삿구루는 왜 마음이 자기만의 생각을 가지고 있는 것처럼 보이는지에 대한 질문에 답변합니다! 또한, "생각 없애기"와 "생각 멈추기"와 같은 말들이 지난 몇 년간 어떻게 사용되었는지 살펴보고 왜 사람들이 수백만 년 진화의 산물인 마음을 멈추고 싶어 하는지에 대해 묻습니다. 삿구루는 문제는 마음이 아니라 마음이 마음 자기만의 이야기를 하기 때문임을 상기시키며 어떻게 이 강력한 크리야 수행, 샴바비 마하무드라가 이를 변화시킬 수 있는 큰 한 걸음이 될 수 있는지에 대해 설명합니다.
삿구루 영문 공식 채널 영상 'How Do You Stop the Mind's Chatter? - Sadhguru':
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