자극적인 세상에서 나를 지키는 방법 (with 이연)

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Күн бұрын

혹시 오늘도 릴스 지옥에 빠져 허우적거리진 않았나요?
몰라도 되는 소식들까지 내 머릿속을 가득 채우고 있진 않나요?
내 맘대로 뭐든 볼 수 있고, 언제든 연락할 수 있고, 어디서든 일할 수 있는 시대. 하지만 이런 환경이 사실은 내 삶의 주도권을 빼앗아가고 있다는 거, 생각해봤나요? 온갖 자극이 넘쳐나는 시대에 우리는 어떻게 우리의 시간과 정신을 사수해야 할까요? 자극에서 완전히 차단될 수 없다면, ‘좋은 자극’으로 다시 세팅할 순 없을까요?
오늘은, 자칭 자극추구형 인간이지만 요즘 자극으로부터 나를 사수하는 데 진심이라는 크리에이터 이연 님과 이야기 나눴어요!
🎙오늘의 손님
크리에이터 이연 ‪@이연LEEYEON‬
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00:00 하이라이트
00:48 오늘의 주제 & 게스트 소개
01:28 크리에이터 이연님과 근황토크
03:20 이연이 사람들과의 연락을 차단한 이유
07:22 넘쳐나는 자극에서 나를 사수하는 법
11:42 (광고) 스포티파이 포 팟캐스터
12:48 좋은 자극으로 내 환경 다시 세팅하기
21:27 생각의 자극으로부터 차단하는 법
30:36 나에게 좋은 자극을 주는 사람
34:00 습관이 바뀌는 결정적 계기
37:50 아침과 죽음에 대하여
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Пікірлер: 28

@yozmsa 2 ай бұрын

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@klh2848 2 ай бұрын

이연님 결혼 축하드려요! 긴머리 이연님이라니~_~ 지금에 머물러라라는 말이 미래를 생각하지 마란 얘기는 아니니까요. 미래에 자신이 해야 할 일을 과도하게 걱정하거나 불안해하지 않고, 현재 할 수 있는 일에 최선을 다하란 얘기겠죠~? 이연님의 채널에서도 수없이 얘기하고 있는 부분이네요.

@koisrush 2 ай бұрын

알고리즘으로 처음 봤는데 인터뷰이님의 준비, 관심 에 완벽했어요! 당연히 이연님도 알게됩니다.

@userbigsmile 2 ай бұрын

꺅 이연 님이다😍💚💙💚💙💚

@slowadoptor8041 2 ай бұрын

요즘사의 무해하고 건강한 콘텐츠 너무 좋아요💙 건강한 자극으로 바꾸고 싶을 때 딱 하나 남기고 싶은게 요즘사예요! 오늘도 43분이나 되는 영상이지만 시간 순삭이네요😍 항상 고맙습니다💚

@user-kg5xt2hm4i Ай бұрын

제목에 이끌려서 들어왔어요. 차분히 이야기 나누시는 걸 듣고 있으면 저도 마음이 편해지네요. 감사합니다 ㅎㅎ

@ringjoy609 Ай бұрын

너뮤 잔잔하게 말씀해주셔서 재고조사 단순일할 때 들으니 참 좋네요,,, ❤😊

@bubblesnbuttercupn 2 ай бұрын

유익한 이야기 잘 들었습니다 🍀

@Annettely 2 ай бұрын

너무 좋아요…✨🍀🫶

@jihyelee7732 Ай бұрын

영상 너무 유익하고 재미있어서 40분 지난지도 몰랐네요 ! 저는 요새 이연님이 인스타를 줄이셨듯이 유튜브 알고리즘을 꺼놓는 형태로 자극을 줄이고 있는데, 확실히 인스타와 유튜브 같이 볼때보다 훨씬 피로도가 덜한 것 같아요. 좋은 영상 감사합니다 자주 보러올게요 ❤

@riverkim2558 2 ай бұрын

꺄 이연님의 요즘사 팟캐스트라니..! 너무 신나요🫶

@yozmsa 2 ай бұрын

🥳🥳🥳

@mindi1229 Ай бұрын

요즘 이런 생각을 너무 많이 하고 있어서 정말 공감되요.

@colors.of_me 2 ай бұрын

안녕하세요 오래 전부터 봐온 구독자입니다🫶🏻 최근에 요즘사의 팟캐스트 너무 잘 듣고 있어요. 올려주시는 영상 덕분에 오래 걸리는 과제도 하면서 힐링하고 있어요!_! 요즘 많은 이들이 소비하고 있는 쇼츠나 릴스가 너무 가볍다는 것에 대한 회의감이 들어서, 가끔 소외감도 느끼는 중이었어요. 이번 영상에 특히나 공감 가는 내용이 많았답니다. 이연님의 영상과 그림, 책까지도 예전부터 좋아해왔기에 처음으로 댓글 남겨봅니다. 앞으로도 오래오래 팟캐스트와 다른 컨텐츠들 올려주세요🥺 늘 감사합니다!

@yozmsa 2 ай бұрын

오랫동안 요즘사를 봐주시고, 이렇게 표현해주셔서 감사해요🫶 앞으로도 훌륭한 과제메이트가 될 수 있도록 노력해보겠습니다💙💚