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자전거 이렇게 세팅하고 하반신 마비 증상 극복했어요ㅣ한끗 차이로 편안하게 자전거 잘 타는 방법
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Жыл бұрын✅ 인터뷰 신청 : jadeokgirl123@gmail.com
✅ 오늘 만난 자덕님 : Jake님
✅ 촬영 장소 : 경기도 가평군 청평면(Him&I 카페)
* 장소 협조해주신 Him&I 카페 감사합니다 *
* 영상 내 자막 정정합니다. 담부턴 좀더 꼼꼼히 확인할게요!
10:32 '시마노 구동계' 가 아니라 '시마노 페달'입니다.
#재활운동 #로드자전거 #자전거입문
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@jakesong1547 Жыл бұрын
영상 인터뷰한 Jake입니다. 기나긴 재활의 과정을 아직도 하고 있지만 이제 재활스트레스보다는 라이딩의 즐거움을 훨씬 크게 느끼고 사이클링 아카데미도 다니고 하면서 더 열심히 타보려고 하고 있습니다. 느리지만 이제 업힐도 다니려고 하고 있구요. 사회생활 만 25년째이지만 회계사생활을 정리하고 학교도 다니고 새로 시도를 하고 있는 아직 40대...입니다. 더 열심히 재활하고 즐기려고 합니다. 랜도너스는 아직 초보지만 슈퍼랜도너가 꿈이고 코스만들기도 도전해보고 있습니다. 자전거 타시는 많은 분들이 즐거움으로 라이딩하시기를 기원하고 안전 또 안전이 중요하니 양보하는 마음과 배려를 해 주시면 감사하겠습니다. 자전거는 사랑입니다.ㅎㅎ❤❤
@Bm-works_CEO Жыл бұрын
자전거 사랑이 느껴집니다. 안전하게 타세요~
@user-ey3ce2fs3b Жыл бұрын
멋쟁ㅇㅣ 응원합니다
@nightflight7818 Жыл бұрын
관련 회사 다닌다고 자전거를 바꿔야 하다니 참... 재활 잘 하시고 항상 안라하시길 바라겠습니다. 쓰고 계신 오클리 고글은 어떤 모델인가요?
@user-ey3ce2fs3b Жыл бұрын
피팅은 어디에서 받으셨는지 알수가 있을까요? 5년 넘게 솔로라이딩 하면서 피팅을 한번도 안받아 봐서요
@jakesong1547 Жыл бұрын
@@nightflight7818 강제로 바꾼 건 아니고, 제가 스스로 바꿨어요.. 그래도 다니는 회사 제품을 사야죠 ㅎㅎ
@user-jj1es9et9o 10 күн бұрын
인터뷰가 많이 도움이 됩니다. 편안하게 안전하게 알겠습니다 ~
@HISTORYonTWOWHEELS Жыл бұрын
자덕녀님은 정말 대단합니다. 무명의 사연 있는 일반적인 동호인들을 발굴하시는 건 가장 가치 있는 일 중 하나라고 봅니다.
@jadeokgirl123 Жыл бұрын
최고의 찬사 감사해요.. 댓글고정하고싶은데 한개밖에 안되네용 ㅠㅠㅠ 흑 댓글 캡쳐해서 간직할게요!
@user-hg2yo7kh1n Жыл бұрын
대단하십니다!! 피팅에대한 조언도 너무 좋네요 😊
@TheManyfun 7 ай бұрын
사람마다 각각의 자전거 세계가 있는것 같아요. 회계사님의 세계에서 또다른 길을 봤습니다. 안라하시고 행복하세요.
@Rides_of_the_BumbleBee Жыл бұрын
허리디스크와 22년째 동거동락하다가 자전거를 만나...엠티비를 타다가...로드는 타고 싶은데 편하게 타고 싶어서 그래블을 사서...편할려고 산건데 에어로는 좀 하고 싶어서 헤드파트 스페이서를 하나씩 스템위로 올리는 중 ㅋㅋ 다들 상황에 맞게 이렇게도 타고 저렇게도 다고 재밌고 안전한 라이딩 하셨으면 좋겠습니다
@jadeokgirl123 Жыл бұрын
오오 흔치 않은 그래블 유저! 인터뷰로 그래블 이야기 해보면 재밌을것같아요 ㅎㅎ 기회되면 함께해요:)
@Bm-works_CEO Жыл бұрын
자전거로 재활이라니… 역시 자전거가 좋아요!
@user-te9zs7bt4j Жыл бұрын
자전거로 아쁜 몸을 극복하시 다니 노력하심에 건강을 얻으셨네요. 대단합니다. ^^
@jadeokgirl123 Жыл бұрын
그만큼 숨겨진 엄청난 노력이 있었겠죠 !! 정말 대단하신 분이에용 ㅎㅎ
@namisum Жыл бұрын
큰 사고를 격고도 이렇게 운동으로 그 후유증을 극복하시는 모습을 보니 대단하시네요! 앞으로도 운명적으로 만난 자전거를 무탈하게 즐기시기를 바랍니다.
@diabetesrider Жыл бұрын
유익한 영상이었습니다.
@Project-Califonia Жыл бұрын
피팅 잘하셨네요👍 로드 피팅은 생명이예요
@jadeokgirl123 Жыл бұрын
진짜 중요한거같아요! 조금만 틀어져도 온몸이 바로 천근만근 ㅠㅠ
@user-ks2lb3be6h Жыл бұрын
자전거 잘타는법은..한강 자전거길에서 뚜르 두 프랑스 프로선수 빙의되지않고..로드자전거에 벨안달고 가오잡지않고 추월할때 미리 따릉 해주며...차도에서 차보다 빠르다는듯이 도로 가운데서 설치지않으며..자동차 흐름방해하지않으며...안전하고 전방주시하면서 오래타는것이 잘타는겁니다!!!!우리모두 안전하게탑시다!!!오래오래~~~
@redsunset8714 Жыл бұрын
벨없으면 가오라는건 한심해보이네요.ㅋㅋㅋㅋㅋ
@jadeokgirl123 Жыл бұрын
중요한걸 다짚어주셨네요 메모메모 !! 안라하세요! ㅎㅎ
@user-uo8zx5ye9y Жыл бұрын
@@jadeokgirl123 비싼 로드자전거 타시는분들한테 자전거 벨을 왜 안다는지 인터뷰도좋을것같아요!! 지나갈께요~~를 바로뒤에서 하면 진짜 놀라거든요..
@user-ri8lq8rf2y 4 ай бұрын
@@user-uo8zx5ye9y 바로 위에 있네요. 한심해보인다고 ㅎ
@cwanbu 10 ай бұрын
대단하십니다~! 통증에도 불구하고 운동하는 모습 본받아야겠어요
@user-qn6op2pg6g Жыл бұрын
영상에서 가슴이 뜨거워지네요.저도 무릎 퇴행성관절염 3기증상으로 근력을 다지면 배드민턴을 하고 있고 이제야 재활목적으로 타려고하는데 피팅이 저한테는 중요하다생각해서 여러영상을 보고있으나 선출들은 속도를 위한 피팅을하는거라 ㅠ. 어디서부터 알아봐야할지 모르겠네요.
@user-jo7te1jc3e Жыл бұрын
대단하시네요 화이팅 안라하세요
@acrobaticbear Жыл бұрын
저 역시 디스크 수술후 지루한 운동 대신 미벨로 입문하여 지금은 mtb 기추해서 산악라이딩도 즐기는중이네요. 지루하지 않은 좋은 운동 쟌차
@jadeokgirl123 Жыл бұрын
미벨에 mtb까지 ㅋㅋ 장르가 다양해서 절대 지루할수없죠 !
@caperider1160 Жыл бұрын
스토리가 엄청 드라마틱 하시네요. 재활 성공하신거 축하드립니다. 그 팬션 주인분은 어떻게 되셨나요?
@user-rz4zm1mz5p Жыл бұрын
추구하시는게 저와 비슷하네요 라이딩을 너무 좋아하는데 타고나면 안아픈곳이 없어요 어디에서 피팅 받는지 알 수 있을까요?제발~~ 😊
@jadeokgirl123 Жыл бұрын
게스트 분 피셜 돈 아끼지 말고 이곳저곳 다가보고 나에게 맞는 곳을 찾아야한대요 ㅎㅎ 맞는곳 얼른 찾으셔서 안아프게 타셨으면 좋겠네요!
@spottyride2657 Жыл бұрын
Can’t wait to visit chuncheon too😅😅
@user-zp8oq4ng8i Жыл бұрын
한가지 팁을 드리자면 페달 길이를 늘려주는 익스텐터가 나오기 때문에 구지 비싸게 액슬 자체를 바꿀 필요는 없습니다.
@jsw9934 3 ай бұрын
장거리 주행은 mtb가 더 좋고 안전하지 않나요
@user-jo7te1jc3e Жыл бұрын
OBS언제 또 출연하나요
@jadeokgirl123 Жыл бұрын
OBS님이 불러주셔야 ^^ ㅎㅎ 청취해주셨다니 찐감동이에요!
@user-jo7te1jc3e Жыл бұрын
@@jadeokgirl123 obs 완젼애청자요
@user-jo7te1jc3e Жыл бұрын
실시간은안하나요
@jadeokgirl123 Жыл бұрын
실방 하면 들어와..주실거죠? ㅎㅎ
@user-jo7te1jc3e Жыл бұрын
@@jadeokgirl123 스럼요
@user-jo7te1jc3e Жыл бұрын
그럼요
@user-gb3qb7of8z Жыл бұрын
건강 때문에 자전거를 시작하려고 샀는데 무릅이 너무 아프던데 어디가 문제일까요?
@user-fh6ft8ez1w Жыл бұрын
안장높이가 안 맞으면 무릎이 아프답니다.
@jakesong1547 Жыл бұрын
너무 힘으로 밟는 페달링을 해도 무릎이 아프거나, 윗분 말씀대로 안장이 높거나 낮아도 무릎이 아플 수 있어요. 피팅을 받아서 맞는 안장위치를 찾으시기를요..
@user-gr3ij3vl1h 9 ай бұрын
자라니😂😂😂😂
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