Помните что ваша жизнь - в ваших руках.

Чистый лист не имеет значения, если почерк те же.

1. Отпусти Прошлое 2. Начни действовать 3. Займись спортом

Люди, дорогие, все мы не святы, давайте не осуждать других и мыслить Позитивно, всем Счастья

в 90ых мой отец проделал весь путь, который советует автор этого видео, а именно бросил всех друзей, занялся бизнесом, стал меркантильным и злым. В итоге потерял и бизнес и друзей! бинго.

ВСЕМ КТО СЕЙЧАС В ТАКОМ СОСТОЯНИИ, ДУМАЮ СТОИТ ПРОЧЕСТЬ. P.S.: Отвечал на один из комментариев, и решил добавить сюда, вдруг кому-нибудь помогу этими словами! Здравствуй друг, я сам сейчас в таком состоянии с начала этого года (перегорел бывает). Если будет интересно прочтёшь и отметишь лайком чтобы и мне было приятно от того что я (возможно) тебе чем нибудь помог. В общем я работаю сутки через сутки уже 4ый год, буквально с начала этого года я начал замечать симптомы апатии, в следствии этого понял что перегорел, начал искать причину в голове и стал задавать себе вопросы: Что я делаю не так? Чего я хочу? Что мне для этого нужно? Что мне мешает?. Ответил на них и понял что первым делом у меня устало тело за 4 года беспрерывной работы, потом понял что на работе все встало, карьерного роста нет, зарплату не повышают даже если я беру на себя больший объем работы (вследствие этого появляется ощущение будто твой труд обесценивают). Я поговорил с начальством попросил график сутки через двое с начала февраля (конечно начальство решило урезать мою ЗП, но это малая потеря я считаю)), начал спать по 15-17часов в день и чувствовать себя чуть лучше, но аппатия не спадала, я дал себе установку что февраль месяц я даю себе отдохнуть и в марте устроюсь на 2ю работу, но пришёл март а желания так и не появилось! И вот буквально пару дней назад мне позвонили старые друзья (забыл упомянуть что я перестал с кем либо общаться, на этот период) и они поняли почему я отстранился от них, сказали что так и знали что это произойдет в какой-то момент. Но все в один голос мне утверждали что пока ты не поднимешь ж@пу и не начнёшь шевелиться ничего не изменится! И мой друг(можно сказать что брат) с которым я живу все это видел и сказал что записал меня в зал на тренировки по кикбоксингу(я конечно скептически относятся к этому) но подумал почему бы и нет. Я очень давно занимался рукопашным боем(лет 6-7 назад) и пошел на эти тренировки буквально вчера была моя первая тренировка. И знаешь что я скажу? Я сдох! От того что я перестал заниматься и начал курить, пить, я настолько угробил свой организм, что дважды чуть не потерял сознание от того что не мог вздохнуть, и проблевался (хотя я думаю это из-за того что поел за 1.5часа до трени). Заключение к которому я вчера пришел было таковым. Там были ребята по 15-16 лет и один ребёнок лет 8-10 и они все прошли тренировку без особых проблем (там были и те кто тоже всего пару раз приходили) а Я СТАРЫЙ ХРЫЧ в 24 года сдулся и умирал! Мне было так стыдно! Перед собой в первую очередь, что я сидел отдыхал и успокаивал себя мыслью в голове: "Ладно, ты действительно себя запустил, но не стыдно чего не знать/не уметь, стыдно бездействовать!". Подводя итоги скажу всем кто находится сейчас в этом состоянии и возможно прочтет этот комент до конца: Начните с малого просто запишитесь в зал, отдайте деньги и придите на первую тренировку ( лично для меня мотивация это потраченные деньги и время потому что у меня всегда не хватало и того и другого) и дальше у вас уже будет на что опереться! "Если я пришел на первую тренировку, то приду и на вторую! Это как правило 20 минут: Если не можешь начать что либо делать, просто скажи себе "я потрачу на это 20 минут и если не получится, то займусь в следующей раз" (Только одно условие - заниматься нужно именно этим делом не отвлекаясь не на что! Абсолютно ни на что!) Надеюсь кому нибудь эта инфа будет полезной!😉

самое сложное - это не "войти" в уединение, а выйти из него...находясь все дольше наедине со своими мыслями и собой, думая и анализируя, наблюдая за этим миром, пытаясь понять себя и все из этого вытекающее, ты просто не можешь снова вернуться в "обычный" мир, он становиться тебе противен, окружающие становятся в твоих глазах бездумным стадом без своего мнения, без своего "Я", живущая по лекалу общепринятых норм и мнений серая масса...я не говорю, что ты начинаешь превозносить себя над ними, нет, ты такой же человек, но твое мировозрение в корне отличается от них, ты банально не можешь больше влиться в их общество, не примерив на себя удобную для этого "маску" и включив лжеца, говорить лишь то, что хотели бы слышать они, иначе просто останешься непонятым фриком в их глазах...и это угнетает...

выключил на 1й же минуте после фразы "мы все хотим ездить на дорогих машинах" )) та не хотим блин ))

автор, который говорит, что изменить свою жизнь это не посмотреть его видео и начать с понедельника и я понял, что я ничего не делаю для будущего и захотел изменения в своей жизни и у которого следующий день это понедельник : 👍

Я не въезжают почему так мало подписчиков ? Рад что каким-то чудом Я наткнулся на этот канал .Подумал выберу ролик для сна (про харизму выбрал),в итоге хрен уснул потому что остальное захотелось послушать .Забрал мой сон ,харизматичный гад.)Спасибо.

1. Перестать переживать о прошлом. Осознать ошибки и меняться. Есть только сегодня и сейчас. 2. Действуй! Перестать тратить время впустую. Пересмотреть круг общения. Стать опорой для самого себя. 3. СПОРТ Целеустремлённость Заменить вредное на полезное. Пробовать себя в разных сферах Тренеруйся. Вижу, хочу, могу!

Я тебе підтримую , я теж починав зі спорту - покращилась вимова , і став твердішим характер + тобі стає все одно на ситуацію в світі . Є тільки ти , і саморозвиток

Моё уважение! Приятно когда сам прожил то о чем говорилось в видео и нашел поддержку в этом, значит Я не один такой. Круть

почитал комы, я так понял что многие не поняли видос или не хотят понимать

Очень всё круто сказано. Лаконично, точно, эффективно. От себя бы еще добавлю - не пытайтесь прожить не свою жизнь. Все свои цели и желания до винтика проверьте на предмет навязанности. Огромная вероятность того, что вы гонитесь за другими при этом недооценивая и забраковывая свои истинные цели и желания. Именно на этом этапе зарождаются уж очень популярные проблемы типа: не знаю чего хочу, как найти свою цель?, у меня ничего не получается в жизни, как мотивировать себя?, апатия, кризис среднего возраста и тп. Цели у всех есть!!! их надо искать не вне себя, а внутри! Очень тупо стремиться к тому к чему "надо" стремиться, а не к тому к чему "хочу". Перед началом жизни с чистого листа нужно понять чего ты хочешь. И для этого потребуется время, самоанализ. Придется покопаться в себе чтобы найти это среди говна которым вы это засыпали. Ускорит процесс уединение. Ориентируйтесь на моменты из прошлого когда вы занимались чем то трудозатратным и при этом не заставляли себя и получали только удовольствие. И абсолютно неважно что это далеко от изучения квантовой физики, освоения престижной профессии или еще чего то умного важного. Ваша идея неразвита!!! Любую свою идею надо развить!!! тогда она превратится во что то значимое и стоящее дорого. Вашу цель можно сравнить с мощным гоночным автомобилем который может находиться на задних позициях стартовой решетки. А вы считаете что с такой позицией трудно победить и пытаетесь пересесть автомобиль который поближе к старту но с гораздо меньшей мощностью. Ну и не нужно пытаться спрогнозировать к чему вас приведет ваше дело. Сделает ли богатыми человеком? станете ли вы популярным? В любом случае если вы что то делаете эффективно и с желанием - это приведет к тому что вы сможете что то делать то что не могут остальные. А это уже само по себе ценится. А как это монетизируется и будет вас кормить - само решится. Не нужно об этом думать пока что. Вообще своя цель не должна выглядеть как пункт назначения. Цель должна быть не что то "сделать", а что то "делать". Стремление должно быть заниматься и развиваться, а не быстрее развиться и получать профит.

Совсем недавно рандомно попал в рекомендованные твой канал. Всё по сути. Интонация огонь! Каналу развития. Приятно что глаголешь по фактам. Так и так. Сегодня оплачиваю абонемент в зал.

Спасибо! отличное мотивирующее видео))) Подписалась на ваш канал, потому что нравится подача и суть - емко и жизненно, такого многим людям не хватает для внутреннего ресурса брать и делать. Отдельно хочу отметить - голос у вас приятный)

Такого психолога мне в жизни и не хватало!!! Аркан топ

"Все хотят..." Самая большая ошибка судить других по себе, вот над чем нужно работать большинству!

одиночества лучше чем плохая компания, однако хорошая компания лучше одиночеств

Самое лучшее и мотивирующее видео 🥰👏

Окей. Замотивировал встать с дивана чтобы сходить за пледиком и назад

Спасибо милый человек за истину. Я забыл а вы напомнили , даже слезу чуть не пустил что я так забылся в мирском мире...

Брат спасибо за видео, очень сильно 👍

Всё по факту. Спасибо,Аркан.

Отличный канал, посмотрел только несколько видосов, но уже подписался) Лайк поставил, безусловно 😉 Контент годный)

Спасибо за это видео, хоть оно и короткое но всё ясно и кратко. Я даже прослезился

Классный канал. В последствии буд стремиться к тому чтобы тоже уметь делать красиво видео, для того чтобы выражать свои мысли. Удачи в развитии✌

Год назад поверила в то, что я Творец своей жизни. Самое сложное было перестроить мышление, но оно того стоило! Хорошие слова...

Всё верно сказано, Спасибо за мотивацию😊 👍

Все правильно описал, окружение сильно влияет, в прошлом году мне удалось на 2 месяца изменить свою жизнь, я купил абонемент в тренажерный зал, бросил пить и курить, денежный поток увеличился на 30% ,хотя был не сезон моей деятельности, друзья активно сопротивлялись звали меня бухать, говорили да ты че ,бухнуть это нормально, выпить посидеть ,пообщаться. Я им отказывал, говорил что хожу в зал, у меня тренировки а эти вещи не совместимы, потом началось лето, начали ездить на нашу дачу, где проводили каждое лето, и как только я начал видеться с друзьями я словил их образ жизни и заново опустился на их уровень ,стоит только один раз дать слабину, и все твои труды, работа над собой пойдут на смарку , все начнется с одной бутылки пива и одной выкуренной сигареты, так что кто решил стать лучше ,будьте осторожны, друзья будут завидовать типо как так он лучше меня, он может не пить и не курить, и будут тянуть вас в это болото обратно.

От души братан 😉

Все, спасибо. Благодарю

Благодарствую! Весьма хорошо всё это показывает одна из самых великих триллогий фильмов нашего времени - Хоббит)

Спасибо за видео. Помогло поймать правильные мысли.

Благодарю заинформацию🙏

моя жизнь напоминает мне жизнь сурка причём часто. Яма с грязью в которой я потеряла счастье своей жизни и цель. Год мучения с суицидальными мыслями продолжают меня втягивать. Опустошения страх перед будущем выгорание... я на ниточке срыва. это слишком часто...

А что делать, если окружение хорошее, успешные, активные люди. Которые пытаются помочь, подтянуть... А я просто ничего не хочу. Полное отсутствие желания саморазвития. Не пью, не курю, раньше очень много занимался спортом. Сейчас на все забил, ничего не хочется. Съедает изнутри всё прошлое и негативное... Говорят: "Займись спортом", "Найди себе девушку", а у меня на всё один вопрос-"А что дальше?". Ну займусь, стану красивее, здоровее. А что дальше? Зачем? Стань успешным и богатым, много работай. А что дальше? Для чего всё это?... Погряз в своих же мыслях. На словах всё проще, на деле почему-то так сложно.

Я хочу изменится ради того чтобы работать на себя .Это самое главное ради меня .

Дорогой Аркан, аплодирую твоему мозгу. Всё чётко с формулировками.

У меня жизнь 😢 для меня, лично я человек с обепеченное семьи. С благополучной семьи. Все тьфу тьфу тьфу живы, и здоровы. Моя, жизнь это одна испытание от бога у меня глаз был раньше когда я был маленький. После операции, он у меня закрылся и начел он расти мне уже 19 лет. У меня + сколиоз спины 3 степени. По всему телу пигментные пятна. У меня статус инвалид 3 группы. Я человек, не глупый а нормальный, как и все просто иза болезни окружающий думают обо мне иначе. Я в 13 лет гулял веселился а сейчас..... мне стыдно и я сестняюсь выходить на улицу иза внешности. За хлебом за водой и так гуляю просто в маске на все лицо как собака, наморднике дышать сложно. Я не знаю почему именно меня бог выбрал дать мне такое испытание с детсво я мечтал и думал что в 18-19 лет будет у ме6я будет со здоровьем все нормально. Да у меня нету друзей. Моя мама говорит а ты что хочешь пить курить как вся молодежь?? Я говорю нет я хочу просто быть здоровым как и все. Гулять сам не быть от кого то зависим. Мечтаю о девушке встречаться мутить с ней и.т.д. я всю свою молодость про сидел дома(😢😢😢. Я в детсве был хорошим мальчиком добрый. А сейчас я как взрослый человек у меня бывают нервные,срывы я держу это в себе. Всегда просматриваю сериалы. У меня иногда не бывают мысли об здоровье. Но как вижу других людей как о ни кайфуют гуляют у меня грусть😢. 😢😢😢 Я вижу некоторые своя здоровья не ценят не благодарят родителей бога. Я хочу просто быть здоровым и что бы моя родня была жива и здорова была. У меня уже давно появляются мысли о тебе суидцид. Я не могу пересесть приграду..... Я смотрю мои ровеснники гуляют встречают с девушками, думайте я этого не хочу?.😢 Врачей конечно найти можно, такой нужно найти врача который будет уверен в себе и возьмиться за это.... Некоторые врачи просто не уверены в себе и дают шансы на операцию 50/50.....😢

Ты прям описал мои мысли за последнее время.

Случайность или или я это притянул? Это видео было мне необходимо. Спасибо!

есть такие моменты когда здоровье твое никогда не восстановиться и неможешь работать и инвалидности нет . вот где наказание бога.. ноя счастлив что все живы мои близкиеродные

Сколько ни начинай жизнь сначала, длиннее она не станет.

Большое спасибо 🔥

Хорошо сказано! Молодец так держать!

спасибо , а что я прокручивал прошлое каждую ночь и думал надо было сделать по другому

Молодец автор, мне видео понравилось, есть о чем задуматься

Красава, благодарю! 🤘🙌

Дружище, случайно наткнулся на твоё видео. Всё по факту сказал. Сильно за мотивировал изменить себя! Сейчас нахожусь в армии, до дембеля осталось 197 дней. Я постараюсь не дня провести в пустую. Всех благ тебе в любых начинаниях.

Спасибо большое за такой контент

Посмотрела это видео и нашла в себе силы.Вы буквально открыли мне глаза.Я очень часто переживала,но когда занялась спортом и любимым делом все стало отлично.Главное не сдаваться!Из вас бы вышел хороший психолог!

Всё верно 👍 согласен с тобой на все сто процентов

Осталось только найти в себе что-то и дать хорошую мотивацию,но...не могу отпустить прошлое не могу забыть всё что произошло со мной за эти 8 лет я все помню прекрасно,все моменты которые меня ранили я их не могу забыть сколько бы не пытался.

Спасибо. Очень круто. Появилась большая мотивация к переменам.

Спасибо за мотивацию

Отлично, спасибо за твои труды! Можно в конце делать подытог, а то пока слушал мысли убежали. а хочется все конкретно запомнить и применить.

Спасибо что ты мне помог я хотел либо всякие сделать 💀 но ты мне помог и понил что мне ещё рано 💀и начал с новый листом

Спасибо за совет✌

Девятая симпфония на фоне в тему)

ура новое видива сразу лайк

люблю всех. начну прямо здесь и сейчас. новая жизнь, новые люди. взападло существовать и быть марионеткой на нитках. хочу жить. и буду жить счастливо ради всех хороших людей.

Благодарю за видео

👍👍👍 благодарю

Вау крутой ролик то что мне нужно сейчас...погнал я в спортзал!

Спасибо большое ❤

Вот именно, надо начинать с себя. Надо вспомнить все, начиная с первого не правильного шага. Вспомнить имея уже большой жизненный путь позади, почему дальше так все сложилось. Оно не могло быть иначе, чем произошло, потому, что история не имеет сослагательного наклонная. Но есть будущее и проанализировав свою первую ошибку и вспомнив все к чему это привело понять и начинать новую жизнь уже сознательно отказавшись от старой.

Благодарю

Классно. Интересно, видео ряд сам делал или позаимствовал?

Крутой переводчик!

Привет, пойдет, мысль правильная, потом перед тем как ввкладывать такой дай почитать есть местами где поправить 👍

Давно уже ни с кем не общаюсь. Только ничего и не делаю.

Про пример с наушниками. Я как-то два или три дня, по полчаса в день, искал потерянные кусачки для ногтей, пока не смирился что нужно пойти и купить новые. До сих пор не могу понять куда я их дел, и иногда поискиваю там где, вроде, не смотрел. Не понимает явно автор что дело не в том что можно купить что-то новое, и это недорого. А в том что почему-то хочется исправить свою ошибку. Ведь я в своём уме, и всегда помню что где лежит, как я мог потерять вещь? А иначе кажется как будто ты сразу смирился с поражением. Тяжело, в общем, когда беды с башкой.

Хорошо. Превозмочь себя и владеть своей жизнью.

Не хочу никаких результатов и работать над собой, просто хочу не выходить с квартиры , пить и деградировать. Везде говорят про изменение жизни к лучшему, а я хочу просто существовать

7:00 спасибо, именно это я искала

5:37 Это верно. Даже просмотр данного ролика, является пустой тратой времени, и происходит лишь от скуки.

Главное хоть что-то делать. "Дорогу осилит идущий", как говорится. Очень хочу чтобы и мои желания начали сбываться. Недавно прошла тест Воликова и обнаружила, что у меня такой огромный потенциал воли и трудолюбия...при таком раскладе не может же быть по другому. Главное мечтать и действовать!

Чистый лист создаём мы сами себе так как и жизнь строим мы сами и только ты сам решаешь как тебе жить и кем тебе быть

Спорт только физически делает сильнее человека, мудрее делает его все же знания и жизненный опыт, тех событий, через которые он прошел .

Начнём!!!

Коротко ясно, есть о чем подумать и обязательно начать!

плевать на прошлое. настоящее убивает. жизни нет.

🔥🔥🔥

После просмотра этого видео я решил илменить свою жизнь, начать её с чистого листа... И вот, для начала я сделал первый шаг для основания собственного бизнеса - питаюсь только бизнес - ланчами, чувствую как прогресс идёт, и никто и гичто меня не остановит на пути к заветной цели!😊

Спасибо

Очень сложно сменить жизнь и мышления в лучшую сторону

хорошо растете как ютубер

Спасибо братан я все понель

Жизнь непредсказуема,но нельзя опускать руки,прав автор канала!

просто пушечка

Да, вполне. Спасибо!

Твои видео лучшие!

2:10 Круто описали)

Спасибо за это видео! Отличная мотивация!

Зацыкливание это главный тормоз развития. Всегда надо двигаться вперёд а прошлое служит как опыт. Главное учится обладать собой. Всё нам возможно, но ништо не должно обладать нами. Это свобода от чего либо, рабство внутри нас.

Монтаж появился, прогресс, молодец!

Не сдавайся

в детстве все мечтали кем то стать, а я мечтал стать алкашом, в итоге все спились, а я таки добился своего!