tohle jsem taky 100x četl ale zatim uplně nechápu proč, naopak se mi do leva jede líp když se odrážim pravou, ale je možný že když začnu padat tak pak tu nohu ve vnitřní straně zatáčky ocenim :-D

Taky vím kde dneška 🤣 naštěstí jsem stál správně a spadl do kopřiv po seskočení🤣

Mohu potvrdit. Vcera se mi to stalo v docela velke rychlosti, kolobezka letela do protismerneho pruhu, ja spadl hodne spatne na rameno, takhle rychle jsem nebyl na zemi ani na snowboardu.. do zatacky uz nikdy nepojedu rychle, ten sterk je hodne nebezpecny

No protože tam kam jedete přeci, když jedu do prava, bude pak tendence pádu do prava, protože hrozí podsmeknutí, proto je lepší stát na levé noze, protože pravá noha může být dobrou oporou při pádu.. to je snad logické.. takže zatáčíme do práva, stojíte na levé noze a vaše práva noha může jednoduše kontrolovat pád, kdežto když by to bylo naopak, stojíte na pravé noze a zatáčíte do prava, tam když se vám to smekne už nemáte žádnou druhou pravou nohu a levá noha vám bude k ničemu.. 😊

chtělo by to vymyslet nějaký lepší pozdrav! Třeba "Běžkole, vole!"

Ten pohyb je skvělý na spodní záda, na spodní bříško, nezatěžuje klouby a lidé, kteří mají vyhřezlé ploténky nebo problémy s kyčlemi, pro ně je to absolutně jedna z nejlepších prevencí.. někdo nemůže jezdit na kole, protože má problémy s kyčlemi, i když se jízda na kole doporučuje, pokud na člověk hodně zesláblé pánevní dno, pokud má třeba i ty ploténky vyhřezlé, tudíž téměř permanentně zatuhle spodní záda s čímž se časem pojí i problémy s kyčlemi, koleny, kotníky, rozestoupení spodního bříška, následně lopatky které časem začnou vybočovat od sebe a nahoru a poté i problémy s rameny, které už nevisí ve správně vypnuté hrudi, ale vazy jsou namáhány pod nátlakem shrbení tudíž se vám začnou, protože to ty svaly nedokážou snést, tak zkracovat vaše trapézové svaly, což podpoří lopatky, které už nejsou krásně u sebe, takže potom i mezi lopatkové svaly začnou chabnout a pokud už je člověk v této fázi, začínají opravdu problémy, protože každý obratel má svoji funkci a pokud už má tuhle fázi, kdy má lopatky nahoru a od sebe, krk zkrácený.. přichází velké riziko k dalšímu vyhřeznutí a u mezi lopatkkvych obradletech se ví, že to jsou obratle vázané na vaše ruce, výhřez takové ploténky tedy pak způsobí to, že můžete ztrácet cit v ruce... Dále vaše krční páteř je také velice zkrácená a máte tendenci klopit hlavu dopředu, což vám také začne vadit, protože vaše dýchací cesty budou narušené.. (zkuste si zastrčit bradu a vypnout krční páteř hezky nahoru, po chvíli a je to jen chvilka ucítíte jak se dýchací cesty začnou krásně uvolňovat) pokud začnou problémy s dýcháním, je to už pak velice obtížné, protože pro správný dech je velice důležitý pro správný chod vaší páteře, správně by jste měli cítit při vašem výdechu postupně uvolnění celé páteře.. takže a to nejsem žádný fyzioterapeut, ale o těle toho vím spouští zejména to, že je kompletně vše propojené a tady jízda na koloběžce je zdravá... Nohou kterou stojíte si posílite stabilizátory, nohou kterou se odrazíte zaměstnavate zadek, spodní bříško, spodní záda, lýtka, vaše klouby se tímto pohybem, který není zátěžový krásně začnou časem čistit a mají tendenci být živější pružnější... Takže nějaká věta úplně na prd.. ty jsi na prd a víš hovno 😂😂😂😂