Dla mnie pomocna w zasnieciu jest modlitwa. Zawsze przed zasnieciem modle sie i dziekuje Bogu, aniolom i przewodnikom duchowym za kolejny szczesliwie przezyty dzien i wszystkie laski ktorych doswiadczam. W ten sam sposob witam nastepny dzien, bo zycie jest CUDEM ,z ktorego czesto nie zdajemy sobie sprawy. Serdecznie pozdrawam i zycze wszystkim duzo zdrowaia.

Dobrostan to dla mnie świadomość, że jestem kochana przez mojego Ojca w niebie. Na trudne sytuacje mam: "Jezu, Ufam Tobie!" Nie martwię się o moją przyszłość bo wszystko powierzam Panu Bogu. Nie zawsze tak było. Teraz czuję się bezpieczna i wszystkim życzę takiego zawierzenia.

Wszystko o czym Pani mówi plus zaufanie Bogu,plus praca w ogrodzie😇🌹🙏❤

Pierwsze to nie zazdrościć nic co mają inni. Drugie, cieszyć się z ,,małych rzeczy,, U mnie to relacje rodzinne i współpraca z innymi. Trzecie - realnie patrzeć na świat, dążąc do spokoju a nie zdobywania nowych rzeczy.

Zawsze gdy nie mogę zasnąć, bo się czegoś boję, bo duży natłok myśli, smutków - okrywam się płaszczem mojej Mamy - Maryi. Ona mi zawsze pomoże i śpię wtedy jak dziecko 😊

Pięknie opowiedziane. Ja dodałabym trening wdzięczności, umiejętność docenienia tego co się ma. Narzekanie to chyba nasza cecha narodowa, która robi wiele złego w naszej świadomości, zwłaszcza kiedy idzie w parze z zazdrością i konsumpcjonizmem. W komentarzach poniżej przeczytałam wiele narzekań na sytuację życiową. To prawda, czasami jest ciężko, ale zawsze trzeba szukać pozytywów. Ja też mam chore dziecko, ale cieszę się każdą minutą spędzoną z nią. Mieszkam od 15 lat z teściami, ale przez ten czas doceniłam to, że wiele dajemy sobie nawzajem. Jestem wdzięczna za to, że żyję w wolnym kraju, że jestem zdrowa i mogę pracować, że wspólnie z najbliższymi codziennie idę naprzód. Szczęście jest w nas - życzę każdemu aby je odnalazł.

Asiunia, ten fragment o zaopiekowaniu się sobą jest w punkt, niewiele z nas wie,że szczęścia nie jest w stanie nam dać nikt z zewnątrz, bo każdy ma swój duchowy bagaż i chciałby być zaopiekowany. Tymczasem będą nas kochać na tyle, na ile już pokochaliśmy sami siebie.🙌♥️

Wszystko powierzam panu bogu kiedy zasypiam 😍🐈🐕i przytulam się do Jezusa i jestem spokojną💟💟🌹polecam bo warto przytulam😆💓

Asiu piękny, wartościowy film, cenny zwłaszcza w naszych zabieganych czasach. Poruszyłaś wszystkie tematy, które gdzieś ostatnio chodzą mi po głowie. Zaskoczyły mnie bardzo pozytywnie komentarze na temat wiary i modlitwy, to jest naprawdę najcenniejszy element, który potrafi świetnie uporządkować pozostałe strefy. Dbajmy o siebie. Oby jak najwięcej takich osób, które chcą to dostrzegać. Buziaki ☺

Dobry wieczör Joasiu. Bardzo ladnie to wszystko opowiedzialas.Dziekuje i serdecznie pozdrawiam.

Cierpie na ta ruminacje juz od wielu lat, mysli gonia mysli, czasem mecze sie pol nocy, jedynie pismo I modlitwa jest w stanie mnie uspic

Mam w sobie takie moje rozpoznanie, że DOBROSTAN to bycie dla siebie CZŁOWIEKIEM, pełną czułości i empatii dla siebie samej.. DOBROSTAN to pozwolenie sobie na słabość i błędy.. dobrze jest czasami nie wiedzieć i nie musieć rozumieć, dobrze jest też nie radzić sobie i mieć na to zgodę, bowiem i tak się zdarza, że czasem nie mamy wcale a wcale zasobów na radzenie sobie.. i też czasem.. nie wiemy jak spytać o pomoc. Tak też bywa. Ktoś kiedyś powiedział: przychodzimy na ten świat po to, aby być Prawdziwymi, nie perfekcyjnymi. I jest mi to bardzo bliskie.. Dla mnie DOBROSTAN to świadomość, że zawsze jesteśmy optymalnie doskonale właściwi i wystarczający., ani lepsi ani mniej wartościowi, tylko doskonale właściwi.

Miłość,szacunek i dobro to prawdziwy Dobrostan.Jak zwykle bardzo szczery pełen informacji filmik.Serdecznie pozdrawiam,szanujmy się wzajemnie a to będzie procentować na przyszłość🙏😇

Ja nie pije kawy po 1-szej, bo potem nie moge usnac nawet do 4 nad ranem 🤯

Asiu rewelaculyjnie trafiłaś z tym odcinkiem. O tyłu ważnych rzeczach powiedziałaś. Dziękuję.

Dawanie swojej uwagi, swojego czasu innym jest bardzo ważne. Dla siebie robię tak ; dość często wyjeżdżam za miasto, by samotnie chodzić po lesie, Szczególnie na wiosnę jest najpiękniej , gdy ptaki dają koncert

Asiu dziękuję. Już wiem na czym się skupić w nadchodzącym 2022roku. Dążyć do dobrostanu. Postanowienie

Fajny odcinek, temat zawsze na czasie. ;-) Na pewno zgodzę się z tym, aby dla dobrostanu dbać o zdrowie - czyli w moim tłumaczeniu o organizm, dietę, ruch, o psychikę, sen i spokój... Dołożyłabym do tego dobrostanu trochę pozytywnego myślenia, umiejętność doceniania tego, co daje nam życie; ja dzięki temu mam więcej chęci do korzystania z tego życia oraz więcej energii, spokoju i uśmiechu, które mogę wciąż mieć przy sobie nawet, kiedy coś idzie nie tak. Zapewniam Was także, że pozytywnego myślena można się nauczyć, bo sama tego kiedyś nie umiałam, a dzisiaj - jeśli raz na pewien czas dorwie mnie na prawdę zły dzień, idę dokądś i w drodze najdą mnie te ponure, ciężkie myśli - to dziś jestem tak od nich odzwyczajona, że po 10-15 minutach ich obecności zaczynam źle się z nimi czuć, męczą mnie - i wypycham je ze wsojej głowy. Ja dla obrostanu potrzebuję też poczucia wolności - bycia niezależnym od innych czy unikania wszelkich uzależnień. Uważam też, że dobrostan nie będzie pełen bez pasji życiowych. ;-)

Pięknie Pani wygląda! Piękna stylizacja i piękna kobieta i ślicznie urządzony dom! ❤️ uwielbiam oglądać Green Canoe. Pozdrawiam serdecznie!! I czekam na filmiki z dekoracjami na święta ❤️❤️

Świetnie ujęty temat🎉😊 Dziękuję, miło się Pani słucha ❤

Ja kiedyś: pracowitość, perfekcjonizm, ambicja, zawsze sprostanie wszystkim obowiazkom i oczekiwaniom, modlitwy w podziekowaniu do Boga, zaklinanie rzeczywistosci poprzez wielokrotne powtarzanie modlitw aby się wiodło. To mnie doprowadziło do nerwicy lękowej zdiagnozowanej przez lekarza. Chodziłam na terapię do psychologa. Obecnie: kieruję się wylacznie rozumem. Skończyłam z myśleniem poprzednim. Odzyskalam spokój. Wszystkim tego życzę.

Najważniejsze to czuć się dobrze z samym sobą, a to też m.in. pomoc innym.Dla mnie jest to tzw cicha pomoc o której mówi p.Asia.Pozdrawiam fantastyczką kobiete p.Asie.

Czekałam na nowy film . Super 😘

TAK!_wszystko się sprawdza !! DZIEKUJEMY.. PANI BARDZO 💝💝

Nic dodać, nic ująć... ♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Asiu kochana bardzo podobał mi się dzisiejszy filmik Przez dobrostan rozumie tak jak podkreśliłas uwaznosc na drugą osobę ale od jakiegoś czasu i na swoją. Zawsze myślałam tylko o innych a ja zostawiłam na później. Starem się rownowazyc. Jest mi z tym.dobrze. polubiłam siebie i zostawiam sobie również czas tylko dla siebie. Bliscy musieli to zaakceptować, a było trudno Też nie piję kawy wieczorem, staram się iść spać o 22 przedtem tzw. Rachunek sumienia i wietrzenie sypialni. Jeszcze raz wielkie dzięki za dzisiejszy filmik. Ściskam mocno i życzę miłego popołudnia ☕☕

Cieszę się , że post jest jest o wartościach, psyche, dobroczynności. Zwłaszcza cieszę się, że pojawił się ten ostatni temat.

Na nie przespane noce rekomenduję książeczkę "Tarcza snu" Damian Hahn. Konkretne treści. Mi pomaga i ze szczerego serca polecam. Z e-booka też chętnie skorzystam nigdy zawiele dobra dla nas samych. 😘 Wszystkiego dobrego.

Piękny odcinek ! Jak zdrowie się wali to trudno o spokój i równowagę . Człowiek chory myśli aby wyzdrowieć a zdrowy o wszystkim innym. Mimo to nie poddajmy się bo przyjdzie czas łaskawy i dla nas ! Oglądam i polecam koleżankom. Pozdrawiam 😚

Lubię słuchać ludzi o łagodnych głosach. I jeszcze te światełka...bajka 💥💞💥

BRAWO ASIU............ wszystko to pieknie ujelas i powiedzialas z taka troska i dobracia dla swoich widzow........Usciski z Kanady....Iiii dziekuje za wspspniale poprowadzony wywiad z projektantka wnetrz Agnieszka Pudlik , ma ona niesamowita wiedze , pasje , a przede wszystkim co wyczulam w wywiadzie , dobroc dla drugiego czlowieka i skromnosc. PIEKNY WYWIAD jak dla kogos kto pasjonuje sie urokiem wnetrz. POZDRAWIAM WAS OBIE i czekam na nastepna rozmowe .

Ale super film dobrostan to umiejętność cieszenia się z małych rzeczy i chwil spędzonych razem jak również umiejętność zadbania o siebie bez wyrzutów sumienia bo jak ja jestem szczęśliwa to reszta również pozdrawiam serdecznie 😘💕

Super odcinek 🤗🌷 Pozdrawiam serdecznie 👍👋

Dobra rada z temp.w sypialni,👍 rzeczywiście chłodniej śpi się lepiej, Max 19'c😘

Dziękuję za te slowa potrzebowalam tego. Mam problemy ze zdtowiem poruszam sie z rotatorem juz od kilku lat

dziękuję za info własnie zamówilam limonkę

Super odcinek

nigdy chyba nie czułam ze wszystko jest ok, bardzo chciałabym

Pięknie powiedziane 👍🌹

Super 💗🥰

Z wszystkim się zgadzam poza bieganiem do lekarza kuedy jesteśmy zdrowi i dobrze się czujemy..😅 Jak ktoś to powiedział " nie ma ludzi zdrowych, tylko są niedostatecznie dobrze przebadani" Współczesna medycyna jak dla mnie to wspaniała jest kiedy ktoś ma np. wypadek i trzeba go ratować i pozszywać.. Chronicznych dolegliwości leczyć nie potrafi, usuwa, maskuje, łagodzi symptomy, jednocześnie szkodząc na inne rzeczy, narzady.. Ja polecam naturalne leczenie, zdrową diete a ponadto psychobiologie czy totalną biologie, która tłumaczy przyczyny naszych chorób w psychice, w wewnetrznych konfliktach.. Psychobiologia to również praca nad sobą.. A diagnozy lekarskie mogą być mylne lub "zabojcze" na różne sposoby. Mąz znajomej popełnił samobujstwi po diagnozie raka płuc. U innych z powodu takiej diagnozy dochodzi do kompletnego rozstroju psychiki, stres i strach niszczą układ odpornościowy i to prosta droga w dół.. Kiedy byłam dzieckiem sąsiadka dostała diagnozę raka i "wyrok śmierci" tylko, że ona o tym nie wiedziała ale wszyscy do okoła. No i między innymi dzięki temu pezeżyła nastepnych 30 lat i umarła na starość w wieku 93 lat.. Prawdopodobnie też rozwiazało sie jej wiele konflitow rodzinnych, bo wszyscy oczekując jej śmierci zmienili stosunek do niej..

A co mają zrobić osoby samotne, bądz te żyjące z dala od swoich rodzin, osoby starsze, które nie mają już nikogo bliskiego przy sobie, trudno jest takim osobom czuć się dobrze, szczególnie w obecnych trudnych czasach, gdzie ludzie zmuszani do życia w izolacji z innymi.

Szkoda,ze nie znalazlam Pani kanalu kilka lat wczesniej.Pozdrawiam serdecznie!

Joasiu, dziękuję Ci za ten film, za podzielenie się swoim osobistym doświadczeniem przede wszystkim. Bez szczegółów powiem, że 'otworzyłaś' mój umysł na kwestie stosowania olejków-dziękuję za otwartość. Jeśli pomogę sobie i przynajmniej jednej jeszcze osobie, będzie to Twoja zasługa❤️Serdecznie pozdrawiam!

Mam problemy ze snem od kiedy zostalam mama... Ale taki "problem" by chciala nie jedna para😊

Super filmik. Dziękuję. Mam też takie przemyślenie odnośnie kolejnego związanego z dekoracją. Kolejny rok podziwiam piękną girlandę na kominku. Obecna jest mega piękna w swojej prostocie. Jednak nie wiem jak taką dekorację PRZYCZEPIĆ nad kominkiem. Może o tym kolejny odcinek? Pozdrawiam

Asiu,obejrzałam filmik z dzisiejszego Twojego , zaśnieżonego poranka,jesteś na nim tak śmieszna i słodka,że uśmiecham się na Twój widok.Mowilas o zasypanym wejściu do domu,ale nigdy nie pokazałaś nam swoich drzwi wejściowych ,czy wchodzisz do domu przez taras?Pozdrowienia gorące i śnieżne ❤️

Pozdrawiam❤.

Pozdrawiam goraco ze zwariowanej ..ITALII☀️

Witaj Asiu ! Tez mam ten pociag ! Te twoje polecajki wezme od dzis pod uwage ? Odrzuce wieczorne pozne ogladanie telewizji i komputera ! Asiu gdzie kupie te olejki CBD e i ile kosxtuja ? Ladny masz kolor wlosow i stylowke ! Pozdrawiam cieplutko i milego tygodnia papa ! 👍💛🌺💥💙♥️🙂💋

Kochana taka ja jestem ale nie mogę to zmienić myślę źe to taki charakter Pozdrawiam 😊🌷❤️

Chłodna sypialnia jest dla mnie kluczowa. Chciałam spytać o olejek ile razy dziennie i czy rano czy wieczorem?

A WŁAŚNIE ŻE Trzeba MŐWIĆ jak robi daje się dobro...wtedy inni ludzie mogą COŚ podpatrzeć😉..to nie jest temat taboo,wręcz odwrotnie😘😘😘😘😘❤

Witam czy mogłabys mi napisac jakie i gdzie kupujesz olejki zapachowe pozdrawiam

Pani Joanno, nie otwiera się link do strony z e-bookiem. Pozdrawiam serdecznie.

🧡

Pozdrawiam Asiu z Wysp Kanaryjskich . Niestety nie da sie otworzyc strony z olejkami .

Joasiu w jaki sposób pomagasz zwierzętom?

Bez relacji z Bogiem Ojcem i naszym Zbawicielem Jezusem Chrystusem wszystko to śmieci. Dopiero poznanie Boga czyni wszystko inne dobrym.

witam z niemiec.....zdrowie to jest jedno i bardzo warzne, ale oprocz tego miec dobrostan finansowy to jest na dzien dzisiejszy bardzo ciezko, fajnie sie pani mowi ale sytlacja poza internetem w realnym zyciu jest inna....tymbardziej patrzonc na obecny czas - i stoimy tu przed nastemnym lockdown

Jeśli olejki nie uzależniają ani nie odurzają to czy mogą być stosowane podczas karmienia piersią? Zdaję sobie sprawę z tego, że nie robi się badań na tej grupie konsumentów, niemniej jednak zmęczone matki z pewnością wyczekują takiego cuda :-)

Gonitwa myśli?? Jest na to sposob- wystarczy zapisywać w notesiku systematycznie rzeczy do zrobienia u do załatwienia ewentualnie na karteczkach i gromadzić je na bieżąco przy lub/w notesie...tyle!!

tylko ja tak mam, ze analizowanie zdarzen przed snem wlasnie pomaga mi sie wyciszyc i ulatwia zasypianie?

Asiu, czy ten olejek mogę podawać dziecku (12 lat) ? Pozdrawiam.:)

Dobrostan...??? A może spokój wewnętrzny? Ciekawy priorytet to ściągną spokój wew

Nie mam stabilizacji finansowej ani mieszkania nawet nie wiem czy kiedykolwiek będzie mnie na nie stać :(

Niestety link do olejków nie działa 🤔

👌😍👍

Kto ma nas teraz leczyć

Tak jestem ZA.... MÓJ dobrostan to bycie ukochaną CÓRKĄ KRÓLA, czyli BOGA...POTEM MĘŻA ...PRACA W OGRODZIE , i nie oglądam TV.... pozdrawiam...

Jak osiągnąć dobrostan przy dwójce małych chorych dzieci :/

❤

❤

❤