It's simple, but hard to do. Decided to go on a diet...7-days record

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Күн бұрын

🏋️ Yes, that's how it happened
👊 Fighting
#Seoinguk #seoinguk #SeoingukVlog
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Пікірлер: 1 000

@cknd1029 10 ай бұрын

아니 하.. 진짜 잘생겼다..... 미친 얼굴 미친 피지컬

@user-vu7oq3sg2l 10 ай бұрын

Right !!

@useramongkun 9 ай бұрын

썸네일 홀려 들어옴 😮

@user-gr8jg4kp9c 7 ай бұрын

ㄹㅇ 얼굴 조각상

@Pepsi-cherry 5 ай бұрын

인정한다...진짜 최구임

@shawol6v6 3 ай бұрын

저 얼굴에 몸 좋은거 진짜 에바다

@user-iu2fi6vq3q 10 ай бұрын

서인국도 다이어트를 하는데.. 누워만 있는 나

@beedoul252 10 ай бұрын

평소에 맛있는 거 많이 먹고 사고 싶은 거 다 사고 이럴 때 텐션이랑 오늘 다이어트 하는 텐션이랑 너무 ㅋㅋㅋㅋㅋ 극과 극인데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여워

@katekim6385 10 ай бұрын

서인국은 정면돌파 승부사 같아. 운동도 삶도 모든 열심히! 잘!! 하는 모습 멋있다❤ 마지막 취조실 얼굴 개잘생 깜놀😎

@carolyncain617 10 ай бұрын

What is his latest movie/drama I want to see it. Someone please contact me

@gmal0708weni 10 ай бұрын

운동하면서 자기관리하는 서잉국씨 멋져부러^^ 스태프들이랑 장난치는것도 기엽다

@naaaaaaa424 10 ай бұрын

運動に食事、こんなに努力されていたなんて🥹色んな姿を見るたびに、どんどん好きが増すばかり。ほんとに人を惹きつける魅力のある方✨イングクさんには、これからも健康で幸せで、よく食べて、たくさん笑っていてほしいなー❤ 28分めちゃくちゃ楽しめて、見ていて幸せでした🙌字幕出たらまたじっくり見ますね😊

@edri3763 10 ай бұрын

an avid fan of Kristel and became a no.1 fan of you also after she introduced you to us as her idol. How you comfort her when she was replaced as host shows how kind and humble you are as a person and for all the effort you have given to your fans here in the Philippines we really appreciate it👏😍 You are loved, come back soon🥰

@g_d_r_inguk6379 10 ай бұрын

You are a wonderful person. I love your interactions with everyone. Thank you for this vlog. It is the most beautiful thing that happens every week. Good luck in your exercises🫂✌🏼💜

@carmendiehl4744 10 ай бұрын

Thank you for being an example of an artist and a person, I love your videos, please never stop recording these videos for your fans. When I watch your videos, my life is filled with happiness, for your great talent, your humility and kindness in deal with people. Your voice, your smile makes my heart happy, your songs bring me memories of good, special moments, because you are special. thank you for being this charming person who even far away makes my life sweeter. I wish you all the best and that you are always very happy... I'm your eternal fan from Brazil.. I love you ❤️🇧🇷👏👏👏🤗

@user-ig5em7fz2b 10 ай бұрын

서인국님 다이어트 하사는데요 운동도 하시고 밥도 맛있게 먹는 모습이 좋아요 영양제 좋은음식도 드시고 건강하셨으면 좋겠어요 사진찍은 모습이 귀여워요 서인국님 응원하겠습니다💚

@RangiOrangi 10 ай бұрын

인간미 넘치지만 그와중에 잘생기고.. 몸도 좋고… 섹시하고.. 노래도 잘하고…노력하는 모습… 빵빵이를 외치는 서잉국까지 ㅋㅋㅋ 사랑해요😏♥️

@user-oq7uy9fu8k 10 ай бұрын

요즘 멸망 넷플렉스에서 뒤늦게 보고 서인국 배우님 연기에 빠져 하나씩 필모 작품들 접하는 중인데.. 유투브에 검색했더니 아아뉘이 유투버로도 활동중이시네요 👍🏼 너무 좋잖아요? 성실하게 꾸준한 행보를 늘 응원합니다! 조만간 나올 작품도 매우 기대중이예요~ (댓글 잘 안남기는데 팬심에 남겨봅니다!)

@user-bs6wb4eb4v 10 ай бұрын

저도 멸망보다 여기까지 ㅋㅋ

@kyongkyong 10 ай бұрын

웃음소리 중독성.. 나올 때마다 돌려보게 됨 진짜 저 얼굴에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@BellaArmyGirl 10 ай бұрын

사랑해요 서인국 당신이 최고에요❤

@vansisitey 10 ай бұрын

그는 아주 좋은 배우지만 충분한 가치를 보지 못한다. :((

@dreamlike_mi 10 ай бұрын

신이 빚은 서인국도 저렇게 열심힌데 나 새끼 반성해!! 좋은 영향력을 주는 울 오빠 너무 좋다! 나도 적게 먹고 열심히 움직여야지!!

@reason11 10 ай бұрын

투명하고 충실해 보이는 서잉구기 오빠의 브이로그 홀리몰리 살맛난다 🦦🩶

@user-jn4to9hz7f 10 ай бұрын

오늘 힘든하루 잉구기오빠로 마무리❤

@user-dy8qh6sb7d 10 ай бұрын

갠적으로 서인국님 정말.... 너무 멋진 배우이신거같음....... 진짜 연기 너무너무 좋으심..

@everlasting_sig 10 ай бұрын

흥미로운 다이어트 먹방 잘 봤어욥ㅎㅎㅎ 맞아요~ 적당히 무리하지 않고 먹고 운동하고~~이렇게 옵하가 운동하는 모습도 볼 수 있다니 세상 좋네요~~! 운동에 다시 재미 붙이는 옵하를 보면서 저도 정말 분발해야겠단 생각을 살포시 해봅니다😀👍👍👍❤️❤️

@siirrroooo 10 ай бұрын

Wow, I'm so glad you're sharing your diet and exercises, that's something that makes me happy, It's great to diet and exercise, but don't stress yourself out. Stay well and happy🤍 Happy weekend opaa✨🤭

@almamarenmelodia5512 10 ай бұрын

GRACIAS por el regalo, tus Vlog son como pequeñas reuniones los jueves con tus fans a la distancia física, pero cercana en el ❤ #seoinguk ✨🎶💖 . Que sea inolvidable tu próxima reunión con los afortunados que podrán verte en Manila 💖👏👏👏👏👏

@user-vb1bb6px4m 10 ай бұрын

진짜 넘 잘 생겼어요~~~~~

@yoonseo_imdang 10 ай бұрын

운동할 때 인상쓰면 다 오징어🦑문어🐙 되는 거 국룰 아닌가요?? 왜 서잉구기는 섹시해???? 무게치는 서잉국 섹시하다아아아아🔉🔊 서잉구기 섹시하고 귀엽고 웃기고 대존잘인 거 온 세상 사람 다 알았으면🙏🏻

@teresazaldivar7278 10 ай бұрын

Buen día !!! 😊 “Seo In Guk” 🌟🤩🫵…eres una persona bella por dentro y por fuera !!! Se agotan las palabras para describir tus encantos !!! Creo que hasta “bravo” o “molesto” para tí no aplican porque pierden validez su significado; para tu persona no tienen uso !!! 😂 Tú 🫵 y esa voz melodiosa cantando y hablando, haces palpitar a muchos corazones 💞 Todos tus trabajos son geniales y los disfrutamos mucho😊 Te ganas el respeto, admiración y amor de TODOS !!!🤗😊 Cuídate mucho !!! Besitos !!! 😘😘😘

@mimimi-ov7vd 10 ай бұрын

잘 먹고 잘 운동하고 매우 건강합니다

@Haen-c 10 ай бұрын

오늘 영상보니 한여름이라 교복으로 입으시던 셔츠가 화사한 흰색 반팔로 바뀌었네요ㅎㅎ 날 더운데 건강 잘 챙기시고 별탈 없이 드라마 촬영 끝까지 잘 마무리 될 수 있길 응원하겠습니다😊

@gasagasagirlie 10 ай бұрын

Your laugh brings joy to so many people!! Don't ever change!

@veronical.c890 10 ай бұрын

I was listening to your music yesterday and watching the wind and the grass and in that moment I just felt so happy to be alive. Hard to explain it. You have a soothing beautiful voice. Take care❤.

@user-yf1cv2fx2m 10 ай бұрын

彼の背中にはりょうの方に翼があるような気がします。白い翼が黒くならないようにと歌っています。愛に溢れた言葉をありがとう御座います。皆のおもいを背負い生きている彼にかみのごがありますよういつもいのっています。

@sig_drawingart 10 ай бұрын

I don't know anyone else who enjoys eating as much as you do. You whet my appetite. It's so fun to watch you 😋😋😃❤️

@leejyun2 10 ай бұрын

오빠 예전부터 운동을 그리 좋아하진 않았던거 같은데 항상 보면 열심히해.... 진짜 대단한사람

@change-et7hx 10 ай бұрын

운동하는 서잉구기 멋져요

@cleu35 10 ай бұрын

Eu acho ele LINDO!!!!!💖❤️

@user-ni5sd3cj6u 10 ай бұрын

16:53 구라안치고 헉소리나옴 서인국 갓경 자주껴주란말야 존잘이란말야

@senneunse 10 ай бұрын

유튜브 정주행 하고 팬 됐음 .. 너무 재미있어요 서인국 사랑햐 ~~~ 🩶🫠

@adrianaleme6925 10 ай бұрын

Eu acho ele bem simples humilde por ser um artista, não parece que deixou a fama subir na cabeça , é simples trata as pessoas com respeito e com muita fofura ❤❤

@vansisitey 10 ай бұрын

Definitely

@henrycake 10 ай бұрын

Penso igual,ele é muito talentoso.

@josyfranca4084 9 ай бұрын

Verdade!

@martagenovevaleon4450 9 ай бұрын

Es genial,dulce y sincero🫰🫰🫰❤

@Bbang_bbanget 4 ай бұрын

당신이 뺄 살이 어디있다고! 안 빼도 잘생겼고 멋진뒉!! 빼는건 내가 해야지…!ㅠㅜㅜㅠㅜㅜㅜ

@user-calm_downman 8 ай бұрын

그래,,,,다가진 서인국도 이렇게 열심히 사는데,,,,, 나도 열심히 살아야겠다,,,,,❤

@user-nj4ri6mf9i 10 ай бұрын

서인국 너무 멋있다!

@onu1129 10 ай бұрын

진짜.. 운동하는 인국오빠..섹시 그잡채..❤ 브이로그 볼때마다 너무 현실오빠같아서 너무 행복해요 자주 찾아와줘서 고마워요

@imyourdolphin 10 ай бұрын

비주얼 미쵸따....식단 할수록 더 더 잘생겨져간다눙..😳

@staroftheSEA07 10 ай бұрын

Mr. Seo In Guk is here! ❤ Thank you for sharing with us a piece of your life. We are blessed. I am inspired to exercise too. 😂❤❤

@jxxokxxoboll 10 ай бұрын

서인국 웃음소리가ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 같이 좋아짐

@sxf0xxy 10 ай бұрын

서인국 득근보고 내 심장 득근득근,,

@user-jx5ut2xn4h 10 ай бұрын

💪♥️💪♥️

@QH9810 10 ай бұрын

당신이 만족스럽게 먹는 모습을 보는게 제일 좋아요, 저도 밥을 잘 먹어요, 요즘 다이어트도 열심히 하고 있어요, 당신을 목표로 함께 노력했으면 좋겠어요!대만에서 온 팬.

@user-eb2bx9re1z 10 ай бұрын

당신의 모든 생활 동영상을 나는 매우 좋아합니다. 당신의 구독이 20만 명에 달할 수 있기를 기대합니다. 화이팅

@user-ys5we1gs8s 10 ай бұрын

오늘 영상 소소하게 너무 웃기넹ㅋㅋㅋㅋㅋ다이어트 식단도 볼 수 있고 운동하는 모습도 많이 담겨서 찐 브이로그같고 이런 영상 너무 좋아요🫶🏻🫶🏻오빠도 열심히 하는데 저도 식단 한번 따라해볼게요😂😂

@user-xr7id6hz1n 10 ай бұрын

진짜 사랑스럽다 서잉구기

@pink-mama62 10 ай бұрын

오늘의 유튜브는 최고였어요👍🏋🏻‍♂️🏸💪🏻

@user-jj7ez6cj9k 10 ай бұрын

今日もありがとう〜❤️ 体作りまで見せてくれるなんて！感動です🤭❗️ マニラファンミ♡頑張って下さい✨ 日本から応援しています📣 파이팅‼️서인국❤❤❤

@romiijoe 10 ай бұрын

watch now, and rewatch later with english sub!! thanks to this!!! 😍😍😍😍

@secrettraill 10 ай бұрын

진짜,,,, 이 오빠 다이어트 하면 얼마나 또 더 잘생겨질까

@blissanddaisies 10 ай бұрын

💜💜💜💜💜💜 I always look forward to Thursdays 🎉 yaaaaay! Thank you for your hard work SeoInGuk and team Happy Thursday everyone 💜

@meighanlynne 10 ай бұрын

Glad I found your vlog. I also found your music on Spotify. I was not aware that you started out as a singer. I was not aware that you sang at all but I am glad I found your channel because your voice is beautiful. I hope that English subtitles will be on your vlogs eventually. Thank you for sharing a part of your life with us.

@JK-gn7sg 8 ай бұрын

빵 터져서 웃으며 우리 아버진줄 하는거 왜케 치이지??

@miseon130 10 ай бұрын

요즘 넷플릭스에서 멸망이 다시 보고있는데 요게 딱 뜨네요!

@user-lu8ld1jo3u 10 ай бұрын

휴가때 넷플 열었다가 우연히 멸망보고, 일억별, 고교처세왕.... (배우님 나오는 작품 계속 보는중입니다) 암튼 팬이 되었습니다. 이제는 음원도 찾아 듣는중입니다. 여러가지 매력이 있으세요. 활동 열심히 해주셔서 감사합니다. 많이 응원할께요. ^_^ 히히

@cy1027oc 10 ай бұрын

진짜 다이어트중이셔도 잘드신다ㅋㅋ 넘 복스러워ㅎㅎㅎ 근데 저 편의점 저거쉐이크 먹어봤는데 그렇게맛있진않았는데 인국오빠는 성격이 넘좋아서 그냥 다 긍정~~ 뭐든 맛있는것같아요~~ 뭘먹든 항상 맛있다 진짜맛있다. 너무 마음이좋은것같아요. 성격최고♡♡

@labucinnn 10 ай бұрын

inguk n manager is like match made from heaven🤣🤣🤣 u two so much fun together.. glad that u hv positive people around ur circle.. fighting!!

@enooeeelelee_ 10 ай бұрын

Why do I giggle every time Seo In-guk eats the seaweed square and rice? It's so cute!😊

@asachan4691 10 ай бұрын

노력하는 당신은 훌륭합니다😃✨🌺🌼 저도 열심히 하겠습니다‼️

@Mila-py4ne 10 ай бұрын

Ваше упорство в достижении цели - это ваш стиль.Для вас нет ничего невозможного, всё, что вы делаете, даёт превосходный результат!!!Желаю вам успехов во всех ваших делах, за видео огромное спасибо, с нетерпением жду следующий четверг ❤

@andreiaoliveira4788 10 ай бұрын

Ele é lindo a beleza interior reflete bem essa pessoa maravilhosa q ele é.❤❤❤❤❤

@liel5859 10 ай бұрын

매력 철철 흐르고❤

@aliceaparecidadeandrade8659 10 ай бұрын

O ator que conquistou o coração das brasileiras ❤amo tanto quando ele da gargalhada 😊 te amo🇧🇷

@joyferreira8376 10 ай бұрын

Eu também sou apaixonada pela gargalhada dele, quando ele ri eu sorrio junto 😅 Ele foi o primeiro e único coreano que realmente levou meu coração ❤

@romildes8056 10 ай бұрын

sim, a gargalhada dele é a melhor parte

@martagenovevaleon4450 9 ай бұрын

Tiene un sonrisa divina,acompañada de su hermosa mirada!!!❤🫰🫰🫰

@user-mu7yd4lb6k 10 ай бұрын

운동정보도 있고 식단정보도 있고 넘좋습니다 무엇보다 눈호강 눈이 넘 예뻐요 부러워요

@blaird5384 10 ай бұрын

알림 뜨자마자 달려왔다,, 심장이 뛴다,,,

@yunzang1226 10 ай бұрын

첫영상부터 심쿵해❤ 먹잘알 잘먹는 인국님 제대로된 먹방영상 기대할게요~다이어트 화이팅!!~

@Forever_OnlyJoon 10 ай бұрын

핳 서잉국 진심으로 너무너무 사랑함ㅠㅠㅠㅠ글구 그 커버곡 영상 뿐만아니라 총 10곡정도를 해주시고 막 패션쇼랑 손벽밀치기 팔씨름 등등 진짜..필리핀 팬분들 완전 세상을 다가진듯 행복하실거 같아요ㅠㅠㅠㅠ부럽다..⭐️ 부러우면 지는거랬는데 그래도 부럽네요 흑흑..😭😭 진짜 꿈도 못꿀일 같은데 그분들은 이루셨네요 하핳 그래도 요즘 우리잉구기 소식들이 많아져서 삶이 안지루해욤 ㅎㅎ일단 서잉국은 미모부터 지루할 틈이 없구 그냥 서잉국 모습들을 보는게 넘행복한듯 해요❤️ 존재자체로 너무도 사랑스럽고 빛나고 완벽한 나의아티스트라서..❤️❤️ 서잉국만 보면 세상 힐링되고 모든게 다 황홀해지는 마음이 들어요 ㅎㅎ진짜 넘꿈만같은 나의아티스트 서잉국 진심으로 이세상제일 너무너무 좋아하구 아끼고 사랑하고 앞으로도 그누구보다 많이 응원하고 사랑합니다😍🥰

@oliveirajozy 10 ай бұрын

Eu amo❤ com todo meu coração ❤ Obrigado por existir ❤ tenha um bom descanso si cuide 🥰😘😘🇧🇷❤🇰🇷

@margiepandi4026 10 ай бұрын

❤

@VJ_Seo 10 ай бұрын

Thank you so much for this Vlog Ingukssi. I always wanted to see your regular diet and work out regimens. Feels so good to see you eat well. You have TERRIFIC shoulder, arm and forearm muscles. Loved the way you sat on the floor casually after the push- ups and sang (21.10 ) You make the atmosphere for those around you and those watching you very cheerful. Waiting for the Eng sub now.

@hoon-ih2ln 10 ай бұрын

ㅈㄴ귀엽다…..

@sigamericas 10 ай бұрын

Maestro! nuestra cita semanal. 👀👀 Comiendo, haciendo ejercicios, tu honestidad, tu voz y esa risa única, me matan 😵‍💫😵🙈Mis sueños son realidad! Gracias por ser como eres. Todo el amor y el éxito, lo mereces!

@user-wo7fp6lg9z 10 ай бұрын

오늘도 외모 열일❤

@quartzmoon 10 ай бұрын

Thank you so much for the English subs. Sending you love from the UK, Seo In Guk. 💌🥰

@user-ob7th9im3k 10 ай бұрын

하 오빠는 다이어트 안해도 충분히 멋지고 매력 개 쩝니다 ..❤️

@user-hu7ek8vj4c 10 ай бұрын

푸핫..4일전 모습 완전 여자들의 로망 잘생긴 너드남 아니냐고요…ㅋㅋㅋ 브이로그 털털하고 넘 귀여우심ㅋㅋㅋ 자연스런 모습이 보기 좋네요. 종종 보러올께요😊

@sarahmora3651 10 ай бұрын

Who's here because of KrisTell's vlog? 🥰 we love you seo in guk & Kristel fulgar 😍❤️

@user-bz1bj6os8g 10 ай бұрын

잉구기 오빠 보조개.. 매력점... 진짜 헤어 나올 수 없어..

@Chris-oe3ef 10 ай бұрын

You have such a fabulous appreciation for food....love watching you eat🤣😂🤣😂

@seoinguk_australia 10 ай бұрын

당신은 놀랍군요! 다이어트와 운동을 계속하세요! 🏋️‍♀️💪❤️

@anakniifugao4488 10 ай бұрын

were here because of Our Kristell thank you for making our Kristell happy😊

@mehanyoj 10 ай бұрын

Thank you for sharing your daily routine/life recently.. i always loved all your works - being an actor to singer but i must say seeing all of these vlogs are way too much for us to even et to know you more.. thank you for taking time on the EngSubs as well.. 🫶🫶🫶 sending love from 🇵🇭 and oh ur coming here in few days, i badly want to see u but i can't afford too.. i'll be rooting Ingukshi ❤❤❤ i love ur beautiful soul.. mahal kita

@user-ot8vv8vu6c 10 ай бұрын

뭐든 열심히 하는모습 너무 멋있당❤❤❤❤❤

@user-dc5qk6rj9p 10 ай бұрын

오늘도 최고였어요.감사해요❤

@nazneensaidu2606 10 ай бұрын

That moment when he sits on the floor like a mermaid casually and sing a random song😄 he has such a infectious positive vibe around him❤

@user-uu7pw7ym3r 9 ай бұрын

와 진짜 사람 사는거 다 똑같아 ㅠㅠ 보기만해도 내가 다 힘들다 다이어트.. 진짜 연예인 가수 배우 아무나하는거아니야 증말.. ㅠㅠ 서인국님 관리하면서 연기에 집중하는것도 쉽지 않을텐데 진짜 리스펙합니다 👍👍👍 노래도 연기도 관리도 잘하고 못하는게뭐에여 증말❤ ㅋㅋㅋ 근데 매니저님 전직,트레이너셨는지..? 자비란 없네요 ㅋㅋㅋㅋ

@karinnymoura8453 10 ай бұрын

Ele provando açaí foi tudo ! Obrigada por lembrar das fãs brasileiras! O Brasil te ama

@ais740 10 ай бұрын

Never thought I will love and look forward to Thursdays so much 😊 Happy InGuk Thursday 💜💜💜

@beedoul252 10 ай бұрын

인국오빠 너무 좋다 진짜

@novelicious20 10 ай бұрын

Eat well, exercise enough, have fun days with people who give u positive energy. PERFECT! No wonder u always make us willing to wait for ur vlog every week 😍 .. ❤ so much u Gukkie 🤗🙆🏻‍♀️😘🤍⚘