила, практически не выхожу из дома. Конечно, собираюсь возвращаться в общество в следующем месяце, затягивать дальше уже некуда. А так да, всю жизнь была улыбчивой и милой»

@polyvis4043 9 ай бұрын

Похожая ситуация. Удалось выбраться? Было бы интересно пообщаться, в тг например...

@Paralysed_activist Жыл бұрын

Жду вторую часть про то, что с этим делать) надоело быть милашкой и всегда настраиваться на других

@poweroforchid8169 Жыл бұрын

это яяяя, даже во время просмотра видео думаю о том, как я завтра буду говорить с одним человеком (( много тревожности, но я занимаюсь с психологом пол года, и стало все лучше в плане самочувствия и умения справляться

@user-bg8wf3hq4n Жыл бұрын

у меня так было раньше, сейчас со временем прошло, чему я безумно рада. до сих пор жаль времени, потраченного на абсолютно ненужных людей. всем у кого такое желаю поскорее избавиться и полюбить себя💗💗

@TwiUniverse Жыл бұрын

у меня были ритуалы, которые меня защищали в школе например у меня есть серьги и мне их нужно было надевать правильно, если я их переодену т.е. надену наоборот, то меня вызовут к доске (а это самое страшное для меня), классный руководитель начнёт прикапываться и тд

@user-kd2to6dq4x Жыл бұрын

обожаю вашу подачу материала!))

@user-sy2qm9nb2f Жыл бұрын

- ой, какой крепкий.. фу... райское наслаждение

@nastasya7175 Жыл бұрын

Анастасия, Вы очень красивая, ваш голос - бальзам для души🫀 Я - милашка, ахах) Считаю это своим недостатком. С детства очень чувствительная, постоянно живу чужой жизнью...

@user-xi4sm3ob5l Жыл бұрын

Оказывается я милашка по всём пунктам. Особенно по поводу продумывания сценария разговора.. Оказывается так не все делают

@miadonna5351 Жыл бұрын

Была милашкой. О боги. Как я себя вела на первой моей работе. Приносила угощения, старалась нравиться и покупателям и руководству. Только никаких бонусов это мне не принесло. Повышали активных и бойких. А я была удобной, меня легко было продавить. Хорошо, что это в прошлом 🙏🙏🙏

@pearrich3235 Жыл бұрын

На столько «милашка», что нравлюсь буквально всем

@user-yd3kr6xj6r Жыл бұрын

Какой у вас интересный лисий взгляд)

@liaterushkova Жыл бұрын

случайно наткнулась на вас, но очень нравится. Ваша заигрывание, красота, уникальность - очень захватывает. И даже вызывает желание написать сообщение..)

@Doctor_Who23 Жыл бұрын

Прям прошлись по моей личности катком 😄 Но я благодарна вам за это. Было полезно глянуть на себя со стороны, посредством ваших рассуждений 💫 Хочу перестать быть милашкой, ведь это жутко утомляет

@mashaserova6598 Жыл бұрын

Анастасия, пожалуйста, можно видео о том как найти себя🙏🏻🙏🏻🙏🏻В этом году решила пойти в мед, но ощущение будто бы это совсем не мое. И я вроде понимаю что профессию выбрала не сама, но я не знаю совсем чем хочу заниматься, когда я приняла решение о поступлении именно в медицинский, меня это успокоило на несколько месяцев, а сейчас мне очень страшно что я сделала неправильный выбор, что так и не смогу найти то, чем мне действительно нравится заниматься. Раньше было много интересов, но все они как-то быстро угасли, я не могу себя никак контролировать, постоянно в мыслях, а потом резко все это выпадает в слезы

@mariaav9328 Жыл бұрын

Что мы делаем не так, что нас заставляют ждать продолжения?

@user-kj9zs4bg9q Жыл бұрын

удивительно, как же вовремя я смотрю это видео.

@marivor Жыл бұрын

поняла, что это моя лучшая подруга, с которой общаюсь 10 лет возможно у меня избегающий тип привязанности, может она действительно неадекватно привязана ко мне, но я уже просто не могу от этого чувства долга перед ней хочу перестать общаться, но сомневаюсь в решении, страшно идти на такой "риск" и менять привычный ритм всей осознанной жизни

@mariaivanova9979 Жыл бұрын

Это еще называется "комплекс хорошей девочки( или мальчика)"

@PoPolinana Жыл бұрын

Потрясающее видео! Узнаю себя в каждом слове 🫣

@anaste909 Жыл бұрын

попыталась найти продолжение видео (о том как изменить патерн поведения) не нашло🥹 оно будет?

@user-nj2dq3zp1l 11 ай бұрын

Анастасия, спасибо за чудесный ролик! Вы вскользь упомянули Нейта Джекобса, мысль о его тревожном типе привязанности - новая и интересная для меня. Хотелось бы увидеть разбор Эйфории от вас!)

@naroerror4141 Жыл бұрын

Анастасия, здравствуйте! Видео как всегда прекрасное и Вы очень хорошо выглядите, очень интересная тема, к сожалению у меня очень много совпадений. Всегда стараюсь быть максимально "хорошей" для родителей, учителей и друзей, иногда конечно накрывает осознание, что никто не делает этого для меня. Спасибо большое, что раскрываете такие темы! С нетерпением жду Ваших следующих видео !

@katrinsixx3941 Жыл бұрын

Очень круто было смотреть, как анастасия пьет в начале кофе) прям понравилось, то как вы это делали

@alenam5436 Жыл бұрын

Анастасия Александровна, ждем с нетерпением продолжения этой темы, как все-таки избавиться от этого синдрома. Как обрести гармонию с собой!

@aglayapakgomova3505 Жыл бұрын

Так интересно получается, это ровно настолько похоже на меня, насколько я не хочу в это верить. Мне очень страшно теперь за моего партнёра, потому что в этом конечно стыдно признаться, но мне очень страшно и неприятно нести вину только на себе и часть я перевожу на партнёра. Ещё я раньше уже задумывалась о том почему мне важно чужое мнение больше чем своё, и я пришла к «прекрасному» выводу что просто я меньше достойна чего-то хорошего чем они. Это абсолютно прямо пропорционально моему детству и отношениями с родителями, потому что тебя просто заставляют так делать, а если ты не согласен или не хочешь то тебя прям запугивают, что вот не будешь ты наседать на окружающих любезностями, то они все от тебя отвернутся и будут тебя считать изгоем и хулиганкой. Спустя какое-то время пока ты любезничал с людьми, тебе самому кажется что это хорошо, потому что все тебя любят и все тебя ждут, и у тебя закрепляется эта установка. Что самое неприятное она не работает по крайней мере на родителях-газлайтерах, потому что любезность твою они вывернут так, что тебе потом будет очень плохо, а потом ещё навесят на тебя то что ты сам виноват вообще-то, и в целом ты маленькое уродливое внутри создание которое никто не полюбит потому что ты гнилой внутри(примерно 6 лет мне было) . Очень была бы признательна если бы мне ответила Анастасия, к какому психотерапевту мне идти(направление), и как составить запрос и описать всю ситуацию. Очень сильно люблю вас❤❤❤

@o4erednaya 10 ай бұрын

Как же хорошо, что я не милашка. Это очень тяжело, искренне жаль таких людей

@diharuna Жыл бұрын

Только сегодня утром досмотрела все видео на канале и тут такой сюрпрайз!

@coffee_yosano Жыл бұрын

Я агрессивная милашка 🤡

@zven141 Жыл бұрын

Анастасия, я обожаю ваши видео! Делаете очень красивую картинку, у вас очень приятный голос 🥺 И да, походу я милашка, жесть

@user-goodfriends Жыл бұрын

Наконец то, поняла, что со мной. Много ходила в практики и не понимала страха, быть одной. Откуда он, почему. Мне интересно с собой. Мне классно. Почему тогда так плохо бывает? Почему вечно чувство тревоги от того, что не так сказал? Желание одарить кого то? А теперь встало на свои места. Контроль. Безопасность. Когда я одна - я не знаю, какой у меня статус в глазах "друзей". Теперь понимаю, что происходит и от этого больно. Как теперь, это переварить, другой вопрос. Воспитание - вечно недовольный отчим и отсутствующая мать, которая никогда не могла противостоять воспитанию отчима. Почему, другой вопрос. Отчасти, хоть он занимался воспитанием и на то спасибо. Благодарю Вас.

@diharuna Жыл бұрын

Не умею писать разумные комментарии, но безумно хочется вас поддержать 🤗

@anakozh Жыл бұрын

Анаствсия, буду безумно рада, если вы попробуете внедрить кликбейты и ясные заголовки, а то по названиям иногда гадаю, о чем вообще видео, и зачастую промахиваюсь😅🙏 Но как всегда интересно🔥

@istinova Жыл бұрын

Добрый вечер! Спасибо за замечание. Я только начинаю развиваться на этой платформе и пока не со всем разобралась 🙂 Я поменяла название ролика, так лучше?

@anakozh Жыл бұрын

@@istinova спасибо❤ Если интересно, то есть разные расширения для браузера, которые помогают оптимизировать ютюб канал, и подобрать самые высокозапрашиваемые ключевые слова под ваши темы. И всякая другая полезная аналитика, включая анализ конкурентов. Многие ютюберы таким пользуются. Сасое популярное это vidIQ

@nsturtle6579 Жыл бұрын

Спасибо за полезную информацию, пока не досмотрела до конца, но уже есть вопросы. Хотелось бы узнать таки ответ. Всегда бегу на помощь, даже если не просили, всё связанное с заботой о людях всегда да, о вреде себе и вообще о себе вспоминаю в последнюю очередь. Но всё про "устал от диалога" как то мимо, могу спросить, связано ли со мной, но скорее реагирую как "хорошо, приму любой твой выбор", в принципе пытаюсь именно понять эмоции человека и поступки, даже если конфликт - ищу причины агрессии и довольно быстро отпускаю и злость, и обиду. Принимаю свои ошибки, но " что я сделал не так" появляется только тогда, когда так или иначе говорят прямо о каких-то моих словах, пытаюсь понять, правда ли они были агрессивны/не к месту или меня не так поняли, но даже тут скорее не самокопание, а мысли о том, как это могло подействовать на другого человека. Проще объяснить причины, чем извиниться, хотя могу и это. Не хочу терять людей лишний раз, потому что понимаю, что у них свои причины, но не боюсь говорить о своих чувствах и мыслях, если они уж совсем колкие - пытаюсь контролировать агрессию и сказать без эмоций. Пока писала досмотрела, "плюшек" не жду почти никогда. Вообщем запуталась, хотя что-то вроде "достала обо всех печся, подумай о себе"слышу часто.

@nsturtle6579 Жыл бұрын

Ещё сказать хочу, что голос у Вас невероятно красивый! Вроде всё ахах

@Kseniya0205 Жыл бұрын

Я милашка🤗 Анастасия, снимите ролик про виды сверхчувствительности

@aleks_versus 3 ай бұрын

Вот когда признаки перечисляли, по большей части не в меня. А вот когда причины и внутренние переживания начали перечислять - это ж я милашка.

@arisblack Жыл бұрын

В этот раз вы и правда быстрее ❤😅 смотрю на 1.5 только потому что я вообще всех ускоряю

@Anna-rr2vd Жыл бұрын

Увидела себя, спасибо за разъяснение, вы супер!

@artat9alison329 11 ай бұрын

моя мама лежала в больнице все мое детство, а папа умер в мои 4. Аккаунт не мой, моего ребенка. Мне 35 и я противная уступчивая, милашка, старшую дочь это бесит😢. Но я встретила такого же- тревожного, когда уже справлялась с зависимым расстроцством личности. Он постоянно просил скинуть геолокацию, всего боялся, и я обратно скатилась с ним в зависимое расстройство. 😢 Мне грустно

@Lostylov Жыл бұрын

О нет, я милашкеееrrr 🥲

@alex_sml Жыл бұрын

Как же это сильно описывает меня, но сейчас я не знаю что во пне сломалась, но я стала агрессивной, психованной, обидчивой и очень тонко подмечаю если меня хотят как-то задеть и высказываю это. Сначала спокойно из ряда " Мне не приятно, когда обо мне так говорят" А потом псли повторяется я могу и ударить. Однажды я ударила лучшую подругу потому что она опоздала. Я сама от себя не ожидала. И от милахи, которой " Да ничего особо и не надо" Ничего не осталась. Я все больше вижу в себе раненого зверька, который на всех кидается. Причем зверька нарцисса. Чем то напоминаю себе чихуа чуа, который лает на камаз! И ладно бы если бы это бвло обострение, так это продолжается несколькл месяцев. А если точнее, то 4.

@Sophie-pm5xq 10 ай бұрын

Почти про меня.Правда отец отсутствующий ,вроде есть а вроде нет(абсолютно не интересовался чем живет семья),мать постоянно на работе.Вот и милашка получилась

@user-dj7fi9oh5f Жыл бұрын

каждый вечер, перед сном (да и вообще в любое свободное время) продумываю ближайшее будущее, мне очень надо знать до мелочей, как пройдет завтрашний день, могу представлять до глубокой ночи (из-за чего иногда возникают проблемы с режимом сна).. и начинаю нервничать если что-то идет не по плану не особо обращала на это внимание до этого видео

@xona0016 Жыл бұрын

Вообще не думала, что я милашка, но вот посмотрев видео, я поняла, что очень подхожу под описание. Всегда, начиная с осознанного возраста, считала, что мне нужно к психологу. Эх, видимо смогу к нему пойти, только после того, как начну зарабатывать(

@wjwjsaakdfckfckfck7810 Жыл бұрын

хотелось бы увидеть видео про типы привязанности:33

@InnaIncognito Жыл бұрын

Анастасия Александровна в этом видео рассказала всю мою жизнь и все мои мотивы, тревоги, страхи и желания. Все обстоятельства моего детства, все слова, все реакции. Крипота

@user-lb4uc4zg1y Жыл бұрын

У меня была такая подруга милашка, отказывающаяся идти в терапию. Со временем начало тошнить от ее приторности и лживой доброты, лишь бы всем угодить. Думаю, другие люди тоже замечали это, и по итогу, как я слышала после прекращения диалога, она осталась одна.

@literaryyandere 11 ай бұрын

Я обычно произвожу впечатление холодной, отстраненной, даже грубой, но про себя знаю, что в глубине души есть вот эта нотка "милашки". Иногда я молчу, чтобы не вступать в конфликт, при обсуждении общих планов говорю: как хочешь, ориентируйся на себя, я подстроюсь. И в интимной сфере тоже говорю "я подстроюсь". При этом, росла в полной семье, приличной, но с очень отстраненными родителями. Мама говорит: да мы с тебя пылинки сдували! На деле же ее любимой фразой было "мне нужны только хорошие новости". Сейчас я в терапии и прохожу как раз период принятия и смирения с таким вот детством.

@H.Cc. Жыл бұрын

До 18 минуты слушала просто для фана, в с 18 минуты поняла, что видео про меня))) у меня есть целая параллельная жизнь в голове))

@fghxxx731 Жыл бұрын

спасибо большое за видео, все очень четко, характеристика матери очень точная

@user-ys8nt3uf3s Жыл бұрын

Я та, которая воспитывалась с 12 лет таким холодным отстраненным отцом (мать умерла). Хотелось бы посмотреть видео про «патологическую психологию» в таких ситуациях)))

@heart_of_stone 9 ай бұрын

Милашка в некоторых аспектах. Но борюсь с этим с переменным успехом.

@user-hk7to4cu8e 8 ай бұрын

Ой, я всегда продумываю сценарий поведения в сложных ситуациях)) Но я не думаю, как угодить. Скорее, как быть максимально крутой. И эти сценарии, конечно, никогда не сбываются 😂 И вот я опять опростоволосилась и что-то мямлю бессвязно. Кринж!) А милашка на 100% это моя мать. Она извиняется после каждого чиха, постоянно думает кто что о ней подумает или скажет, думает только о негативных сценариях. Как же тяжело с таким человеком жить... Её милота и услужливость, бесконфликтность и мягкотелость просто выводят из себя. И на её фоне начинаешь чувствовать себя вечно виноватым чудовищем за любое недовольство, агрессию и немилоту в её адрес.

@user-yt6fg3hp5v Жыл бұрын

Узнала себя во всем, куда двигаться, что делать. Просто безысходность

@user-td6wb2kx4t 7 ай бұрын

Единственное в чем сомнения, что такие люди избегают одиночество, казалось как раз наоборот в одиночестве комфортнее

@sluchaynayakotya1386 11 ай бұрын

на 100%. ролик хороший. вы красивая

@GETRHOM 11 ай бұрын

Мне даже стало жалко своего бывшего…. Хорошо, что я осознала эту проблему и работаю над собой

@55BUMA Жыл бұрын

А что делать-то😂 можно видео про здоровую психику?))

@user-vu8so7ph5l Жыл бұрын

господи, вот этот ужас осознания, что ты и есть этот человек, это неприятно совсем. при том, что вначале ролика, у меня было стойкое ощущение, что я это уже прорешала с психологиней, мы занимаемся уже года 4, точно. но, неужели, я ее тоже комфорчу, чтобы просто не погружаться в эту тревогу? она что-то мне такое говорила, но я не поняла, о какой тревоге идет речь. мне предстоит поработать...

@user-do6vp6zz3d Жыл бұрын

Омг, как точно Некоторые вещи даже не осознавала, как и их причины. Безумно счастлива, что сепарация, взросление, кризисы и терапия привели меня к относительному балансу. Это вообще другая жизнь, другой взгляд и восприятие. Есть и свои минусы в этом, но такую жизнь ни на что не променяю