Pozdrawiam wszystkich którym ten odcinek przełączył oddychanie z trybu automatycznego na manual xD

Wstrzymywanie oddechu najlepiej ćwiczy się w Toi Toiu.

Dzięki, przypomniałeś mi i teraz muszę oddychać świadomie.

Dzięki , teraz przez cały odcinek myślę o oddychaniu

Pomimo że jestem po klasie biolchemicznej i niektóre rzeczy które mówisz wydają mi się oczywiste i banalnie proste to zawsze jednak zaskoczysz mnie jakąś ciekawostką o której następnie jestem w stanie szukać informacji i dowiaduje się nowych rzeczy

Ignacy jak ja Cię szanuję za dostarczanie wiedzy. Dzięki!

Jeśli chodzi o nurkowanie czy ogólnie dłuższe wstrzymywanie oddechu to przede wszystkim osoby takie dzięki treningowi mają większe płuca, które pomieszczą więcej tlenu. Druga sprawa to zastosowanie tlenu medycznego do maksymalnego wysycenia organizmu tlenem. W powietrzu jest 21% tlenu, a stosując tlen medyczny można oddychać 100% tlenem. No i po trzecie - wyłączenie się, czyli maksymalne spowolnienie pracy organizmu, żeby zużywać mniej tlenu. Dzięki temu większe płuca mieszczą więcej tlenu, wypełnia się płuca tlenem a nie powietrzem, zużywa się mniej tlenu. To tak w uproszczeniu. Wraz ze zmianą wysokości (jeśli chodzi o wspinaczkę) czy głębokości (przy nurkowaniu) zmniejsza/zwiększa się ciśnienie, co również ma bardzo duże znaczenie, gdyż zbyt gwałtowna zmiana wysokości/głębokości może prowadzić do paszowego urazu. Jeśli chodzi natomiast o osoby żyjące w górach mają one m.in. inny skład krwi, dzięki czemu gromadzi ona więcej tlenu i lepiej go rozprowadza po organizmie. Wielu sportowców korzysta z tego przed zawodami jadąc na kilka dni w góry lub też sztucznie zmieniając skład krwi stosując odpowiednie preparaty. To tak w jeszcze większym uproszczeniu.

Czy tylko ja sie skupiam na oddychaniu jak ogladam ten odcinek?

Genialny odcinek! Robisz dobrą robotę Ignacy!

Miłego oglądania i oddychania!

Jak ja bym chciał mieć takiego nauczyciela co tak przekazuje wiedzę na każdy temat... aż chciałoby się chodzić do szkoły mimo, że już edukacje mam za sobą

nie wiem czemu ale mega lubie ogladac twoje materiały przy jedzeniu i nie tylko plus oddajesz pewne ciakowstki

Opowiesz coś o swoich nowych tatuażach ?

Jak zwykle świetny i ciekawy film czekam z niecierpliwością na kolejne

Właściwie wszytko już było słyszane, ale fajnie zebrane. Dobra robota. Mam jednak jedno „ale”, otóż podkreślasz BRAK TLENU, a nadmiar CO2, jako dodatek… z tego, czego ja się gdzieś doczytałem, brak tlenu faktycznie może być zagrożeniem dla zdrowia, lecz jednocześnie jest on naszemu organizmowi absolutnie obojętny. Znaczy, nie mamy żadnego mechanizmu, który melduje brak tlenu. To co odczuwamy jako duszenie się, to brak możliwości oddychania (tam gdzie powietrze jest rzadkie) albo nadmiar dwutlenku węgla. Dlatego ponoć oddychając atmosferą np w 100% azotową, nie będziemy odczuwać paniki z powodu duszenia, tylko zaśniemy (na zawsze) z braku tlenu… ponoć, bo osobiście nie sprawdzałem. 😉

Nie ma jak to oglądać ten film oddychając ;D

Oglądając ten film uświadomiłem sobie ze oddycham i muszę myśleć teraz o tym

Tymczasem ja, który bez problemu wstrzymuje oddech na 3 minuty i przez 2 nie czuję żadnego dyskomfortu. + 24 minuty wytrzymał on na czystym tlenie bo na zwykłym powietrzu można 2 razy krócej.

Materiał jak zwykle super, zapedziłeś się jedynie z tym, że pobieramy różne pierwiastki z powietrza. Pobieramy tylko tlen nie mniej, nie wiecej. Nie mamy możliwości pobierania azotu ani innych pierwiastków z powietrza na poziomie anatomicznym. Cały syf jaki sie dostaje do naszych płuc też tam zostaje w większości, nie mniej nie mamy możliwości pobierać nic ponad tlen, a przynajmniej nasze ciało nie robi tego "świadomie", z fartem!

Może jakiś odcinek o wyrostku robaczkowym? Jestem bardzo ciekawy dlaczego tak często próbuje nas zabić i jaka własciwie jest rola w jego organizmie .

Fajne tatuaże ;) Może odcinek o psychodelikach?

Super odcinek!

Proponuję odcinek "jak długo możemy nie pić" 😁😁😁

Bardzo ciekawy materiał

Sprawdź ćwiczenia Wima Hoffa, po kilku dniach treningu wytrzymasz spokojnie dwie minuty bez oddechu. Chociaż moje płuca mają 7 litrów trochę więcej niż u normalnego człowieka. Ale taki rodzaj medytacji daje zajebistego kopa, wyleczyłem się z uzależnienia od alkoholu i narkotyków dzięki temu. Bardzo polecam

oglądam to oddychając

5:13 do naszych palcy Nie no przez chwilę sam się zastanawiałem chwilę jak się mówi

Świetne są te odcinki

nareszcie długi odc

Wystarczająco

Pozdrowienia od Grzegorza Florydy

POV: cały odcinek się dusisz, bo z racji iż przypomniałeś sobie o procesie oddychania, twój automat strzelił focha i zrobił sobie krótkie wakacje Powodzenia

Super odcinek

jako, że jest to odcinek o oddychaniu (a raczej nie oddychaniu), a ja choruje na astmę to chciałabym się "pochwalić" najlepszymi tekstami jakimi ludzie się do mnie odezwali dowiadując się, że mam astmę. : - ty masz astme więc nie możesz oddychać pod wodą - ale to co? ty masz jakąś dziurę w płucu? - a to ty masz w tym inhalatorze powietrze? - czemu masz astme, przecież w około jest tyle powietrza?

No i fajnie teraz zwracam uwage na to ze oddycham

niezle dziarki ignacy!

Przez cały odcinek byłem świadom każdego wdechu

Odpowiedź na to pytanie jest totalnie prosta: Do końca życia! 😜

Od przeczytania tytułu tego odcinka, oddychałem manualnie.

Pro tip na większą pojemność płuc? Palenie marihuany

Smacznej kawusi policjant mnie dusi

Dobry odcinek

gdyby ten film był na kanale mniej więcej początek byłby taki: Ile człowiek moze wytrzymac bez oddychania? przekonajmy sie

Panie Ignacy co to za dziary 😃

Panie Ignacy Pan wiedział, że nasz tlen na ziemi nie jest do końca czysty. Jak byśmy się nawdychali tego prawdziwego to mogliśmy by nieoddychać z 10 min.

0:04 mi już 20 rok leci tego oddychania

'Warto pamiętać że oddychanie jest ważne'

5:12 - Palców, nie palcy

super teraz muszę oddychać "ręcznie"

Grzegorz Floryda *pisze...*

Skąd te dziary wtf

raz sobie sprawdziłam ze stoperem ile wytrzymam, to za drugim podejściem udało mi się 2min30s

0:06 wydaje mi sie że człowiek może oddychać mniej więcej całe życie

I każdy oddycha teraz manualnie, dzięki xD

Ja pod wodą wytrzymuję mniej niż normalnie

Ja tam wytrzymuje około 2 minuty na powietrzu (oczywiście zależy to od wielu czynników) A pod wodą też około 2 minuty (chyba nie posiadam tego mechanizmu)

Widze że w końcu zrobił ktoś o mnie materiał :)

Da się spokojnie dojść do 4 minut to kwestia treningu i przyzwyczajenia organizmu.

0:16 tymczasem ja gdy o tym pomyślę

fajny filmik

Grzegorz Floryda lubi to

Daje wszystkim czelencz nie oddychajcie podczas całego tego filmu

Teoretycznie możemy nie oddychać aż do rozkładu 😁

Odpowiadając na pytanie ze wstępu odcinka to myślę, że przeciętny człowiek może oddychać do końca swojego życia :D

Dopóki się nie udusimy dziękuję

Nie zapomnijcie o oddychaniu i mruganiu

o nie przypomniałeś mi o oddychaniu

trzeba spytać Grzesia

Dobrze wszystko jest fajnie ,ale ja słyszałem ,że rekord pod wodą został wykonany wdychając wcześniej do płuc czysty tlen. Nie wiem czy to prawda ,bo mogło to trochę zmienić sytuację i długość wstrzymanego oddechu.

sprawdzam

Ciekawe gdzie kupił skrzeloziele, inaczej nie dałby rady. Ja pamiętam taką reklamę chyba Plusa, że była Babka co twoerdziła że potrafi wytrzymać pod wodą 10 minut. I miałam takie ta na pewno.

0:05 odp. brzmi: całe życie

00:05 no jak długo? Całe życie

0:06 jest błąd, powinien powiedzi ile czasu może nie oddychać przeciętny człowiek. Ale oprócz tego świetny film!

0:06 Wydaje mi się, że do końca życia :)

Sprawdze ile ja dam rade wytrzymać. Przyjdę i się pochwałę wynikiem

"Jak długo może oddychać przeciętny człowiek?" z 70 lat :D

Czuję się jak na lekcji biologii rozszerzonej XD

Super dziarki

5:12 Palcy

Co jeżeli ludzie mieszkający na kilku tyś metrów zeszli by dużo niżej? Odczuli by te same negatywne efekty co my na dużych wysokościach? 🤔🤔

Ciekawostka jeśli pomyślisz o oddychaniu to zmieniasz na manuał płuca i musisz oddychać

Polecam Technikę Oddychania Wimma Hoffa

Jak długo możemy nie oddychać? Do końca życia

Fajna ciekawostka, że odcinek trwa 7 minut, mniej więcej tyle ile człowiek może nie oddychać bez trwałych uszkodzeń mózgu.

Kiedy mówiłeś że możemy wstrzymać oddech na mniej niż minutę wstrzymałam oddech, wytrzymałam 50 sekund więc info potwierdzone xD

5:12 "palcy" ughhh coś jak "jadę do Niemczech"

Pozdrawian wszystkich chorych na nerwice lękową dla których oddychanie nie jest automatyczne

Jestem dumny że mam takiego imiennika

Pozdrawiam Minneapolis

Zrób film o tatuażach

Jak przyszło mi powiadomienie to oglądałem tik toka o wstrzymywaniu powietrza

Grzegorz zna odp na to pytanie

Oglądając ten film prawie się udusiłem myśląc o oddychaniu xD

Nie moge oddychać jak Grzegorz Floryda 🎶🎵🎶🎵

Z moją aktualną wydolnością płuc i astmą myślę że po 2 minutach bez tlenu musieli by mnie reanimować 😅

kiedy ktos ci mowi ze cialo oddycha automatycznie i teraz musisz oddychac sam xD

Może oddychacie teraz manualnie ale pamiętajcie że trzeba przełykać śline i mrugać oczami

ostatnio pojawiły mi sie oznaki astmy poszedłem do lekarza i jest podejrzenie Astmy Sportowej czy jakoś tak

Witam