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【タイムスケジュール】
[インサイドタッチ]
1:足元トラップ(2タッチ)
2:47
2:正面ワンタッチ
2:56
3:斜めワンタッチ(左右)
3:07
[インサイドタッチ(右サイドイメージ)]
4:足元トラップ(外足)で前を向く
3:28
5:前方ワンタッチ(外足)
3:42
6:前方ワンタッチ(外足)→縦パスorキャンセル→リターン
3:52
[インサイドタッチ(左サイドイメージ)]
7:前方タッチ(内足)ドリブル
4:09
8:前方ワンタッチ(内足)→縦ドン
4:20
9:前方タッチ(内足)→縦パスorキャンセル→リターン
4:31
[インサイドタッチ(中央での逆展開イメージ)]
10:逆展開(外足→外足)
4:52
[アウトサイドタッチ]
11:足元トラップ(2タッチ)
5:02
12:正面ワンタッチ
5:13
13:斜めワンタッチ(左右)
5:23
[アウトサイドタッチ(右サイドイメージ)]
14:足元トラップ(外足)で前を向く
5:43
15:前方ワンタッチ(外足)
5:51
16:前方ワンタッチ(外足)→縦パスorキャンセル→リターン
6:02
[アウトサイドタッチ(左サイドイメージ)]
17:前方タッチ(内足)ドリブル
6:18
18:前方ワンタッチ(内足)縦ドン
6:28
19:前方ワンタッチ(内足)→縦パスorキャンセル→リターン
6:38
[アウトサイドタッチ(中央での逆展開イメージ)]
20:逆展開(内足→内足)
6:55
[足裏タッチ]
21:足元トラップ(2タッチ)
7:04
22:正面ワンタッチ
7:14
23:斜めタッチ(左右)
7:25
24:真横タッチ(左右)
7:45
[足裏タッチ(右サイドイメージ)]
25:前方タッチ(外足→外足)→縦パスorキャンセル→リターン
8:04
26:前方タッチ(外足→内足)→縦パスorキャンセル→リターン
8:21
27:前方ワンタッチ(外足)縦ドン
8:41
[足裏タッチ(左サイドイメージ)]
28前方タッチ(内足→内足)
8:51
29:前方タッチ(内足→外足)
9:01
30:前方ワンタッチ(内足)縦ドン
9:13
31:前方ワンタッチ(外足)縦ドン
9:24
32:前方タッチ(内足)→縦パスorキャンセル→リターン
9:33
33:前方タッチ(内足)→縦パスorキャンセル→リターンキャンセル→縦ドン
9:50
[足裏タッチ(中央での逆展開イメージ)]
34:逆展開(内足→内足)or(外足→内足)
10:09
35:逆展開→キャンセルパス(内足→内足)
10:26
36:逆展開→キャンセルパス(内足→外足)
10:38
37:逆展開→キャンセルドパス(内足インサイド)
10:50
38:逆展開→キャンセルパス(内足アウトサイド)
10:59
39:逆展開→キャンセルパス(内足の足裏)
11:14
[コントロールオリエンタード(右サイドイメージ)]
40:中横タッチ(足裏内なめ)→ 縦パスorキャンセル→リターン
11:24
41: 中横タッチ(足裏内なめ)→縦ドン
11:42
42:中横タッチ(足裏内なめ)→前クロスオーバーステップ→リターン
12:08
43:中横タッチ(足裏内なめ)→前クロスオーバーステップ→中カットイン
12:34
44:中横タッチ(足裏内なめ)→前クロスオーバーステップ→横クロスオーバーステップ→外カットイン
13:04
※訂正:クロスオーバーステップが動画表記と逆
45:中横タッチ(足裏内なめ)→ロールストップ→外カットイン
13:44
46:中横タッチ(足裏内なめ)→ファルカン→リターン
14:11
14:16
47:中横タッチ(足裏内なめ)→前向く→ファルカンから縦へ
14:52
[コントロールオリエンタード(左サイドイメージ)]
48:中横タッチ(足裏)→キャンセル→縦ドン
15:36
49:中横タッチ(足裏)→キャンセル→さらし→リターン
16:02
50:中横タッチ(足裏)→キャンセル→ロールストップ→リターン
16:32
51:中横タッチ(足裏)→キャンセル→ファルカン→リターン
17:03
52:中横タッチ(足裏)→キャンセル→さらし→ファルカンから縦へ
17:30
53:中横タッチ(足裏)→キャンセル→トライアングルタッチ→リターン(インサイド)
18:05
18:18
54:中横タッチ(足裏)→キャンセル→トライアングルタッチ→リターン(アウトサイド)
18:40
55:中横タッチ(足裏)→キャンセル→トライアングルタッチからの縦ドン
19:01
56:中横タッチ(足裏)→キャンセル→トライアングルタッチからの中カットイン
19:20
[外足トンパ:コントラピエ(右サイドイメージ)]
57:外足トンパで前を向く
19:40
58:外足トンパ→縦パスorキャンセル→リターン
19:57
59:外足トンパ→縦ドン
20:25
60:外足トンパ→中カットイン
20:44
61:外足トンパ→横クロスオーバーステップ→足裏プル→リターン
21:07
62:外足トンパ→横クロスオーバーステップ→外カットイン
21:28
63:外足トンパ→横クロスオーバーステップ→プルプッシュ
21:52
64:外足トンパ→前クロスオーバーステップ→横クロスオーバーステップ→外足カットイン
22:23
[外足トンパ:コントラピエ(中央での逆展開イメージ)]
65:逆展開(外足→外足)
22:57
[内足トンパ:コントラピエ(左サイドイメージ)]
66:内足トンパで前を向く
23:17
67:内足トンパ→さらし→キャンセル→リターン
23:36
68:内足トンパ→縦ドン
24:04
69:内足トンパ→中カットイン
24:22
70:内足トンパ→前クロスオーバーステップ→リターン
24:45
71:内足トンパ→前クロスオーバーステップ→横クロスオーバーステップ→外カットイン
25:05
[2対2場面(右サイドイメージ)]
72:パス→裏抜け→キャンセル→外足トンパ→縦パスorキャンセル→リターン
25:34
[2対2場面(左サイドイメージ)]
73:パス→裏抜け→キャンセル→内足トンパで前を向く
26:20
74:パス→裏抜け→キャンセル→真横タッチ→内足トンパで前を向く
26:55
75:パス→裏抜け→キャンセル→斜め後ろタッチ→内足トンパで前を向く
27:09
76:パス→裏抜け→キャンセル→真後ろタッチ→内足トンパで前を向く
27:24
[くさびへのパス]
77:後ろ足さらし→パス→縦フェイク→中へ進入
27:38
78:シザースパス→縦フェイク→中へ進入
28:39
[背負った状態でのキープ]
79:足裏トラップ+片脚パワーポジシ
29:34
80:足裏トラップ+片脚パワーポジション→内・外側後方へターン
29:58
[ランダムリアクション]
81:壁に強くボールを当て、素早くリアクションしてトラップする
30:26
82:後方へ移動したボールへ素早くリアクションしてボールを定位置に戻す
31:11
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