Jak być nieprzeciętnie efektywnym? 7 nawyków efektywnych ludzi

  Рет қаралды 35,324

Kasia Sawicka

Kasia Sawicka

Жыл бұрын

Napierw zmieniasz nawyki, a potem nawyki zmieniają ciebie. I to właśnie nawyki w dużej mierze składają się na sukces, na efektywność. Jakie nawyki cechują niezwykle wfektywne osoby? O tym w dzisiejszum filmiez. Zapraszam
ZNAJDŹ MNIE
Facebook: / rodzinne-puzzle-650720...
Tik Tok: / kasiasawicka.pl
Instagram: kasia.sawicka.p...
Link do mojego ebooka o komunikacji w związku "Od frustracji do komunikacji ":
komunikacja.kasiasawicka.pl
Link do kursu dla mam oczekujących pierwszego dziecka - ciąża, połóg pierwsze lata życia:
kasiasawicka.pl/ciaza-i-pierw...
Sklep z moimi pozostałymi kursami: kasiasawicka.pl/kursy-online/
NAJPOPULARNIEJSZE FILMY:
Toksyczni ludzie:
• TOKSYCZNI LUDZIE - 8 c...
Toksyczny Narcyz:
• TOKSYCZNY NARCYZ - 10 ...
Osobowość BORDERLINE:
• Osobowość BORDERLINE -...
SERIA DLA RODZICÓW:
• Jak kształtować od naj...
➡➡➡ Mam na imię Kasia, mam 158 cm wzrostu, :) mieszkam w Gdyni.
Z wykształcenia pedagog, psychotraumatolog, mam piątkę dzieci. Wiele lat spędziłam w terapii pedagogicznej, pracując z dziećmi, które miały problemy z czytaniem oraz byłam trenerem szybkiego czytania i technik pamięciowych. Moje ulubione tematy to: indywidualne podejście do dzieci, nastolatki, rozwój osobisty, dysfunkcje w rodzinie, traumatyczne problemy.

Пікірлер: 62
@annaweronika209
@annaweronika209 Жыл бұрын
Ja jestem bardzo prorozwojowa - staram się dużo czytać i coraz więcej rozumieć. Niestety rodzina nie dała mi takich podwalin, dlatego wszystko wzięłam w swoje ręce i przestałam rozpaczać nad tym co było, bo przede mną nowy początek, którym ja kieruje - nikt inny 🥰 PS. Mam 20 lat 😌
@excelmanskuteczneszkolenia
@excelmanskuteczneszkolenia Жыл бұрын
Krótkie podsumowanie dla zapracowanych :): 1) branie odpowiedzialności za swoje życie 2) koncentracja na priorytetach 3) czytanie i nieustanna nauka 4) dbanie o zdrowie i sprawność fizyczną 5) dotrzymywanie danego słowa 6) dobre otoczenie (mentor, rodzina, wspólnicy, przyjaciele) 7) proces jest równie ważny jak wynik 🤓
@k24now
@k24now Жыл бұрын
Wszystko zaczyna się od odpowiedzialności za siebie. :-)
@adaw2924
@adaw2924 Жыл бұрын
Super filmik! Dodałabym systematyczność razy 100 połączoną z codziennymi czynnościami (tzw.pętla) oraz eliminowanie niepotrzebnych czynności i przedmiotów z otoczenia. Minimalizm pozwala skupić się na rzeczach najważniejszych - dla mnie są to relacje.
@karolinaknap7688
@karolinaknap7688 Жыл бұрын
I determinacje😉
@luizadrozdziel1332
@luizadrozdziel1332 Жыл бұрын
Chciałabym mieć taką mamę. Taka mądra, oczytana wyrozumiala i spokojna. Aż miło się Panią słucha.
@bickle7418
@bickle7418 Жыл бұрын
Podobno jej córka nie chcę mieć z nią kontaktu, więc ciekawe czy taka wyrozumiała 😉
@minakoyamada8603
@minakoyamada8603 Жыл бұрын
Skąd masz takie informacje? Ciekawe.. Nie wygląda na styl tej Pani od "superniani"..
@annadziekiewicz8600
@annadziekiewicz8600 11 ай бұрын
Nie wiadomo z jakiego jak już powodu nie chce mieć kontaktu. Czasami to te osoby mają problem a nie osoba, z którą ktoś nie chce mieć kontaktu. Sukces osobisty- nie osądzaj, by ciebie nie osądzali i jeszcze dodali od siebie
@annasuma8335
@annasuma8335 Жыл бұрын
Pani Kasiu ogromne podziękowania dla Pani za to że Pani tu jest. Bardzo mnie Pani głos uspokaja i lepiej mogę sobie poradzić z problemami życia codziennego. Pozdrawiam Anna
@tortypapierowe
@tortypapierowe Жыл бұрын
Mój sukces (w wielu dziedzinach) rozpoczyna się w głowie, w marzeniach i w wyobrażeniu sobie jak to będzie kiedy już dotrę do wymarzonego celu.
@bogusawafrackowiak6799
@bogusawafrackowiak6799 Жыл бұрын
Przede wszystkim przestałam gonić ... Teraz więcej widzę, jestem bardziej uważna, no i oczyszczam stopniowo dom z niepotrzebnych, nagromadzonych latami rzeczy. Bardzo mi to pomaga. Dzieje się magia 😍 Dziękuję serdecznie za film 🦋🌹
@JoannaJUT
@JoannaJUT Жыл бұрын
Mi pomaga krótkie planowanie (przed rozpoczęciem pracy szybko myślę, co jest najważniejsze i jak mogę ułożyć pracę, czy mam spotkania itp.), dzielenie dużych zadań na mniejsze i mniej przytłaczające (np. podział sprzątania całego mieszkania na osobne pomieszczenia, ale za to każde w określonym czasie) oraz łączenie tego, co może być zrobione razem (np. zakupy w dwóch sklepach, które są blisko siebie, obieranie warzyw jednocześnie oglądając film lub ucząc się z kursu internetowego).
@beabea5200
@beabea5200 Жыл бұрын
Uwielbiam Pani filmiki 🙂Jakiś czas temu potrzebowałam pomocy psychologa.Pomógł.Teraz pani bardzo pomaga w życiu.Bardzo dziękuję za to że pani tu jest.😘😘
@goppoldgamer4887
@goppoldgamer4887 Жыл бұрын
Czytanie rano. O rozwoju własnym :) a nawet co sadzić i w jaki sposób w ogródku. Pomidory miałam w tym roku fantastyczne, a to był mój debiut!
@Pumagamer88
@Pumagamer88 Жыл бұрын
Wsparcie w domu to jest spory fundament. Można być przeciętnym ale jak rodzice celebruję twój sukces, wspierają przy porażce to jest olbrzymi power. Tacy ludzie są odważni, pewni siebie i potrafią wiele osiągnąć.
@janinajasko1289
@janinajasko1289 Жыл бұрын
Dziękuję za dobry wykład mądry i pouczający ,pozdrawiam 😊
@adamagosiajarosz910
@adamagosiajarosz910 11 ай бұрын
O, kurcze, to ja chyba jestem człowiekiem sukcesu! 😁No, miło mi, to motywujące! Choć może nie polegam tak mocno na innych; i dorzuciłabym, że mnie w realizacji pomaga koncentracja na celu, a najlepiej też jakiś plan. Kiedy doczekałam się choćby, przeszkadzania ze strony innych w realizacji niektórych spraw, to pomogło mi, gdy zaczęłam zamykać wówczas pokój do pracy. 😊
@angelikarebisz4963
@angelikarebisz4963 Жыл бұрын
Nie w temacie ale uwielbiam kolory i wzór Pani bluzki😁 mam etui telefonu w tym wzorze😊
@mimid3227
@mimid3227 10 ай бұрын
Kocham Panią sluchać ❤ tak ciekawie Pani o wszystkim mowi ❤ dziękuję!
@corkakrola9636
@corkakrola9636 Жыл бұрын
Dziekuje Pani Kasiu. Cześć juz opanowałam, ale sporo przede mną. Tutaj bardzo ważna praca i samodyscyplina, nad którą wciąż pracuję😊
@beatarampczyk6620
@beatarampczyk6620 Жыл бұрын
Oooo maaatko! Jak Pani pięknie w tym zestawie ta bluzka i okulary 🤩😍
@MaugosDe
@MaugosDe Жыл бұрын
I ta pomadka 💄😍👌
@annakubera7037
@annakubera7037 8 ай бұрын
Witam serdecznie 🥰 dziękuję za informację ♥️♥️🥰
@krzycho.3075
@krzycho.3075 Жыл бұрын
Dzięki Serdecznie
@tomasztom8778
@tomasztom8778 Жыл бұрын
Wspaniały Temat. Dziękuję👏
@olgalipkatrenerfryzur
@olgalipkatrenerfryzur Жыл бұрын
Świetne wskazowki dziekuje !
@justynajusta7284
@justynajusta7284 Жыл бұрын
Uważam, ze moim największym sukcesem jest mój 16 letni związek partnerski, pomimo ze żyjemy bez ślubu oraz dzieci ( z wyboru ) to przez re lata zbudowaliśmy taka mocna relacje ze jesteśmy naprawdę szczęśliwi , pomimo wielu porażek i nieporozumień oraz małych i większych kryzysów , nadal potrafimy ze sobą być . Każde pieniądze które mogły by pojsc na ślub, dzieci , dom .. wydajemy na podróże . Jesteśmy wygodni - nie egoistyczni . Świetny odcinek !
@krzysztof9181
@krzysztof9181 Жыл бұрын
Kolejny wspaniały film. Dziękuję i pozdrawiam
@agnesjarmoszka8365
@agnesjarmoszka8365 Жыл бұрын
Wszystko Co pani mowi ma sens I zazebia sie.bardzo mi sie spodobalo pojecie wyuczonej bezradnosci..widze takich bezradnych ludzi na co dzien..a bo to mi sie zepsulo,tamto nie poszlo..AZ chce sie powiedziec, rusz z miejsca..I to prawda ze relacje nas napedzaja..
@blueberry3401
@blueberry3401 Жыл бұрын
Jest Pani świetna! Uwielbiam Panią pod każdym aspektem, bardzo dużo dobrego czerpię z Pani filmików 😀 dziękuję, że jesteś! 💐
@oliwiaradomska6125
@oliwiaradomska6125 Жыл бұрын
Mniej niż minuta filmiku a ja już się uśmiechnęłam, Pani jest taka pozytywna :)
@softbaitmolds
@softbaitmolds Жыл бұрын
Myślę, że oprócz tak podstawowych spraw jak sen, dieta i aktywność fizyczna w byciu efektywną pomagają mi listy. Organizują czasoprzestrzeń, ale przede wszystkim podnoszą na duchu. W natłoku obowiązków codziennych, gdy na koniec dnia widzę odhaczone kolejne punkty, myślę sobie że w sumie nieźle ogarniam całokształt. Pozdrawiam!
@LaylaBeauty6
@LaylaBeauty6 Жыл бұрын
Czy internetowi mentorzy też się liczą? Jeśli nie mamy wokół siebie ludzi wspierających albo tylko jedną lub dwie osoby👤👤? Jestem zdania: "lepsza sama niż źle zakompaniowana".
@martadrzewiecka696
@martadrzewiecka696 Жыл бұрын
Uwielbiam przekazywana wiedzę przez Panią,dzień wolny zaczynam od słuchania Pani 😍 Daje mi Pani pewność, że wdrażam te rady nie na darmo i widzę rezultaty w wychowaniu syna. Dziękuję za to, a co mi pomaga? Mi pomaga ta, pewność że sobie poradzę. Można pomarudzic co lubię niestety ale jak coś mam zrobić to po prostu działam. Bo nie ma rzeczy niemożliwych rozwój to coś do czego dążę nie chce stać w miejscu. Trochę brakuje czasu w codziennym życiu, więc muszę popracować nad organizacją ale wiem, że się uda. Dziękuję za motywację 💜
@ashaAsss
@ashaAsss Жыл бұрын
Świetny filmik! Myślałam, że usłyszę same banały a Ty przekazałaś głębsze treści. Właśnie wg tych zasad staram się żyć.
@neuruza
@neuruza Жыл бұрын
Jestem kobietą sukcesu i zgadzam się z tym wszystkim, dla mnie trochę to styl życia i kocham ten permanentny proces rozwoju i nauki a rezultaty tylko napędzają mnie do dalszych działań😁
@Yvonne-cd6qs
@Yvonne-cd6qs Жыл бұрын
czym sie zajmujesz?
@wilczycawrazliwa163
@wilczycawrazliwa163 Жыл бұрын
Obyś tylko w tym swoim pędzie za sukcesem któregoś dnia nie stwierdziła, że tak naprawdę to nie masz niczego.
@justynazg
@justynazg Жыл бұрын
@@wilczycawrazliwa163 ojojoj kogoś boli że ktoś sukcesy odnosi 😂
@dariuszszumniak9065
@dariuszszumniak9065 Жыл бұрын
Pierwszy Witaj serdecznie Kasiu wczoraj moja 4letmia trafiła do szpitala zapalenie płuc się okazało ale od wczoraj jest dużo lepiej pozdrawiam serdecznie ciebie i twoich najbliższych ❄️🍬🎁🌃🌟🇵🇱🥂🧨🧨⭐✨👼👍🎇🍾🎆🎅🏻🌲☃️
@agnieszkaskrzypinska5139
@agnieszkaskrzypinska5139 Жыл бұрын
Kasiu, jesteś cudowna #^__^# Dziękujemy, że jesteś!
@mikawingautor
@mikawingautor Жыл бұрын
Świetny film!
@agnieszka1736
@agnieszka1736 Жыл бұрын
Bardzo ważny temat dla mnie poruszyłaś. Dziękuję Ci za to. Cześć z tych rzeczy stosuję i uważam, że przekuwają się na to jaką jest jakość mojego dnia i jakość tego co robię. Bardzo ważne dla mnie są poranki, chwila dla siebie po pracy i wieczorne zerowanie energii. Czas dla siebie i uważność dla siebie. Ciało - czyli to co jem, jak się ruszam, czy ma wszystko czego potrzebuje. Relacje wspierające i zdrowe. Jakimi myślami wspieram się w ciągu dnia, dbam o jakość tego czego słucham w swojej głowie, a jest tego dużo. Przyjemność - znajdywanie przyjemności w tym co robię, jak ja lubię to robić. A także robię dla siebie rzeczy, które po prostu lubię, które sprawiają, że się uśmiecham, np. maluję, fotografuję - ważne są dla mnie kreatywne zajęcia. Jak się sobą sama zajmuję, czy jestem dla siebie życzliwa.
@magdalenazamoroka
@magdalenazamoroka Жыл бұрын
Mam wrażenie, że jedną z takich rzeczy jest odwaga w podejmowaniu decyzji dotyczących zmian, jeśli widzimy, że coś nam nie sprzyja - miejsce, ludzie, dotychczasowe nawyki itp. Kiedy dostrzegamy, że coś nam przeszkadza w rozwoju, mamy zwykle dwa wyjścia - zostać w tym albo pójść dalej. Człowiek bierny prawdopodobnie będzie szukał wymówek ("to zbyt trudne", "właściwie nie jest mi aż tak źle", "może za jakiś czas"...). Człowiek czynu będzie szukał motywacji i zamiast zastanawiać się, czy zmiana jest dobra, będzie myślał, w jakim kierunku dokonać tej zmiany, by była możliwie najlepsza w tym momencie, w którym jestem. Każdy taki krok niewątpliwie przybliża nas do sukcesu, o jakim marzymy, nawet jeśli przed nami jeszcze długa droga. Powodzenia!
@Mariolenna92
@Mariolenna92 Жыл бұрын
ja teraz staram się ćwiczyć pamięć i inne zdolności poznawcze :) dużo też czytam i eksperymentuję w kuchni :)
@sztukazarabiania5387
@sztukazarabiania5387 Жыл бұрын
Bardzo dobrze wytłumaczone 🔥
@encepence8045
@encepence8045 Жыл бұрын
"Każdy ma w życiu to na co się odważy"
@agamalinowa
@agamalinowa Жыл бұрын
A ja wcale nie chcę być ludziem sukcsu ! Nie chcę poddawać się modom na korpo szczury. Chcę spokojnie żyć z rodziną i nie użerać się co roku z fiskusem , który ściąga ze mnie krwawicę
@tedupl
@tedupl Жыл бұрын
Ale mozna byc czlowiekiem sukcesu w rodzinie choc moze to dziwnie brzmi. Ale prawda jest taka ze np. Komunikacji z druga polowa uczymy sie cale zycie, relacje z dziecmi i otoczeniem rowniez. Ten temat to wcale nie o korpo szczurach
@Mirka_1505
@Mirka_1505 Жыл бұрын
Malinowa Ago ... Ja też 🙋‍♀️ Prawdę mówiąc, czuję nieufność, gdy słyszę, lub czytam słowo SUKCES. Pozdrawiam Cię serdecznie.
@wiolazzz5970
@wiolazzz5970 Жыл бұрын
👍za filmik i wiolonczelę...moje marzenie :) nagra Pani jak gra ?🙂👍👍👍
@adamplutowski9726
@adamplutowski9726 Жыл бұрын
😊
@joannazajkowska9884
@joannazajkowska9884 Жыл бұрын
Ludzie sukcesu to przeważnie ludzie pozbawieni empati .Wykorzystują wszystkich i nie widzą, że rodzina cierpi.Nie ma ich przy niej.Rodzina zawsze wspiera ludzi sukcesu.Obserwacja subiektywna z mojego otoczenia
@katarzynasuliga261
@katarzynasuliga261 Жыл бұрын
powołanie dane od Boga to jest to
@astridastryda7998
@astridastryda7998 Жыл бұрын
Moja matka cały czas powtarzała "niczego nie planuję, bo i tak mi się to nie uda". I zaszczepiła mi tę zasadę. Najgorszą z możliwych. A gdy nieopacznie wygadałam się jej co planuję zrobić, osiągnąć, to ZAWSZE mi mówiła "nie dasz rady", "to ci się nigdy nie uda".
@kagu1181
@kagu1181 Жыл бұрын
O matko skąd ja to znam
@tedupl
@tedupl Жыл бұрын
Straszne. A ja wam powiem ze uda wam sie wszystko cokolwiek zrobicie. A nawet jesli nie. To na pewno po drodze nauczycie sie czego bardzo wartosciowego o otoczeniu lub sobir
@katarzynarydzewska2851
@katarzynarydzewska2851 Жыл бұрын
Droga do sukcesu - co mi pomogło . 1 wybrane cele , 2 wybrany główny cel 3 przemiana własnej osobowości , za pomocą modlitw Afirmacji , magii i przy pomocy innych , oczyszczanie w ten sposób poprzednich wcieleń i tego wcielenia oczyszczanie pola przodków , przebaczanie uwalnianie się od traum z tego wcielenia i poprzednich wcieleń , 4 korzystanie z tarota stawianego przez innych aby rozpoznać przyczynę problemów i 5 korzystanie też z własnych kart , 6 słuchanie mentorów którzy ze mną harmonizują selektywnie 7 czytanie książek dotyczących rozwoju rozwijanie kontaktu z Bogiem. Poznawanie Boga aby dowiedzieć się jak pracuje się z energia źródła 8 DUŻO PRZEBACZANIA , również . 9 Poznawanie siebie poznawanie podświadomości i świadomości swojej jakie uczucia i przekonania zawiera . 10 Rozwijanie pożądanych przez nas cech i pozbywanie się cech nie pożądanych , 11 znajomość własnego horoskopu 12 uwalnianie negatywnych emocji również z poprzednich wcieleń oraz z tego wcielenia i z pola przodków 13 do tego warto mieć i rozwijać takie cechy jak wytrwałość , nieustraszoność pewność siebie ,asertywność , dociekliwość , kreatywność ,nie uleganie presji otoczenia ,uważność , i poświecenie wybranemu celowi ,wytrzymałość u mnie fundamentem była wytrwałość 14 praca z wewnętrznym dzieckiem i z archetypami matki i ojca 15 oczyszczanie czakr aż do ich pełnego otwarcia ,czyli taka przemian siebie aby czakry się otworzyły ich otwarcie daje siłę i zdrowie . 16 znalezienie wsparcia również na facbookowych grupach kogoś kto tez się tym zajmuje czyli dąży do wybranych celów aby nie czuć się osamotnionym w swoich dążeniach 17 gotowość do zmiany strategii i metod wprowadzania zmian 18 uzdrawianie relacji 19 konfrontacja z własnym cieniem pozbywanie się go i integracja 20 pozostawiania ze sobą tego co już nam nie służy uwalnianie tego 21 uświadomienie sobie jaki jest cel powstania naszej duszy i po co tutaj przyszliśmy 22 uwalnianie się od takich uczuć jak smutki , gniewy zazdrość, tęsknota, żal 23 samoobserwacja bez potępiania tak aby zobaczyć co tam u nas jest 24 rozpoznanie co byśmy chcieli a czego byśmy nie chcieli i uwalnianie sie od tego czego byśmy nie chcieli 25 całkowite oddanie realizacji celów 26 świadomość tego że nasza osobowość nie jest czymś stałym i że możemy zmieniać nasze uczucia i nawyki , priorytety cele i że stałe w nas jest tylko światło czyli Bóg wiec nie jesteśmy skazani na siebie samych i takie życie jakie zastaliśmy na te części naszej osobowości które w jakiś sposób szkodzą nam lub innym .
@konradschmidt3919
@konradschmidt3919 Жыл бұрын
A ileż to, miła Kasiu, masz latek? Osiem, dwanaście? Bo wyglądasz na nieco dojrzalszą. Może, zanim zacznie się kogoś pouczać, warto wcześniej zmierzyć się z własną minoderią?
@Marta-nc2gj
@Marta-nc2gj Жыл бұрын
Z własną minoderia? Na szczęście Twoje opinie są tylko opiniami, nie faktami :).
@magdalenafilipowska7041
@magdalenafilipowska7041 Жыл бұрын
Czyli sugerujesz że bycie radosnym, wesołym, młodym duchem jest niewłaściwe, i w pewnym wieku należy być meeega poważnym, cynicznym, zgnuśniałym? 😉 Ja Panią Kasię widzę jako świetną, radosną babkę. Nie uważam że zachowuje się niewłaściwie w stosunku do wieku - za to twój ton wypowiedzi nie przystaje w ŻADNYM wieku.
Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #camping
00:27
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 7 СЕРИЯ ФИНАЛ
21:37
Inter Production
Рет қаралды 517 М.
LOVE LETTER - POPPY PLAYTIME CHAPTER 3 | GH'S ANIMATION
00:15
Jak Być Efektywnym w Życiu i We Wszystkim Co Robisz
22:34
Selfmastery.pl
Рет қаралды 48 М.
jak pokonałam ZAKUPOHOLIZM? 💸
19:47
Werkowy Podcast
Рет қаралды 2,9 М.
RW78: NVC? Poznaj technikę mówienia sercem. #rozwój #relacje #duchowość
42:54
Instytut Metody Tippinga - Radykalne Wybaczanie
Рет қаралды 15 М.
15 rzeczy, które robią BIEDNI ludzie
24:16
Krzysztof Król
Рет қаралды 1 МЛН
3 sposoby na odkrycie GENIUSZA w swoim dziecku
14:55
Kasia Sawicka
Рет қаралды 6 М.
5 sposobów na dobrą relację z dzieckiem
15:34
Kasia Sawicka
Рет қаралды 48 М.
Sprytne sztuczki  Narcyza - Idealizacja, dewaluacja, porzucenie
19:50