যোগ বিজ্ঞান অনুসারে, একজন সাধক তার নিঃশ্বাসকে নিয়ন্ত্রণ করে, এমন অনেক কাজ করতে পারেন, যা একজন সাধারণ মানুষের জীবনের সাধ্যের বাইরে। যোগিক পরম্পরায় এটাও বলা হয়েছে, যে ঘন্টার পর ঘন্টা শ্বাস আটকে রাখলে, একজন মানুষ, এক নতুন মানবীয় মাত্রার অভিজ্ঞতা লাভ করতে পারে। এমন অনেক রোগ যা মারাত্মক হতে পারে, বা বর্তমানে যাদের কোনো প্রতিকার নেই এবং মনকে নিয়ন্ত্রণ করে, তাদের নিরাময় করা যায়। আপনার নিঃশ্বাসকে নিয়ন্ত্রণ কোরে, আপনি এমন একটি মানসিক অবস্থায় পৌঁছাতে পারেন , যেখানে জীবনের উত্থান-পতন , তাকে কোনোভাবেই বিরক্ত করতে পারবে না। কিছু লোকের কাছে এই সমস্ত জিনিসগুলি গল্পের মতো মনে হতে পারে , কারণ সাধারণত লোকেরা এটি করেন না। এবং তারা যে জিনিসে বিশ্বাস করেন না , তারা তাদের , কুসংস্কার বা অন্ধবিস্বাস হিসাবে, অস্বীকার কোরে দেন। যখন আমাদের নিঃশ্বাসে ব্যাঘাত ঘটে ,তখন আমাদের মনও অস্থির হয়ে ওঠে।
Music :- Heart of Nowhere by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. creativecommon...
Source: incompetech.com...
Artist: incompetech.com/