Doporučené video ode mne: • Vzor v chování, který ...
Dobrý nápad ohledně peněz: • I peníze mohou být kon...
Související téma (1. díl) - Téma TikToku, Reels a Shorts: • Jak nám TIKTOK ničí ži...
Od dob, kdy využíváme naplno sílu internetu, se nám ještě hůře navazují kontakty s opravdovými lidmi.
Epidemii osamělosti může zasáhnout každého, kdo se uzavře se sociálními sítěmi na delší dobu.
Spousta lidí cítí, že není snadné navázat kontakt s lidmi. Do jisté míry je to ale pouze naše vlastní přesvědčení, protože s navazováním kontaktů nemáme dost zkušeností.
Tato zkušenost nás uzavírá a vzniká předsudek, že to zkrátka nejde.
Zvyklý na to být sami máme problém s někým mluvit naživo. Jsme z toho nervózní. Chytá nás úzkost a panika. Někdy chytáme strach, když je kolem nás více lidí najednou a chce se nám utéct.
Přitom ale cítíme, že sami být nechceme. Vzniká tak velké pnutí a smutek.
V tomto videu probereme, jak můžeme navázat kontakt s neznámým člověkem. Jak konkrétně otevřít krátký rozhovor. Často používaný označením „small talk“.
Ukážu techniku, jak se velmi rychle zbavit stresu a úzkosti.
Popíši nastavení mysli - jak k tomu přistupovat, aby se vám lépe přebývalo ve společnosti.
To vše ukáži i prostřednictvím příběhů z mého života. A převyprávím vtipnou situaci, která mě nepřestává bavit.
Jen tak mimochodem zmíním techniku, jak se lépe učit.
#DobrýNápad #social #Vztahy
#návod #rada #tutorial #kurzy
#kontakty #lidé #komunikace
#mindset #mindfulness
#osobnirozvoj #seberozvoj #sebevedomi
#SociálníFóbie