Мой спортивный телеграм-канал - 👉t.me/DokukinIvan

Помню как фоткалась с ней после марафона на Сахалине и она так притягивает чем-то ,у человек вот есть магнетизм. Безумно молодец Настя,я её очень полюбила за интервью у меня такие же проблемы сейчас. ❤❤❤Тоже лыжница)

Дарила ей картину на Жемчужине Сибири. Сделано Выжиганием на дереве❤ Она была оооочень рада❤❤❤❤ Мне 14 лет , я очень люблю болеть за неё❤❤❤❤❤❤

Молодец 👍👍👍очень позитивный человек 👍👍👍Вот бегу свои 6 км и думаю ну как можно перебрать на тренировке😁😁😁

Вот именно что должно быть разнообразие в лыжных дистанциях , не заклиниваться в угоду каким то звёздам или чиновникам . Посмотрите что сделали из кубка мира . Рейтинг из за этого падает

Землячка, топ, всегда за неё болеем, молодец приезжает на родину, мотивирует детей в спортшколе, Настя молодец

Спасибо за этот выпуск ❤❤❤❤❤

Анастасия классная!!!

Настя супер!

Иван было бы круто добавлять тайм коды в будущем спасибо за выпуск 😊

Вероятно все хорошо знают, что позитивный настрой не всегда положительно сказывается на психологическом состоянии спортсмена, эмоциональная составляющая в подготовке атлетов внезапно меняет все в его жизни... Анастасии Прокофьевой желаем всего доброго и огромной удачи!!

Настя, молодец! Успехов ❤

Настя супер трудолюбивая девочка и очень воспитанная, я знаю ее и её папу - очень хорошая семья, а отец - просто золото, столько всего для детей делает в своем городке!

Когда интервью в Ильёй порошкиным?

Настя супер гонщица

Меня часто (спрашивали БЫ, если бы знали, ЧТО я знаю) спрашивают про роллеры - КОГДА вставать ПОСЛЕ зимнего сезона(?) А вопрос то ЗНАЧИМЫЙ!!! Ответ прост, как 3 копейки - КАК МОЖНО РАНЬШЕ! ??? Объясняю ваши удивленные лица! Раньше, не с целью приобретения побыстрее КОНДИЦИЙ. Так этих кондиций и не нужно - сезон то только кончился! А для того, чтобы ПОЧУВСТВОВАТЬ РАЗНИЦУ, уяснить её (эту РАЗНИЦУ) и закрепить. Просчеты в этой теме просто очевидны. Был в сборной один человечек у которого был самый мощный толчок и самый длинный прокат (от 10 до 15 м). Я фамилию его не запомнил, а запомнил я только то, что зимой он был НИКАКИМ! Второй пример - наш любимый Лосёнок! Маркус был в восторге, когда Сергей закусил удила и стал очень активно использовать роллеры в своей летней подготовке (включая соревнования). Это была ТОТАЛЬНАЯ ошибка! Устюгов набрал столько ошибок, которые закрепились(!!) Одна из них - "кивание". На роллерах "кивание" не сказывается на ходе и скорости передвижения, а на лыжах ВСЁ НАОБОРОТ! Но Серёжа привык кивать, когда ему тяжело, а это его ещё больше садит, но не выручает. "Спасибо" Маркусу Крамеру, который разрешает ВСЁ! Ребята, будьте благоразумны - учитесь на ЧУЖИХ ошибках! Извините за многабукаф...

Она ничего не добьетя в лыжном спорте,в хорошем случае войдет в десятку.О таких говорят,что безпонтовая,как в биатлоне Куклина