進入心流 腦神經原理 高效成功人士的超能力 ｜Steven Kolter 心流研究中心創始人
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Жыл бұрын普通人也能獲得高效人士的超能力，心流 Flow 能讓你進入最佳意識狀態，讓身心合一，一切行雲流水，現代腦神經學已經證實了心流的存在，心流研究中心創始人史蒂芬·科特勒 Steven Kolter 告訴我們如何進入心流，如何獲得這種超能力
原片： • How To Get Into The Fl...
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@maybe0424 9 ай бұрын
1.心流 （高潮、全神貫注）2:39 2. 心流的七個特徵 3:53 （1）行動和意識交融 （2）高度集中在當下 （3）自我消失 （4）不受時間影響 （5）一切變輕而易舉 （6）超級掌控力（只給上述） 3. 4:13 普遍存在的、根本的、給出最佳表現 4. 心流如何產生 5:57 使用更少的大腦，關閉其它功能。時間以驚人速度流逝（喪失時間感）、不感到焦慮、自我意識消失（內在不再有懷疑或碎念的聲音） 5. 8:34 大腦產生的五種化學物質 認知三角形： （1）原動力、 （2）創造力、 （3）學習能力 （專注力） 6. 進入心流狀態 11:13 11:45 觸發心流的二十種
@1765linda 10 ай бұрын
🙏🙏🙏以诚挚之心感恩为制作与传播此视频付出努力的一切善众，让有缘之人，因此而各有所悟而提升自我、超越自我，创造奇迹💐💐💐
@wcys 10 ай бұрын
❤️🙏
@changju9443 Жыл бұрын
我是無意間掌握的，偶然冥想時掌握的。第一次經歷是體感5-10分鐘，睜眼後是3個小時，之後是5小時，最久是12個小時。身體感覺都是10幾分鐘，時間上好幾個小時，在工作上沒有經歷過，讀書時有經歷！ 很久之後才知道這個體驗叫心流。有歸納過，可能進入的方式，上面都有提到類似，但因人而異！很高興有人分享。
@wcys Жыл бұрын
感謝分享
@user-zx5tp5vd6b Жыл бұрын
@changju9443 請問你是用什麼方法冥想而能達到的心流，是觀呼吸嗎還是什麼都不想，只是安住在當下（會感覺有個心在觀察當下嗎？）
@changju9443 Жыл бұрын
@@user-zx5tp5vd6b 朋友 您好！謝謝你的提問？個人感受跟放鬆的狀態「階段」有關。使用「音樂、聲音」，相當的有幫助。誦Om，每一次儘可能拉長放緩。讓呼吸深沉，希望能對您有幫助。
@user-zx5tp5vd6b Жыл бұрын
@@changju9443 感謝你的分享，也祝你早日見到本有的自性！😀
@mastermind2897 11 ай бұрын
@@changju9443 最近也在誦OM，請問你有感受到有甚麼改變嗎 心靈 身體部分
@francaischinois Ай бұрын
如果语速可以慢一点，视频的感受效果会更好。毕竟内容很有趣，需要在平静的状态下用内心体会。
@rjgong88 9 ай бұрын
牛顿看到剩饭以为自己吃过了就是心流也是高度专注
@user-wv6ib8rc8s Жыл бұрын
感谢分享 让我明白人和人的差异
@Ace-dt7gg Жыл бұрын
非常感謝
@wcys Жыл бұрын
❤️🙏
@yizhiyang8786 10 ай бұрын
我有一次打overwatch 用半藏，就试过进入心流状态。时间感觉特别慢，所有玩家的动作，弹道都变得特别清晰可见，我甚至能很轻松的控制角色躲开每一个致命的弹道的同时，射出每一箭都爆头。。。我一开始以为网卡了，怎么那么慢，但是左上角参数一切正常。而且我一边完美操作还能一边发呆。。特别神奇。😅直接我一个人杀得对面没人敢冒头，甚至换了各种角色都没办法。 我就试过这一次，短短几分钟内，我命中率从16%直接提升到67%，暴头率也从5%提升到49%
@user-ll4pp9dd9v Жыл бұрын
謝謝你
@VJD2023 Жыл бұрын
你的作品都很棒！非常感谢🙏
@wcys Жыл бұрын
🙏❤️
@Ltt313 11 ай бұрын
真的！我有推薦給朋友！❤🎉
@yuepao100 Жыл бұрын
非常感謝yougotthis
@wcys Жыл бұрын
🙏❤️
@davidw6025 10 ай бұрын
說穿了就是專注提升腦波的發散與接收。
@greta39 Жыл бұрын
那個測驗的網站網址可以給一下嗎
@rjgong88 9 ай бұрын
又在玻璃上写公式 哈哈哈